Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда

Меня раздражает, что мой сын видит проявление агрессии от окружающих детей и я боюсь, что он начнёт копировать. Сыну 2,3 он никогда не проявлял агрессию в негативном ключе, поскольку пока что мы справляемся и играем на выплеск фрустрации и адекватно реагируем на его злость и другие негативные чувства и учим как правильно и корректно злиться и он не бьёт никого не отталкивает и пр, в общем все отлично. Но при каждом почти контакте с другими детьми он видит агрессию или направленную на него или просто как сторонний наблюдатель. И он теряется, не понимает как на это реагировать и я не знаю как правильно решить это и объяснить ему, чтобы не захотел так же.

Беспокоит, что агрессия просыпается и во мне, как маме. Атмосфера в доме очень напряженная сразу становится. Хочется научиться легализовать злость, но в конструктивном русле. Очень надеюсь, что в курсе раскроют эту строну и для взрослых.

Помогает, когда даю себе и ребёнку пространство (метафорически )для выявления и обработки эмоции. При себе говорю «эмоции ребёнка мне не принадлежать, я не имею права ими манипулировать ». Далее замечаю, как ребёнок сам ищет способы для восстановления. Как ни странно звучит, кризисные ситуации помогают укреплять отношения :)

Моя младшая дочь не может справиться с фрустрацией, когда я, прошу убрать телефон из рук.много раз,обьясняю..Приходится забирать, и тут она вскипает не на шутку. пытается кидаться на меня и вернуть его себе , ей скоро 10

Поддерживаю! Тоже самое. Стараюсь успокивать мужа, прям глажу его по рукам, когда закипает. Как могу, пытаюсь предотвращать, режессировать их отношения с сыном, чтоб избегать стычек. Но иногда не выдерживаю и сама ору на мужа.

Моей дочери 5 и я замечаю, как она стала меньше бить меня, мужа, но скорее поговаривают что-то "не буду с тобой дружить! Ты меня обидела! Ты меня не любишь! Уходиииии". И это очень интересно наблюдать за развитием! Но вот "Уходиии" громко и грозно всё ещё есть. Раньше, правда, было с громким хлопковое двери,теперь просто ор. Растёт)) Я пока ещё теряюсь, когда агрессия проявляется в адрес друзей. Никогда не было бить, но всегда словами "Не хочу, чтобы он трогал мои игрушки! Пусть она уходит из моей квартиры! " . Понимаю, что чаще всего это происходит после того, как её ударили, обидели или когда они были долго вместе. Но иногда так бывает и с утра) Тут я стараюсь включить игру, пожалеть всех, переключить внимание и др. Но что можно назвать агрессией? Дочь играет с кошкой, но той явно не нравится. Она то вытянет кошку за лапу, то за хвост из-под дивана, куда та спряталась) Это агрессия? Вот это поведение самое разрушительное. Тут включается моя агрессия (потому что уже и показывала, и говорила, и просила), и я начинаю громко говорить! Хотя я очень редко на дочь ругаюсь. Когда сталкиваюсь с агрессией ребёнка, то опираюсь на теорию Ньюфелда. Понимаю, что в корне фрустрация, но причины её особенно не ищу. Просто не ругаю за агрессию. Со своей агрессией работать не умею заранее.

Старшая сестра то гладит, то бьет младшего. Я стараюсь не дать ей ударить и комментирую что так нельзя, что ему больно, что он её единственный , родной брат, близкий человек, что он просто маленький. Иногда непонятно что она собралась делать гладить или бить, а я уже подорвалась. Муж по-другому, он считает что они сами должны разобраться. То что она кусается это она пар выпускает, она не делает это исподтишка, это всегда явно делает - кажется это бывает когда она устала, перегружена. Я ей объясняю что это больно и мне не нравится. Я её в ответ щипала пару раз, она плакала. На самом деле не горжусь собой, это больше похоже на реально безысходность выхода эмоций, но как по-другому их спустить помочь не знаю. Всякие техники потопать нам не помогают. Орать она итак умеет когда хочет, видимо поооать ей недостаточно. Читаю статьи и две книги купила, ли которых ещё не дошла. Очень круто, даёт силы продолжать, потому что мне с возрастом тяжелее справляться с родительством, особенно двух детей с маленькой разницей и мне очень помогают встать на путь истинный ваши статьи 🙏🙏🙏

Спасибо, что делитесь своими переживаниями на тему агрессии 🧡 Оксана Кузина подготовила для вас несколько подкастов на эту тему👇🏻👇🏻👇🏻

Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, что беспокоит больше всего? И как вы справляетесь с этими проявлениями ? Запрещаете? Предотвращаете? Разрушает ли агрессия отношения? На что вы опираетесь, когда сталкиваетесь с ней? 👇🏻👇🏻👇🏻

Все мы рождаемся импульсивными. Таков природный замысел. Мы должны для начала научиться испытывать эмоции по одной. ⠀ Это как  со зрением: сначала глаз воспринимает одиночные сигналы, потом они смешиваются, и мы получаем целостную картину. Поначалу работает одно полушарие мозга в единицу времени — до тех пор, пока оба полушария не разовьются достаточно и  пока между ними не появится связующее звено – мозолистое тело. ⠀ То же самое происходит с одной конкретной эмоцией в единицу времени. C каждой эмоцией мы чувствуем желание сделать что-то – появляется импульс. Поэтому  когда мы называем детей импульсивными, то подразумеваем, что они испытывают одну эмоцию за раз. И так и должно быть. ⠀ Смешивание эмоций происходит в префронтальной коре головного мозга, нашей смесительной чаше, но этот процесс становится возможным в возрасте не ранее 5-7 лет, и мозг должен быть достаточно развит для этого. ⠀ Ребенку нужно чувствовать свои эмоции, чтобы иметь мягкое сердце, смешивание чувств должно ему в этом помогать. ⠀ Вы сами поймете, когда это начнет происходить, потому что ваш ребенок будет говорить: «Часть меня чувствует это, а часть меня то», «Я очень злюсь на тебя, мамочка, но не хочу делать тебе больно», «Я жду — не дождусь школьного спектакля, но боюсь, что надо мной могут смеяться». Вы на самом деле увидите у него внутри это эмоциональное разногласие. Когда это произойдет, это и будет началом самоконтроля. И это прекрасный процесс. У чувствительных  детей он начинается позже, чаще всего не ранее 7-9 лет. ⠀ При неблагоприятных условиях – я на протяжении нескольких лет работал с несовершеннолетними преступниками – размер их префронтальной коры остаётся как у четырехлетнего ребенка, то есть такие дети импульсивны по умолчанию. ⠀ Импульсивность всегда указывает на  незрелость и недостаточное функционирование префронтальной коры. Хорошая новость состоит в том, что тут не бывает слишком поздно. Плохая новость в том, что нужно начинать с самого начала. Это как мышца, которая растет во время тренировок. ⠀ Как родители мы должны быть терпеливыми – наши дети перерастут импульсивность, если мы создадим благоприятные для роста условия. Они должны испытывать все свои чувства – это очень важно – но они чувствуют только что-то одно за раз. ⠀ Если ваши дети еще маленькие или очень чувствительные, наберитесь терпения – природа сделает свое дело, ведь у нее есть решение большинства проблем, с которыми мы сталкиваемся в детстве. Гордон Ньюфелд Приглашаем на курс «Агрессия» ❗️Старт курса 29 февраля 🧡Ранняя цена до 26 февраля 🤗Есть возможность рассрочки Подробности и регистрация по ссылке 👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/aggression?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo

😡 Агрессия — одна из древнейших и сложнейших проблем человечества. Родители, учителя и воспитатели каждый день сталкиваются с агрессией в какой-либо из форм ее проявления: в виде истерик, вспышек гнева, припадков ярости, грубости, ругательств, проявлений враждебности, расизма, насмешек, унижений, сарказма, неприязни, пристыжения, бойкота, игнорирования или же, если агрессия направляется на самого индивидуума, в форме самоуничижения, нанесения себе ран или желания совершить самоубийство. ❗️Гордон Ньюфелд предлагает новую концепцию агрессии. Она позволяет заглянуть вглубь психики человека, проявляющего агрессию, неважно, взрослого или маленького, и узнать суть происходящих внутренних процессов. Приглашаем на курс «Агрессия» 📗Программа курса в карусели 👉🏻 ❗️Старт курса 29 февраля 🧡Ранняя цена до 26 февраля 🤗Есть возможность рассрочки Подробности и регистрация по ссылке 👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/aggression?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=promo