Лебедева подумала
Open in Telegram
Ксения Лебедева | Человек-трансформация Блогер, коуч и спец по смыслам Ко мне — за жизнью без панички, продажами в кайф и блогерством из «хочу», а не «надо» Ваша жизнь может быть ДРУГОЙ, просто вы об этом пока не знаете. Я здесь, чтобы показать, КАК
Show more7 595
Subscribers
No data24 hours
-167 days
-11630 days
Posts Archive
7 595
Ситуация
Мне для визы нужно указать ВСЕ страны и города поименно за последние 5 лет…
Уже 2 часа я сижу и мысленно благодарю себя за то, что каждый раз снимаю эти всратые виды из окна самолета, которые никуда не выкладываю, ЗАТО ПОНИМАЮ, куда и когда я летела!!! Потому что штампы в паспорте уже стерлись 100500 раз😂
7 595
– Можно пару монеток на капучино?
Или коротко о том, как даже бездомные в Италии остаются итальянцами
Знаете, у нас есть такая легенда, что наличие денег сделает нас счастливыми. Не спорю: грустить в отеле 5⭐️ приятнее, чем в съемной комнате с тараканами, но все же, не деньги покупают счастье
Я видела и себя, и близких и с большим количеством денег, и без него. Не могу сказать, что есть какая-то связь. Вот «чем больше мы зарабатывали, тем меньше мы грустили». Да ничего подобного)
Просто за деньги принято переживать, вот их отсутствие и создает иллюзию лучшей жизни в момент, когда они появятся
Чуть больше года назад до меня это дошло. Прям знаете, не на уровне теории, а когда ты чувствуешь это на собственной коже. У тебя на счету — копейки, зато спокойно на душе. И это был очень-ОЧЕНЬ показательный момент. Когда имея в разы меньше, чем даже месяц назад, ты наконец-то счастливее в сто миллионов раз.
И у меня получилось эту мысль забрать с собой туда, где денег стало больше. Каждый раз я стараюсь себе напоминать, что прямой корреляции между деньгами и счастьем — нет.
Потому что даже с полным нулем в кармане можно ходить и выпрашивать на алкоголь, лишь бы затуманить мозг и не видеть собственной жизни (напомню: так делают и очень богатые)), а можно — просить на капучино. Потому что в Италии утро без него не начнется даже у бездомного❤️
7 595
Я делаю рекламу КРАЙНЕ редко (ну вы могли заметить), но только прям тех, кого сама очень люблю
Рада, когда вы тоже находите полезные контакты через меня❤️ А то что я
Зря блогер, что ли😂
7 595
Ксения, спасибо огромное за рекомендацию! Купила! Буду рада еще рекламе/рекомендации хорошего гастроэнтеролога, который тоже за профилактику и превентивную медицину, сейчас занимаюсь своим здоровьем.
7 595
+1
Это что, ЛЕТО, получается?❤️
Расскажите, какие у вас планы на него?) Я начну
• весь июнь — путешествия по Европе, отметить 30 лет в своем любимом городе — и на этом все!
• в июле хочу наконец прилететь в Москву, со всеми увидеться, сделать все дела, которые [почти] невозможно сделать за ее пределами) и по семье и друзьям очень соскучилась
• август пока под знаком Х, переживаю загадывать, потому что если все получится, это будет САМЫМ неожиданным месяцем за всю мою жизнь)
Теперь вы!)
7 595
POV: вы в Риме, ужинаете в местном ресторанчике, разрезаете буратту и делите ее по принципу «а я больше внутреннюю часть люблю», болтаете про все на свете, а менеджер до последнего никого не сажает рядом с вами, чтобы вы сидели вдвоем🤍🇮🇹
7 595
Но знаете, что греет душу
Когда твоя работа дает результат. То есть, ты не просто «2 месяца чето там делала», а создала снова целый проект — и вот❤️ Учатся мои копирайтеры, уже шестая неделя к концу подходит! Впереди еще 4 для тех, кто идет дальше на Апгрейд
7 595
Ситуация
Мы вчера прилетели в Италию💔 Пошли на обед
Место — знаете, такое вот итальянское-итальянское: сразу не сесть, столики — один почти на другом стоит, все сидят рядом так
Вокруг — вот эти непонятные и абсолютно не стильные картины-фото, которые вместе каким-то уникальным образом выглядят очень красиво
И, конечно, безумно вкусная паста
А я сижу и проверяю уведомления. Типа: так, а где работа, а что по новостям тут, а что там
Я настолько привыкла, что в последние 2 месяца я
1 большую часть времени была дома — и всегда в доступе для всех в мессенджерах
2 постоянно работала: одну лекцию записала, время следующей
3 и у меня не было вопроса, чем сегодня заняться
А сейчас я отвыкаю от этого, и мне так непривычно. Как будто я не могу просто сидеть и в ожидании пасты залипнуть на парочку за соседним столом. Слушать итальянский, глазеть в окно, изучать карту вин по регионам
Как будто нужно продолжать оставаться ПОЛЕЗНОЙ. И если второй занят, мне тоже нужно срочно себя занять😂😭
Так я поняла, что я очень хороший спринтер (Х месяцев систематически выдерживать большую рабочую нагрузку), но фиговый отдыхатель😂 То есть, я умею кайфовать, но не сразу после работы — у меня по инерции по-прежнему как будто нужно что-то делать)
Кто у меня здесь такой же?
Как вы себя на «отдых в моменте» переключаете?
7 595
Но знаете, что греет мне душу больше всего?
Даже сильнее, чем настоящие правильные альденте макарохи!
Мысль о том, что меня ждет ПОСЛЕ евротура и тридцатилетия. А именно – Москва. А если быть еще точнее – кофеек на кокосовом, такси за 3 минуты, лазер и… АНАЛИЗЫ😂 Им я рада больше всего, пожалуй.
// когда тебе еще не 30, но ты уже знаешь свои новые правильные приоритеты //
И эти анализы я понесу врачу, подходу которого доверяю. Еще 2 года назад мой рилз про железо привел ко мне в блог врача-эндокринолога. Она, пожалуй, ЕДИНСТВЕННАЯ из всех налетевших на меня врачей спокойно объяснила, что пошло не так с моим железом – и почему от таблеток мне хуже, чем при токсикозе.
С тех пор свои анализы я доверяю ей. В декабре у нас вообще была супер операция: умудриться сдать все нужные анализы в (!) Тырныаузе, а потом закупить нужные витамины и поставить капельницу 30 декабря. После той капельницы я месяца 4 просыпалась в 7-8 утра без будильника – и была самым бодрым человеком на свете.
Сейчас я чувствую, как меня покинула эта бодрость, и я вернулась в привычные «хотелось бы спать до победного, но пока нет такой возможности». Поэтому в Москве я первым делом пройду диспансеризацию и проверю все дефициты.
Оксана – врач, который
а) умеет понятно объяснять, что и как работает в нашем организме
б) не назначает 100500 бесполезных анализов, которые ничего не покажут
в) выступает за про-фи-лак-ти-ку
Это когда мы помним о своем здоровье ДО того, как оно решило развалиться.
Поэтому если вы искали врача-эндокринолога, делюсь с вами контактом – @dr_Oksana_endo🩷
Подпишитесь на канал, чтобы не потерять. Я всем друзьям рекомендую только ее. Оксана работает онлайн, цены супер адекватные, с вас – только рассказать, что беспокоит ИЛИ сдать анализы для проверки до того, как беспокойства начались.
Оставьте только мне окошко на июнь😂 И будьте здоровы!
Реклама: ИП Кривоногова Оксана Анатольевна
ИНН: 442565222313
erid: 2VtzqwMFzaZ
7 595
Добби официально СВОБОДЕЕЕЕЕЕЕЕН
11 больших модулей позади, я все записала!
И завтра мы летим в Евротур😍А через 2 недели мне… 30)) Не верится)
Как думаете, с какой страны начнется путешествие?
Я была там 8 раз!
7 595
Это так… Странно?)
Она мне объяснила, что понятно, что между тревожным и НЕ — есть целая шкала. То есть, это не черное и белое, это вся палитра оттенков
Но я на полном серьезе думала, что есть люди, которые В ПРИНЦИПЕ не переживают. Ну то есть:
Что-то: случается
Люди: ай пофиг, решим
Поскольку у меня не так, я была уверена, что это называется тревожностью.
А еще иногда я забываю, что бывают ситуации, в которых НЕ тревожиться — в принципе странно. Просто я в них так часто попадала, что решила, что это мое состояние по умолчанию
А когда ситуаций нет, то и тревоги нет
Вывод? Не знаю
Пожалуй, несколько
1 не вешать на себя ярлыков
2 доверять себе больше, чем чему угодно
3 и как-нибудь подальше держаться от ситуаций, которые заставляют тебя поверить, что ты слишком загоняешься — потому что см. пункт 1
7 595
Сегодня была у психолога
Обсуждали пару ситуаций, а потом я просто ради интереса спросила, потому что уже не могла выдерживать
– А меня можно назвать тревожной?
– Нет
Пампам😂😭
100500 моих теорий о себе коту под хвост
7 595
На этой неделе еще можно попасть на Апгрейд и научиться создавать не просто тексты, а СМЫСЛЫ — для сторителлингов, рилз, продающих вебов, прогревов и др❤️🔥
Только сегодня записала модуль по GPT, после него даже самые «ой нет никаких джипити» заценят работу с ним. Готовые конкретные промты для РЕЗУЛЬТАТА, а не шаблонных «ты не приоритет, ты — вариант»
Ссылка на программу: https://ksenialebedeva.ru/na360
7 595
Лекции модуля Апгрейд открылись!😍
Копирайтеры, вас ждет первый урок — Сторителлинги в самое сердце
