Нутрициолог Наталья Бугаёва

Уютные вечера с любимыми✨🫶🤗 Такая сказка кругом, снег волшебно пархает, под ногами хруст стоит, дома и в гостях так вкусно, так уютно🎄🥳

Я беру в темном стекле небольшой объем, чтобы масло не окислялось. Нравится эта фирма✨

Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, хорошее. Я однажды пробовала, схватило желудок от него

Пробовали кофе с маслом? Но не с простым маслом, а с МСТ. Что это дает и почему его хорошо добавлять в кофе, ✨кофеин медленнее усваивается, хорошо для тех, кто имеет непереносимость кофеина, накопление кофеина ✨кофе+масло МСТ дает мягкий желчегонный эффект, очищает организм от интоксикации ✨само по себе масло МСТ это источник энергии, именно на жиры печень вырабатывает кетоны, которые являются для нас топливом ✨масло МСТ имеет в составе каприловую кислоту, которая борется с бактериями и грибами, значит улучшает работу ЖКТ ✨стимулирует работу мозга и помогает улучшить метаболизм, способствует похудению за счет активации процесса сжигания жира ✨насыщает надолго, не будет быстро возвращаться чувство голода А добавлять масло можно не только в кофе, для стабилизации кофеина. А для получения пользы это могут быть: смузи, каши, соусы домашние, каши, гранола, в салаты и просто в ложке.

Жду ответных танцев! Давайте начнём год с движа, движение тела = нет застоя после застолья 😀

Все живы?🫶 Кто готов танцевать сегодня?

И сейчас увидела, мое видео про конфеты с диоксидом титана набрала более 1 миллиона просмотров🥳

БЕЗ ОПЕРАЦИИ выходят камни, я использую в своих программах только натуральные добавки, травы, вытяжки и соблюдая все рекомендации - такой результат! Это лучшее завершение 2023 года🎄💪 #отзывы #отзыв #консультациядлявзрослого

С Наступающим 2024 годом!🥳 Дарю вам гайд: «красота кожи и волос» https://drive.google.com/file/d/1lu8U-fhU2tSrKQRTaNGlvDvcE5w8EZr9/view?usp=sharing

И у нас закончился же интенств недельный: «Подари себе лёгкость» Делюсь с вами отзывами участников🤗🔥💫 #отзыв #отзывы

Всем доброго денечка🥳 Мне получше🥰, спасибо за ваши теплые слова и внимание, многие справлялись о самочувствии в личку☺️☺️☺️ А я к вам с подарком к Новому году, многие задаются вопросом как сохранить молодость и красоту, какие есть хитрости в питании и по каким анализам можно скорректировать изменения🌱

Ваш нутрициолог заболел, я отвела марафоны, интенсив, закончила много проектов, год был настолько насыщенный, интересный и непростой, энергозатратный. Порой, не жалея себя, отдавалась в работу, учебу и видимо мне сказали под конец года: постой, паровоз, не стучите колеса, кондуктор нажми на тормозааааааа😄 Температура держится, сбивается с трудом, вирус крепчает, но и мы не сдадимся! Главное, как говорит моя свекровь: позитивный настрой! Я хочу всех поблагодарить за то, что вы такие замечательные, вы читаете то, что я пишу, вы дарите свое времечко моему каналу, рекомендуете меня своим близким, пишите такие приятные слова мне в личку и сюда, вы здесь со мной, мы все стали родными🥰 Я обнимаю вас и вы обнимаете своего родного человека сейчас, это так исцеляет, объятия наполняют любовью и успокаивают нашу тревогу💫🎄 Спасибо, что вы есть!

Наташа, спасибо тебе за твой труд💓. С наступающим новым годом. Здоровья тебе, и твоей семье. Успехов в работе, благодарных клиентов, радости, счастья, спокойствия и мирного неба над головой🌲

🥰

Будете кушать в ночь с 31 декабря на 1 января? Если да, ставь ❤️ и пересылай мой канал своему другу💫, если желаешь ему веселых праздников и добра😀 😻31 декабря, проснувшись выпей стакан воды с лимоном, это поможет подготовить пищеварение, это ощелачивает организм и дарит сучила лёгкость в теле. 🤝В течение дня, в каждый прием пищи добавь фермент, чтобы не было вздутия и бурления от смеси салатов и жирных заправок. ▶️ https://www.wildberries.ru/catalog/110378783/detail.aspx?targetUrl=LC&size=200487075 Enzymedica Digest Basic, формула основных ферментов 👍В середине дня добавь антиоксидант, аминокислоту L-глутамин, которая поддерживает ЖКТ, свыаодит окислительные ферменты (оксидазы), защищает клетки от повреждений. ▶️ https://www.wildberries.ru/catalog/8137586/detail.aspx?targetUrl=MS&size=27749779 NaturalSupp L-Глютамин 500 мг БАД для иммунитета 60 капсул 😴Перед сном обязательно выпивай сорбент. ▶️ https://www.wildberries.ru/catalog/87559224/detail.aspx?targetUrl=GP&size=142213870 Доктор Пектин Пепидол 5%, 450мл, для взрослых 🫠А, если 1 числа будет болеть голова, то витамин С и кора ивы помогут снять спазм и поддержать работу надпочечников. ▶️ https://www.wildberries.ru/catalog/150917515/detail.aspx?targetUrl=GP&size=252922564 Solaray Экстракт белой ивы для похудения нервной системы от стресса Или в виде заварки ▶️ https://www.wildberries.ru/catalog/114915469/detail.aspx?targetUrl=MS&size=206229376 ФитоВэй Кора ивы белой для разжижения крови ▶️ https://www.wildberries.ru/catalog/144361939/detail.aspx?targetUrl=LC&size=243548522 SOLGAR Таблетки Витамин С 500мг с малиновым вкусом, 90 шт Или другой вариант ▶️ https://www.wildberries.ru/catalog/53161183/detail.aspx?targetUrl=LC&size=99219669 SOLGAR Солгар Эстер С плюс 50к,500мг,витамины для иммунитета

Ссылка👇👇👇 https://t.me/bugaevanatela

Доброе утро, предлагаю обмен энергией!💫 🎄Я вам список поддерживающих организм в праздники добавок. 🫶А вы 3 своим друзьям/близким/знакомым ссылку с рекомендацией на мой канал, Ок?❤️

Хочется в детство вернуться💫

Я поменяла аватарку канала, нормально? Вам виден канал теперь)) вместо авокадо, теперь я😀