Dr Samhan (Official)
Tip Perubatan dan Kesihatan SSM: DR SAMHAN HEALTHCARE SDN. BHD. 202201016587 (1462284-K)
Show more209 113
Subscribers
-2824 hours
-4047 days
-2 53630 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 π± KESAN KERAP SCROLLING SKRIN TELEFON π±
βοΈ Sakit kepala berdenyut
βοΈ Mata kering, kepenatan, kabur
βοΈ Kelesuan
βοΈ Sakit tengkuk & bahu
βοΈ Lenguh dan sakit tangan
βοΈ Gangguan tidur
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 11 591 | 32 | Loading... |
02 Media files | 11 281 | 44 | Loading... |
03 π¦»π» TELINGA BERDESING π¦»π»
Penyakit ke? Punca-punca :
π Jangkitan kuman pada ruang telinga tengah dan ruang telinga dalam
π Masalah neurologikal seperti multiple sclerosis
π Bunyi yang kuat
π Tumor pada ruang telinga tengah
π Penuaan
π Tahi telinga keras dan tersumbat
π Ubat ototoksik
π Penyakit yang mempengaruhi
keseimbangan seperti penyakit Meniere
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 18 551 | 17 | Loading... |
04 Media files | 17 757 | 24 | Loading... |
05 Media files | 19 140 | 7 | Loading... |
06 BERITA BAIK SPECIAL UNTUK FOLLOWER TELEGRAM SAYA!
π₯ Anda semua dah berjaya lengkapkan kesemua siri buku Teroka Sains?
π₯ Jika belum, saya nak bagi harga special RM10 untuk buku Teroka Sains 4!
π₯ 4 hari SAHAJA tau. Berakhir 11:59 malam 2 Mei 2024 hari Khamis. STOK TERHAD.
π₯ Semoga anak-anak kita dapat manfaat dan ilmu berguna dari buku siri Teroka Sains. Rugi tak beli.
Beli kat sini π www.terokasains.com | 19 675 | 10 | Loading... |
07 APA YANG MENINGKATKAN RISIKO KEPADA SAKIT TEKAKβ
π· Terdedah kepada asap rokok
π· Kanak-kanak atau sistem imun yang lemah
π· Duduk di tempat yang ramai orang atau ruang sempit
π· Alahan kepada habuk, haiwan bulu atau debunga
π· Rinitis kronik atau biasa
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 21 996 | 12 | Loading... |
08 Media files | 21 602 | 24 | Loading... |
09 PERUT TERKEJUT AKIBAT MAKAN BERLEBIHAN
π’ Perut kembung
π’ Loya
π’ Cirit
π’ Pedih hulu hati
π’ Perut sakit memulas
π’ Sukar tidur
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 27 267 | 16 | Loading... |
10 Media files | 24 908 | 27 | Loading... |
11 Tips Survived Hari Raya Untuk Individu INTROVERT
β
Kenalpasti siapa dikalangan saudara yang anda selesa untuk bersama
β
Menjamu hidangan yang disediakan, nikmati juadah dengan tertib
β
Cari haiwan peliharaan seperti kucing dan jadikan ia rakan dan peneman
β
Jika anda sukakan kanak kanak bermain dengan mereka
π© Individu Introvert bukan bermakna mereka pemalu, sombong atau tidak suka berkawan, tetapi mereka lebih selesa untuk melakukan aktiviti harian secara bersendirian.
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 32 399 | 22 | Loading... |
12 Media files | 26 476 | 19 | Loading... |
13 π₯ KHASIAT MANGGA HARUMANIS π₯
π‘ Bantu mencegah kanser
π‘ Bagus untuk mata
π‘ Mengimbang alkali dalam badan
π‘ Merendahkan kolesterol
π‘ Bantu sistem penghadaman
π‘ Tinggi kandungan kuprum
π‘ Meningkatkan daya ingatan & tumpuan
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 33 293 | 37 | Loading... |
14 Media files | 29 651 | 47 | Loading... |
15 β΄οΈ MANFAAT KURANG MAKAN MAKANAN SEGERA β΄οΈ
π Penghadaman Lebih mudah
lebih baik
π kurang berat badan
π Lebih bertenaga
π Terselamat dari penyakit metabolik
π Kurangkan risiko penyakit jantung
π Kesihatan mental lebih baik
πTidur lebih baik
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 35 262 | 38 | Loading... |
16 Media files | 30 995 | 47 | Loading... |
17 PANTANG BAGI PESAKIT DARAH TINGGI βοΈ
π MASIN
Garam musuh utama bagi darah tinggi
π Makanan Frozen, Makanan dalam tin
π Jeruk, pekasam Ikan kering
π Tidur Lewat
π Perut Buncit
π Susah hati
π Tidak Berpeluh
π ROKOK
Racun utama penyebab darah pekat saluran darah rosak pecah
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 37 825 | 71 | Loading... |
18 Media files | 31 291 | 72 | Loading... |
19 RISIKO MEMBELI UBAT
SECARA DALAM TALIAN
π Terdedah kepada iklan yang tidak sahih dan produk yang memudaratkan kesihatan.
π Menerima maklumat tidak tepat daripada individu yang tidak bertauliah.
π Menerima ubat tiruan, tidak berdaftar atau ubat yang dicampur dengan bahan terlarang.
π Menjadi mangsa penipuan (scam).
π Mendapat kesan sampingan ubat daripada ubat yang dibeli secara dalam talian.
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 38 965 | 13 | Loading... |
20 Media files | 38 064 | 15 | Loading... |
21 π’ TANDA TANDA KANAK-KANAK MANGSA DERA π’
π§π» Sering mendengar tangisan & jeritan
π§π» Kanak-kanak terkurung dalam rumah
π§π» Tidak dihantar ke sekolah
π§π» Tidak bermain diluar rumah
β οΈ Jiran Jiran Tolong Alert
βοΈ Hubungi 15999
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 38 839 | 10 | Loading... |
22 Media files | 36 670 | 14 | Loading... |
23 𫦠TIP MENGATASI ULSER DI RUMAH π«¦
βοΈ Gunakan anestetik topikal yang boleh dibeli di farmasi
ο»Ώο»ΏβοΈ Banyakkan minum air
ο»Ώο»ΏβοΈ Bilas mulut dengan air masin
ο»Ώο»ΏβοΈ Elakkan sebarang minuman dan makanan pedas, masin, berasid atau panas
ο»Ώο»ΏβοΈ Ambil gel lidah buaya dan sapukan pada ulsar
ο»Ώο»ΏβοΈ Jika mulut terasa sangat sakit, cuba minum menggunakan penyedut minuman
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 39 780 | 51 | Loading... |
24 Media files | 33 288 | 51 | Loading... |
25 Dr Samhan LIVE dengan
Datoβ Red??
Siap nak bagi iphone 13 lagi???
betul ke ni?
Mestilah Betul!
Jom korang join LIVE Tiktok abg red malam ni tau!
Tarikh: 17 April 2024
Masa: 10-12 malam
Platform: Tiktok abg red
#lelakikenakeraskitabeliberas | 37 747 | 6 | Loading... |
26 π£οΈ MANFAAT MENYANYI π£οΈ
π€ Mengurangkan tekanan
π€ Meningkatkan imuniti badan
π€ Mempengaruhi fungsi paru-paru lebih baik
π€ Meningkatkan memori bagi pesakit demetia
π€ Mengeratkan perhubungan
π€ Mengurangkan kesakitan yang dialami
π€ Memperbaiki kesihatan mental dan mood
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 33 561 | 80 | Loading... |
27 Media files | 32 565 | 68 | Loading... |
28 π KELEBIHAN MAKAN
NASI BERAS PERANG π
π Bantu turunkan berat badan
π Stabilkan paras gula dalam badan
π Kurangkan luka insulin
π Kaya dengan antioksidan
π Mencegah komplikasi penyakit Alzheimer
π Tingkatkan kesihatan jantung
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 40 338 | 35 | Loading... |
29 Media files | 33 655 | 46 | Loading... |
30 β MITOS KESIHATAN YANG POPULAR β
π«Kicap mengandungi garam tinggi tetapi ia tidak menyebabkan parut hitam
πΏ Mandi malam tidak akibatkan paru paru berair tetapi memberikan tidur yang lebih nyenyak
π Nenas tidak akibatkan keguguran dan sebenarnya mampu melancarkan haid
π¦ Ketam berkhasiat dan kaya protein, tapi ia bukan rawatan denggi
π₯ Timun baik untuk hidrasi tubuh, ia tidak akibatkan masalah keputihan
π³ Telur sumber protein yang baik, ia tidak akibatkan luka bernanah
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 41 753 | 49 | Loading... |
31 Media files | 31 710 | 37 | Loading... |
32 RAHSIA RAYA BERGAYA
π« Amalkan suku-suku separuh
π« Amalkan minum air kosong
π« Lebihkan pengambilan sayur & buah
π« Lakukan senaman ringan atau regangan sekurang kurangnya 5 minit selepas 2 jam duduk
π« Lakukan senaman kardio sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari
π«Sasarkan 10, 000 langkah sehari dengan aktiviti mudah iaitu berjalan
π« Kurangkan gula, garam & minyak dalam masakan
π« Makan dengan tertib dan perlahan
π« Dapatkan tidur yang secukupnya antara 7 hingga 9 jam
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 37 872 | 27 | Loading... |
33 Media files | 28 332 | 23 | Loading... |
34 7 SITUASI KESIHATAN DI RUMAH YANG PERLU RAWATAN SEGERA
π Serangan penyakit asma
π Serangan jantung
π Strok
π Keracunan makanan
π Luka yang dalam atau luka akibat tusukan
π Reaksi alahan
π Terbakar atau melecur
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 36 005 | 23 | Loading... |
35 Media files | 29 232 | 19 | Loading... |
36 β¨ TIP SIHAT DI HARI RAYA β¨
β
Kekal aktif bersama keluarga
β
Teruskan usaha berhenti merokok bagi perokok
β
Dapatkan tidur yang secukupnya antara 7-9 jam
β
Kawal pengambilan kalori
β
Lakukan senaman dan latihan bebanan untuk membakar kalori yang berlebihan
β
Kurangkan minuman bergula dan berkarbonat
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 36 497 | 15 | Loading... |
37 Media files | 31 196 | 16 | Loading... |
38 PARALYTIC SHELLFISH POISONING
π¦ Muntah
π¦ Sakit perut
π¦ Cirit
π¦ Pening
π¦ Kesukaran bernafas
π¦ Lumpuh
β οΈ Toksin dihasilkan oleh alga secara semulajadi.
β οΈ Bilangan alga meningkat yang menjadi sumber makanan kepada kupang dan kerang.
β οΈ Kupang dan kerang yang memakan alga tersebut akan mengumpul toksin
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 40 688 | 19 | Loading... |
39 Media files | 33 148 | 19 | Loading... |
40 βKETAHUI MASALAH KEPUTIHAN WANITA YANG TIDAK NORMAL β
βοΈ Perubahan pada bau keputihan
βοΈ Warna kehijau-hijauan atau kuning seperti nanah
βοΈ Tekstur pekat & berketul
βοΈ Rasa gatal, pedih atau bengkak pada kawasan Miss V
βοΈ Pendarahan di luar masa datang bulan
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan | 41 488 | 22 | Loading... |
π± KESAN KERAP SCROLLING SKRIN TELEFON π±
βοΈ Sakit kepala berdenyut
βοΈ Mata kering, kepenatan, kabur
βοΈ Kelesuan
βοΈ Sakit tengkuk & bahu
βοΈ Lenguh dan sakit tangan
βοΈ Gangguan tidur
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
β€ 131
π¦»π» TELINGA BERDESING π¦»π»
Penyakit ke? Punca-punca :
π Jangkitan kuman pada ruang telinga tengah dan ruang telinga dalam
π Masalah neurologikal seperti multiple sclerosis
π Bunyi yang kuat
π Tumor pada ruang telinga tengah
π Penuaan
π Tahi telinga keras dan tersumbat
π Ubat ototoksik
π Penyakit yang mempengaruhi
keseimbangan seperti penyakit Meniere
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
β€ 120
BERITA BAIK SPECIAL UNTUK FOLLOWER TELEGRAM SAYA!
π₯ Anda semua dah berjaya lengkapkan kesemua siri buku Teroka Sains?
π₯ Jika belum, saya nak bagi harga special RM10 untuk buku Teroka Sains 4!
π₯ 4 hari SAHAJA tau. Berakhir 11:59 malam 2 Mei 2024 hari Khamis. STOK TERHAD.
π₯ Semoga anak-anak kita dapat manfaat dan ilmu berguna dari buku siri Teroka Sains. Rugi tak beli.
Beli kat sini π www.terokasains.com
β€ 81
APA YANG MENINGKATKAN RISIKO KEPADA SAKIT TEKAKβ
π· Terdedah kepada asap rokok
π· Kanak-kanak atau sistem imun yang lemah
π· Duduk di tempat yang ramai orang atau ruang sempit
π· Alahan kepada habuk, haiwan bulu atau debunga
π· Rinitis kronik atau biasa
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
β€ 154
PERUT TERKEJUT AKIBAT MAKAN BERLEBIHAN
π’ Perut kembung
π’ Loya
π’ Cirit
π’ Pedih hulu hati
π’ Perut sakit memulas
π’ Sukar tidur
Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di http://t.me/drsamhan
β€ 183