Doctor Klishko

Не поспоришь)

Ну и ради такого сияния кожи и блеска глаз я рекомендую баню каждому и на постоянной основе🤗

Немного истории. В 1871 году на набережной Мойки открылись Воронинские бани, названные в честь своего владельца, купца и академика Михаила Воронина. Здание в Фонарном переулке спроектировал по его заказу архитектор Павел Сюзор, автор дома компании «Зингер» и других известных зданий Петербурга. Вскоре после открытия бани стали одними из самых популярных в городе. Они привлекали внимание своими эклектичными интерьерами и технологическими новшествами. Всё поражало воображение: фонтаны, сводчатые потолки, мраморные бассейны, в которых регулировалась температура воды, мебель в стиле Людовика XVI и даже собственная парикмахерская. Вода поступала в бассейны из собственного артезианского колодца, а котлы топили бездымным кардиффским углем. Ходит легенда, что за инженерные достижения бани Воронина были удостоены золотой медали на политехнической выставке в Вене в 1872 году. Под своим оригинальным названием бани проработали до 30-х годов XX века — в советское время им присвоили номер 43. Уже тогда гости часто называли бани «Фонарными» или просто «Фонарями». К концу 90-х здание пришло в негодность, и в 2006 году бани №43 признали ветхими и закрыли. Спустя 15 лет, в день своего 150-летия, Фонарные Бани приняли первых гостей после завершения масштабной реставрации. В ходе работ были восстановлены оригинальные элементы декора, сохранены и модернизированы исторические печи и спроектированы обновленные классы.

Не смогла уехать из Петербурга без похода в «Фонарные бани». Взяла программу «Перезагрузка» + дополнительно помывку с мытьём головы. Началось путешествие с хамама, затем индивидуальное парение дубовыми вениками, обтирание льдом, контрастное обмывание водой и отварами трав. Дальше помывка пеной и веником, после пенный массаж в перчатках, мытьё головы теми самыми щетками, о которых недавно писала и показывала видео👆🏼Отвал🤪 Затем был общий пихтовых пар 4 девушками, именно поэтому рекомендую сюда приходить только будни. Я хочу выразить свое восхищение пармастерицам. В общих разрядах я вижу разное отношение к женщинам, но тут всё пропитано бережной заботой и вниманием♥️ А дальше был часовой массаж по лифтинговому крему. Скажу откровенно, что этот поход в очередной раз переплюнул все мои ппоходы в частные и общие бани.

Каждую поездку в Питер мы стараемся совместить с посещением пригорода. Сегодня были в Павловском дворце💔

Зачем spf, если на улице нет солнца. Опираемся на науку и исследования.

Плохой сон и ответ на стимуляционные процедуры.

Про разную скорость старения иммунной системы у мужчин и женщин. И почему начинать свой путь с агрессивных методик не самый разумный вариант.

Снова про жир

Сегодня и завтра на конгрессе по нежелательным явлениям в косметологии.

Сегодня в рубрике «Возраст — просто цифры» вдохновляемся 58-летней Кайли Миноуг. Маленькой сильной женщиной, дважды победившей рак груди: в 2005-м и в 2021-м году ❤️‍🔥 3 дня назад её главный хит «Can’t get you out of my head» набрал 1 миллиард прослушиваний на Spotify. Песня вышла, когда админу было 19 — у меня тогда появилась первая машина, и она играла в ней на репите 🥹

А еще я бесконечно в поиске новых возможностей Неогена🤪 Самой страшно, что может этот аппарат.

1 процедура Неоген до НГ, 1 процедура инъекций коллагена Linerase в феврале. вот такой красивый и стойкий результат в зоне декольте спустя 6 месяцев.

В «Золотой устрице» еще один ДО и ПОСЛЕ. Канал посвящен интимному омоложению.

В сочетании с экзосомами дает невероятный результат🌟

В последнее время Неоген стал любимой процедурой для работы с зоной декольте. Показания: Пигментация Сниженная эластичность кожи Морщины,заломы

Виктория, спасибо большое за такой полезный разбор! Я сходила на марафон к Евгении, в полнейшем восторге! После второго кс пошел наконец-то процесс с весом и животом 💪

ПРОБЛЕМА 2:

Дряблость, рыхлость, вздутие, выпирающий низ живота, лишний вес

Спорт, баня, массажи, остеопатия, висцеральные техники, дыхание, аппаратные процедуры. Я, как обладатель такого же живота в этой части имею большой опыт и поделюсь тем, что действительно мне помогает поддерживать живот в форме. 1. Регулярный и разнообразный спорт: танцы, пилатес, стрейчинг, силовые, кардио, бокс, тенис, дыхательные практики, мфр, гипокситренировки…. Тут список нескончаемый. 2. Занятие «Поднятия внутренних органов» с Рашидом Елагиным. Я прошла с ним несколько курсов и неоднократно тут о нем писала. Вы главное начните делать. Это не только про подтянутый живот, а про женское здоровье. 3. Курс дыхания VOSKO-топка, VOSKO-BARRE с Евгенией Восколович. Женя - открытие этого года. Я с ней с 25 мая каждый день по 30 минут и как же изменилось мое тело❤️❤️❤️❤️ В большинстве случаем МЫ НЕ ДЫШИМ и НЕ УМЕНМ ЭТО ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО, а Женя научит делать это. 4. Висцеральный массаж и самомассаж живота еще в кровати по утрам. Привет моему доктору Гукову. Сюда же иглорефлексотерапия, банки, мфр. 5. Бани, контраст, ручные массажи, аппаратные курсовые методки - Эндосфера, icoone, LPG. Продолжение следует‼️‼️‼️

Второе занятие🤗 Танцы на каблуках это особый шик и энергия. Я всю жизнь предпочитала носить обувь на плоской подошве. Кроссовки, кеды, балетки мои лучшие друзья и по сей день) На каблуках рождается какая-то другая пластика, пока не известная мне и моему телу, но мне очень красиво😂