Банный лист

Доброе утро! Началась масленичная неделя! А мы поем и едим блины в четверг в бане Cave у Олега👐🏻 Отличный повод для встречи❤️ Песенная баня Женская Большое целое моё Песня рождается из звуков Баня рождается из тепла сердца На этой банной церемонии мы будем рождать песню вместе своим участием и созерцанием Мы будем греться Мы будем с друг другом Мы будем с блинами) Можно петь, а можно и не петь. Поем с Мурой из группы Комонь, она нас поведет в песенный мир возвращения к себе и нового рождения. Все банные радости прилагаются. Стоимость 6500р (для группы) 20.30 - 00.00 Запись @liza_vladimirova

О! Смотрите, какая красивая афиша к завтрашнему дню рождения! 😍

Завтра в Cave празднуем день рождения Лизы Владимировой. Неожиданно освободился этот вечер и устраиваем восьмичасовой банный праздник 🎉💐. Записывайтесь и приходите, кто соскучался и хочет увидеться и погреться с нами :) steam.family/events

В Cave началась эпоха «коротких бань». Бани по полтора-два часа. У нас в Cave мы видим, что наибольшую пользу от банных заходов дает самый первый. Это потому, что у нас в Кейв эти заходы очень длинные (по 40-50 минут) и так «работает» мягкий пар: участники приходят в «то самое состояние» уже после первого такого захода (как раньше в других банях получалось только после третьего…). Поэтому для быстрой жизни большого города идеально подходит формат «полтора часа в бане с одним большим заходом». Будем делать такие бани каждый будний день с 18:30 до 20:00 (между работой и ужином). А еще такие будем делать по выходным (чуть-чуть подольше) и даже утром (перед работой). Пока что мы их назвали «Must🍀Cave». Ищите их в анонасах с вот этим вот клевером. Хочется чтобы вы как можно больше использовали для себя такой инструмент, как наши короткие городские банные церемонии. Это такая штука, чтобы «привести себя в ресурсное состояние, очиститься, наполниться и кайфануть за полтора часа». Ну еще это может быть местом встречи. Особенно классно ходить сейчас: пока мало кто об этом знает и группы еще зачастую «свободные».

#cave #Лиза_в_Cave Если в Новый год вы остались без бани, самое время сходить в баню на Рождество 🩷 Рождество особый сокровенный момент, это рождение маленького чуда в жизни каждого. Пусть баня будет нашим маленьким общим чудом🕊️ Мы соберемся небольшой группой, где каждому будет место и место для каждого. Каждый подарит себе тот самый подарок, который больше всего хочется в такие моменты. В программе: Праздничны стол (прихватите что-нибудь вкусное именно для вас❤️) Групповые чувственные прогревания с травами Звуковое сопровождение ( у нас в бане появился ханг👐🏻) Чайная церемония Массажи по желанию Аутентичное общение Ароматный скраб Баня для мальчиков и девочек, подходит и для продвинутых и для новичков в банном мире. Стоимость 7000р Cave Запись на сайте steam.family/events

Если в Новый год вы остались без бани, самое время сходить в баню на Рождество 🩷 Рождество особый сокровенный момент, это рождение маленького чуда в жизни каждого. Пусть баня будет нашим маленьким общим чудом🕊️ Мы соберемся небольшой группой, где каждому будет место и место для каждого. Каждый подарит себе тот самый подарок, который больше всего хочется в такие моменты. В программе: Праздничны стол (прихватите что-нибудь вкусное именно для вас❤️) Групповые чувственные прогревания с травами Звуковое сопровождение ( у нас в бане появился ханг👐🏻) Чайная церемония Массажи по желанию Аутентичное общение Ароматный скраб Баня для мальчиков и девочек, подходит и для продвинутых и для новичков в банном мире. Стоимость 7000р Cave Запись @liza_vladimirova 💟

Расписание на 1 неделю (1-07 января) Открытые мероприятия в Cave, на которые можно прийти. Среда 07:00 - 10:00 Утро в Cave! Цигун в бане. 3 000р. (Саша Тышкевич) (регулярные утренние занятия в Cave. Практики цигун и прогревы в парной, с абонементами дешевле, см.описание). 15:30 - 17:00 Стандартная банная церемония (Саша Антипин), 5 000р. (Базовая программа: погружения в ресурсные состояния через парную в Cave с крутейшим мастером состояний). Четверг 13:00 - 17:00 Дневная банная церемония (5 000р.) (Миша Фигурин) (Большая банная церемония одного из резидентов Cave) Пятница 07:00 - 10:00 Утро в Cave! Цигун в бане. 3 000р. (Саша Тышкевич) (регулярные утренние занятия в Cave. Практики цигун и прогревы в парной, с абонементами дешевле, см.описание). 10:00 - 13:00 Утренний бранч Пироговой (Толстой), 3 000 р. (Сходить в баню и позавтракать в приятной компании. Гедонистическая версия банной церемонии с одним заходом). 18:00 - 22:00 Банная церемония, (Ната Афанасьева), 5 000р. (Банная церемония от Наты. Будет все как она захочет :) 22:00 - 10:00 Ночная баня (Саша Антипин), 7 000 р. (неторопливое погружение в глубины подсознания за своей силой и ресурсом, ответы на вопросы за чайной церемонией, внимание человека Знания. В любой момент можно будет уснуть в пространстве или поехать домой.) Суббота 10:00 - 13:00 Женская Аурведическая банная церемония (Диана), 10 000р. (всего 10 мест, фантастическая программа тотального банного спа-погружения). 20:00 - 00:00 Мистерия звука и пара (ШаМантРа), 5 000р. (Вместе войдем в резонанс с пространством под вибрации варгана, диджериду, джембе, бубна и поющих чаш в парной) 00:00 - 05:00 Мистерия звука и пара (ШаМантРа), 7 000р. (Ночное продолжение Мистерии-концерта. Ночная программа. Можно выбирать какая удобнее или приходить на обе (смотрите описание на сайте) Воскресенье 11:30 - 13:00 Стандартная банная церемония (Саша Антипин), 5 000р. (базовый очистительный и наполняющий прогрев: погружения в ресурсные состояния через парную в Cave). 14:00 - 18:00 Банная церемония "Рождение новой звезды" (Ecstatic dance в бане Cave.. Первый эксперимент. Соединяем состояния мягкого тела после парной пещеры и исследование движения) 20:00 - 00:00 Рождественская аутентичная баня (Лиза Владимирова), 7 000р. (Рождественская вечерняя аутентичная баня. Зажжем свечи, отпразднуем рождения мира и себя.) Бронируйте места на сайте steam.family и приходите (оплата на месте администратору, заранее оплачивать не нужно). В программе возможны изменения, поэтому за самым актуальным расписанием следите на сайте.

Напоминание от Cave! ☝️ У нас есть подарочные сертификаты. Хороший новогодний подарок. Текст на сертификате начинается со слов "Тот, кто подарил Вам этот сертификат — очень Вас любит и ценит. Он хочет, чтобы Вас окутало мягким нежным теплом и заботой в пространстве Пещеры Белого Дракона." Есть бумажный или электронный вариант. За сертификатом — сюда. ☝️ Возможности до Нового года сходить к нам (куда еще есть места): 28 Четверг 14:00 - 18:00 Дневная банная церемония (5 000р.) (Ксана Маслова) 29 Пятница 07:00 - 10:00 Утро в Cave! Цигун в бане. 1 000р. (Саша Тышкевич) 29 Пятница 10:00 - 13:00 Утренний бранч Пироговой (Толстой), 3 000 р. 29 Пятница 22:00 - 10:00 Ночная баня (Саша Антипин), 7 000 р. 30 Суббота 20:00 - 00:00 Мистерия звука и пара (ШаМантРа), 7 000р. 31 Воскресенье 16:00 - 17:30 Стандартная банная церемония (Саша Антипин), 5 000р Подробности и бронирование мест - на сайте steam.family

#Сегодня_в_Cave Чт. 20:00 - 23:30 Через пару часов начнется вечерняя баня с прекраснейшей Лелей Кош. (на нее пока записалось всего два человека, вот у них будет классное индивидуальное погружение, аж завидно!..) Пт. Завтра утром 7:00 - 10:00 - утренние практики в Cave. Йога, Цигун и прогревания. Можно прийти в любое время с 7 утра. Окончание в 10:00. Стоимость всего 1000р. Пт. Завтра днем с 12 до 15 - Лиза Владимирова проведет баню, где можно будет поголосить (все лучше, чем работать), 3000р. Пт. Потом у нас будет закрытое мероприятие, а поздно вечером завтра с 22:00 - Ночная чувственная баня с Сашей Антипиным (бани, чай, разговоры, разные практики, ответы на вопросы, отдых, можно будет уснуть до утра). Записаться - steam.family Анонсы cave_moscow

#Сегодня_в_Cave Сначала fomo: Сегодня мы попробовали два формата и это фантастика, будем продолжать оба! 1. Утренняя зарядка перед работой. Цигун, энергетические практики и расслабления/прогревания в парной. Саша невероятно крутой тренер и придумывает еще невероятные штуки, которые можно делать в парной, расскажем попозже. Просто вау!.. С 7:00 до 10:00 утра пока через день (каждый понедельник/среду/пятницу). Можно приходить и уходить в любое время. И на весь декабрь устанавливаем цену в 1000р. за посещение. (Если будете ходить достаточно много, то так и оставим (а то и снизим), а если вас будет мало - то сделаем дороже, потому что это прям для избранных). 2. Бранч с Пироговой. С 10 до 13 по средам. Даже если сама Пирогова не будет на них ходить, то бранчи продолжаться :). Встреча классных людей в середине недели, в таком месте, где можно и поработать и все обсудить и есть что вкусного покушать и погреться о чем-то своем в пещере парной. Просто космос как классно. Цену оставляем в 3 000р. (часть денег уходит на продукты для завтрака). А сегодня вечером с 18:00 до 19:30 есть возможность попасть под руки к Мастеру Саше Антипину (пока всего 3 000р.). А с 20:00 женская баня с Элиной - чистая женская баня. Стоимость 5 000р. До встречи в Cave! ❤️

В канале Cave Moscow появилось расписание на эту неделю!

Расписание на 49 неделю (04-10 декабря) Понедельник 14:00 - 19:00 "Мистерия звука и пара" (ШаМантРа), 3 000р. (Пятичасовая мистерия с этническими музыкальными инструментами) 20:00 - 00:00 Обучающая баня, (Олег Толстой и Лиза Владимирова), 5 000р. (Обучение через ответы на вопросы и практику) Вторник 12:00 - 16:00 Женская банная программа "Красный Шатер" (Леля Кош), 3 000р. (Безопасное пространство заботы и тотального принятия для женщин) 19:00 - 01:00 Встреча мастеров и резидентов Cave (для тех, кто проводит мероприятия в Cave) Среда 18:00 - 19:30 Вечерняя баня, 3 000р. (Саша Антипин) (погружение в трансовые состояния парной, прогрев и выход под ведением Мастера) 20:00 - 00:00 Вечерняя банная церемония (Наталья Кузьмина), 5 000 (межгендерная вечерняя баня в Cave) Четверг 10:00 - 12:00 Утренняя баня (Наталья Кузьмина), 3 000р. (двухчасовая программа банного удовольствия и расслабления в пространстве Cave) 12:00 - 14:00 Дневная баня (Наталья Кузьмина) 3 000р. (двухчасовая программа банного удовольствия и расслабления в пространстве Cave) 19:00 - 01:00 Закрытое мероприятие Пятница 10:00 - 12:00 Утренняя баня (Наталья Кузьмина) 3 000р. (двухчасовая программа банного удовольствия и расслабления в пространстве Cave) 13:00 - 17:00 Закрытое мероприятие 17:00 - 20:30 Вечерняя баня 5 000р. (вечерняя банная программа от резидентов Cave) 22:00 - 10:00 Ночная чувственная баня (Саша Антипин), 7 000 р. (неторопливое погружение в глубины подсознания за своей силой и ресурсом, ответы на вопросы за чайной церемонией, внимание человека Знания. В любой момент можно будет уснуть в пространстве или поехать домой. Если смущает слово "чувственная" - то это не про сексуальность, это про чувствительность :)) Суббота 11:00 - 14:00 Субботняя дневная баня (Ната Аф и Костя), 5 000р. (семейная межгендерная баня, для пар и для одиночек) 15:00 - 21:00 (закрытое мероприятие) Воскресенье утро - 15:00 пока непонятно. 16:00 - 17:30 Стандартная вечерняя баня, 3 000р. (Саша Антипин) 18:00 - 00:00 "Мистерия звука и пара" (ШаМантРа), 5000р. (та же программа, что в понедельник, только в выходной и подороже)

#cave #анонс И еще один анонс на завтра в Cave (ну просто невозможно не рассказать про ребят: невероятно классные. Будет такой формат завтра днем за 3000 и в воскресенье вечером за 5000). =================== 🔔 Друзья! Коллектив "ШаМанТра баня" приглашает вас принять участие в Мистерии звука и пара. Вместе войдем в резонанс с пространством под вибрации варгана, диджериду, джембе, бубна и поющих чаш в парной! 💦 🪬 Точка сборки: "The Cave" -- Банный оазис для своих в каменных джунглях. Большая парная с великолепной акустикой, уютная чиллаут зона с камином и немножко первобытной атмосферы. ⚡ В программе: 🔸Ритмичное парение, музыкальные и голосовые практики, массажи чашами, чайная церемония, банный джем. 🔸Приятный и полезный опыт для тела и духа. 🔥 ⌛ Время: ПН (04.12) / 14:00 - 19:00 🧭 Место: м. Электрозаводская / Малая Семёновская 6 стр. 1 🪙 Взнос: 3000 👁️ Ведущие: 🔸OliJahn и ЭиOne -- музыканты мультиинструменталисты, мастера импровизации и звуковой терапии с многолетним стажем. 🔸Maya -- Чайная фея, банная муза и целительница парОМ. 🔸Sunmusicson -- Мастер пара и телесных практик, проводник в пространство любви и заботы. 🔥❤️💧

#cave #анонс В понедельник 5 декабря подготовили для вас сюрприз - обучающая баня в Сave у Олега. Продолжим серию обучающих банек для тех, кто хочет больше погрузиться в культуру пара, узнать, как можно самому позаботиться о себе и товарище, банные премудрости и не только ❤️ Стоимость 5000р. Начало в 20.00 Запись через сайт steam.family 👐🏻

#Cave Сегодня вечером будет крутейшая баня: ночная чувственная баня с Сашей Антипиным. С 22-х часов и до скольки захочется: банные и чайные заходы. А в течении ночи и в любой момент можно будет уснуть в уголочке укрывшись мехами. Уникальная возможность, пока там немного гостей и все внимание мастера будет с вами. Записывайтесь на сайте steam.family и приходите!

Друзья, тут, оказывается, появились мошенники: сделали копию моей странички и просят переводить предоплату… НЕ НАДО ПЕРЕВОДИТЬ ПРЕДОПЛАТУ НА КАРТУ!!! У нас тут администратор, все вопросы оплаты здесь... Для бронирования не нужно вносить предоплату. Оплата только администратору на месте или через сайт steam.family

Сегодня в Cave вечерняя баня, приходите греться, еще есть места (запись через сайт, оплата через администратора)

#Cave #Cave_анонс Ура! Мы уже работаем. Cave принимает гостей и рад друзьям! В любой момент вы можете открыть сайт steam.family и узнать, что сегодня в Cave. Если хотите прийти, то желательно сразу же нажать кнопку "Записаться", потому что если группа заполнится, то придется отказывать тем, кто этого не сделал... Раз в неделю мы будем делать примерно такой анонс, рассказывая о том, что будет происходить в Cave. 29 ноября, среда (Сегодня) 19:00 - 20:00 короткая часовая баня, 3000р. (не думайте, что этого мало — попробуйте сначала). 20:00 - 00:00 Баня для тех, кто строил Cave (нам хочется собраться теми, кто мазал, красил и таскал...) 30 ноября, четверг 19:00 - 00:00 Вечерняя банная церемония от Лизы Владимировой и Олега Толстого ("Аутентичная баня"), 7 000р. (тот самый формат, который мы проводили в Dream Hills и ради которого, вообще, затеяли всю эту стройку... :) 1 декабря, пятница 18:00 - 19:30 Стандартная банная церемония, 3 000 (долгий банный прогрев в пространстве Cave: возможность хорошенько прогреться, снять усталость и зарядиться чистотой, оставив силы на все выходные: о вас позаботятся банные мастера-резиденты Cave) 2 декабря, суббота 12:00 - 20:00 Свободная баня выходного дня, 3 000р. (можно приходить и уходить в любое время (оплата за посещение, а не по часам. В пространстве находятся банщики-резиденты Cave, которые следят за пространством и проводят банные прогревы. Попробуйте такой формат) 22:00 - 10:30(вс) Ночная чувственная баня с Сашей Антипиным, 7 000р. (Чтобы каждый получил тепла и расслабления сколько нужно: чтобы никто никуда не торопился. Вся ночь впереди и можно укутаться и уснуть в любой момент... Неторопливые долгие заходы в пространство мягкого пара и внимание мощнейшего мудрейшего мастера; разговоры за чаем о том, о чем действительно хочется; ответы на вопросы, которые действительно интересуют — максимально интересный формат ночной банной мисnерии в Cave...). 3 декабря, воскресенье 11:00 - 14:00 Воскресная утренняя баня в Cave (три часа в пространстве Cave под вниманием Кости - резидента Cave, классного банщика и крутого человека) 15:00 - 21:00 Воскресный Банный вечер с Элиной Алексеечкиной. Обновим информацию попозже, просто знайте, что будет и туда можно попасть). 💎Приглашаем в Cave! Давайте греться с нами ❤️ :) Вопросы можно задавать в комментариях. Подписывайтесь на официальный канал Cave, где будут анонсы и важные новости.

Знаете, у нас очень много эмоций и переживаний было за последние дни. Расскажем о них чуть попозже. Главное сообщение достаточно срочно, для кого-то оно будет нужно, поэтому сообщу кратко. Сегодня будет первая баня в пространстве Cave. 💎🐉❤️ Печка запустилась. Все хорошо. Начало вечерней чувственной бани с 21:00 и это будет "ночная" баня: у нее не будет явного окончания и можно будет здесь в пространстве оставаться спать или уезжать в любой момент. Проведет удивительнейший и мощнейший Мастер - Александр Антипин. Фантастический человек, в котором сосредоточено 33 года изучения изучения банных и очень разных телесно-духовных практик. Именно он откроет Cave как банное пространство. Сегодня. Чтобы присоединиться — записывайтесь через сайт steam.family (раздел "Расписание"). Запись обязательна, гостей будет не больше 20 человек. Стоимость 7 000р., оплатить можно на месте или через личный счет, кто ранее отправлял.

#cave Друзья, почему от нас нет новостей? Потому что мы начнем полноценно работать только со следующей недели. Мы ждем запчастей, чтобы производитель починил печку. У нас очень крутая печка (Grill’d Sangens) — это лучшее, что вообще есть из электрических печек. Та, что к нас — это одна из первых выпущенных из этой серии, находится у нас еще с первых дней стройки. И в ней был производственный дефект, который потом устранили, но на нашей он все еще был и выявилось это при нагрузочном тестировании на открытии. Мы ждем, когда нам по гарантии поменяют бракованную часть: это случится со дня на день. Тогда потестируем хорошенько и откроемся по-нормальному :) А пока что мы отдыхаем и спокойно доделываем камин и всякие локальные мелочи. Еще в понедельник мы провели встречу мастеров, кто хочет здесь проводить мероприятия и тааак классно поговорили!.. Будет столько разных классных процессов здесь! И утром, и днем, и вечером и даже ночью!.. очень хочется уже скорее начать! (И конечно, будут обучения. Будем делиться своим опытом…) До встречи, stay tuned! 💜