ХЗ🤷-ответ-Целостность!

«У меня всё нормально» Самая частая фраза, за которой прячется боль. «Как дела?» — «Нормально». «Всё ок?» — «Всё ок». И человек правда бодрится, держит лицо, тянет. Снаружи — собранный, улыбается, всё под контролем. А внутри — ничего не ок. Это особый вид страдания. Хитрый. Потому что у него нет повода. Когда случилось горе — понятно, что болит и почему. Есть что предъявить миру и себе. А тут — предъявить нечего. Работа есть. Семья есть. Здоровье более-менее. Катастрофы нет. И именно поэтому так одиноко. Нельзя же пожаловаться на то, что «всё нормально». Засмеют. Самому стыдно. «Зажрался, ноет от хорошей жизни». И человек заталкивает это поглубже и улыбается ещё старательнее. А тело знает. Тело давно сигналит — тяжестью по утрам, пустотой после выходных, тем самым вопросом в три часа ночи: «и это всё?». Но мы научились его глушить. Кофе, лента, дела, ещё дела. Лишь бы не тихо. Потому что в тишине оно догонит. Вот это и есть нецелостность. Когда фасад говорит «всё хорошо», а нутро — «я так не могу». И они больше не разговаривают друг с другом. Живут на разных этажах одного дома и не встречаются. Это не слабость. И не неблагодарность. Это честность, которая просится наружу, а её не пускают. Тот, кто внутри сказал себе «на самом деле не ок» — уже сделал самое трудное. Перестал врать хотя бы себе. (От честности с собой все наши не приятности! Может ну его!) Братья и сёстры 🙌

Вчера на мастер-классе кто-то написал в чат: «а можно это всё с собой унести?» Можно. И как раз про это — 24 июня. 24-го я провожу открытый урок. Бесплатный. Это вход в то, что я собирал почти 18 лет. Но сегодня хочу рассказать не про урок. Про то, что вы на нём впервые увидите вживую. Его зовут Борвис. Долгие годы в моей работе не хватало одной вещи. Группа встречается раз в неделю — а в остальные шесть дней человек один на один со своими завалами. Сколько я ни придумывал — медитации, дневники, эссе между встречами — плотности поддержки не возникало. И десятилетиями с этим ничего нельзя было сделать. Теперь — можно. Борвис — это не ChatGPT. И не «цифровой Холман». Это отдельная сущность, обученная на моих живых сессиях. Доступен 24 на 7. Бесконечно терпелив. Помнит всё, что вы ему сказали. Он не вместо человека. Он — чтобы доставить человека к человеку. Снять то, что можно снять самому, и прийти на живую встречу уже готовым — не тратя её на очевидное. Звучит слишком хорошо? Я сам так думал. Поэтому два месяца его тестируют живые люди. Одна пришла без сил — приходила с работы и ложилась. Сейчас говорит: «всё складывается как пазл». Другая — с тяжёлым выгоранием, на личные встречи даже не ездила. Говорит, между «было» и «стало» — небо и земля. А самое неожиданное — мужчины. Несколько признались: живому человеку такого не сказал бы никогда. А ему — смог. И только пройдя через него, вынес тему на разговор с людьми. 24 июня Борвиса можно будет попробовать самому. 🗓 24 июня, 19:00 📍 онлайн 💸 бесплатно Ссылка для входа Будет здесь👇 Приходите — посмотреть, послушать, потрогать руками. А решать будете потом. Братья и сёстры 🙌

20 июня · утро · день мастер-класса Сегодня в 11:30 — встречаемся. Не забыть: приготовить листок и ручку. Будем работать руками, не только головой. То, что вы напишете сегодня, останется с вами и после. И ещё — найдите себе тихий угол на эти три часа. Без беготни, без «на минутку отвлекусь». Это время для себя. Считайте, что вы уже сделали свой следующий шаг — просто тем, что выделили себе это время. До встречи в 11:30 🙌 Ссылка для входа 👇

со

со

Завтра с 11:30 до 14.30 — мастер-класс. Что там будет? Это не лекция. Не вебинар, где я говорю, а вы слушаете. Это практика. Три часа, в которые вы сделаете одну простую, но важную вещь — уточните, где вы сейчас на оси. Помните ось? От «мне невыносимо» слева до «мне невыразимо (прекрасно)» справа. Посередине "нормально" - "хорошо", но чего-то не хватает. Это как геопозиция, пока точно не определил — невозможно сделать верный следующий шаг. Будешь тушить пожар там, где надо разжигать. Или искать смысл там, где сначала надо просто выдохнуть. На мастер-классе вы: — найдёте своё реальное место на оси (не где хотелось бы — где есть) — увидите свой следующий шаг. Один. Конкретный. Ваш. Это и есть проба метода. Не рассказ о том, как он работает — а работа прямо в эфире, на вашем материале. Кто был на эфире 11-го — это следующий уровень глубины. Кто не был — заходите свежими, всё будет понятно. 🗓 Завтра, 20 июня 🕦 11:30–14:30 МСК 📍 онлайн 💸 бесплатно Ссылка будет здесь. До завтра, братья и сёстры 🙌

Раби Зуся, был ли ты Зусей? Сегодняшняя сказка на ночь - беседа о честности быть самим собой: Про смерть мне больше всего нравятся хасидские рассуждения. Расскажу про одно. Жил рабби по имени Зуся. Скромный человек — звёзд с неба не хватал. Но такой светлый, радостный, доброжелательный, что вокруг него всегда было много учеников. Они были ему рады и благодарны. И вот однажды Зусю спросили: а ты боишься смерти? Ведь умрёшь, предстанешь перед Богом, и Он начнёт спрашивать. Знаешь ли ты ответы? Зуся говорит: знаю. Не секрет, поделюсь. Спросит меня Господь: Зуся, был ли ты праведником? Я честно скажу — нет, Господи, не был. Спросит: молился ли ты каждый день? Скажу — нет, Господи, пропускал. И на весь список вопросов у меня один честный ответ — нет, Господи. — И как же ты не боишься? Бог ведь воздаст по заслугам. — Ну, — говорит Зуся, — Господь хотя бы скажет: а парень-то честный. А теперь — главное. Прошли годы. Зуся умирает. Вокруг собрались ученики и друзья. А он лежит и плачет. Его спрашивают: рабби Зуся, что же ты плачешь? Ты прожил такую хорошую жизнь, у тебя столько учеников. И он отвечает: — Я стал готовиться к встрече с Богом и понял одну вещь. Бог не спросит меня — Зуся, почему ты не был Моисеем? Почему не был Авраамом? Почему не был царём Давидом? Он спросит: Зуся, почему ты не был Зусей? И я плачу о тех годах, когда я ещё не понимал, что мне не нужно стремиться быть Моисеем или Давидом. Что мне нужно было стремиться быть Зусей. Те годы прожиты зря. И в конце чудный стих про это: «Суть не в минусе и даже не в плюсе, И не в том, что всё могло быть иначе. «Раби Зуся, был ли ты раби Зусей?» — Спросит Бог, и раби Зуся заплачет.» Братья и сёстры 🙌

Карта и территория Догон с ретрита. Расскажу, как я устроил свои отношения с мирозданием. Просто, чтобы вы примерили — вдруг подойдёт. Есть три слова, которыми я пользуюсь. Мироздание — это всё. Всё, что я знаю и могу представить — в прошлом, настоящем и будущем. Если для вас есть Бог — он включён сюда. Если нет — оно действует само, по своим законам. Слово нейтральное, подходит каждому. Создатель — это всё, что привело нас к текущему моменту. Вся цепочка причин, дотянувшаяся до сейчас. Актор — то, что прямо сейчас превращает это мгновение в следующее. Передний край. Через секунду сделанное актором становится частью создателя. А теперь — зачем мне это. У меня есть карта мира. Моё представление о том, как всё устроено. И есть территория — то, как всё на самом деле. И знаете, где единственное место, в котором карта соединяется с территорией? Я сам. Потому что я — часть территории. И если я умею слышать свою глубинную часть, я могу сверять: сходится ли моя карта с реальностью. Когда меня что-то вышибает, когда внутри несогласие, когда что-то «не так» — это сигнал. Карта разошлась с территорией. И вот тут люди часто делают главную ошибку. Они начинают переделывать территорию. «На карте здесь речка — значит, копаем канал». А речки-то нет. Карта врёт. Сначала правь карту. Не реальность. Обмануть можно только своё сознание. Territory не обманешь. Братья и сёстры 🙌

Сегодня — никуда не зову Я тут заметил одну вещь (сложно было не заметить). Последние недели я вас всё время куда-то веду. На эфир. На мастер-класс. На старт. Запишитесь, приходите, ставьте уведомления. И сам от себя немного устал, честно 😅 Поэтому сегодня — никуда. Я уезжаю на ретрит. На Валдай — туда, где озеро, лес и тишина, которая лечит лучше любого коучинга. Несколько дней буду молчать вместе с прекрасными людьми и собой. И вот что я придумаю. Вместо «приходите-регистрируйтесь» я буду время от времени присылать вам оттуда кружочки. Просто красоту. Озеро на рассвете. Лес. Воду. То, что я вижу. Без морали. Без призывов. Без «а вот на курсе мы...». Просто чтобы вы вместе со мной чуть-чуть подышали. Мастер-класс 20-го никуда не денется — он будет. Но это потом. А сейчас — лес, озеро и тишина. Берегите себя, братья и сёстры. Ещё поживём 🙌

Этот эфир с Алиной получился такой трогательный, что выкладываю его без звезд, а звездами если поделитесь - сделает доброе дело - все пойдет на социальный проект "Целостность" - сделай мир лучше

Обнять своего ребёнка Хочу поделиться мыслью, которая меня самого трогает. Я — единственный взрослый, который более-менее регулярно бывает рядом с моим внутренним ребёнком. Хотел написать «24 на 7». Но это была бы неправда. Не 24 на 7. Время от времени. Тогда, когда я действительно способен занять взрослую позицию. Когда я в ресурсе. Но всё-таки — я единственный, у кого вообще есть такая возможность. Все остальные взрослые, которые могли быть рядом с ним, давно ушли. Кто-то не успел. Кто-то не умел. Кто-то просто был занят своим. А он остался. Тот ребёнок, которым я был, он все еще здесь. И ждёт. И вот что я понял. Только у меня есть шанс научиться быть с ним в контакте. Быть с ним честным. Не отмахиваться, когда он боится или обижается. А побыть рядом. И так — постепенно — вырастить в нём доверие. Сделать его чуть более радостным. Чуть более творческим. Тем, кем он мог бы стать, если бы тогда рядом был кто-то взрослый и тёплый. Теперь этот взрослый — я. Не всегда. Но все больше и больше и по-настоящему. Удачи вам, братья и сёстры, на этом пути 🙌

11 июня · день события · второе касание Через несколько часов — в 19:00 — начинаем. Расскажу честно, о чём будет эфир. Не только про ИИ, хотя и про него тоже. Главное — про ось. Ту самую линию от «мне невыносимо» до «всё хорошо, но чего-то не хватает». Покажу, где на ней вы. И что с этим делать — для каждой точки своё. А ещё расскажу про то, что я 18 лет собирал и запускаю 24 июня. Кто придёт сегодня — узнает первым. И поймёт, как ИИ может стать не игрушкой, а напарником в этом пути. Что унесёте с эфира: — увидите свою точку на оси — поймёте, почему сила воли тут не работает — узнаете, что запускается 24-го и кому это вообще нужно Без записи будет сложно догнать — приходите вживую, можно будет задавать вопросы прямо в эфире. 🕖 Сегодня, 19:00 МСК 📍 онлайн Ссылка для входа 👇 https://s.salebot.pro/hz_ko_1?utm_source=11.06.2026 Или у Гали @KartelyanGalina До вечера, братья и сёстры 🙌

Важный элемент картины! Целостность, это когда все элементы собраны. Сегодня в 19.00 приглашаю поучаствовать в эфире про то, как наилучшим образом использовать искусственный интеллект на пользу себе и окружающим с целью улучшения своей жизни. Почему ИИ не вместо человека, а вместе человеком. Как сделать со-трудничество и со-творчество наиболее эффективным. Не отдалить от человека, а приблизить к человеку! Ссылка будет здесь 👇