faraYARcoach.com فرایارکوچ

بعد از وبینار قبلی رابطه، دوست دارید درباره کدام موضوع بیشتر حرف بزنیم؟ ۱. آدم‌های سخت و رفتارهای آزاردهنده ۲. مرزبندی بدون عذاب وجدان ۳. چرا بعضی آدم‌ها ما را این‌قدر به هم می‌ریزند؟ ۴. خانواده؛ چطور بدون دعوا فاصله سالم بسازیم؟ لطفا عدد مورد نظر رو برام کامنت بگذارید 💌

https://t.me/farayarcoach 💌

🌱 در من، امنی وبینار و کوچینگ گروهی آنلاین شنبه های با خود💌 تا حالا شده در یک موقعیت، واکنشی نشان بدهی که بعداً با خودت بگویی: «چرا این‌قدر برایم مهم شد؟ چرا این‌قدر ترسیدم؟ چرا نتوانستم آرام بمانم؟» گاهی پشت واکنش‌های امروز ما، نیازها و تجربه‌هایی از گذشته هنوز زنده‌اند؛ بخشی از وجودمان که به آن «کودک درون» می‌گوییم. 🤍 چرا این موضوع برای همه مهم است؟ چون کودک درون فقط درباره «کودکی سخت» نیست. گاهی در یک آدم کاملاً موفق هم خودش را با ترس از طرد شدن، نیاز شدید به تأیید، سختی در نه گفتن، کمال‌گرایی، ترس از تنهایی یا حساسیت زیاد به رفتار دیگران نشان می‌دهد. شاید وقتش رسیده به جای جنگیدن با این بخش از خودمان، صدایش را بشنویم. 👩🏻‍🏫 انسیه توفیقی مربی و کوچ حرفه‌ای 🗓 شنبه ۱۷ مرداد 🕗 ساعت ۲۰ تا ۲۲ 💻 آنلاین در Google Meet 💳 مبلغ اصلی: ۴۹۹٬۰۰۰ تومان 🎁 ثبت‌نام زودهنگام تا ۱۳ مرداد: ۱۹۹٬۰۰۰ تومان 👥 ظرفیت محدود 📩 ثبت‌نام واریز به شماره کارت 5022291013889462 انسیه توفیقی و ارسال فیش واریزی و اطلاعات بیشتر: 09021364363 💌 ble.ir/farayarcoach instagram.com/ensiyetofighi t.me/farayarcoach

ثبت نام کنندگان عزیز وبینار رابطه که هنوز لینک ورود به جلسه را دریافت نکردید،قبل ساعت ۱۹ پیغام دهید💌 میبینمتون

باج گیری عاطفی کدام جمله بیشتر تو را تسلیم می‌کند؟ 🔘 «بعد از این همه کاری که برات کردم...» 🔘 «اگر دوستم داشتی، این کار رو می‌کردی.» 🔘 «تو همیشه منو ناامید می‌کنی.» 🔘 «باشه، هر طور خودت می‌خوای...» بعد: گاهی ما نه به خاطر اینکه خواسته طرف مقابل را می‌خواهیم، بلکه برای فرار از احساس گناه تسلیم می‌شویم. http://instagram.com/ensiyetofighi 💌 https://t.me/farayarcoach 💌 https://ble.ir/farayarcoach 💌

تا حالا شده کسی با تو بدرفتاری کند و به جای اینکه عصبانی شوی، بیشتر تلاش کنی خودت را تغییر بدهی؟ مثلاً: بیشتر کوتاه بیایی بیشتر توضیح بدهی بیشتر محبت کنی خودت را سرزنش کنی دوباره فرصت بدهی چرا؟ https://t.me/farayarcoach 💌

اینستاگرام رو دنبال کنید ببینید چه خبره http://instagram.com/ensiyetofighi 💌

http://instagram.com/ensiyetofighi 💌

لطفا شما هم نظرتون رو بفرمائید🙏💌

عزیزانی که درخواست موضوع رابطه رو داشتید، نوبت شما رسید😊 ازونجایی که آموزش و کوچینگ گروهی توام هست، خودشناسی و آگاهی زیادی صورت میگیره، نیاز نیست حتما این مبحث دغدغه‌ی شما باشه. میتونید جهت روشن شدن دلایل رفتار خود و دیگران و پذیرش و افزایش آگاهی شرکت بفرمایید. 💌 انسیه توفیقی کوچ زندگی نزیسته

شنبه‌های با خود | وبینار و کوچینگ گروهی ❤️ رابطه چرا خودمان را ناکافی می‌دانیم و روابط آسیب‌زا را تحمل می‌کنیم؟ انسیه توفیقی | کوچ حرفه‌ای تا به حال بعد از یک اختلاف یا پایان یک رابطه، اولین کسی که سرزنش کرده‌ای خودت بوده‌ای؟ «شاید من کافی نبودم...» «اگر بهتر بودم، این اتفاق نمی‌افتاد...» ❓اما اگر همیشه مشکل از تو نباشد، چه؟ در این وبینار یاد می‌گیریم چرا بعضی آدم‌ها باعث می‌شوند خودمان را کمتر از آنچه هستیم ببینیم، چگونه این احساس شکل می‌گیرد و چگونه می‌توانیم از این چرخه خارج شویم. ✨ دستاوردهای وبینار 🌱 یاد می‌گیری افراد و رفتارهایی را که احساس گناه، شرم و ناکافی بودن را در تو تقویت می‌کنند، تشخیص دهی... 📚 این برنامه ترکیبی از آموزش، یادگیری، کوچینگ گروهی و تمرین است؛ تا فقط آگاه نشوی، بلکه بتوانی آموخته‌ها را وارد زندگی واقعی‌ات کنی. 🗓 شنبه ۱۰ مرداد 🕗 ساعت ۲۰ تا ۲۲ 💻 آنلاین | Google Meet 💳 ارزش واقعی: ۴۹۹,۰۰۰ تومان 🎁 ثبت‌نام زودهنگام تا ۷ مرداد: فقط ۱۹۹,۰۰۰ تومان 👥 ظرفیت محدود 📩 ثبت‌نام واریز به شماره کارت 5022291013889462 09021364363 ble.ir/farayarcoach instagram.com/ensiyetofighi t.me/farayarcoach

یک کوچ خوب قلبت رو لمس می‌کنه، و نور رو به دلت میتابونه با انسیه توفیقی کوچ حرفه‌ای این حس عالی رو تجربه کنید #انسیه_توفیقی💌 #کوچ_زندگی_نزیسته #کوچ_صلح_درون #خودشناسی ble.ir/farayarcoach instagram.com/ensiyetofighi t.me/farayarcoach

سلام آغاز هفته تون عالی💌 تعداد ثبت نام کنندگان وبینار و کوچینگ گروهی ارزشها با موضوع آن من دیگر (هویت) به حد نصاب نرسید و امشب وبینار نداریم. در صورت ثبت نام تا روز یکشنبه(فردا)، همین موضوع شنبه‌ی بعدی برگزار خواهد شد🙏💌

مشاعره زیبای حافظ شیرازی و صائب تبریزی و مفهوم نظام ارزش‌ها اگر آن ترک شیرازی به دست آرد دل ما را به خال هندویسم *بخشم* سمرقند و بخارا را ❓تو میدونی در دو راهی ها انتخابت چیه؟ شهریار و شعرای دیگه هم این مشاعره زیبا رو ادامه دادند که بزودی در کتابم بهش می‌پردازیم. 📑آموزش و کوچینگ گروهی ارزش،هویت،هدف، وبینار اول: این من در وبینار های بعدی همراه من باش #انسیه_توفیقی💌 #کوچ_زندگی_نزیسته #کوچ_صلح_درون #مدرسـخودشناسی #نظام_ارزشها ble.ir/farayarcoach instagram.com/ensiyetofighi t.me/farayarcoach

شرکت کنندگان عزیز چنانچه لینک وبینار و سوگندنامه براتون ارسال نشده، لطفا قبل ساعت ۱۹ پیغام دهید 💌

۲۷تیر ساعت ۲۰ در وبینار ارزش ها به بخش اول (این من)میپردازیم معنا،ارزش و اهداف‌مون رو بررسی میکنیم و در کوچینگ گروهی به پرسشهای عمیقی در مورد خودمون پاسخ می‌دیم. در محیطی امن و صمیمی و میریم که تمرینات مفیدی برای بعد کلاس داشته باشیم. همراه ما باشید💌

چنانچه بدنبال خلق معنای زندگی خود، و زیستن و بودن خودت هستی، کوچ حرفه ای و مجرب همراه توست #انسیه_توفیقی💌 #کوچ_زندگی_نزیسته #کوچینگ_اگزیستانسیال ble.ir/farayarcoach instagram.com/ensiyetofighi t.me/farayarcoach

عزیزان دلی که در وبینار روز شنبه شرکت دارید: لطفا فیلم یا کتاب یا داستان یا زندگینامه ای که یکی از *شخصیت های* آن نظر شمارو جلب کرده بوده را تا قبل جلسه یکبار دیگر مرور بفرمایید💌 میتونید اسمش رو هم اینجا بنویسید😊

محبوب من دوست داشتن شما رنج واقعیت را کم می‌کند 🖋محمدصالح اعلا

امروز آخرین مهلت با تخفیف ثبت نام زودهنگام💌