985
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+23
in 0 channels
Get PRO
August '24
+34
in 0 channels
Get PRO
July '24
+5
in 0 channels
Get PRO
June '24
+2
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+34
in 0 channels
Get PRO
March '24
+42
in 0 channels
Get PRO
February '24
+38
in 0 channels
Get PRO
January '24
+1 012
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 11 December | 0 |
Channel Posts
| 2 |  No text... | 961 |
| 3 |  +1No text... | 912 |
| 4 | +1 No text... | 738 |
| 5 | Трудности… | 631 |
| 6 | Miyagi - Fire man (cover) | 580 |
| 7 | +4 Мой личный опыт в практике гвоздестояния | 730 |
| 8 | +1 Гвоздестояние на доске садху 20 мм 🔥 | 650 |
| 9 | +3 ЛФК ДЛЯ ПЛЕЧ 🔥
Начинать без веса. (Без гантелей)
По началу хватит своего собственного. Надо делать регулярно можно вылечить травмы плеча с помощью данного комплекса, как это сделал я.
Пользуйтесь на здоровье 💪 | 890 |
| 10 | +3 Ну вы поняли…
ЖДУ ВАС ВСЕХ В СТРОЮ!
После праздников у многих есть проблемы с возвращением в режим. Особенно тем, кто работает сам на себя и самостоятельно планирует свой график.
Я не пью алкоголь с 2019 года. Но мне всё равно, важно достичь ресурсного состояния, так как режим сна и питания на праздниках был сбит к чертям собачим!
Как говорят в ВДВ
РАССОСАЛО… 🫠
Меня на нужный рабочий лад очень быстро настраивает несколько факторов:
1. Это твёрдо принятое решение вернуться «на орбиту»
2. Прописанный план ежедневных важных именно для меня действий (ПП, утренние ритуалы, тренировки, самообразование, планирование и реализация рабочих проектов, спорт и т.д) Я просыпаюсь и начинаю методично и с вожделением этот план реализовывать. Это и есть САМОДИСЦИПЛИНА.
3. Практика медитации 2 раза в день от 30 до 60 минут.
В моём плане обязательно присутствует ежедневная утренняя пробежка и зарядка на свежем воздухе, не взирая на погодные условия. Это всегда стимулирует всплеск тестостерона. После зарядки обязательно медитация! (30,60 мин)
Таким образом, я в самые кратчайшие сроки фокусирую своё внимание на важных для меня вещах и вместе с этих одновременно преступаю к планированию и немедленной реализации рабочих проектов.
ОЧЕНЬ ВАЖНО УПОРЯДОЧИТЬ МЫСЛИ.
То есть ключ во внимании.
Ведь куда внимание - туда и энергия! 🔥 Всех обнял
#саморазвитие #самопознание #зож #медитация #самодисциплина #путь #жизнь | 1 168 |
| 11 | Сто лет не брал в руки гитару… | 877 |
| 12 | ЖИЗНЬ | 851 |
| 13 | САМАЯ СИЛЬНАЯ МАНТРА | 806 |
| 14 | С РОЖДЕСТВОМ 🎄
«Жизнь — это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель — минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени».
Генри Форд | 502 |
| 15 | С НАСТУПАЮЩИМ РОЖДЕСТВОМ ВАС ДРУЗЬЯ ❤️ | 520 |
| 16 | Это видео мы сняли с дрона в Архызе, где проводили РЕТРИТ гвоздестояния в декабре 2023г.
Нас было 12 человек. Жизнь собрала нас в одном месте и у каждого из нас был свой запрос. Это был не только прекрасный отдых, но и серьёзный пере загружающий и трансформирующий сознание опыт.
Мы постарались грамотно создать все условия, для того чтобы помочь людям на их пути освободиться от тех внутренних препятствий, что мешают привлечь позитивные перемены в жизнь, выйти на новый уровень.
Программа получилась очень насыщенная и по настоящему питательная для души и наших тел.
Мышление изменилось, начался новый этап в жизни.
В ближайшие дни я буду рассказывать подробности в своём блоге, в рилсах и сторис.
#ретрит #практики #духовныепрактики #дух #тело #душа #мышление #саморазвитие #самопознание #туризм #отдых #новаяжизнь #любовь #рост | 570 |
| 17 | 03.01.24
УТРО ДОБРОЕ | 712 |
| 18 | No text... | 1 156 |
| 19 | 🎄 С НОВЫМ ГОДОМ ДРУЗЬЯ | 1 113 |
| 20 | ПО НАСТОЯЩЕМУ БЫТЬ НА СВОЕЙ СТОРОНЕ
Продолжение вчерашнего видео. | 1 122 |
