- ᗰ O ᗩ S S E ᖇ

اهمیت ندارد چقدر زیبا و کامل باشی، تا زمانی که کنار آدم اشتباهی بایستی، همیشه کم خواهی بود.

توی شطرنج یه اصطلاحی هست میگن "حرکت بعدیت از اشتباه قبلیت مهم‌‌تره..." توی زندگی هم همینه خراب کردی؟ مهم نیس حالا ببین بعدش چی‌کار میخوای بکنی،این مهمه.....

کم کم به مرحله‌ای تو زندگیت میرسی که برای نبودن‌ها بیقراری نمیکنی، دیر جواب دادن ناراحتت نمیکنه، حساسیت‌هات کمتر میشن و آدم‌ها رو تو جایگاهی از زندگیت قرار میدی که لیاقتش رو دارن.

تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. از تمام ذرات این پدیده شگفت‌انگیز که بهش هوشیاری گفته می‌شه، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی چیزی که قبلاً داشتی غرق نکن...

لطفا، آدمایی که نمیخوان با شما بدرخشند رو "توی تاریکی رها کنید!" چون اونا هیچوقت نمیدرخشند، شما محو میشید:)

خانه را نسوزانید برای گرم تر شدن؛گرمای حقیقی از ویرانی نمی‌آید!

اگه مذهبی هستين بايد درصف اول مخالفين باشین! _چرا؟! چون هيچ حكومتى مثل اين حكومت، اسلام رو خراب و مردم رو كافر نكرده. پس اگه طرفدار این دین و این حکومتین، شما مذهبى نيستین؛ جيره خوريد..!

یادمون باشه، مقیاس سنج رنج و سختی در آدما متفاوته، علاوه بر محیط و خانواده، ویژگی هایی که باهاشون متولد شدیم هم در درک و سنجش ما از رنج نقش داره. همدلی یعنی درک اینکه چیزی که برای یک نفر رنج محسوب میشه ممکنه برای من نباشه و اگر میخام همدلی کنم مقیاس سنجش نباید خودم باشم...

زندگی قشنگتر از اونه که بخوایم بشینیم غصه بخوریم و به چی میشه ها فک کنیم. بیاید از زمان حال وَ هرچی که هست و نیست لذت ببریم و در لحظه زندگی کنیم. اینطوری هم قشنگ‌تره و هم امورمون خوب میگذره. توی این هیاهو همین کار میتونه ما رو سرپا نگه داره تا برای آینده ای نامعلوم بجنگیم و زنده بمونیم.🍃

- با آدمایی معاشرت کن که عادت هایی دارن که خودتم دوست داری داشته باشی، آدما باهم رشد می کنن و عجیب شبیه اطرافیانشون میشن.... - زندگی اونقدر سخت هست که رابطه دوستانه و عاشقانه نباید سخت ترش کنه، اونا باید باشن تا از زندگیت بیشتر لذت ببری و آرامش بیشتری تجربه کنی - جوری با بچه هات رفتار کن که وقتی چیزی پیش اومد با خودش بگه من باید به پدر/مادرم بگم اون میدونه که چجوری باید حلش کنم، نه اینکه بگه امیدوارم بابا مامان نفهمن چون اوضاع بدتر میشه! - بزرگترین اشتباه زندگی شکست خوردن نیست، کاری نکردنه - خیلی از اونایی که تراپی میرن بعد مدتی تعداد زیادی از دوست ها و اطرافیانشون رو از دست میدن، چون دیگه مثل سابق نیاز ها و حرف های اطرافیانشون رو اولویت زندگی خودشون قرار نمیدن و نمیذارن سواستفاده روانی بشن - واقعیت اینه مشکل از تو نیست که آدمای سمی رو جذب میکنی! اونا سراغ همه میرن مشکل واقعی تو اینه که اجازه میدی اونا بمونن و سعی میکنی راضی نگهشون داری - صدایی که توی ذهنت باهات حرف میزنه چه سرزنشت میکنه یا تشویقت همون صداییه که والدینت در کودکی باهاش باتو حرف می‌زدن و در آخر - مهربون باش تو چیزی از گذشته و تروماها و آسیب ها، اضطراب و افسردگی و نرسیدن های اونایی که باهاشون مواجه میشی نمیدونی🥹🥀

خشم مثل جورابه. ما اغلب همونجایی که ازش ورش داشتیم نمی‌ذاریمش، بلکه متأسفانه هر جا راحت‌تر باشه پرتش می‌کنیم.

با خوشحالی و حال خوب انجام دادن رو که همه بلدن، هر وقت با ناامیدی، غم، خشم، بغض و گریه انجامش دادی و دست برنداشتی دیگه هیچی نمیتونه جلوت رو بگیره.

کلمه‌ی "بچم" و "دخترم" واقعا ذوق مرگم میکنه.

بعضی اوقات رفتن آدما به خاطر مورد پسند نبودن شما نیست...! به خاطر اینه که خدا برای شما بهتر از اونو میپسنده و لیاقتتونو فراتر از تصور خودتون میدونه! به خدا اعتماد کنید...

هر روز چیزی رو بخون که هیچکس دیگه نمی‌خونه‌؛ به چیزی فکر کن که کس دیگه‌ای بهش فکر نمی‌کنه؛ و کاری رو بکن که هیچکس جرأت انجام دادنش رو نداشته باشه. خوب نیست که ذهنتون دائما با آدم‌ها هم عقیده باشه.

👩🏻‍🦱: 10 سال دیگه خودتو کجا میبینی؟ 👱🏻‍♀: زیر خاک. همینقدر عمیق و تأثیر گذار.

‏هر چند وقت یک بار چک کنید ببینید شبیه اونایی که ازشون بدتون میاد نشده باشین...

دل نازک بودن و ظریف بودن یه دختر از اونجا معلوم میشه که موقه‌ی بحث با خانوادش گریه‌اش میگیره. اینارو اذیت نکنید. اینا سختی و فشار روانی زیادی و متحمل میشن.

از آدمایی که هیچوقت به اشتباهشون اعتراف نمیکنن فاصله بگیر! اونا همیشه جوری سعی میکنن که آخر سر تورو ادم بده جلوه بدن و تقصیر هارو بندازن گردن تو.

بزرگترین اشتباه مردان بعد از رسیدن به موفقیت در زندگی این است که دوست دارند با زنانی غذا بخورند که هرگز با آنها گرسنگی نکشیده‌اند..!