НАТАЛЬЯ & СТРОЙНОСТЬ-СТИЛЬ ЖИЗНИ!

ЧТО ТАКОЕ ДЕТОКС И ДЛЯ ЧЕГО? Особенно актуально посое праздников 😅 💠Почему так важно до 3 раз в год проводить очищение своего организма: * Обменные процессы замедляются, пища плохо усваивается и быстрее откладывается в жир; * слабеет иммунитет, человек чаще болеет; * на коже возникают высыпания, прыщи, акне, пигментные пятна, сосудистые звездочки; * в зоне живота растет жировая прослойка, потому что токсины начинают накапливаться там; * возникают проблемы с волосами и ногтями: они тускнеют, выпадают, плохо растут, ломаются; * общее самочувствие ухудшается, появляется недомогание, усталость, плохой сон и настроение; * любая тошнота, укачивание в транспорте – это тоже признаки токсинов. Накапливаясь в кишечнике, печени и почках, яды идут в кровоток и достигают остальных органов. И провоцируют более серьезные заболевания: камни в почках и желчном пузыре, аллергии, псориаз, варикоз, артрит и др. ❔❕Для чего нужен? 🌀Очищение организма, детоксикация 🌀Похудение (лишний вес, ожирение, отеки) 🌀Укрепление иммунитета 🌀После медикаментозного лечения 🌀Хроническая усталость, головные боли 🌀Любые проблемы с кожей 🌀Запоры, понос, дисбактериоз 🌀Проблемы желудочно-кишечного тракта 🌀Аллергические реакции Обнаружили что то у себя ? В понедельник продолжим …

Всем привет 👋 Моя история и результат. Меня зовут Исакова Анна, мне 41 год. Родилась и проживаю в городе Архангельск. До 25 лет, я была стройной, не знала, что такое лишний вес. Но после рождения единственного сына в 2008 году, я  за 2 месяца набрала 25 кг, но на этом вес не остановился, с каждым месяцем он рос. На диетах никогда не сидела, всегда любовалась собой в зеркале, т.к мне никто не говорил, что я ТОЛСТАЯ. Фото с моим участием, воспринимались нормально, смотрела на них и думала, что Я супер 👍. Но в мае месяце 2023 года сложилось так, что я решила сменить работу. И тот час настал.... Когда на новой работе засняли видео с моим участием, вот тут меня накрыло, меня успокаивала вся семья, 2 дня истерик и слёз. Что я просто ходячая жирная свинья. Самооценка стала на нуле, энергия отсутствовала и постоянная раздражительность. Да, да именно так..... В июне месяце 19 числа 2023 года, я обратилась к своему консультанту за помощью ПОХУДЕТЬ МЕНЯ😀. С консультантом я была знакома давно, мы были коллегами. Я целый год наблюдала за её приображением. За 6 месяцев я сбросила 30 кг с большим удовольствием без диет, голодания, срывов, а главное без провисания кожи. Самочувствие отличное, энергии много и хватает на целый день, просыпаюсь легко. А самое главное, что на 2025 год мой результат сохраняется и я пойду за новым, но уже спортивным результатом. В 2024 году, я начала делиться своим результатом, начала помогать другим и это повлияло на мое решение стать консультантом по сбалансированному питанию на частичной занятости. У меня классная команда и их результаты просто 🔥🔥🔥 И в январе месяце 2025 года было принято решение  перейти на полную занятость, помогать большему количеству людей, вдохновлять  и поддерживать их в достижении цели.

С понедельника начинаем разгружаться , говорить об очищении организма . Начинаем готовиться к весне !🌹🌹🌹 А сегодня мы завершаем очередной марафон стройности . Результатами самых - самых я с вами поделюсь 🫶

Всех с Наступившим Новым годом по старому календарю ! Сказка носит юморной характер 😁

🥳

Моя мотивация : 🦋Хорошо себя чувствовать всегда и в любом возрасте. Не ходить в аптеки совсем и не посещать врачей. К 40 годам я была постоянной клиенткой этих заведений. В свои 48 меня там больше нет. 🦋Просыпаться отдохнувшей, спать крепко, чтобы днём не тянуло в сон. Мне это важно, вспоминая то время, когда я, как зомби проживала день с утра до вечера, чтобы быстрей лечь спать. 🦋Выглядеть моложе некоторых своих одноклассников. Я уже вижу разницу, а дальше будет ещё заметнее . 🦋Быть энергичной мамой и бабушкой и примером для старших детей. Чтобы дети мной гордились. 🦋Носить одежду ту, которая нравится, а не ту, которая скрадывает и прикрывает проблемные места. Длинные, широкие кофты, утягиваюшее белье - все осталось  в моем прошлом. 🦋Нравиться себе в зеркале по утрам, а не только при полном макияже. 🦋Меня мотивируют результаты моих участников . Меня мотивирует весна , которая уже через 52 дня ! А что мотивирует вас? Можно написать мне в личные сообщения @natali_pohudeet

Мое ДО 7 лет назад : - Лишний вес ( неумение его удерживать ) - Слабый иммунитет ( постоянные походы в аптеку ) - Высыпания на лице ( быстрые углеводы , не было в рационы нормы воды ) - Тяга к сладкому ( причем страшная 🥴) - Отсутствие энергии ( не было желание даже выходить на улицу ) Сбалансировав свое питание , я с корректировала свой вес . Ушло из моей жизни все , что написано выше 👆 И вот почему я продолжаю быть в системе единомышленников и клиентов .

🌟Путь к целям: начните с себя! 🌟 Когда мы говорим о постановке целей, часто упускаем важный шаг — разобраться в том, что именно нас не устраивает в себе. Это может показаться непростым, но именно этот процесс поможет вам понять, куда двигаться дальше. Что вас не устраивает? • Может быть, вы чувствуете недостаток уверенности в своих силах? • Или вас беспокоит отсутствие организованности и планирования? • Возможно, вы хотите изменить свои пищевые привычки или стиль жизни? Пора задуматься! Запишите свои мысли. Что именно вызывает у вас дискомфорт? Почему это важно для вас? Признавая свои слабости, вы открываете двери для роста и изменений. Это и будет вашим ДО . 🏹Ставьте цели на основе анализа! После того как вы поймете, что вас не устраивает, можно смело переходить к формулированию целей. Когда мы точно знаем , что нас в себе не устраивает - тогда начинается перезагрузка !

Помните: Разобравшись с тем, что вам не нравится, вы получите ясное направление для движения вперед. Каждый шаг на этом пути — это возможность стать лучше и приблизиться к своим мечтам! ✨

Сегодня Ваше задание — создать вектор нового года. Не из желания всё успеть или стать «лучше», а из внутреннего выбора — заботиться о себе, жить в гармонии и радости , приобрести фигуры мечты , стать энергичнее и тд . 🕯 Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой запишите всё, что хотите оставить в уходящем году: сомнения, привычки, усталость, всё, что больше не поддерживает. Во второй — напишите, что хотите привнести в 2026 год. Сформулируйте 3–5 намерений, которые будут вашим ориентиром. Например: • Заботиться о своём теле с любовью, а не через «надо». • Освоить новую привычку. • Снизить вес на ... кг экологично, без вреда для здоровья • Позволять себе радость каждый день. • Позволять себе отдыхать и ставить свои потребности превыше желаний других. Пусть хотя бы одно намерение будет о здоровье — ведь именно оно наполняет энергией всё остальное. Когда закончите, перечитайте написанное.

Представьте, как каждое намерение наполняется светом и растворяется в Вашей жизни естественно, без усилий.