📈 Путь к Мечте 😇

🔥🔥🔥 Отлично отработали мощный дневной трейд! ⏰ Быстрая отработка за несколько часов 📩 ЗАРАНЕЕ пишите мне в личные сообщения, чтобы получить место на совместную работу 📥📥📥

Давайте ОБСУДИМ некоторый моменты 💬 ПОЧЕМУ многие неуверены в крипте ❓ Их пугает ПОСТОЯННАЯ смена курса, так как они принимают её за нестабильность А НЕСТАБИЛЬНОСТЬ - это ведь плохо 🤔 И вот здесь КРОЕТСЯ самая главная ошибка Да, для тех, кто далек от КРИПТЫ, изменения, скачки, вариации - это непонятные термины, которые ассоциируются с чем-то негативным ❌ Но ОПЫТНЫЕ инвесторы всегда знают, что КРИПТА - это не только изменения, крипта - это ещё и ПОСТОЯНСТВО, крипта - это стабильность 🚀 Важно ЗНАТЬ, где она проявляется и как ею оперировать 💯 Выше я НАПИСАЛА вам о том, что не все валюты подвергаются скачкам, и, порой, я действительно использую для долгосрочгой работы именно их 🔥 Но, как по мне, скилл ИНВЕСТОРА определяется умении выстроить схемы работы на варьирующихся валютах 📈 Я ЕЖЕДНЕВНО показываю вам результаты клиентов, а если и вы хотите ТАКИЕ ЖЕ, жду Вас завтра💁‍♀️

​​​​​​​​Друзья , у многих из Вас возникают одни и те же вопросы, отвечу на них здесь: Откуда же я беру такой процент прибыли?🤔 Чтобы зарабатывать на криптовалютных платформах, я научилась выявлять перспективные сигналы для входа в рынок, собрала подходящие для этого биржи и делаю то, что лучше всего умею👩‍💻 Зачем я даю возможность зарабатывать вместе со мной, а не *делаю это единолично (сама)❓* 💁‍♀️Я использую приватные реферальный условия бирж и ввод средств с новых аккаунтов, позволяет единично торговать на бирже с быстрым стартом, что даёт мне отличный профит! Но, условия позволяют повторять данную процедуру не чаще одного раза в месяц! 💁‍♀️Имею возможность и ресурсы расширять свой проект, привлекая к нему новых людей. С ваших сделок получаю свой процент, львиная доля прибыли ваша 60%. 💁‍♀️Это мой личный проект, который зарабатывает как для вас, так и для меня. Это пример взаимовыгодного сотрудничества 🤝

​​ Приветствую вас на канале!💋🙋‍♀️ Я профессиональный участник криптовалютного и фондового рынка с опытом торговли более 7 лет. Торгую на фьючерсах, инвестирую в Ноды, в криптопроекты на ранних стадиях и получаю прибыль в 400-900% за короткий промежуток времени! ЗВУЧИТ НЕРЕАЛЬНО??💁‍♀️ В криптовалютном рынке все реально, просто нужно знать некоторые особенности и правильных наставников! 💰На данный момент у меня уже более 650 постоянных клиентов ♻️ Для Вас это будет гарантией безопасности, а я буду уверена в дальнейшей перспективе сотрудничества Мой единственный контакт↙️ @oficialbitcoin ⛔️ Остерегайтесь мошенников ⛔️

​Убеждения Я уже писал посты про установки и убеждения. Но тема широкая. Да, большинство из них нам мешает. Но, по сути, бороться с ними не надо. Лучше их осознавать и трансформировать под себя. Сложность в том, что, если человек искренне во что-то верит, он всегда находит подтверждения своим убеждениям, поэтому и реальность у каждого своя. И все, что вы себе накрутите, для вас всегда будет правдой. То есть, если вы согласились с каким-то убеждением, оно далее под себя выстраивает логику. Почему плохо работают тренинги? Потому что люди пытаются удалить какие-то убеждения, а не осознать базу. Повторю, удалить убеждения нельзя, можно только трансформировать. Также нет особого смысла накручивать новые убеждения поверх старых. Старые все равно будут фонить. Лепить новое на старое – занятие неблагодарное. Но! Как только вы засомневались в какой-то реальности, убеждения начинают разваливаться сами. Да, достаточно просто поставить что-то под сомнение и затем рассмотреть. Для примера возьму убеждение, что нужно быть хорошим, всегда правым, идеальным, не ошибаться. Вроде убеждение не плохое, но из него вытекает потребность доказать свою правоту. А с этим связаны все споры и конфликты. Люди любят рассказывать всем доказательства своей правоты. Чтобы это отвалилось, достаточно осознать, что вы – творец своей реальности. Вам некому и нечего доказывать. Еще пример называется «мне нужно исправить ошибки! Я что-то сделал не так, и это надо срочно поменять». И эта идея исправления вызывает чувство вины, которое сжирает кучу энергии. Это тоже можно трансформировать. Для этого просто осознайте себя здесь и сейчас. Нахождение в моменте даст вам понимание, что ничего исправлять не нужно. Так как вы здесь и сейчас можете перестроить свою реальность отсюда. Вы – творец своей реальности. Пространство выбора здесь и сейчас. И исправлять ничего не надо. Чувство вины – это именно способ создавать прошлое из сейчас. Повторяя все свои «ошибки» прошлого, вы создаете их и дальше, но уже в сейчас! Поэтому, если будете осознанны, то чувства вины, осуждения, стыда будут нелепы для вас. Тогда и наступают сильные изменения. А еще полезно повторять фразу: Я все сделал правильно! Самая простая практика осознанности, которая помогает трансформировать убеждения – создавать себе настройки с самого утра. Утром происходит загрузка сознания. И обычно у людей сразу прогружаются задачи и проблемы. А то, что мы думаем – это и есть наши убеждения, с которыми мы топаем по жизни в новый день.

Как стать счастливым человеком #бытие, #сознание, #лайфхак Друзья записали классный ролик со мной и моей мамой. Тема: как стать полностью счастливым человеком. Получилось великолепно. Если не считать эфиров, это мое первое интервью на видео. Обязательно посмотрите, уверен, многим будет полезно. Я делюсь исключительно пользой, вы знаете.   До 26-й минуты разговор с моей мамой, после – со мной. Маму тоже очень рекомендую посмотреть, кстати, она была со мной на эфире в канале. Она рассказывает, как пришла к сегодняшней счастливой и изобильной жизни в 70 лет! Поделилась своими великолепными историями трансформаций, опытом. Это вдохновляет и подсвечивает «себе себя». Много вы знаете женщин в России, кто в этом возрасте НИЧЕМ не болеет и живет в свое удовольствие? Я – ни одну. Все, начиная с 50 не вылезают от врачей и половину, если не больше дохода тратят на таблетки, вечно решая разные проблемы. Причем, у нее были проблемы по телу как раз где-то до 50, но она от всех них избавилась. В том числе сделала так, что у нее сама рассосалась опухоль, исчез артрит и улучшилось зрение. Еще что-то было, не помню. Она полгода живет за городом на своей земле, занимается тем, что любит – сад, огород, травы. Ведет здоровый образ жизни, не ест мяса, употребляет здоровые продукты, медитирует, гуляет и даже бегает. Растит прекрасные цветы, играет с любимой кошкой. При этом, хотя я давно закрыл все ее потребности в деньгах, еще и работает. У нее есть ученики и клиенты. Пишет блог. Недавно завела Telegram-канал. Могу уверенно назвать ее мастером своей игры. Далее я рассказываю великолепную историю собственных трансформаций. О том, как я за 4 года стал полностью другим человеком. Стал свободным от РАБоты. Также решил небольшие свои проблемы со здоровьем, вышел на достойный доход, купил землю и построил себе великолепный дом. Это место я назвал «Рай». Так оно и есть. На сегодня я полностью счастливый человек и готов делиться своим опытом. Располагайтесь поудобнее, приятного погружения. Ссылка на видео Напомню, я с 26 минуты. Новый канал мамы: @stupeni888. Подписывайтесь, будет очень много полезного. Сразу приведу цитату из канала Аннет. «Ты получаешь ровно то, что создал своими состояниями-вибрациями-мыслями.   Желаешь любви?! Мира?! Красоты?! Баланса?! Изобилия?! То, что ты называешь просветлением?! А, может быть просто стать безупречным мастером СВОЕЙ ИГРЫ, что автоматически ВСЕляет в себя ВСЁ?!   Всё просто. Чтобы стать Мастером Игры нужно прямо сейчас начать БЫТЬ ИМ. Быть любовью, быть миром, быть изобилием, быть светом. Излучать любовь, светиться миром, вибрировать в гармонии со своими желаниями в унисон Вселенной. ОЩУЩАТЬ это. Ты – центр опыта! Думать приятные, красивые мысли с любовью об изобильном мире. Выбирать, читать, смотреть, обращать внимание с позиции радости на изобилие того, что желаешь пережить.   Вдохни и перестань ждать, когда станешь мастером, чтобы начать счастливо жить. Живи мастерски, наслаждаясь процессом Игры, будучи счастливым прямо сейчас. Иными словами: тот, кто начинает желать, должен стать тем, кто получает. Ты уже Мастер. Выдохни.   Незаметно, маленькими шажочками - остается только тотальный экстаз от процесса Игры и безупречный порядок Себя – мастера своей Игры.   Когда уходишь от вопросов: «почему у меня не получается, за что на меня всё это свалилось?!» И начинаешь наблюдать: «какие мои мысли сформировали то, что «свалилось», ты улавливаешь суть.   Всё как раз очень даже получается. Избушка мира поворачивается к тебе «передом», когда ты выбираешь сам к ней лицом развернуться. Каждое событие активизируется твоими мыслями. Так зачем думать о том, что не получается, что не радостно, о том, чего я не хочу?! И ты просто начинаешь выбирать приятные мысли, чувства – позволяешь себе фокусироваться на этом, не реагируя на контраст и кажущийся негатив, а используя все по назначению – как точку расширения. Это главный шаг».

Как получить мотивацию для голодания? Голодание – это очень сильная практика, позволяющая поддерживать здоровье. Ценность здоровья никто оспаривать не будет. Я писал посты об этом, поэтому повторяться не буду. Раньше я всем рассказывал о том , что голодать - это здорово. Теперь я так не делаю, потому что знаю, что воодушевившись какой-нибудь книгой, несколько недель поголодать еженедельно по 24 часа, несложно. Но поддерживать такой режим годами или даже всю жизнь - это очень тяжело. Правда. Я голодаю много лет и не могу сказать, что это делаю без напряжения, не смотря на весь мой опыт. Наоборот, периодически приходится включать силу воли. При этом, у меня нет: - лишенного веса; - серьезных проблем с здоровьем; - окружения, которое помогает. Но тем не менее, я как робот, каждую неделю голодаю и получаю всю, описанную в других постах, пользу. Я считаю, что голодания ЭФФЕКТИВНО практиковать в комплексе с асанами и медитацией. То есть, если Вы ничего этого не делаете, но вдруг решили поголодать, то это не просто. Асаны и медитация создают такой настрой всего организма, что голодания воспринимаются как логичное продолжение. Если такого настроя нет, то голодание, это пытка ради какой-то эфимерной, малозаметной пользы для здоровья. У меня это точно так выражается. Потому что я, с тех пор как начал голодать, не почувствовал изменения в самочувствии. Мне сложно описать, что именно, дают асаны и медитация, это какое внутреннее ощущение правильных действий. Когда оно есть, не приходится себя: - перебарывать; - заставлять ; - мотивировать. Я просто знаю, что этого хочу! И сам организм настраивается на это. Поэтому, если хотите начать систематически голодать, попробуйте подойти к этому комплексно. Начните делать асаны и медитацию, хоть по 10 минут. Но ЕЖЕДНЕВНО, чтобы это вошло в привычку и через какое-то время, голодания будут приносить Вам удовольствие. Обещаю))) Если Вам понравилась статья и Вы считаете ее полезной, ставьте ЛАЙК.

Постоянно медитирую – мы слышим голос сердца. Так говорят. Я к этому подхожу рационально, мне кажется, что мы даем возможность нашему мозгу разложить все по полочкам. В обычной жизни это сделать сложно, мы постоянно куда-то несемся, а когда останавливаемся, сразу достаем телефон. Мозг не успевает обработать информацию. А если мы ежедневно выделяем время для того чтобы побыть сами с собой, то наше сознание успевает навести порядок в мыслях и принять то решение, которое нужно именно нам. Тут вариантов на неудачу быть не может!!! Мне нравиться высказывание у шахматистов: - стратегия - это самый медленный путь к победе! - тактика - это просто суета перед поражением. Если Вам понравилась статья и Вы считаете ее полезной, ставьте ЛАЙК.

Почему медитация делает нас счастливыми? Тут можно много всего написать, но в данной статье я хочу остановиться на фактах, которые можно оценить и измерить. Важной составляющей счастливой жизни является достижение целей, которые мы перед собой ставим. Разделим эти цели на тактические и стратегические. Тактические цели – это наши планы на час, на день, максимум на неделю. Стратегические цели – это планы на год, пять лет, всю жизнь. Примеры тактических целей : - что поесть на обед; - где встретиться с другом; - как провести выходные и т.п. Пример стратегических целей: - найти лучший способ зарабатывать деньги; - заняться инвестированием; - наладить семейную жизнь; - стать инструктором по йоге и т.д. Причем надо учитывать фактор времени, понятно, что мы хотим сделать всё одновременно, но времени и сил на это всё не хватит, значит расставляем приоритеты. Согласитесь, что неудача в выборе тактических целей, вызовет у нас плохое настроение, но не более того? Неудача в выборе стратегических целей, это фатально. Это годы потраченные впустую. Это разбитые жизни. И самое главное, что тут не может быть действительно эффективных советников, потому что любой человек, дает какие-либо советы с точки зрения своей жизненной позиции и не Вашей. И даже такие благие советы, как завести семью, могут быть не правильными по отношению к Вам. Есть только один человек, который точно знает, что Вам нужно на самом деле – это ВЫ. И тут медитация очень сильно помогает – потому что мы начинаем понимать, что нужно именно НАМ. Не маркетологу из туристического агентства, а именно НАМ, в с учетом места, времени, личности.

Есть мнение по поводу энергетических потоков, что они так лучше распределяются. Возможно. Это уже не так важно. Главное, что это удобно и не отвлекает. Поэтому, если Вы можете просидеть в падмасане 30 минут. То медитируйте именно так. Но если у Вас нет падмасаны ( к сожалению, я отношусь к таким людям) , то можно медитировать в полулотосе (так я и медитирую) или просто сидя на стуле с прямой спиной ( так я медитировал первые три года) . Если Вам понравилась статья и Вы считаете ее полезной, ставьте ЛАЙК.

Польза сухого голодания. Как и обещал, выкладываю по пунктам пользу для организма от сухого голодания. Постарался не ходить в изотерику, а выбрал те пункты, которые максимально приближены к нашей жизни и то что на себе испробовал. Итак: - увеличение количества стволовых клеток. При голодании запускается процесс очищения организма, тело избавляется от старых клеток, освобождается место тканях и стволовые клетки выбрасываются в кровь в больших количествах, чем обычно, заменяя освободившееся место. - устранение отеков, опухолей и воспалений. Наш организм начинает сжигать лишнее, ненужное , вредное. Это жиры, опухоли, воспаленные ткани и т.д. - повышение иммунитета. Часто во время голодания мы испытываем жар (но не повышение температуры). Это означает, что организм начинает бороться с инфекциями и вирусами. Это я много раз чувствовал на себе. - интенсивный сброс веса. Жировые клетки состоят на 90 % из воды и при сухом голодании они начинают распадаться намного быстрее, чем при любом другом способе похудения. Фигура становится стройной, поджарой, а тело – гибким. - омолаживающий эффект. Это лучше всего видно по состоянию кожи, ногтей, волос. Сейчас я уже привык к этому эффекту и начинаю его чувствовать только на контрасте, когда, по каким-то причинам не удается голодать.

Цель духовной практики. Доброго времени суток 👋 Прежде, чем мы будем с Вами дальше разбирать вопросы связанные с духовным и физическим развитием человека. Давайте ответим на вопрос: Какая одна из главных целей всех существующих в мире духовных практик? Не только медитации, но и христианства, буддизма, ислама и других. Ответ на этот вопрос я видел в различных описаниях в разных духовных традициях, но суть этого ответа была одна и та же. Что бы каждый из нас жил в раю и не попал в ад!!! Но под раем имеется ввиду не какое-то место, куда мы попадаем после смерти, где солнышко светит, яблочки растут. А наша жизнь здесь и сейчас. Другими словами, как сделать нашу жизнь здесь на этой планете счастливой и наполненной. Как приобрести качества для этой самой счастливой жизни? Под адом имеется ввиду, тоже жизнь на этой планете, здесь и сейчас. Но эта жизнь тяжелая, опасная, несправедливая. Это когда мы находимся во власти наших низменных инстинктов. Страх, злоба, жадность, ненависть и так далее. Мы потом это будем разбирать. Я процитирую высказывание Антония Сурожского, известного христианского православного деятеля. И ад, и рай существуют – но находятся уже сейчас. Ад – это отделенность от Бога, а не место, где Вас поджаривают. Есть люди, которые уже сейчас находятся в аду, а другие уже вошли в рай. Но всё это не то что случиться с нами после смерти. Это описание рая и ада с христианской точки зрения. Но она полностью совпадает с тем , что мой учитель медитации рассказывает. Так что давайте, продолжать заниматься духовными практиками, йогой, голоданием и так далее для того чтобы быть …….. СЧАСТЛИВЫМИ. Если Вам понравилась статья и Вы считаете ее полезной, ставьте ЛАЙК.

Пранаяма по-другому – ускоритель любого состояния. То есть, если вы зашли в пранаяму в нормальном состоянии, то вы получите импульс в эту сторону, вы еще больше успокоитесь и все будет хорошо. Но если вы зашли в пранаяму в сердитом состоянии или злом, то она ускорит это ваше состояние и когда вы из нее выйдите, то оно усилиться многократно. Я проверял это много раз, когда после той же самой работы приходишь домой не просто уставший, но именно злой и раздраженный, делаешь пранаяму и потом просто орать на всех вокруг хочется. Поэтому прежде, чем ее делать, я анализирую своё состояние и бывает так, что отказываюсь от нее. В моей традиции медитации, есть техника выполнения медитации для начинающих, есть для продолжающих. Для продолжающих - это шесть личных уроков медитации. Пранаяма - это четвертый урок. Это не просто так. Потому что, прежде чем ее освоить, нужно пройти, закрепить три предыдущих урока и достигнуть определенного состояния сознания. Я знаю, что сейчас пранаяма описывается в книгах, видео. Ее дают в любой студии йоги. И я не считаю, что это хорошо. Это очень серьезная практика до которой нужно еще дойти. Если Вам понравилась статья и Вы считаете ее полезной, ставьте ЛАЙК.

Пранаяма. Пранаяма — специальные дыхательные упражнения, воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кислорода и углекислого газа, а также на эмоциональную составляющую, воздействуя на неё через систему психосоматических соответствий с помощью специфических типов дыхания. Пранаяма – это еще один способ успокоить мозг и подготовить его к медитации. Существует два варианта термина "Пранаяма", каждое из которых помогает понять суть. По одной версии, название происходит от слияния двух слов на санскрите: "прана" — жизненная энергия, дыхание, жизнь и "яма" — управление, контроль, остановка. По версии Айенгара, термин состоит из двух слов "прана" — энергия и "аяма" — накопление, увеличение и распределение. То есть, пранаяма учит человека сознательно управлять своим дыханием, контролировать и увеличивать жизненную энергию в своем теле, реализовать свой потенциал. Когда я освоил эту практику, медитация сильно изменилась, она стала….. ГЛУБОКОЙ. Я и раньше слышал это определение, но услышать и попробовать - это разные понятия. У меня часто бывает такое, что придя домой после трудового дня и садясь в медитацию, чувствуешь мозг очень возбужден и медитировать просто некомфортно. Мысли в голове прыгают и остановить невозможно. Хочется уже встать и пойти заняться чем-то более полезным. В таком состоянии медитация не приносит удовольствия, а наоборот раздражение и скуку. Но я делаю пранаяму и все изменяется, дыханием замедляется, мысли перестают метаться в голове, наступает состояние покоя и вот тогда можно медитировать. Конечно, если просидеть часа три, то мысли рано или поздно успокоятся, но у меня нет такого времени. Поэтому пранаяма очень помогает. Но, в отличии от динамической медитации, я не буду рекомендовать пранайму делать всем подряд. Потому что она может принести и некий вред. Объясняю.

Можно ли избавиться от плохого самочувствия и простуд без таблеток? 🤔 Конечно да, главное знать как. Например, подписаться на канал Татьяны Завражиной. Недавно его нашел. Татьяна – приморская травница с 24-летним опытом, которая рассказывает об очищении и восстановлении организма с помощью натуральных трав: — Как излечиться от постоянной усталости — Как узнать, есть ли в организме паразиты? — Почему кишечник – центр жизни человека и почему так важно его очищение Осторожно! Канал вызывает привыкание и чувство прекрасного, рекомендую – @tatyanazdorovie 💚

И тут вдруг, без всякого напряжения я за пару минут нахожусь в глубокой медитации. Когда я первый раз ощутил как работает обычная медитация после динамической, то был в ШОКЕ. Оказывается этот эффект можно получить, не уезжая на две недели в отпуск, после полноценного рабочего дня находясь в городе. Разум очень спокойный, мягкий. И медитация становиться такой…. сладкой. Настолько приятной, что не хочется из нее выходить. Какие-то мысли еще приходят в голову, но они уже не остаются там и легким усилием воли, я от них избавляюсь. И вот тогда я почувствовал истинный эффект медитации. Так что всем, кто хочет практиковать обычную медитацию, я рекомендую не игнорировать динамическую медитацию, а наоборот обязательно ее практиковать. Качество медитации определяется не количеством времени проведенным в ней, а качеством концентрации. Два часа неспокойной медитации принесут Вам меньше пользы, чем 5 минут действительно качественной медитации. Так как тема очень важная у меня еще будут посты по ней. И кстати, динамических медитаций есть много видов, и та которую делаю я, совсем не устрашающая, а очень приятная.

Динамические медитации. Доброго времени суток, друзья. Что же такое динамическая медитация? Динамическая медитация — это интенсивная физическая активность, во время которой накапливается энергия, а затем выбрасывается через специфическое безумие и некое сумасшествие. После таких активных действий уже можно пробовать находиться в тишине и состоянии покоя. Такие уроки медитации развивают внутреннюю бдительность, заряжают энергией, борются с подавленностью и апатией. Такое определение Вы найдете в интернете. Звучит довольно устрашающе, на мой взгляд. Наверно, по этой причине я много лет их и не практиковал. Просто обходил стороной, делая вид, что их не существует. Первые три года своей практики я делал только статические медитации (неподвижные) и получил много пользы, ответов на вопросы, развитие интуиции и т.д., то есть был очень доволен и уже тогда всем друзьям рассказывал про пользу от медитации. Но потом я один раз попробовал динамическую медитацию……………………………….. И тогда я осознал, что вообще не медитировал до этого. Все дело в том что, наш мозг очень цепкий, в моей традиции медитации его сравнивают с обезьяной с цепкими пальцами. Пробовали когда-нибудь у обезьяны что-нибудь отнять? Это очень сложно. Вот так и наш мозг. Он цепляется за все события, которые произошли с нами в прошлом и держится за них. И ему (разуму) нет дела до Вашей медитации, до того, что вы пытаетесь отрешиться от земных забот, сконцентрироваться на чем-то. Он раз за разом прогоняет перед Вашими глазами ленту новостей из ВК, заставляет вспомнить как вчера хорошо вечер провели или обиду, что Вам мало денег на работе заплатили. Вы его пытаетесь убедить хотя бы на 10 минут отвлечься, а он Вам отвечает – нееееет. Я три года боролся с своим мозгом, пытаясь его успокоить для медитации и даже привык к тому, что это почти невозможно и воспринимал, как норму, хаос в голове.