Luna

می‌دونی چرا؟ چون اونم داشت زجر می کشید. گذر کردم از این اتفاقا با ادم‌های درست و غلط برخورد کردم و تجربه کردم. تصمیمم برای مهاجرت جدی شد چون دیگه لپ تاپ داشتم‌. ترم هفتم و دختریم ۲۲ ساله‌ که درگیر کلی مسئولیته که هر روزم زیادتر و سنگین‌تر میشه و عملا خیلی دیره برای از صفر شروع کردن و رزومه جمع کردن. خیلی دیره برای زبانتو از صفر کشیدن بالا. خیلی سخته بی‌پول به فکر اپلای بودن. اما دارم هر روز سخت درس می‌خونم و گاهی یا بدنم یا زندگی و خونه انقدر سخت و ناارومه که دو هفته تو دیوارم. ناامید میشم باز دوباره تلاش می‌کنم. باز ادامه میدم. یک دوستی داشتم شخصیت دو قطبی داشت و افسردگی شدید و به من به شدت وابسته اون زمان که خودمم افسرده بودم و دنبال کار، بهم گفت تو چطوری همیشه ادامه میدی! بهت حسودیم میشه! تازه اونم وضعیت زندگی و خونه‌ و خانواده‌اش مثل من بود. بعد یک دورانی اونم رفت دنبال کار و دیدم ضربه می‌خورم ارتباط رو قطع کردم. می‌خواهم بگم سختی به شما خیلی چیزارو یاد میده، بزرگ و بالغتون می‌کنه و مرسی مرسی مرسی که باعث شدی این خاطرات در من زنده بشه و بدونم کی‌ام و کجا وایسادم و مجبورم به تلاش.

باید برات بنویسم چند چیز رو، شاید یک جمله از متنم میزان سختی رو نشون نده اما داستان خیلی فراتر از این‌هاست. دوره کرونا بود و مامان مریض شد و ریه‌هاش سخت درگیر بود، تقریبا امیدی نبود به زنده بودنش. عمه‌ام فوت کرده بود، دو سال بعد فوت پسر عمه‌ام. یک سال بعد مریضی مامان، مادرجونم مریض شد و من همیشه پیگیر کار کردن بودم تو خونه چون بیرون نمی‌تونستم برم. همه کاری فریلنسر رفتم دنبالش. حدود دوهزارتا بلکن بیشتر رزومه فرستادم به سایت‌های مختلف، از کار تایپ و ترجمه، تولید محتوای متنی و سئو و... تو فکر با دوستام انلاین شاپ زدن اما پول نداشتم فقیر بودم، از کتاب‌ فروشی انلاین زدن، پست با کنوا ادیت می‌کردم با گوشی داغونم چون فقط همین رو داشتم و هزار تا کار دیگه که یادم نیست. تو این ما بین آدم‌ها چی‌ می‌گفتن؟! تو داری چیکار می کنی هیچ موقع نیستی! چرا با ما بیرون نمیای! کی آخه کامپیوتر نداره میره رشته نرم‌افزار! خب آزادی دیگه درس خوندن نداره. اینارو از آدما و نزدیکان و دوستانت شنیدن مثل مذاب داغ ریختن رو قلبت می‌مونه و من مجبور به قوی بودن بودم چون وقتی مسئولیت خونه است باید حواست به بقیه باشه نمی‌تونی به مردی که زنش مریضه و خواهرش به تازکی فوت کرده حرفی بزنی! نمی‌تونی! فقط باید شبا اونم اگر خستگی بذاره کمی گریه کنی. اینکه بعد تجربی خوندن چرا یکسال پشت کنکور بودم و افسردگی داشتم و درس نخوندم و کلی سرکوفت که چرا رفتی کامپیوتر و اینکار از سر وا کردن بود. خانواده بلد نبود با من برخورد کنه مثل خیلی خانواده‌های دیگه ما. کلاس سوم یک معلم داشتیم مارو می‌زد با ترکه، کلاس دوم یک معلم که وقتی دید داییم فوت کرده و من یک هفته نبودم، مهربونی و لبخندش هنوز یادمه. می‌خواهم بگم زندگی اگر خشنه بازم آدمای خوبی داره. دبیرستان یک معلم فیزیک داشتیم این دقیقا جلو مامانم منو خورد کرد و گفت این هیچی نمیشه، چرا اوردینش تجربی! سر ناهار بودیم که جلو همه دستمو کوبیدم به میز و گفتم به این اشغال نشون میدم. نمره‌ام بالا شد و اون معلم شرمنده اما بازم پررو. هیچ موقع اون رفتارای زننده‌اش تو کلاس از خاطرم نمیره، وقتیم شوهرش فوت شد فکر کنم تنها ادمی که خوشحال بود من بودم. حالا بیایم به بعد کرونا و کار کردن من، خیلی اتفاقام افتاد که اینجا جاش نیست بگم. عملا خانواده برای یک دختر تو سن پایین نمی‌ذاره کار کنه. سنگ می‌ندازه و زیر آبتو می‌زنه و همه کاری می‌کنه که نتونی و نشه. تو یک استارت اپ کار می‌کردم و برای اینکه پول کرایه ندم پیاده می‌رفتم گاهی حتی راه دانشگاهم پیاده می‌رفتم، حتی خواری و حرف دوستامو می کشیدم که حداقل تا مسیر کوتاهی منو ببرن اونم روزای بارونی. ماشین نداشتیم، فقر یعنی این. اون کار ورشکست شد و معلومم بود که این اتفاق می‌افته، همزمان فریلنسرم کار می‌کردم اما مگه پول دانشگاه و جزوه و ... درمیومد، به درس نمی‌رسیدم. رفتم کلاس تی تی سی، داروخونه، منشی مطب دندون و پزشک، ترک اعتیاد، دونه به دونه ساختمون‌های پزشکی رو برای کار زنگ زدم اما شهر کوچیک بود. بعضیا محترمانه جوابت می‌دادن بعضیا به سر تا پات حقیرانه نگاه می کردن. میومدم از در ساختمون بیرون بازم همون روال دوباره یک ساختمون دیگه، هر جا با دوستام می‌رفتم حواسم بود بپرسم، می‌گفتم کسی نمی‌خواهید برای کار. چندین جا فرم پر کردم. فروشندگی چند جا رفتم، اما جاهایی بود سیف نبود خطرناک بود نمی‌تونستم جاهایی هم بود که خطرش منو تهدید نمی‌کرد اما باز امن نبود. اومدم شیرینی فروشی کار کردم، روغن بلند می کردم، تمیز می کردم. این ما بین کارای اداری داییمو انجام می‌دادم، به استادام التماس می کردم اگر کاری بود بهم بسپارن، کار گرفتم از استادم، پولامو ندادن، یک سری جاها حقمو گرفتم، اولین بار با صد تومن شروع کردم، شیرینی فروشی با ۷۰۰ تومن چون فکر می کردن مجرد و دانشجو‌ام و خرجی ندارم. من تنها بودم هنوزم هستم. یک روز یادمه تو گیر و دار کارای شیرینی فروشی مامانم بهم زنگ زد و اونجام شکستم جلو همه. اشک ریختم. بخدا نمی‌تونستم دیگه! من یک نفر بودم چطور باید حواسم به همه چی می‌بود. یک روز خیس بارون می‌شدم پولام بهم می‌چسبید می‌رفتم زیر چتر آدم‌ها تا پناه ببرم. خوشحالیم تو چاله آب پا زدن بود. دو شیفت کار می کردم حتی جمعه‌ها تا ده. همه کاریم می‌کردم چون کارگری همین بود. فقر اینه بچه‌ها جون. سرما می‌خوردم، ماهی دو بار پریود می‌شدم. از درد به خودم می‌پیچیدم. وسط امتحانات جواب غر  کارفرما رو می‌شنیدم که کارمو خوب انجام نمیدم. روابط دوستانه‌ای نمونده بود. نیازی هم بهش نداشتم انقدر غرق بودم‌. خلاصه خیلی کار کردم تا تابستونی لپ تاپ رو تنهایی گرفتم. وسط کار کردن تو شیرینی فروشی بود هوام سرد. نه خوشحال بودم از خریدن نه ناراحت. یک روز همین طور سرگشته بودم و باید می‌رفتم سرکار که مامانم یک دفعه منو بغل کرد و من تو بغلش اشک ریختم اما بازم گریه نکردم.

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ امیدوارم زودتر خوب بشی. 3> از زمانی که عضو کانالت شدم، خیلی پیگیر پست‌ها نبودم. دیروز داشتم جدی‌تر بهش نگاه می‌کردم و رسیدم به اون پیام‌ها که گفته بودی لپ‌تاپ نداشتی و بابتش کار کردی. به‌نظرم کار بزرگی کردی. این برای من خیلی خفت‌بار بود که رفتم کامپیوتر بخونم، ولی خودم لپ‌تاپ نداشتم. مجموع عوامل هم باعث شد رویکرد اجتنابی داشته باشم و قید دانشگاه رو هم بزنم.

تو مقطعیم که همه چیز مثل سیاه چاله دورم داره فرو میره و منو غرق می‌کنه، نه می‌تونم بذارم اضطراب منو از پا دربیاره نه افسردگی منو ببلعه چون الان وقتش نیست. نه می‌تونم به کسی بگم نه می‌تونم برم بیرون نه هیچی. زندگی منه. یک تماشاگرم که فقط باید نظاره‌گر ذره ذره متلاشی شدنم باشم. نمی‌تونمم زندگیمو رها کنم. بعضی‌ اوقات حتی راه نداری بری عقب یا یک قدم به جلو برداری. ثابت و سکون وایسادی و تنها میگی دووم بیار از کوره در نرو استرس نگیر تو رو خدا امروز رو به شب برسون. تموم میشه، حالا کی معلوم نیست! ددلاینا خیلی نزدیک قطاری وایسادن، سه تا امتحان پشت هم، بی‌پولی که پشت بندش نه می‌تونی کلاسی بری نه کتابی بخری نه جواب ازمایشتو بگیری نه خیلی چیزای دیگه حتی وقت نمی‌کنم کتابامو بخونم تا بتونم بفروشمشون، سرکار و کلاس زبان، روابط عاطفی و اجتماعی و دوستانه تکه پاره شده، خونه‌ و مسئولیتا و اینکه حواسم به همه و داداش کوچیکه باشه، قیافه‌ام که شبیه میت قبرستون شده چون بدنم قفل کرده. من دیگه نمی‌تونم عملا خیلی شعارگونه، نایس و لبخند زده بگم یوهاها من خوشحالم و شیر قهوه به دست پشت سیستمم در فضایی اروم نشستم. این کارو تا مدتی انجام دادم اما متاسفانه بدنم استپ کرد و نشون داد کی قوی‌تره. شاید چند روزی نباشم تا ببینم میشه از اینم گذر کرد یا نه.

بچه‌ها کمک. این دو تا کتاب رو من نیاز دارم اما هر جا گشتم پیدا نکردم. اگر سایتی یا گروهی رو می‌شناسید برای فروش کتب یادگیری زبان میشه بهم معرفی کنید. حتی پی‌ دی اف این دو کتابم پیدا کنید ممنونتون میشم.🥲 https://telegram.me/BiChatBot?start=sc-1541972-3yMhnop

✅ضمن خیر مقدم به تمامی اعضای جدید کانال 🇮🇹اپلای ایتالیا🇮🇹 ‼️لطفا قبل از تماس با موسسه حتما شنیدن فایل های صوتی مربوط به بورسیه را مد نظر داشته باشید.لینک فایل های صوتی بورسیه👇👇 1️⃣پارت اول بورسیه: https://t.me/studyinitaly/89 2️⃣پارت دوم بورسیه: https://t.me/studyinitaly/91 ................................................................ 💯🇮🇹اپلای ایتالیا🇮🇹 قدمی مطمین جهت تحصیل و زندگی در ایتالیا 🌐 www.applyitaly.com (وب سایت) 🆔 https://t.me/studyinitaly (کانال تلگرام) ❓https://t.me/Studyitaly (پرسش و پاسخ تلگرامی) .................................................................. 🌹🌹جهت معرفی کانال به دوستان خود این پست را ارسال نمایید.🌹🌹

🌻لیست هشتگ های موجود در کانال برای دسترسی سریع تر به پست مورد نیاز: #هزینه_زندگی #تمکن_مالی #ویزای_تحصیلی #شرایط_پذیرش #ویزای_کاری #ددلاین #نحوه_اپلای #بورسیه #شهریه_دانشگاه #هزینه_دانشگاه #حقوق #مدت_تحصیل #خوابگاه #مدرک #پزشکی #دندانپزشکی #رنکینگ #شرایط_کار #کار #اقامت #داروسازی #خانه #هنر #PHD

بچه‌ها چنل تلگرام یا سایتی که پوزیشن‌های اپلای رو قرار میدن اگر دارید یا می‌شناسید میشه معرفی کنید.🙏 https://telegram.me/BiChatBot?start=sc-1541972-3yMhnop

ای که ایشالله حناق بگیرن بترکن این آدمایی که این چیزارو میگن ماها بیراه می‌ریم. ایشالله کسی ندونسته راهنمایی نکنه لال بشه اونم اینده یک نفر. منم کم گریه و ناراحتی نکردم سر این حرفای بیخودی. کم استادام اذیت نکردن حتی سر ایلتس خوندن هم چرت زیاد میگن. بعد من خودم قبل سئو کار می‌کردم برای این شرکت‌ها و سایت‌های مهاجرتی. اونا فکر کردی از سایت مبدا اصلی برات ترجمه می‌کنن؟ نه قربونت. میره کپی پیست می‌کنه بعدم برای نفع و تبلیغ خودش رنک اون دانشگاه رو بالاتر می‌زنه و پیاز داغ توضیحاتش رو زیاد می‌کنه که آره بهشته و فلان. برای اینکار همون لیست دانشگاه رشته‌ات رو دربیار و سایت اصلی رو ببین بعد تو قسمت اپلای زده اطلاعات رو. اگرم انگلیسیت زیاد خوب نیست برو لینک سایتو گوگل ترنسلیت بزن خودش کل سایتو ترجمه می‌کنه. اینم حرف دوستم: بلیط خیلی وقتا جز فول فاند هست ولی نه همیشه به طور کلی ۵۰۰ میلیون نیست خیلی زیاد باشه در حد ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلیون میشه تازه برخی پوزیشن های اروپایی هزینه های متفرقه بجز هواپیمارو هم متقبل میشن. نه سند خونه و اینا که به عنوان تای حساب میشه که این فقط برای کانادا هست بدردم نمیخوره.

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ولی دیگه اینو قبول داری که حتی بورسیم بشی بالاخره واسه خرجای بلیط و ترجمه و تمکن و اینا بالای 500احتیاجه؟ 😊 سر همین مهاجرت واسه خیلیا رویا میمونه

خیلی قشنگید. مایه افتخار همچین ادمایی با این نوع دید تو چنلم.

خدای من! ممنونم ازت. ممنونم از محبتت. چقدر درست و به جا بود پیامت‌. حتمااا با ارزوی موفقیت همگی.🤞

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ اول راه بودن خودش یه بُرده، اینکه بالاخره بتونی اول راهی باشی که باید یه دستاورده. هیچوقت هیچکس نمی‌تونه یک دید کلی و یک حرف کلی برای آدما بزنه، ما نه شبیه بهمیم، نه اتفاقاتی که از سر می‌گذرونیم شبیه، نه حتی به پایان رسوندن روزمون به شبمون یکی. من یادمه یه بار به تراپیستم گفتم من نمی‌خوام معمولی باشم برگشت گفت تو از کجا می‌دونی اینایی که می‌گی معمولین چجوری خودشون رو رسوندن به این از دید تو معمولی بودنه؟ تو چه می‌دونی اون آدم برای رسیدن به این معمولی بودنه چیکار کرده؟ هیچکس جز خودمون نمی‌دونه. این فقط ماییم که می‌دونیم و خودمونیم که می‌تونیم. یه جایی می‌شه، یه جایی بالاخره چیزی که لایقشیم و براش تلاش می‌کنیم اتفاق می‌افته، چه کم باشیم چه زیاد این منم، این زندگیمه:)) معجزه‌ای درکار نیست، ما انعکاس کارهامون رو یک روز بالاخره خواهیم دید. امیدوارم روز شما زودتر برسه، لطفاً بهمون بگین تا تو خوشحالیتون شریک باشیم.

ببین تو چنلمم سرچ کنی لیست میاره برات یا همین کلید واژه‌هارو. یک سری سایت‌های کلی دارن برای پوزیشن پیدا کردن و ارتباط با اساتید بعد از اون سایت دیگه راحته همه اطلاعات هست. یک سری خودت دانشگاه‌های هر کشور رو می‌دونی بر اساس رنک تو این سایت می‌گردی. حالا من قشنگ بلد نیستم توضیح بدم. https://www.usnews.com/best-graduate-schools تو این دو تا چنل بری رو پینشون چیزای مورد نیازتو پیدا می‌کنی. https://t.me/Internationalwings https://t.me/safarname7 یک سریام تو از داخل گوگل اسکولار و لینکدین و توییتر اکادمیک اساتید رو پیدا کردی که اکثر این چنلام از همون گروه‌های اپلای توییتر پوزیشن می‌ذارن.

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ یه سوال واسه آیمیل زدن به استاد ها باید چجوری اون استاد رو پیدا کنی از سایت دانشگاه و اینا ؟

نه برای منم هنوز نشده چون اول راهم. اما برای کسی که از منفی میره جلو رسیدن به قدم صفر نجات پیدا کردن از قندیل سرما و یخ‌زدگیه. یادمه زمانی همین ادمین یکی از چنل‌ها شالوده حرفش این بود که اگر پول ندارید فکر مهاجرت رو از سرتون بیرون کنید چون نمی‌تونید و نمیشه. بعد کرونا چندین جا کار کردم و از درسم عقب افتادم. گفتم ایرادی نداره ارشد میرم دانشگاه تاپ اگر لپ تاپ ندارم. تا کار کنم و پولش جور بشه دنبال وام رفتم و با هزار بدبختی بلاخره سال اخر کارشناسیمم و اون لپ تاپ رو خریدم. خریدم و تنهایی اوردمش خونه و ۴ ماه زندگیم رشد عجیبی کرده.  قبلشم حسابی تو گوشی می‌گشتم و می‌خوندم راجع به دانشگاه و چنل‌های اپلای رو که حداقل چیز کمی بدونم. هنوزم عقبم هنوزم کمم. اما این زندگی منه! سخته هر لحظه‌اش. اما دیگه دارم میرم جلو. هدفمم کمالگرایی نیست حد نساب یک دانشگاه رو برای ارشد می گیرم بعد پله ترقی میشه انشالله دکترا جای بهتر. هیچی یهویی اتفاق نمی‌افته و معجزه‌ای هم نیست. هر چیزی از قبل سختیش رو کشیدی که الان نتیجه‌ رو می‌بینی. دمت گرم و مرسی از حرفای قشنگت. برو جلوووو

‌ ‌ ‌‌‌ ‌ چقدر خوشحالم که برای شما شد، واقعاً می‌گم. من نه شما رو می‌شناسم نه شما من رو اما بهتون افتخار می‌کنم که تونستین. من خیلی‌وقتا جا زدم و نشده، توانش و نداشتم و فکر می‌کردم دیگه آخرشه ولی نبوده هیچوقت آخرش نیست باید بری جلو و باید رو خودت کار کنی تا بشه چون هیچوقت قرار نیست بندازنش تو بغلت. نور به راهتون✨💙

علاوه بر مواردی که ذکر شد تمرکز طولانی مدت موضوع مهمیه و بنظرم بهتره یک مقدار از نظر سلامت جسم و روح بررسی کنیم... • ورزش کنید حداقل روزی ۲۰ دقیقه این باعث افزایش گردن خون و بالا رفتن اکسیژن خون شما میشه این به چرخه های متابولیکی مختلف بدن کمک میکنه و باعث افزایش هوشیاری مغز و کمک به کارکرد طولانی مدت شما میشه • یک آزمایش بایوپسی یا خونی بدید، موارد مختلف بدن خودتون رو بسنجید ممکنه با مصرف یک مکمل ساده بدن خودتون رو در برابر تنش ها و تمرکز نکردن در طولانی مدت مقاوم کنید. • ویتامین B بسیار برای تمرکز مفید هست مکمل بیوتن رو مصرف کنید، میتونید مکمل های ویتامین B به همراه زینک رو به عنوان مکمل بعد از یک وعده غذا ترجیحا صبحانه مصرف کنید. • قرص امگا ۳ رو مصرف کنید، ۳ یا ۴ قرص در هفته بلامانع هست؛ البته اگر هفته ای یک یا دوبار ماهی میخورید نیازی به مصرف این قرص ندارید https://www.healthline.com/nutrition/17-health-benefits-of-omega-3 به طور کلی مصرف امگا ۳ میتونه به عنوان یک مکمل قوی در کنار غذاهای پرچرب میتونه به افزایش هوشیاری و تمرکز و دور شدن استرس از شما کمک کنه

مرسیییی از کمکت. ارههه نوشتننن خوبههه برای باز شدن گره ذهنی. بله دوره امتحانات کوفتی. موفق باشی.