Learning Man

А можно еще проще? Прочитал статью на vc про то, как парень создал бота для поиска дизайн-стажировок ▪Такая была идея:

От идеи до первых денег за несколько дней

Итак, начинаем! Идея реализации была в том, чтобы написать парсеры на карьерные сайты топовых российских продуктовых компаний, мы начали с 15. Написать бота, в который парсеры будет мгновенно отправлять стажировки пользователям. Продавать сервис решили по подписке — 200₽ в месяц Я собрал лендос за 1 день на ноукоде. Нашел несколько респондентов на решенческое интервью и продал 3 подписки на несуществующий продукт. Прям помню, как я почти выпрашивал реальную оплату — только деньги на карте могли быть подтверждением гипотезы в моем случае. Было немного неловко, но я себя пересилил)) Итак, 600 рублей на карте, 0 наработок, 3 человека ждут продукт в течении 2 недель

▪Самый прикол:

Начинаем разработку

Написал Роме, разработчику из Яндекса, рассказал ему идею и мы сразу приступили к реализации. Нам нужны парсеры! Какие парсеры? Ты че дурак? (с) Роман Дубинский Тут праведная лень Ромы не позволила нам допустить эту ошибку. Найти студента из Воронежа, который несколько раз в день просматривал 15 сайтов оказалось раз в 100 легче и дешевле)) Позже мы все-таки написали парсеры на часть сайтов, но это уже не так важно

Вот такое и должно быть настоящее MVP: 1) Проверили спрос еще до начала продаж 2) Даже несложную разработку парсера заменили более простым (и быстрым!) вариантом 3) Запустились Самое классное, что при таком подходе у вас не будет сожалений — вы потратили на "стартап" всего несколько дней. А не классическое "полгода пилили проект, а он оказался никому не нужен..." 🥲 Не будет сожалений = не будет негативной мотивации = можно пилить следующее MVP 🦾 «Ошибайся быстро, ошибайся дешево» во всей красе! 🐳 — Спасибо студенту из Воронежа 🌭 — А что так можно было?! 🙉 — Стартапы? MVP? Куда я попал?

just do it После просмотра подкаста с Гоггинсом подумал "Какой же гениальный слоган у Nike" — просто сделай это Все гениальное просто, как говорится 👟 Все знают как появился логотип найка (свуш), но никто не знает как появился слоган. Мне тоже стало интересно и это та еще история:

Историю о возникновении громкого слогана стоит начать вовсе не с команды Nike, а с одного из заключенных тюрьмы штата Юта по имени Гэри Гилмор. То, что произошло с ним, оказалось для Америки важным событием: Гилмор стал первым за последнее десятилетие человеком, приговоренным в стране к смертной казни. 36-летнего мужчину, ранее уже обвинявшегося в грабительстве, осудили за убийство сотрудника бензозаправочной станции и менеджера мотеля в штате Юта годом ранее. Утром 17 января 1977 года он сидел, привязанный к стулу, в простой футболке с мешком на голове в ожидании расстрела. Незадолго до казни Гилмора спросили, хочет ли он что-то сказать напоследок. На что Гилмор ответил: «Давайте это сделаем» («Let’s do it»). Как сообщало в то время издание The Washington Post, когда Гилмора казнили, он «даже не шелохнулся». Уидена, отвечавшего за рекламные кампании найка, поразила смелость человека, который не испугался смерти и потребовал привести приговор в действие. Нужно было лишь изменить одно слово. «Я встретился с руководством Nike, и Фил Найт сказал мне: “Нам не нужно это дерьмо”», — вспоминал Уиден в 2015 году в интервью изданию Dezeen. — «Вся креативная команда в агентстве сомневалась, действительно ли оно нам нужно. Но я сказал: “Послушайте, мне кажется, что нужно. Я считаю, что у нас слишком много разрозненных рекламных роликов, которые без слогана ничем не объединены. Я не настаиваю. Мы можем отказаться от него в следующий раз”. Многие пожимали плечами, но всё же согласились».

Дальше был первый ролик с новым рекламным слоганом (скинул в комментарии):

Уолт Стэк — легендарный марафонец из Сан-Франциско, которому на тот момент было уже 80 лет. В видеоролике он бежит по мост «Золотые ворота» и рассказывает о своей ежедневной рутине: «Каждое утро я пробегаю 17 миль (около 27 км). Меня часто спрашивают, как мне удается не стучать зубами на пробежке в холодные дни. Я просто оставляю их в раздевалке».

Ролик вызвал бурную реакцию не только в спортивном сообществе, но и у людей, которые практически не имели отношения к спорту — а именно этого и хотела добиться компания Вот такая полукриминальная история 👨‍💻 Еще в комменты скинул один из моих любимых рекламных роликов найка 🔥 🐳 — Интересная история, познавательно! 🌭 — Криминайк 🙉 — just do it tomorrow...

Overthinking Сначала мне показалось, что это слово придумал я, но потом погугил и оказалось оно уже давно существует 😅 Overthinking (избыточное мышление) — состояние, при котором человек непрерывно анализирует прошлое, строит долгосрочные планы на будущее, но при этом не принимает никаких действий и упускает возможности прямо здесь и сейчас Короче, когда ты вместо того, чтобы делать, слишком много думаешь 👨‍💻 У себя замечал это в двух вариантах: ▪Психологическом. Когда зацикливаешься на чем-то, например "как найти свое предназначение" и начинаешь его активно искать. Или постоянно возвращаешься к прошлым событиям и ошибкам вместо того, чтобы принять их и двигаться вперед ▪Прокрастинаторском. Когда хочу сделать какой-то проект, но вместо этого стараюсь продумать 10 шагов вперед, "лучше подготовиться", придумать "лучшую стратегию продвижения". Конечно, это никакая не подготовка, а прокрастинация, не обманывайте себя! Только не надо путать с саморефлексией. Саморефлексия — анализ ошибок, выводы и движение вперед. Overthinking — анализ ради анализа Что делать, если вы тот еще Overthinker? 1) Замечать проблему (о, я снова об этом думаю, хотя мог бы уже сделать) 2) Вернуть мысли в настоящий момент (сделать первые шаги в деле) 3) Качать концентрацию 4) Установить временные рамки для решений. Типа "несмотря ни на что завтра надо принять решение" 🐳 — Топовый контент 🌭 — О, это про меня! 🙉 — Надо об этом подумать...

Это норм Уже писал про эту книгу в посте про точку выбора, закончил читать и теперь рекомендую и вам! Книга про насущные проблемы: как сделать сделать выбор, карьерный кризис, поиски себя, дело мечты, выгорание, свободу и переживания Оказывает отрезвляющий и успокаивающий эффект. Автор рассказывает, что сомнения — это нормально, кризис — это такая необходимая часть пути, а призвание — не для всех Конечно не только рассказывает, но и "показывает" как с этим быть Чтобы окончательно вас убедить приведу еще отрывок:

Ловушка плана «Чаще всего люди не начинают делать что-либо, потому что думают, будто первый шаг должен быть частью плана, в котором расписан каждый этап и предопределена каждая веха. А поскольку такого плана у них нет, то не стоит и начинать», — говорит исследователь мотивации Джефф Хейден. А Фредерик Лалу, всемирно известный автор термина «бирюзовые организации», поясняет, как трансформируются (то есть переходят на другой уровень) комплексные системы, — а наша самореализация как раз такая система и есть. «Так как вы можете помочь комплексной системе трансформироваться? Просто хорошенько обдумайте первый и, возможно, второй шаг, которые хотите совершить. Затем внимательно прислушивайтесь к ситуации, руководствуясь ощущением и реагированием. <…> Поэтому давайте начнем с одного-двух изменений, имеющих наибольший смысл на данный момент, а затем будем внимательно слушать, к какому изменению призывает система». Главное — понимать, что перемены наступят не когда вы придете в какой-то отдаленный пункт назначения, а когда начнете играть в свою собственную игру.

🐳 — Это мы читаем 🌭 — А я уже читал 🙉 — Читать Это Не Норм

Как у вас с целями на этот год? Уже поставили? Как вообще предпочитаете их ставить — конкретные, большие, по СМАРТу, измеримые? Чего хотите — денег, найти себя, чему-то научиться? Я практиковал обычно системный подход, где все очень подробно расписывал, но сейчас есть желание просто написать на листочке три цели (основных направления) и на этом все 🙂 Вообще еще актуально планировать на ЦЕЛЫЙ год? 🤔

Неадекватная оценка результата 👨‍💻 Когда я только создал этот канал (он еще был на тему телеграма, кто не знает), то меньше чем за месяц подписалось ±800 человек, на рекламу было потрачено ±35 тысяч рублей Подписчик получился в районе 40р, что для того времени было вполне даже ок Но из-за завышенных ожиданий это казалось эпик фейлом. В моих глазах это было большой неудачей 💁 Я засомневался в перспективности направления, словил отрицательную мотивацию и постепенно забил на канал 🥲 Хотя объективно это был отличный старт — я был новичком, совершил много ошибок, многому научился, да еще и цена подписчика получилась в рамках рынка! Вот так мы становимся жертвой наших завышенных ожиданий. Не надо так! Послушайте что говорит Мистер Бист, на минуточку самый богатый ютубер планеты:

Если вы хотите стать популярным ютубером то все, что вам надо сделать это загрузить 100 видео, каждый раз чуть-чуть улучшая следующее. Только после этого можно будет обсудить что там у вас по просмотрам

Да, самый популярный ютубер планеты говорит что нет смысла о чем-то разговаривать, если вы не загрузили 100 видео... А мы обычно как? Я залил 5 роликов и они не залетели... У меня не получилось, это не мое... Не позволяйте завышенным ожиданиям портить вам жизнь. Адекватно оценивайте свой результат и изначально планируйте играть в долгую. Не ведитесь на ошибку выжившего Только постоянная системная работа может привезти к результатам 👨‍💻 🐳 — Ок, начинаю системно лайкать твои посты 🌭 — Завышенные ожидания наше все 🙉 — Давай возвращай канал про телеграм

Нет никакого чертового лайфхака 🙅

И у меня есть дни когда я не хочу что-то делать. Но я беру и делаю это. Людям пора перестать слышать про хаки того и этого. Никаких хаков, братан. Никаго чертового лайхфака. Просто сделай это все. Вот тебе лайфхак. Да, он отстойный, но это так и работает

Дэвида Гоггинса часто называют сверхчеловеком нашего времени Он смог из любителя шоколадных коктейлей и пончиков весом в 135 кг превратиться сначала в выдающегося члена спецподразделения морских котиков ВМС США, а потом в одного из лучших в мире ультра-марафонцев и человека с просто пугающей силой воли У нас он не особо популярен, но в США про него уже давно ходят легенды и мемы в стиле "Илон Маск прилетел на марс, а там уже бегает Гоггинс" (смотри в комментах!) 🙃 Так вот, 1го января вышел шикарный подкаст Хубермана — Дэвид Гоггинс: Как обрести огромную внутреннюю силу Помимо отрезвляющего эффекта, подкаст интересен тем, что Хуберман пытается с научной точки зрения объяснить "внутренную силу" Гоггинса (и как обрести такую же) Он на уровне нейробиологии расказывает как преодоление препятствий закаляет нас и почему надо делать то, что ты не хочешь Воистину уникальный подкаст, в котором нейробиолог и уникальный атлет беседуют на общие темы 👨‍💻 Рекомендую! 🐳 — Обязательно посмотрю 🌭 — Я еще не посмотрел Слово Пацана 🙉 — Эх, мне бы силу воли салатики доесть...

Точка выбора Сейчас читаю книгу "Это норм", нравится, что книга по полочкам разбирает устаявшиеся "тренды" современного общества, типа "найди дело своей мечты", "ты сразу поймешь, что это твое" и прочие установки Понравилась часть про точку выбора. Точка выбора — это когда мы представляем себя кем-то (ищем свое призвание), но так и не решаемся попробовать. Вокруг так много всего, что не можем выбрать чем заняться и предпочитаем вовсе не выбирать (проблема выбора баночки джема) Таким образом мы остаемся в этой точке выбора

Часто я начинаю лекции с вопроса: какой самый главный риск в точке выбора? Многие отвечают: конечно же, свернуть не туда. Но представляете, самый главный риск — задержаться в точке выбора. Почему? Причин четыре. Во-первых, затянувшийся выбор и тем более мучительный поиск лучшего решения — это энергозатратно. Итогом может стать состояние ума, которое называется аналитическим параличом. Это особенно характерно для вдумчивых и рациональных людей. «Мне кажется, еще немного — и мне уже будет все равно, настолько я устал об этом размышлять». Во-вторых, это потеря времени и на этом фоне постоянно усиливающийся FOMO-синдром. FOMO расшифровывается как fear of missing out, то есть чувство, что вы все пропускаете. Кто-то запускает стартапы, кто-то получает повышение, кто-то меняет работу, а вы просто теряете время. «Стою как дурак и смотрю: все куда-то бегут и что-то делают, статусы на Facebook больно читать». Третье явление, которое я наблюдаю у зависших в точке выбора, — снижение самооценки. Пока все это происходит (вернее, ничего не происходит), человек начинает сомневаться, что у него вообще что-то получится. Читает километры историй успеха, сравнивает себя с теми, у кого получилось, — конечно, не в свою пользу. При этом часто обесценивает нынешний опыт. Самый частый ответ, который я слышу на вопрос о текущих достижениях: «Ничего особенного, нечем похвастаться». Четвертый фактор — закон обратного усилия. Он срабатывает так же, как в плавании: чем больше барахтаешься, чтобы удержаться на плаву, тем скорее утонешь. Чем напряженнее ищешь, тем меньше вероятность найти. Поэтому, когда мы задерживаемся в точке выбора, время начинает работать против нас.

Как же все-таки сделать выбор? Рассматривать свою "работу мечты" и "призвание" как просто идеи, которые надо проверить. Тестировать так же, как тестируют идеи стартапов: «Ошибайся быстро, ошибайся дешево» Можно придумать MVP для теста своего "призвания": Мечтаешь стать дизайнером? Проведи один день с коллегой-дизайнером и посмотри на его рабочий день. Если этот мини-тест пройден, то переходи к следующему 👨‍💻 🐳 — Я нашел свое призвание 🌭 — А можно ли вообще найти себя раз и навсегда? 🙉 — Какие посты, 5000 гони

Как найти свое увлечение 🎿 Открываешь инстаграм, а там: Света любит серфить, Максим кататься на сноуборде, а Никита не вылазит из тренажерного зала Кажется, что все как-то легко нашли себе любимое занятие. Как же тут не запереживавать о том, что ты какой-то неправильный! 🤷

А со мной что не так? Почему я не могу так легко найти свое увлечение? Мне как-то ничего не нравится!

Существует 2 концепции появления интереса: ▪Просто делай то, что нравится Интерес существует сам по себе (где-то вовне либо глубоко внутри нас), и его надо просто найти ▪Интерес развивается в процессе Внутри нас не существует неких заложенных глубинных интересов, которые только и ждут обнаружения. Любое дело может стать призванием, если им заниматься и развиваться в нем Я сторонник второй версии, ее так же подтверждает и нейробиология:

При накоплении опыта нейронные связи укрепляются, то есть мы проще и быстрее выполняем задачи. Из-за того, что мы теперь можем преодолевать трудности

(решать задачи)

мы испытываем положительные эмоции. Тем самым мы накапливаем позитивный опыт, который связан с этим занятием

Ничего себе: нам необходимо время, чтобы начать получать удовольствие от чего бы то ни было! 🫢 ▪То есть, чем мы успешнее в каком-либо занятии, тем больше оно нам нравится Поэтому чтобы найти свое увлечение, надо преодолеть "первичный" этап обучения и достигнуть базового уровня владения навыком. Например, если вы хотите понять нравятся ли вам лыжи — то не стоит сдаваться после первого дня падений. В первый день лыжи ненавидят все, но многие меняют свое мнение когда научатся уверенно на них стоять 😉 «Passions aren’t “found”, they’re developed» — «Интерес не “находят”, его развивают». 🐳 — Я сторонник первой концепции (просто делай что нравится) 🌭 — Я сторонник второй концепции (интерес развивается в процессе) 🙉 — Я сторонник того, что лыжи не едут

5000р за пост 💸 Точнее за его отсутствие 🙃 Решил воспользоваться внешней мотивацией и объявить челлендж: буду писать сюда каждый день, то есть 1 день = 1 пост (или больше!) А то времени свободного достаточно, но всегда находятся более важные (на самом деле нет) занятия! Правила простые: ▪Если в какой-то день (до 00:00 МСК) не будет поста — значит я разыгрываю 5000р среди подписчиков ▪Если постов не будет 5 дней подряд = 25000р. Пусть это и будет максимум 🛍 ▪Да, пост может быть любым Начинаем с завтрашнего дня, ведь сегодня уже был пост 😅 🐳 — О, изи 5к залутаем 🌭 — Я верю в тебя, ты сможешь! 🙉 — Что? Теперь каждый день читать?!

У победителей и проигрывших одинаковых цели 💁 Поскольку с началом нового года принято ставить новые цели, то ловите пост про Цели и Системы (спасибо Джеймсу Клиру!)

Профессиональный велосипедный спорт Великобритании уже около ста лет демонстрировал посредственные результаты. После 1908 года британские велосипедисты выиграли на Олимпийских играх всего одну золотую медаль, а на крупнейшей велосипедной гонке — Тур де Франс — не выигрывали ни разу. И вот, организация, которая управляла всем профессиональным велоспортом в Великобритании, наняла Дэйва Брейлсфорда на должность главного тренера. Перед Брейлсфордом стояла задача вывести британский велосипедный спорт на новый уровень. Его основным отличием от предыдущих тренеров была непоколебимая приверженность стратегии, которую он называл «извлечением максимального результата»; эта стратегия базировалась на философии поиска возможности минимальных улучшений во всём, что ты делаешь. Брейлсфорд говорил: «Весь принцип родился из следующей идеи: если вы упали и все ваши переживания по этому поводу помогут улучшить качество езды на велосипеде хотя бы на 1 %, то сложив воедино эффект от всех падений, вы добьётесь весьма существенных улучшений». Брейлсфорд и его команда начали с небольших изменений, которые должны были помочь сборной приблизиться к статусу профессиональной команды: — изменили дизайн седла велосипедов, чтобы сделать его более удобным — начали втирать в шины спирты, чтобы улучшить сцепление с дорогой — попросили велосипедистов надевать куртки с электрическим подогревом, чтобы обеспечить идеальную температуру мышц — использовали биологические сенсоры для отслеживания, как каждый спортсмен реагирует на ту или иную нагрузку Но они не остановились на этом и продолжали поиски вариантов улучшений хотя бы на 1% в сферах, которые раньше оставались без внимания: — тестировали разные типы массажных гелей, чтобы проверить, какой из них быстрее восстанавливает мышцы — наняли врача, который научил каждого спортсмена правильно мыть руки, чтобы избежать респираторных вирусных заболеваний — выбрали оптимальный тип матраса и подушки для каждого спортсмена, чтобы обеспечить полноценный отдых ночью — покрасили изнутри белой краской грузовик команды, чтобы выявлять небольшие частицы грязи, которые могли отрицательно сказаться на работе идеально настроенного механизма велосипеда Когда эти и сотни других незначительных улучшений были внедрены в жизнь, результаты не заставили себя ждать. Всего через пять лет после назначения Брейлсфорда британская сборная лидировала в шоссейных трековых гонках на Олимпийских играх 2008 года в Пекине, где спортсмены завоевали 60% золотых медалей. В течение 10 лет — с 2007 по 2017 год — британские велосипедисты одержали 178 побед в мировых первенствах, завоевали шестьдесят шесть золотых медалей на Олимпийских и Паралимпийских играх и пять раз стали победителями Тур де Франс; этот успех является самым значительным в истории велосипедного спорта.

Цель победить в Тур де Франс не была тем фактором, который привел британских велосипедистов к победе. Они хотели выиграть гонку и каждый предыдущий год — как и любая другая профессиональная команда. У них уже была эта цель. То, что они, наконец, достигли победы, стало результатом системы последовательных небольших улучшений 👉 Цели связаны с результатами, которых вы хотите достичь. Системы связаны с процессами, которые ведут к этим результатам ▪Если вы предприниматель, вашей целью может быть создание бизнеса стоимостью миллионы долларов. Вашей системой будет то, как вы тестируете идеи, принимаете на работу сотрудников, проводите рекламные кампании ▪Если ваша цель овладеть каким-то навыком, то вашей системой будет эффективный план обучения и внедрение новых привычек ▪Если ваша цель завести популярный блог, то надо будет придумать систему систему создания регулярного контента, продвижения блога и аналитики результатов 👨‍💻 🐳 — Классный пост, пищи еще на эту тему! 🌭 — Я цели обычно не ставлю 🙉 — Просто перенес цели с 2023 на 2024, лайфхак!

2023 > 2024 С наступающим, друзья! Спасибо что читали, писали комментарии, боролись с прокрастинацией, думали как работать и учиться эффективнее Подводить итоги года не буду, скажу лишь, что новый год — новые возможности 👨‍💻 Желаю, чтобы ваш 2024 прошел так, чтобы потом не пришлось переносить цели как в этом рилсе 🙃

Как Большая Цель помогает преодолевать рутину 🎯 У Васи всегда была мечта — открыть свою кофейню Наконец он накопил необходимую сумму, но перед открытием решил поспрашивать знакомых предпринимателей — "Как открыть ее лучше всего? Чтобы не прогореть" Они сказали, что неплохо было бы научиться готовить кофе и управлять рестораном, а идеальным вариантом будет получить реальный опыт, а не с курсов Вася их послушал и решил: "Устроюсь обычным сотрудником в одно из лучших кафе нашего города. Попробую вырасти из бариста в управляющего. Как раз и получу все необходимые навыки" Пошел работать стажером в кафе "Дело в кофе" и подумал "Как классно, что меня здесь обучают, да еще и платят!" Через 3 месяца он стал менеджером смены, впитывал знания как губка и уже управлял небольшой командой в этом кафе Управляющим стать было сложнее — на должность претендовали два других кандидата. Поэтому Васе пришлось дополнительно учиться, быть проактивным и больше работать Через несколько месяцев усилия окупились. Он таки стал управляющим, проработал еще пару месяцев и ушел открывать свою кофейню мечты Стала ли его кофейня успешной история умалчивает, но вот что важно: ▪все рутинные этапы, которые многие воспринимают как ненавистную работу и в свободную минуту залипают в телефон, для Васи были нужным опытом, которые прокачивали его и служили Большой Цели ▪ему не надо было мотивировать себя и каждый день думать "блин, опять идти на эту работу". С каждым днем он понимал, что открытие своей кофейни все ближе и этого было достаточно ▪когда другие сотрудники работали потому что "надо работать" или "куплю себе новый айфон", у Васи было преимущество в виде Большой Цели В этой истории Большая Цель Васи была скорее спринтом, но цель могла быть и больше, например "Создать крупнейшую франшизу кофе с собой". Тогда открытие первой кофейни было бы лишь промежуточным этапом. И 50-ой тоже 🙃 А у вас есть Большая Цель?

Социальная дилемма (the social dilemma) Документалка от нетфликс, про социальные сети, зависимость, алгоритмы, и куда все это может привести Рекомендую посмотреть, вот что интересного подметил для себя: ▪Благодаря алгоритмам нам теперь легче создавать свою версию «реальности». Если ты подписан только на спортсменов, то тебя окружает спорт, на «успешный успех» — тебе кажется что все вокруг миллионеры ▪Из-за этого люди перестают слышать друг друга и мир все больше поляризуется. Буквально у каждого своя картина мира, он думает, что мир такой и есть и не понимает «почему другие этого не понимают» ▪Как пример — плоскоземельщики. Может показаться абсурдным верить в то, что земля плоская. Но часто люди зомбируются как раз благодаря алгоритмам Человек натыкается на видео о том, что земля «на самом деле плоская», алгоритмы это подхватывают и рекомендуют ему все больше таких видео. В итоге он везде видит подтверждение своей теории, создает ту самую картину мира вокруг себя. А затем алгоритмы помечают его как «любителя теорий заговора» и а подкидывают ему все новые и новые невероятные теории И вот человек уже верит, что коронавируса не существует, высадки на луне не было, а Марк Цукерберг — лизардмен (это, кстати, правда!) 🦎 ▪Если ты «успешен» в сети (подписчики, лайки и тд), то ты вступаешь в бесконечную дофаминовую гонку. А если «не успешен», то есть «ты никому не интересен», то у тебя депрессия и тревога из-за отсутствия популярности. Получается, ты в любом случае проиграл Так что к просмотру обязательно!

Киндл против Подписки Как-то писал, что купил Kindle, чтобы больше читать Киндл действительно офигенная вещь — легкий, держит заряд месяц, легко закачивать книги, глаза говорят спасибо И я на нем действительно много читал. Но подписки все же победили. Подписка сильно удобней постоянного закачивания, да и экраны современных телефонов позволяют читать с комфортом Пожалуй единственная проблема подписки (как и проблема стримингов) это что у всех разные книги. Если ты хочешь прочитать конкретную книгу, то часто ее не окажется Идеальным вариантом было бы, если бы Яндекс выпустил свой «Киндл», интегрированный с букмейтом — вот это было бы идеальное комбо!

Если вы еще не читаете, то я иду к вам 📖 Насколько я не люблю подписки, настолько же я рад, что они добрались и до книг Если вы еще не читаете потому что «лень заказывать книги», «это дорого», «не знаю что почитать» — то это идеальное решение Расскажу про три сервиса. У всех есть удобные приложения, аудио/обычные книги и внушительный список доступной литературы. Технически/функционально они не отличаются ▪Bookmate — главное преимущество, что сервис часть экосистемы Яндекса. Если у вас есть подписка Яндекс плюс, то подписаться на букмейт можно всего за 100р. в месяц! ▪Mybook — отличие от букмейта в том, что здесь больше книг от МИФа, тк сервис принадлежит компании Литрес. Подписка стоит дороже и разных уровней ▪ЛитРес — странная подписка от одноименного магазина книг. Странная в том, что это микс магазина + подписки, то есть в самой подписке не так много книг, но пару книг в месяц ты можешь выбирать из тех, которые не входят в подписку Фактически, сервисы отличаются только наполнением.Если вы хотите прочитать какую-то конкретную книгу — сначала посмотрите входит ли она в подписку Еще один лайфхак: с помощью этих приложений, можно прокрастинацию заменить чтением. Открывать вместо инстаграма букмейт и читать книгу (да, это сложно, но возможно!) 🙃

Зацените этот отрывок из «Пролетая над гнездом кукушки» Иногда попытаться что-то сделать — уже результат 💪

Как запоминать что угодно и навсегда (если захочешь) 5/5 Первые части — раз, два, три, четыре Резюмируем наконец! Сейчас для меня память (долгосрочная) — это такая способность, которую надо «активировать», она не работает автоматически Если мне надо выучить слова или какое-то правило, я не рассчитываю, что если выполню пару упражнений то автоматически их запомню Когда мне надо что-то запомнить — я выбираю способ запоминания Мне подходит метод интервального повторения, поэтому я просто добавляю новые карточки в уже существующую колоду и повторяю ее каждые несколько дней Можно сказать, что я «вынес» свою долгосрочную память в программу (Anki) и управляю ей оттуда Это позволяет контролировать то, что мне нужно хранить в долгосрочной памяти 👨‍💻

Как запоминать что угодно и навсегда (если захочешь) 4/5 Первые части — раз, два, три Последний отличный способ запоминать любую информацию: интервальное повторение Если вы читали предыдущие части, то знаете, что всю суть можно уместить в одном предложении: «Мы запоминаем ту информацию, которую постоянно используем, если прекращаем, то она постепенно забывается» Интервальное повторение — это в какой-то степени хак мозга. Мы его обманываем, заставляя запомнить любую информацию которую захотим Работает (как и звучит) просто: существуют интервалы, с частотой которых надо повторять информацию, чтобы она не забывалась Вы создаете карточку с тем, что хотите запомнить и повторяете ее в первый день, затем повторяете на следующий, потом через 2 дня, затем через 4, потом через 8, через 16… и настанет момент когда можно будет вспоминать ее раз в 3 месяца (или даже больше) С каждым повторением срок увеличивается примерно в 2 раза. Есть разные версии на этот счет, но если руководствоваться этим правилом, то точно все будет ок Самая популярная программа для интервального повторения — Anki. Работает на всех устройствах и операционных системах, проста и удобна в использовании. Программа сама задает интервалы повторения, вам надо просто запускать ее каждый день и повторять карточки текущего дня Это самый простой способ запомнить любую информацию на любой срок. Вокруг интервального повторения существует огромное сообщество людей, которые учат от новых слов до целых конспектов 🤓

Как запоминать что угодно и навсегда (если захочешь) 3/X Смотрели сериал Шерлок? Там у него была супер способность — Чертоги Разума, некое место в памяти, которое он мог использовать по желанию. А еще в 3 сезоне был злодей, который использовал их прокаченную версию — Дворец Разума («Эплдор») Если вы не поняли о чем это я, то посмотрите видео в комментариях В общем, такой Дворец Разума реально возможен. В сериале его сильно упростили, но суть остается такой же Это один из приемов мнемотехники и работает он просто: Допустим, вам надо запомнить 12 слов в определенном порядке. Слова: слон, салат, статуя свободы и тд ▪Вы представляете свою комнату и 12 предметов в ней (реальных, которые и так стоят в комнате), которые располагаются по часовой стрелке. Например: стол, картина, часы, стул, телевизор, окно и тд ▪Дальше каждое слово «помещаете» на каждый предмет. Важно сделать это максимально нелепым образом. Слон сидит на столе, из картины сделали салат, статуя свободы держит вместо факела циферблат и тд ▪Пару раз прогоняете эти ассоциации для закрепления ▪Готово! За 2 минуты вы запомнили 12 любых слов в нужном порядке Конечно, это был очень простой вариант мнемотехники, но смысл понятен Дальше можно добавлять предметы и делать их составными. Например, можно представить шкаф с 10 полками, где использовать каждую полку. Потом можно добавить комнату, квартиру, и так постепенно можно построить целый Дворец Разума, где все будет храниться по полочкам 🤓 Если захочется углубиться в эту тему, то есть замечательная книга — Память как у слона, от рекордсмена мира по запоминанию, где он рассказывает об этом подробно. Читал ее еще несколько лет назад, написана просто и доступно