Лекториум
Самообразование на всю жизнь. Курсы, лекции, образовательные подборки. Реклама и размещение анонсов курсов: @zubar89 Канал включён в перечень РКН: https://rkn.link/VqQ
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Лекториум
Channel Лекториум (@lektorium20) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 116 559 subscribers, ranking 1 097 in the Education category and 4 474 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 116 559 subscribers.
According to the latest data from 10 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -601 over the last 30 days and by -20 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.50%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.30% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 909 views. Within the first day, a publication typically gains 1 520 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as викинг, дедлайн, мышца, планирование, тревога.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Самообразование на всю жизнь. Курсы, лекции, образовательные подборки.
Реклама и размещение анонсов курсов: @zubar89
Канал включён в перечень РКН: https://rkn.link/VqQ”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 11 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Education category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 11 July | +3 | |||
| 10 July | +2 | |||
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | +1 | |||
| 07 July | 0 | |||
| 06 July | +2 | |||
| 05 July | +2 | |||
| 04 July | 0 | |||
| 03 July | +2 | |||
| 02 July | +1 | |||
| 01 July | 0 |
| 2 | Второе высшее образование за 2,5 года в университете IThub.
Получите диплом государственного образца по самым востребованным направлениям в ИТ и креативе без отрыва от работы:
• ИТ-инновации и управление бизнесом
• Интеллектуальный анализ данных
• Продуктовый менеджмент
• Технологическое предпринимательство
• Информационная безопасность
• Арт-директор
Преподаватели — топ-специалисты из индустрии, те, кто сам делает то, чему учит. Уже во время учёбы вы соберёте мощное портфолио с реальными кейсами и пройдёте стажировки в ведущих компаниях. Обучение проходит в удобном гибридном формате: пары онлайн по вечерам, а очные сессии — по выходным. А еще прокачаете свой профессиональный грейд и разовьёте управленческие навыки.
Подать заявку на обучение и узнать подробнее можно на сайте университета.
По этому примеру пришлите, пожалуйста, для канала Лекториум
Реклама. erid: 2VtzqvsaPe2 ИНН: 9725176632
Рекламодатель: АНО ВО «Университет ИТ ХАБ» | 1 150 |
| 3 | 10 главных мифов о воде — #урок Dr.Berg
В этом видео Доктор Эрик Берг развеит главные мифы о воде: какая норма воды в день, нужно ли пить натощак, нужно ли пить перед едой? А так же как пить воду правильно?
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=6Nc1j8DGTHs | 1 403 |
| 4 | Из чего состоит любовь — #лекция от MyGap
Все мы слышали выражение о том, что любовь — это химия. Из этой лекции вы узнаете, какие именно вещества и в какой промежуток отношений отвечают за разные чувства, для чего нам нужна такая регуляция и почему отношения никогда не могут быть однородными, а также получите ответ на самый главный вопрос — сколько на самом деле живёт любовь?
Смотреть лекцию: https://youtu.be/IwErD-pxlGQ | 1 898 |
| 5 | Дофаминовый детокс — #урок от White Cube
С помощью техники из этого урока вы сможете вернуть себе вкус к жизни и мотивацию. Вы поймёте, как вернуть чувствительность дофаминовых рецепторов, вновь захотите поставить себе сложную цель и выполнить её.
Смотреть урок: https://youtu.be/dzgKJ7lNauo | 2 203 |
| 6 | Проект «СВОЙ Мир» финтех-группы «СВОЙ» стал победителем премии «Лучшие ESG проекты России» 2026.
Проект победил в категории «Социальные программы. Цифровая грамотность». В рамках инициативы «СВОЙ» совместно с AI-студией Practico.ai проводит бесплатные вебинары, где соло-мам и специальным педагогам рассказывают, как использовать ИИ для решения повседневных задач — от подготовки документов до планирования семейного бюджета.
Глобальный план предусматривает проведение постоянного обучения ИИ для внешней аудитории, а также построение ИИ-школ на малых и неразвитых территориях РФ. | 2 086 |
| 7 | Антидот для неудовлетворённости — #урок от Kurzgesagt
Всем знакомо чувство, когда при покупке новых желанных вещей или при достижении долгожданной мечты, мы не счастливы так, как это себе представляли. Неудовлетворённость даже самыми любимыми вещами - это состояние, которое накапливается, формируется и делает нашу жизнь хуже. Как это происходит, по каким причинам и что нам делать с чувством пустоты — обо всём этом узнаете из урока. Есть субтитры на русском.
Смотреть урок: https://youtu.be/WPPPFqsECz0 | 2 231 |
| 8 | Понятие габитуса — #лекция от ПостНаука
Почему одни люди берутся за решение самых сложных задач без труда и раздумий, а другие боятся и избегают самых простых бытовых проблем? По какой причине существуют люди, которые убеждены, что высокое искусство или хорошая жизнь — это не для них? Габитус — это система предрасположенной и схем действия человека, которая и задаёт эти перспективы. Вы узнаете, что это за понятие, как и почему ведут себя люди с разными схемами мышления, а также поймёте, можно ли поменять заложенный в нас взгляд на мир.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/QnBMR5a3v8o | 2 087 |
| 9 | Как снять боль в мышцах после тренировки — #урок Gravity Transformation
Все знают и понимают, что после тренировок с непривычки будут болеть мышцы. Но это не должно останавливать вас в желании заниматься собой. В этом уроке вы узнаете, как избавиться от крепатуры и как снизить болевой шок в мышцах после серьёзной физической нагрузки. Также вы узнаете, что приводит к крепатуре и как не допустить её появления в будущем.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=DN_RjYkX3hk | 2 169 |
| 10 | Как настроить рекламу в Google Adc с нуля — #урок Николая Шмичкова
В этом видео-уроке подробно разберут, как настроить рекламную компанию для своего продукта, не допустить слива рекламного бюджета впустую, исключить мобильный трафик и сделать вашу компанию более релевантной в поиске. Все тонкости настройки рекламной компании с нуля в одной лекции.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vMK_pPcag2Y | 2 366 |
| 11 | Самые лучшие и полезные привычки — #лекция Маракуйи
В этом видео вы узнаете о самых мощных привычках, которые гарантированно улучшат вашу жизнь. Проделав путь саморазвития и формирования привычек, автор докажет, что на самом деле для хорошей жизни нужно не так уж и много, достаточно лишь четко следовать нескольким правилам.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=q1jQjWwh01s | 2 548 |
| 12 | Как подружиться с эмоциями — #урок Романа Тарасенко
Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Человек с развитым эмоциональным интеллектом реагирует на причины, а не на действия или эмоции. В этом ролике вам расскажут, что такое эмоциональный интеллект, как распознавать эмоции и не обесценивать их, что нельзя делать, если человек эмоционирует и какая существует практика, если ты эмоционально не стабилен.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=AyJNKO-lZCM&list=LL | 2 568 |
| 13 | Чем заканчивается увлечение кофе — #лекция Здоровый Образ
Некоторые исследователи говорят, что кофе – это напиток крайне нежелательный: он вызывает и зависимость, и повышает давление, и вредит и так далее. Другие исследования говорят напротив, что кофе улучшает состояние нашего организма и даже продлевает жизнь. В этом ролике вам расскажут, что произойдет, если пить кофе каждый день, какой эффект это может оказать на ваш организм, как кофе влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему и может ли от кофе появиться онкология.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=ADVV33wwFVY | 2 830 |
| 14 | Как создавать реальные фото с помощью нейросетей — #урок Александра Че
Процесс создания реалистичных фотографий с использованием AI. От генерации уникальных виртуальных моделей до замены лиц в фото и видео — вы узнаете все в этом видеоролике.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=lrCVKBErPyA | 2 988 |
| 15 | Колени: как вылечить и укрепить без операций - #лекция Владимира Демченко
В этой лекции мануальный терапевт Владимир Демченко рассказал о том, почему болят колени, как вылечить артроз, что делать с разрывами мениска и правда ли нужна операция, как понять, что у тебя есть проблемы с коленями и насколько они серьёзные. А также вы узнаете про лучшие упражнения от боли в колене, как подобрать и правильно носить стельки и ортезы
Смотреть лекцию: https://youtu.be/prdXS5EF64g | 3 388 |
| 16 | Какие ловушки тормозят бизнес — #лекция Юлии Питки
В этом видео вы узнаете как правильно мыслить, как и куда инвестировать, какие расставлять приоритеты и на что ориентироваться, чтобы ваш проект или стартап имел успех.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=9iPwQaNq1Y4 | 3 158 |
| 17 | Лайфхаки для фотосессии дома — #урок Lichi
С помощью этого урока вы сможете сделать отличные фотографии для соц сетей или своего портфолио, не выходя из дома. Вы узнаете всё о правильном позировании, выборе фона, ракурсах и освещении для идеальной домашней съемки.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=D8-cDwk-MYc | 3 139 |
| 18 | Вся правда про молоко — #лекция Kurzgesagt
Сколько на свете людей, столько и мнений. А мифов ещё больше. И такая простая вещь, как молоко, вызывает кучу споров по всему миру. В этом ролике разберут реальную пользу молока, какой вред оно может нанести организму, и разберут популярные мифы и легенды про его пользу.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/oakWgLqCwUc | 3 364 |
| 19 | Как избавиться от синдрома отложенной жизни — #урок Olga Zerkal
В этом видео разберем причины "синдрома отложенной жизни" и узнаем, как родительский сценарий, заниженная самооценке и внутренний перфекционизм влияют на качество вашей жизни? А также как избавиться от этого синдрома, что бы ваша жизнь снова заиграла яркими красками?
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=1-wEQafq1JM | 3 202 |
| 20 | Как начать бегать правильно — #урок Simple Run
Вместо того, чтобы наслаждаться бегом и миром вокруг, вам тяжело бежать, всё болит, а дыхания не хватает. После пробежки, вместо отличного настроения и энергии на весь день — боль и усталость. А на следующий день для пробежки уже нет ни сил, ни желания. К тому же, что-то колени побаливают и ногу сводит. Видимо, бег просто не для вас. Так? А может вы просто неправильно им занимаетесь?
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=FekRcb-OFaI | 3 577 |
