cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

ЛУЧШЕ СЕБЯ!

Становиться лучше себя каждый день - путь к счастливой и самодостаточной жизни. На канале будем делиться с Вами своим опытом, как этого достигать. Ссылка для друзей: https://t.me/+o7773_Mn1m9lNmMy Реклама на канале: @pik_support Закупщик: @ArtyBoardz

Show more
Advertising posts
5 979
Subscribers
-1024 hours
-307 days
-5730 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
👁‍🗨 Что делать, если на вас пристально смотрят? Обычно это делают, что сыграть в игру «кто кого пересмотрит». Тем самым оппонент хочет пересмотреть вас и поднять свой авторитет. Но мы поступим умнее. Мы не будем играть по его правилам. ❤️Для его обезвреживания нужно сделать так: На секунду глянуть ему в глаза, улыбнуться, и перевести взгляд на другой объект, находящийся рядом. Таким действием мы лишаем возможности самоутвердиться и устанавливаем свои правила! ЛУЧШЕ СЕБЯ
2981Loading...
02
🏃Бегите от партнера, который ставит ультиматумы Бывают люди, которые делают всё для своей выгоды, не учитывая интересы второй половинки. Их называют «абъюзерами». Такие люди часто очень эгоистичны. ❤️Если у них не получается сделать так, как они хотят, они начинают ставить ультиматумы по типу «Либо я, либо пока». А также применяют психологические качели. От таких людей нужно держаться подальше. ЛУЧШЕ СЕБЯ
3412Loading...
03
❤️Как расстаться правильно? ЛУЧШЕ СЕБЯ
4094Loading...
04
❤️Топ-3 фразы, которые обеспечат безупречную победу в споре: ❤️Кажется, я понимаю, из чего вы исходите в своих суждениях. С этой точки зрения всё логично. ❤️Я не согласен с вашим мнением, но признаю ваше право его высказывать. ❤️Я разделяю ваше негодование, но не согласен с аргументацией. К счастью, это не влияет на суть дела. ЛУЧШЕ СЕБЯ
5343Loading...
05
❤️Как взглядом напугать, не говоря ни слова? Все вокруг кричат про зрительный контакт, но никто не раскрывает подробностей. Мы это исправим. ❤️Если вы находитесь в группе людей, зацикливайтесь взглядом на правом или левом глазу каждого по 3 секунды. Но так, чтобы это выглядело естественно, а не будто вы робот. Этого достаточно, чтобы всем стало ясно, что лучше хорошенько подумать, прежде чем вам дерзить. ЛУЧШЕ СЕБЯ
5503Loading...
06
❣️Почему я ничего не хочу? ЛУЧШЕ СЕБЯ
5373Loading...
07
❤️ Старайтесь выглядеть достойно, но не высокомерно Приятный внешний вид располагает, но может сослужить и плохую службу. ❤️Опасность в следующем: человек, одетый лучше остальных, чувствует силу и часто начинает вести себя снисходительно, а это отталкивает. ❤️Поэтому держите себя в рамках приличия, и тогда ваш внешний вид будет отлично гармонировать с вашим поведением. ЛУЧШЕ СЕБЯ
6121Loading...
08
💐Характер манипулятора — он какой? Их ключевое качество в том, что они умеют говорить людям то, что те хотят услышать. При этом, зачастую они лишены эмоций и, когда им это нужно, могут надавить на чувство вины. ❤️С ними удобно работать в команде. Особенно, если вам нужно непременно обойти соперника. Но вот любить их или дружить с ними практически невозможно и... часто довольно больно. ЛУЧШЕ СЕБЯ
6054Loading...
09
❤️Зачем психологи, если есть друзья? ЛУЧШЕ СЕБЯ
6052Loading...
10
❤️Заставьте людей ценить то, что вы делаете Перед тем, как согласиться помочь, скажите собеседнику, что вам будет нелегко, но вы готовы пойти на встречу. Пример: «На самом деле я очень занят, но для тебя я выделю время…». А после каждой исполненной просьбы, покажите оппоненту, что вы выполнили её с большим трудом, потратили много сил и времени. ❤️Таким образом, человек не забудет о том, какую услугу вы ему оказали, и это вызовет у него ответное желание помочь вам в будущем. ЛУЧШЕ СЕБЯ
6986Loading...
11
❤️Метод Тома Сойера Если вам необходимо заставить человека выполнять работу, в которой он не заинтересован, советую дать ему посмотреть на неё другими глазами. ❤️Покажите человеку пользу и выгоду, которую он получит в результате, и его отношение к этой работе кардинально изменится. Том Сойер применял этот мудрый трюк, когда не хотел что-то делать и притворялся, что эта работа — интересная и весёлая. ЛУЧШЕ СЕБЯ
6892Loading...
12
❤️Фразы, чтобы обозначить личные границы ЛУЧШЕ СЕБЯ
6931Loading...
13
❤️Учимся отказывать людям Если вы отказываете человеку в просьбе, то никогда не нужно оправдываться, достаточно сказать, что у вас сейчас нет возможности помочь человеку. ❤️Если вам тяжело дается отказ, попросите время, что обдумать предложение оппонента, за это время вы сможете сформулировать свою речь! ЛУЧШЕ СЕБЯ
7513Loading...
14
🤑 Фраза «Сколько ты зарабатываешь?» Согласитесь, прямой вопрос «Сколько ты зарабатываешь?» звучит очень странно и некорректно, да и немногие захотят ответить на него. ❤️Если у вас правда неподдельный интерес к заработку человека. То можете узнать, сколько зарабатывает специалист той же сферы, и примерно такого же уровня. Таким образом жертва скорее всего ответить на ваш вопрос, и возможно даже раскроет свой личных заработок. ЛУЧШЕ СЕБЯ
7592Loading...
15
❤️ Как найти личные границы? ЛУЧШЕ СЕБЯ
7745Loading...
16
❤️Метод 70/30 Помните, чтобы понравиться человеку, вы должны дать ему выговориться, и лишь изредка вставлять свои фразы. ❤️Метод 70/30 в общении, что это такое? Этот метод заключается в том, чтобы в диалоге 70% информации произносил собеседник, а 30% вы. Таким образом, вы дадите возможность человеку выговориться, и произведёте хорошее впечатление. ❤️С помощью этого метода в определенный момент человек впадает в «кураж» и может проговориться, и сказать ту информацию, которую он изначально и не хотел говорить. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8384Loading...
17
❤️Провокация, которая может стоить вам здоровья Если подкатили на улице с явным намёком на продолжение конфликта — кто бы что не говорил, но лучше проигнорировать и пройти мимо закомплексованного неадекватного человека. ❤️Кто знает, что у него в кармане куртки? А попытка показать всем окружающим свою храбрость — стоит ли она возможных последствий? Не думаем. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8131Loading...
18
❤️ Как справиться с гиперопекой? ЛУЧШЕ СЕБЯ
8291Loading...
19
❤️Как себя вести, когда газлайтят? Газлайтинг происходит, если в правдивости твоих слов сомневаются постоянно, используя подобные фразы: «такого не было», «это всё выдумка», «у тебя с головой проблемы!». ❤️Как дать отпор? Подробно описывай происходящие события на бумаге или рассказывай о них друзьям. Это здорово помогает. Но ещё лучше поможет, если пошлёшь газлайтера куда-нибудь подальше. Тогда самооценка точно перестанет занижаться. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8716Loading...
20
❤️Предали однажды — предадут и дважды Весьма распространённая ситуация выходит, когда вас жестоко предали, а в глубине души вы всё равно готовы простить человека. ❤️Но это желание стоит перебороть. Потому что слишком велик риск встать снова на те же грабли. Поэтому, лучше собраться с мыслями и переключиться на другие события жизни. Лишь в этом случае удастся улучшить своё состояние. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8486Loading...
21
💚 Кто такой внутренний ребёнок? ЛУЧШЕ СЕБЯ
8459Loading...
22
❤️Обещай меньше, чем выполнишь Эффект заниженных ожиданий свои плоды даёт так или иначе. ❤️Удивив человека тем, что вы сделали гораздо больше, чем он думал, вы запомнитесь для него исключительно в положительном свете. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8645Loading...
23
❤️Запрещенная манипуляция сознанием Когда человек оказывается безнадежным и лишен веры в себя, он становится наиболее уязвимым объектом для манипуляции. Если вы сможете предстать перед ним в образе «спасителя», он будет готов выполнить все ваши требования и принять любые условия. ❤️В тупике люди готовы сделать все, чтобы вновь почувствовать надежду. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8693Loading...
24
❤️ Как снять тревогу за минуту? ЛУЧШЕ СЕБЯ
94511Loading...
25
❤️ Как успокоить агрессивного человека? Человек, испытывающий гнев, готовится к физическому и умственному противоборству, поэтому попытки объяснить ему что-либо могут быть бесполезными. ❤️Лучший способ помочь такому человеку — это дать ему время на успокоение, как минимум 20 минут. ❤️Любой человек хочет контролировать ситуацию, поэтому важно сразу предложить готовое решение, чтобы агрессивный человек не тратил свои силы на поиск решения. ЛУЧШЕ СЕБЯ
1 0014Loading...
26
❤️Уловка, которая действительно вам будет полезна Покупая б/у товар, попросите нескольких знакомых написать продавцу с предложением о неприлично низкой цене. За которую в здравом уме вещь не продадут. А также с неадекватным ведением переписки и грубостями, которые особенно должны проявиться при отказе от продавца. ❤️На следующий же день, напишите ему сами, но с более вменяемой ценой и с вежливым поведением в диалоге. И будьте уверены — товар ваш. ЛУЧШЕ СЕБЯ
9655Loading...
27
💚 Это нормально — чувствовать себя по-разному в разные дни! ЛУЧШЕ СЕБЯ
9408Loading...
28
❤️Перебивайте не собеседника, а сами себя Вам начинают рассказывать историю? Присоединитесь к собеседнику фразой вроде: «И не говори, со мной то же самое было», и поддержите диалог. ❤️На середине спохватитесь, что потеряли счет времени: «Ох и заболтал тебя! Не буду отвлекать, извини, что задержал!». Когда вы прерываете самого себя, а не собеседника, у него не возникает психологического дискомфорта от завершения разговора. ЛУЧШЕ СЕБЯ
9506Loading...
29
❤️Как распознавать манипуляции? Любая манипуляция имеет лишь одну цель: заполучить выгоду из общения с вами. Самоутвердиться за ваш счёт, или же, развести вас на деньги — общий смысл один. И понимая это, мы можем выявлять намерения оппонента раньше, чем он получит желаемое. ❤️Для этого, обращайте внимание на слова и действия манипулятора. И когда поймёте, какую реакцию от вас ожидают, постарайтесь выдать максимально противоположную. ЛУЧШЕ СЕБЯ
9654Loading...
30
❤️Неочевидные способы улучшить настроение ЛУЧШЕ СЕБЯ
8979Loading...
31
❤️Хвалить — эффективнее, чем наказывать По мнению американского психолога Скиннера, похвала воспитывает человека эффективнее, чем наказание, которое, скорее, вредит личности. ❤️Фрейд подтверждает теорию коллеги и в описании принципа удовольствия подчёркивает, что стремление человека получать положительные эмоции толкает его на выполнение действий, которые подкрепляют их и таким образом ассоциируются с удовольствием. Следовательно, отсутствие цепочки «действие — удовольствие» лишает человека мотивации и желания что-либо делать. ЛУЧШЕ СЕБЯ
9277Loading...
32
❤️Всегда добивайтесь конкретных ответов Если вам срочно нужно услышать ответ человека, то даже если вы торопитесь, не скупитесь на дополнительные две минуты, чтобы докопаться до истины. Не разменивайтесь на ответы неточные, ведь тогда вы точно зря потратите время. Говорите так: «Мне нужно чётко понимать, согласен ты или нет. Если не можешь ответить сейчас, я подожду до завтра». ❤️А если ответа и завтра не будет, то, нет смысла ждать его от собеседника. Лучше, заняться чем-то более полезным. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8623Loading...
33
💚Что мешает больше зарабатывать? ЛУЧШЕ СЕБЯ
8806Loading...
34
❤️Смотри мне в глаза! Всегда стоит смотреть человеку в глаза — это позиция силы. Это поможет лучше чувствовать собеседника и главное следить за его взглядом. Такое наблюдение точно пригодиться. По взгляду можно определить многое, в особенности вранье. Признаки вранья по глазам: ❤️Движение глаз вниз часто означает грусть. ❤️В сторону — значит собеседник испытывает отвращение. ❤️Вниз и в сторону — признак вины или стыда за что-то. Следите на каком слове меняется взгляд, что бы понимать с какой информацией связаны внутренние эмоции. ЛУЧШЕ СЕБЯ
91511Loading...
35
❤️Все, что происходит в нашей жизни — к лучшему Иногда кажется — тупик, не получилось, не случилось, не сбылось. Оказывается, не тупик, а крутой поворот. Не конец жизни, а начало новой. ❤️И самые тяжкие разочарования превращаются в новые счастливые встречи. ЛУЧШЕ СЕБЯ
8957Loading...
36
❤️Как правильно ссориться? ЛУЧШЕ СЕБЯ
9188Loading...
37
❤️Не каждый, кто грубит, заслуживает ответа Иногда хама лучше проигнорировать. Не поддавайтесь на провокации втянуть вас в «базарный» конфликт. Ведь главная задача оппонента — завлечь вас в его игру, чтобы он смог подпитаться вашими негативными эмоциями. ❤️Просто оставайтесь безучастным, и вскоре громкий стук в закрытую дверь стихнет. ЛУЧШЕ СЕБЯ
9527Loading...
38
❤️Убедите оппонента в том, что он не разбирается в теме Спросите его, уверен ли он, что его источники информации соответствуют реальности. И пока он сомневается, скажите, что так и думали, что он сам не знает, о чем говорит. ❤️И то время, пока он будет в ступоре, используйте, чтобы перехватить инициативу в разговоре. Схема рабочая, пользуйтесь. ЛУЧШЕ СЕБЯ
9325Loading...
39
❤️Почему страх — это хорошо? ЛУЧШЕ СЕБЯ
9476Loading...
40
Внедряемся в новый коллектив Лучшая позиция — нейтралитет. Первое время присматривайтесь, наблюдайте, изучайте. Не нужно с первых дней навязывать свое мнение или устанавливать свои правила, тем более нарушать личные границы новых знакомых. Заняв позицию наблюдателя, через некоторое время вы поймете, кто есть кто в этой компании, это позволит вам найти как друзей и союзников, так и противников. ЛУЧШЕ СЕБЯ
9666Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
👁‍🗨 Что делать, если на вас пристально смотрят? Обычно это делают, что сыграть в игру «кто кого пересмотрит». Тем самым оппонент хочет пересмотреть вас и поднять свой авторитет. Но мы поступим умнее. Мы не будем играть по его правилам. ❤️Для его обезвреживания нужно сделать так: На секунду глянуть ему в глаза, улыбнуться, и перевести взгляд на другой объект, находящийся рядом. Таким действием мы лишаем возможности самоутвердиться и устанавливаем свои правила! ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
👍 7🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
🏃Бегите от партнера, который ставит ультиматумы Бывают люди, которые делают всё для своей выгоды, не учитывая интересы второй половинки. Их называют «абъюзерами». Такие люди часто очень эгоистичны. ❤️Если у них не получается сделать так, как они хотят, они начинают ставить ультиматумы по типу «Либо я, либо пока». А также применяют психологические качели. От таких людей нужно держаться подальше. ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
👍 7🥰 3 2
00:28
Video unavailableShow in Telegram
❤️Как расстаться правильно? ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
👍 6🥰 2🤡 2🤔 1
Photo unavailableShow in Telegram
❤️Топ-3 фразы, которые обеспечат безупречную победу в споре: ❤️Кажется, я понимаю, из чего вы исходите в своих суждениях. С этой точки зрения всё логично. ❤️Я не согласен с вашим мнением, но признаю ваше право его высказывать. ❤️Я разделяю ваше негодование, но не согласен с аргументацией. К счастью, это не влияет на суть дела. ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
👍 10🤔 1
Photo unavailableShow in Telegram
❤️Как взглядом напугать, не говоря ни слова? Все вокруг кричат про зрительный контакт, но никто не раскрывает подробностей. Мы это исправим. ❤️Если вы находитесь в группе людей, зацикливайтесь взглядом на правом или левом глазу каждого по 3 секунды. Но так, чтобы это выглядело естественно, а не будто вы робот. Этого достаточно, чтобы всем стало ясно, что лучше хорошенько подумать, прежде чем вам дерзить. ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
🔥 8👀 6👍 1
00:22
Video unavailableShow in Telegram
❣️Почему я ничего не хочу? ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
9👍 3
Photo unavailableShow in Telegram
❤️ Старайтесь выглядеть достойно, но не высокомерно Приятный внешний вид располагает, но может сослужить и плохую службу. ❤️Опасность в следующем: человек, одетый лучше остальных, чувствует силу и часто начинает вести себя снисходительно, а это отталкивает. ❤️Поэтому держите себя в рамках приличия, и тогда ваш внешний вид будет отлично гармонировать с вашим поведением. ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
👍 14 9
Photo unavailableShow in Telegram
💐Характер манипулятора — он какой? Их ключевое качество в том, что они умеют говорить людям то, что те хотят услышать. При этом, зачастую они лишены эмоций и, когда им это нужно, могут надавить на чувство вины. ❤️С ними удобно работать в команде. Особенно, если вам нужно непременно обойти соперника. Но вот любить их или дружить с ними практически невозможно и... часто довольно больно. ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
12👍 3
00:42
Video unavailableShow in Telegram
❤️Зачем психологи, если есть друзья? ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
🤔 5👍 4🎉 3
Photo unavailableShow in Telegram
❤️Заставьте людей ценить то, что вы делаете Перед тем, как согласиться помочь, скажите собеседнику, что вам будет нелегко, но вы готовы пойти на встречу. Пример: «На самом деле я очень занят, но для тебя я выделю время…». А после каждой исполненной просьбы, покажите оппоненту, что вы выполнили её с большим трудом, потратили много сил и времени. ❤️Таким образом, человек не забудет о том, какую услугу вы ему оказали, и это вызовет у него ответное желание помочь вам в будущем. ЛУЧШЕ СЕБЯ
Show all...
👍 11🤔 8🌚 3