Studio Sofia

Налични още два протеина с подарък 5 протеинови мъфина.Ако някой има нужда може бързо да се възползва :)

Днес 18:30 табата, тренировката ще завърши със състезание ,кой ще направи най - много лицеви опори:) Победителката ще получи подарък.Заповядайте да потренираме заедно и да се забавляваме

Утре вторник от 9:30 new body, тренировка за корем и дупе.Нова група се събира , тренировката е подходяща за начинаещи.Заповядайте

Пътят към плоският корем не е тайна ,аз ще ви помогна ,само поискайте :)

Изминахте първата крачка , сега предстои втората ....Не спирай до тук ,ако искаш да постигнеш своята цел

Новото предизвикателство ще включва хр режим,видео тренировки за 3 пъти седмично,лекции ,он лайн среща с беседа и който има възможност и една лична среща.

Всеки, който иска да продължи и през следващия месец,вече 4 седмици нека да ми пише , на мен или на София

Очаквам вашата обратна връзка

Днес приключи и предизвикателство с хр режим, надявам се ви бяхме полезни и вече виждате първата стъпка от своята промяна.Вземете своите мерки отново днес и ги сравнете с тези от преди 14 дни.

Елате да поскачаме ,да се позабавляваме и да се отървем от стреса и излишните килограми

А за да и дадем добър старт ви каня на jumping в 18:10

Успешна седмица на всички,да е ползотворна и много щастлива

Запис през платформата или на 0884558691

А останалите,които обичат динамиката ви очаквам за jumping в 18:10 .

Прекарайте времето днес с близките си и насладете на почивката.А още утре сутринта ви каня на пилатес в 9:10 ,ще поработим върху дишането, концентрацията и правилната стойка .