ОФП Про | Спутник

Дождя не будет! Одеваемся по погоде и вперёд! До встречи!

🔥 Есть ещё пара мест на вечернюю тренировку!

⚠️ Завтра вечером! Групповые супер тренировки от фитнес студии ОФП Про! 🔥 🔴 27.04 Суббота 20.00 ЯГОДИЦЫ+ПРЕСС+TRX Место: Спортивная площадка на набережной ЖК Спутник! Разово - 700₽ Кто на абонементе - тот на абонементе! Запись и инфо: ☎️ Телефон и WhatsApp : +7 (969) 040-60-05 ✏️ Telegram - @ofpprostudio @djmagicfly

Всем доброго вечера! Сегодня по прогнозу дождь, поэтому тренировки отменяются… 🌨️ Пока планируем на завтра вечернее время! Есть желающие? Напишите пожалуйста в коммент! 🙌

Сегодня вечером ФИТБОЛ ТРЕНИРОВКА Отменяется

⚠️ ВНИМАНИЕ ⚠️ К сожалению по техническим причинам студия закрыта до 15.05. Приносим наши извинения 🙏 Персональные тренировки продолжаются, мы переносим их на улицу (при Вашем желании, конечно) Абонементы и блоки тренировок будут продлены. Групповые занятия будут также переформатированы на улицу. Расписание и тренировки будут чуть позже. Надеемся на ваше понимание и поддержку! До встречи на тренировках! 💪

Хатха-йога. Отзыв от прекрасной Светланы🤍 А мы напоминаем, что на этой неделе у нас прогибы, а значит укрепление мышц спины, бедер и ягодиц. Прекрасная практика для здоровья всего опорно-двигательного аппарата. Сегодня 18:30 Четверг и суббота 8:30 Запись — @dybinaalisa

⚠️ Сегодня вечером! Групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥 Разово - 700₽ Абонемент 8 занятий - 5000₽ 🔴 23.04 Вторник 20.00 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС 🔥 Есть 2 места! 21.00 СТРЕТЧИНГ 🔥 Есть 4 места!

⚠️ Вечерние групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥🔥🔥 Ул. Липовой рощи 2к1. Стоимость: Разово - 700₽ Абонемент на 8 занятий - 5000₽ Количество мест ограничено! 🔴 22.04 Понедельник 20.00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 🔴 23.04 Вторник 11.00 ФИТБОЛ ТРЕНИРОВКА 20.00 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС 21.00 СТРЕТЧИНГ 🔴 24.04 Среда 20.00 TRX - ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 21.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🔴 25.04 Четверг 20.00 ФИТБОЛ ТРЕНИРОВКА 🔴 26.04 Пятница 20.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 21.00 TRX - ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 🔴 27.04 Суббота 10.00 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС 11.00 СТРЕТЧИНГ 🔴 28.04 Воскресенье 20.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🤩 Ваш тренер Александр Сергеев, Чемпион Европы и Мастер Спорта Международного Класса! Запись и инфо: ☎️ Телефон и WhatsApp : +7 (969) 040-60-05 ✏️ Telegram - @ofpprostudio @djmagicfly

Хатха-Йога. Здоровая спина, прогибы. Расписание на неделю.🪐 Понедельник/Среда 18:30 Вторник/четверг/суббота 08:30 Эту неделю мы посвятим одной из самых интересных тем — прогибам в позвоночнике. Укрепим мышцы спины, раскроем грудную клетку и поработаем с мышцами бёдер и ягодниц. Отличная практика для тех, кто сутулится и испытывает дискомфорт в позвоночнике. Занятия подходят для любого уровня подготовки. Стоимость — 700₽. Преподаватель — Алиса Дыбина. Запись через личные сообщения @dybinaalisa

⚠️ Сегодня вечером! Групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥 Разово - 700₽ Абонемент 8 занятий - 5000₽ 🔴 21.04 Воскресенье 20.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🔥 Есть 2 места!

⚠️ Завтра утром! Бодро встречаем выходные! Групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥 Разово - 700₽ Абонемент 8 занятий - 5000₽ 🔴 20.04 Суббота 10.00 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС 🔥 Есть 4 места! 11.00 СТРЕТЧИНГ 🔥 Есть 4 места!

⚠️ Сегодня вечером! Групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥 Разово - 700₽ Абонемент 8 занятий - 5000₽ 🔴 19.04 Пятница 20.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🔥 Есть 4 места! 21.00 TRX - ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 🔥 Есть 3 места!

⚠️ Сегодня в 20.00 тренировки не будет! ⚠️ ⛔️ Друзья, у нас небольшой форс-мажор, к сожалению вынуждены отменить тренировку… Приносим свои извинения и спасибо за понимание! 🙏 Завтра и Далее всё согласно расписанию!!!

🔥 Освободилось 1 место!

⚠️ Сегодня вечером! Групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥 Разово - 700₽ Абонемент 8 занятий - 5000₽ 🔴 17.04 Четверг 20.00 ФИТБОЛ ТРЕНИРОВКА 🔥 Осталось 2 места!

⚠️ Сегодня вечером! Групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥 Разово - 700₽ Абонемент 8 занятий - 5000₽ 🔴 17.04 Среда 20.00 TRX - ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 🔥 Есть 1 место! 21.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🔥 Есть 3 места!

⚠️ Сегодня вечером! Групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥 Разово - 700₽ Абонемент 8 занятий - 5000₽ 🔴 16.04 Вторник 20.00 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС 🔥 Есть 1 место! 21.00 СТРЕТЧИНГ 🔥 Есть 3 места!

⚠️ Вечерние групповые супер тренировки в фитнес студии ОФП Про! 🔥🔥🔥 Ул. Липовой рощи 2к1. Стоимость: Разово - 700₽ Абонемент на 8 занятий - 5000₽ Количество мест ограничено! 🔴 15.04 Понедельник 20.00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 🔴 16.04 Вторник 20.00 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС 21.00 СТРЕТЧИНГ 🔴 17.04 Среда 20.00 TRX - ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 21.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🔴 18.04 Четверг 20.00 ФИТБОЛ ТРЕНИРОВКА 🔴 19.04 Пятница 20.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 21.00 TRX - ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 🔴 20.04 Суббота 10.00 ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС 11.00 СТРЕТЧИНГ 🔴 21.04 Воскресенье 20.00 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🤩 Ваш тренер Александр Сергеев, Чемпион Европы и Мастер Спорта Международного Класса! Запись и инфо: ☎️ Телефон и WhatsApp : +7 (969) 040-60-05 ✏️ Telegram - @ofpprostudio @djmagicfly

Хатха-Йога. Расписание на неделю.🪐 Понедельник/Среда 18:30 Вторник/четверг/суббота 08:30 На этой неделе уделим внимание женскому здоровью, поработаем с тазобедренными суставами и стопами. Углубим скручивание позвоночника, научимся успокаивать мысли во время балансовых положений. В конце — расслабимся и сделаем короткую практику медитации. Занятия подходят для любого уровня подготовки. Стоимость — 700₽. Преподаватель — Алиса Дыбина. Запись через личные сообщения @dybinaalisa Больше информации о практиках и пост о женском здоровье — https://t.me/yogadybinaalisa