Заботливая альфа проект поддержки родителей от Института Ньюфелда

Ругаемся овощами — игра с эмоцией фрустрации ⠀ Эмоциям нужен выход. В игре прожить тревогу или фрустрацию не только весело, но и безопасно. Расскажу вам про замечательную игру на выражение накопившихся эмоций и чувств. Утром мой младший сын играл и хотел, чтобы я поздравила его любимую игрушку-собаку с днем рождения, а я лавировала оладьями, пыталась удержать в голове примерно стопятьсот мыслей о том, что еще надо сделать сегодня и завтра, как успеть приготовиться к госэкзаменам в магистратуре. ⠀ Я даже толком не услышала то, что он мне говорил, подсовывая мне собаку под руку рядом со сковородкой. А для него это была даже не игра, а настоящий день рождения любимой игрушки. Конечно, мое невнимание его задело, а я не сразу поняла, что происходит, и не успела объяснить ему, что я занята, но приду на его праздник попозже. Дети плохо разделяют поступки и самих себя, и часто принимают такое отвержение на свой личный счет. Поэтому сила возникающих эмоций — она не про игрушку, а про связь с близким взрослым. Он был переполнен фрустрацией, рассердился и разозлился. ⠀ Потом мы помирились, он поплакал, рассказал о своих горестях, я его заверила, что я всё так же его люблю. Но все равно обида еще сидела внутри него маленьким жучком, который мы называем «Злючик». И я предложила ему поиграть, чтобы выразить всё то, что еще осталось внутри. Сказала, что, похоже, его Злючику нужно сейчас внимание и возможность выразить всё, что он чувствует. ⠀ Он с удовольствием включился, он любит эту игру. В ней можно по очереди «обзывать» друг друга названиями овощей и фруктов. Это было очень весело и помогло и ему, и мне выразить наши эмоции и чувства. — Ты кабачок! — А ты помидор! — А ты картошка! —А ты редиска! — А ты слива! ⠀ Только никаких прилагательных и изменений форм слова. Никаких «Гнилых кабачков» и «Противных помидорищ», это уже обидно. Правила объясняем заранее. Лучше сначала поиграть в неё НЕ в момент конфликта. Потом в конце можно переключиться на приятные слова друг другу. Обычно через пару минут уже сложно сдержать смех. ⠀ Мы перебрали овощи, фрукты и напитки. А потом почувствовали, что наш конфликт полностью исчерпан. Хочу поделиться этой игрой с вами, потому что нашим детям нужно много пространства для выражения фрустрации, которой свойственно переходить в злость и обиду, в безопасных игровых формах. ⠀ Юлия Варлакова Обязательно попробуйте поиграть и пишите нам свои впечатления, а также делитесь своими играми 🧡

🎄 Друзья! Предлагаем наполнить дом теплом, создать праздничное настроение, а также укрепить отношения с детьми, с нашим Адвент-календарём! С 3 по 24 декабря день мы мы булем открывать новую ячейку календаря, в которой вас ждут игры и полезные сюрпризы, которые помогут понять что такое истинная игра и почему она так важна в жизни не только детей но и взрослых! Почему мы выбрали именно игру? Игра позволяет выражать свои эмоции БЕЗОПАСНО для отношений! Эмоциям нужно движение, и в игре все его получают, никому не нанося вреда. Это действительно невероятно! 🎄Это будет путь из каждодневных шагов для укрепления привязанности с ребёнком. Давайте вместе сделаем повседневную жизнь с детьми более приятной, добавляя в рутину тепло, улыбки и легкость! Ждем активности, комментариев и инсайтов от вас, а самым активным подарим литературные призы. 🎁 Кто готов участвовать, ставьте любой смайл в комментариях! 👇🏻

Cлово «ИГРА» обозначает бесконечное множество занятий, маскирующихся под игру, но на самом деле составляющих ей конкуренцию. 💔Истинная игра — под угрозой. А современные дети утрачивают игривость. Игривость – ключевой показатель оптимального функционирования и благополучия. Она — кокон для внутренней трансформации. Противоположность игры — это не работа, как мы привыкли считать, а депрессия. Это курс об игре, которая выстраивает мозг, способствует развитию и обслуживает наши эмоции, позволяя справляться со стрессом и находить выход в, казалось бы, безвыходных ситуациях. ☀️Наука об игре приоткрывает природный замысел и добирается до самого сердца подхода развития. Этот курс служит необходимым предварительным условием к нескольким углубленным курсам, в фокусе которых находится игра. 🫶🏼 Приглашаем на курс «Наука об игре» 🗓️ Программа курса на слайдах ⬆️⬆️⬆️ ❗️Старт курса 16 декабря 🔥РАННЯЯ ЦЕНА ДО 12.12 🔥 🧡 Есть возможность рассрочки, как от Института, так и от банка Подробности и регистрация по ссылке 👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/play?utm_source=&utm_medium=ZA&utm_campaign=Post_anons_igra&utm_term=&utm_content=3_12_2024

Мы закрываем набор на базовый курс Института Ньюфелда «Интенсив 1: понимать детей»! ✅5 причин пойти на «Интенсив 1» от Института Ньюфелда уже сейчас: 1. Это фундаментальный курс для тех, кому нужна системная информация о механизмах работы привязанности, эмоций и взрослении. 2. Подойдет педагогам, психологам, родителям. 3. Проходит только 1 раз в году. 4. Это последний шанс присоединиться к программе в этом учебном году. 5. Сейчас можно оплатить только 5 первых занятий, а принять решение о продлении потом. Наш Интенсив — больше чем просто курс. ➡ Это глубокое погружение в важную тему родительства. В аспекты взаимоотношения родителей и детей. И структура обучения соответствующая. Рассказываем, как проходит: 1. Онлайн-формат: лекции можно смотреть в записи в удобное для вас время и пересматривать, если вдруг что-то непонятно. 2. 20 модулей теории по 1,5 часа. 3. 22 онлайн-встречи: к каждой лекции прилагается онлайн-встреча для обсуждения сложных вопросов. Можно участвовать в реальном времени или смотреть записи. Дополнительно проводятся две встречи. 4. Чат и дополнительные материалы. 5. Сертификат. P.S Есть удобные способы оплаты (рассрочка как от банка так от института) Чтобы узнать больше или записаться на Интенсив, переходите по ссылке 👇🏻 https://course.neufeldinstitute.ru/intensive1?utm_source=&utm_medium=ZA&utm_campaign=zakritie_prodszh&utm_term=&utm_content=28_11_2024

Второй момент, когда у ребенка здоровые отношения со взрослыми, его сердце скорее принадлежит к тем доверенным взрослым, с которыми у него есть, и он не переориентирован на сверстника. И, соответственно, у меня не было этого звенящего драйва вписываться в эту тусовку, нравиться этим девочкам, как-то доказывать, что я тоже крутая, что я еще какая-нибудь там модная и так далее. Я спокойно отнеслась к тому, что я им не нравлюсь. Такое спокойное позволение, чтобы кто-то из сверстников тебя не одобрял, как раз опирается на то, что у меня есть люди, которые меня любят и которым я нравлюсь, и поэтому у меня жизнь не поставлена на кон, понравлюсь ли я сверстникам. Их третий заход был такой: они начали мне говорить, что я себя как-то нагло веду, пойдем, выйдем поговорить. Такая модная тема девяностых. Я говорю, нет, я с вами не пойду, мне не о чем с вами говорить. Они назвали меня трусихой, какие-то грубости пошли. Я говорю: да, я трусиха, у меня есть конкретное дело. Мне с вами разговаривать не о чем. Я не пойду. Можете меня считать кем угодно. Если бы я повелась вот на эти такие, что ты не крутая, ты не смелая, и пошла бы в этот лесок, конечно, скорее всего, ну, дело бы закончилось плохо. То есть, я бы ушла из поля зрения взрослых, а девочек было пять или шесть. Они походили-походили вокруг меня, но оказалось, что нет ни одного такого крючка, нет ни одной такой петельки, за которую меня можно поддеть и в итоге отстали. Конечно, потом уже дома у меня была и тревога, и я переживала, и боялась. Я рассказала маме. Возможно, мама, разговаривала как-то с учительницей. Все эти чувства меня в какой-то мере догнали. Но какого-то грандиозного урона или чтобы я могла сказать, что я стала жертвой буллинга, не было причинено именно потому, что были вот эти несколько факторов, которые вытекали из хороших отношений со взрослыми. Это один пример того, как дети с крепкой привязанностью не становятся жертвами буллинга. Пример такой совершенно частный, имеющий свои ограничения. Каждая история, она имеет какие-то нюансы. В целом возможность быть на связи со взрослыми, позвать на помощь, рассказать, поделиться, что меня обижают, я с этим не справляюсь, она уже сама по себе снижает вообще уровень опасности для конкретного ребенка. Перед стартом курса о буллинге мы создали информативный канал — приглашаем вас, если эта тема интересна (Телеграм — https://t.me/bullying_neufeld). Я отдельно горячо приглашаю не только родителей, которым действительно это актуально, потому что это наши дети, наша ответственность, мы за них переживаем, хотим знать, как это вообще все устроено и как защитить своих детей, которые нам небезразличны от этой проблемы, как им помочь. Приглашаю горячо и учителей, и психологов и всех специалистов, которые работают в помогающей сфере. Будет интересно и полезно во многих, во многих других аспектах. Если мы говорим особенно о подростках, о таком подростковом буллинге или буллинге школьном, здесь, с одной стороны, огромная ответственность и такой груз на плечах учителей, потому что ситуации очень бывают неприятными и болезненными. Но, с другой стороны, хорошая новость в том, что, опираясь на подход Ньюфилда, вы можете, действительно понять, как педагогу найти вот это важное место, найти эти важные аспекты в отношениях с детьми, которые защитят ваш класс, ваших детей, ваших подопечных, ваших учеников от того, чтобы они попадали и на ту сторону. У нас есть ответы на вопросы о том, как, будучи учителем, создать такую атмосферу в классе, где, если и возникают какие-то расточки буллинга, но вы их видите, они быстренько также и увядают. Где дети, по сути дела, находятся под вашим крылом, под вашей защитой, где вы с одинаковым теплом, добром и заботой относитесь к каждому ребенку. И это профилактирует появление обидчиков. Если вы ищете ответ вопроса, я сердечно вас приглашаю и на наш канал, и на наш курс. Я тоже учитель, поэтому понимаю, как это важно и как сложно. Это, на мой взгляд, одна из самых сложных профессий вообще на Земле. Поэтому, коллеги, учителя, родители, приходите. Евгения Наумова

Я училась в школе в лихие девяностые. Можно себе представить, какой уровень тревоги, фрустрации, финансовых проблем в семьях, проблем в отношениях, проблем с зависимостями было в то время. У нас была неплохая школа. Надо сразу оговориться, что это была еще та школа, в которой действительно не все 100% взрослых, но часть из них были настоящими заботливыми альфами, не по книгам, не по обучению. Они были движимы своими здоровыми инстинктами, своими чувствами, имели мягкое сердце и понимали свою роль в жизни детей. Конечно, таких учителей было несколько всего человеку в моей жизни, но мне повезло очень сильно. Особенно с классным руководителем, Мариной Евгеньевной. У меня была опора в школе на надежных взрослых. Плюс к этому мое сердце тогда принадлежало моей семье, моим родителям. Если вдруг я оказывалась между каких-то двух огней, если что-то происходило странное, какие-то конфликты, какие-то проблемы, оно как будто хранилось в таком недоступном для того, чтобы ему причинить какую-то сильную боль, месте. Конечно, при этом меня задевало, если как-то ко мне ребята плохо относились. Но вот это и есть разная степень повреждения. Задевало меня или мой мир рушился? Мой мир не рушился из-за того, что у меня с кем-то не складываются отношения, или кому-то я не нравлюсь, или кто-то считает, что я как-то смешно выгляжу, что я слишком хорошо учусь, или у меня слишком смешная фамилия. Я помню случай, который, по сути дела, был самый опасный и критичный, сейчас более взрослым умом я это понимаю. История была вот такая: мы поехали на сельхозработу – была такая практика в сентябре собирать картошку, которую выкопали где-то в ближайшем совхозе, рядом с городом. И, конечно, там поля, рядом леса, и были там девочки из параллельного класса, такие конкретные булли. Они были из неблагополучных семей. Потом выяснилось, что они на учете стоят. Они прямо сканировали пространство, чтобы как будто найти кого-то, к кому привязаться, к кому прицепиться. И тут они видят меня, такую всю отличницу, которая надела перчаточки, и не отлынивая, старается быстрее закончить свой участок и собрать качественно всю картошку. Я работаю, никого не трогаю. И вот они ко мне подходят и начинают со мной разговаривать. Я с ними до этого не общалась. И у меня возникло ощущение, что с ними связываться не надо. Это очень важный такой момент, который вытекает из нормальных здоровых отношений со взрослыми. Как это ни странно, да, когда ребенок, будучи под крылом своих взрослых, подросток, он на хорошем контакте с собственной тревогой. Я почувствовала, что это какие-то такие девочки, с которыми мне, наверное, не надо особо связываться. Это правильная работа тревоги, которая сигнализирует, что это мне не друзья, это не очень безопасные девочки, с ними можно попасть в неприятности. И вот это первое, что вытекает из того, что у ребенка, у подростка есть действительно вот эти здоровые отношения с его взрослыми. Взрослых может быть много и должно быть в идеале много. Это и родители, которые на первом месте должны стоять, члены семьи близкие, то есть бабушки, дедушки, дяди, тети, друзья моих родителей, которые тоже меня. У меня была такая разветвленная деревня привязанности, плюс где-то рядом была моя классная руководительница, я понимала, что если я ей подам сигнал, что кто-то меня тут обижает, она, в общем, так или иначе мне придет на помощь, ей не будет все равно. Эта уверенность у меня была. И, в общем-то, я себя чувствовала достаточно спокойно в школе, достаточно безопасно, насколько это возможно было, чтобы сохранять мягкое сердце, чтобы сохранять своими собственными чувствами. И я почувствовала тревогу. Это первое, что является таким противоядием, когда пытаются подростка сделать жертвой буллинга, когда на него пытаются напасть, условно говоря. Но эти девочки начали отпускать какие-то комментарии по поводу моего внешнего вида, что я как колхозница, начали как-то меня цеплять, выводить на эмоции. Но так как это были девочки, которые мне были чужими, я спокойно на это реагировала.

Тема буллинга травли всех нас волнует как родителей, она неразрывно связана с подростковым возрастом. Мы часто сталкиваемся с ней как специалисты, работающие подростками. Но на самом деле хотелось бы расширить контекст, поскольку тема буллинга, травли гораздо более многоликая, чем самые нашумевшие печальные случаи, которые знакомы всем, когда речь идёт о школьной травле. Тема эта пронизывает все сферы, где между людьми есть отношения. Необязательно каждые отношения будут связаны с элементами буллинга, какой-то травли, злоупотребления положением, давлением на слабость, высмеиваний и так далее. Но нужно понимать, что любое место, где есть отношения, в некотором смысле находится в зоне риска в плане возникновения таких эффектов, которые мы уже можем смело называть буллингом. Интенсивность его может быть разная, может быть очень завуалированный, интеллектуализированный буллинг. И нам важно научиться распознавать, чтобы на помогать тем, кого любим, за кого отвечаем, кого воспитываем, и себе самим помогать выбираться вот из этой травли. Буллинг встречается и на детской площадке, и в детском саду, и в каком-то очень приличном рабочем коллективе. Я помню, в свое время меня поразило несколько фильмов, например, речь шла о коллективах пожарных. Это такая героическая профессия, люди, которые спасают других. И под видом каких-то розыгрышей было принято довольно-таки жестко насмехаться над слабостями новобранцев. Все мы знаем такие явления, как дедовщина в армии и так далее. В общем, понятно, что в каждом конкретном случае там будет еще отдельная своя специфика. Но в целом суть этих всех явлений одна. В этом году у нас в Институте Ньюфелда премьера курса «Буллинг. Понять причины и предотвратить». Гордон Ньюфелд много работал со сложными подростками в том числе и в тюремной системе и, конечно же, часто сталкивался с буллингом. В этом курсе он предлагает рассматривать это явление в связи с глубинными внутренними процессами и состояниями человека, смотреть в саму суть, в глубину этого явления, чтобы дать название, чтобы понимать, как это происходит, к чему мы можем призывать, условно говоря, а к чему призывать бесполезно. Потому что, если бы было достаточно призывать к ответственности или всем объяснить, что буллинг – это плохо, на этом бы проблема сама себя исчерпала. К сожалению, она ширится в современном обществе. Поэтому, видимо, нужно копать как-то глубже. С Г. Ньюфелд говорит, что «дети, имеющие здоровое отношение со взрослыми, не подвергают травле других и сами не становятся ее объектами». Это для всех это понятно, не для всех это очевидно. Здесь важно увидеть, на мой взгляд, ключевое слово – здоровые отношения со взрослыми. Почему здоровые отношения со взрослыми могут быть таким волшебным щитом защитным? Сразу приходит на ум такая мантия невидимки у Гарри Поттера от его папы, которая его уберегала от каких-то проблем, хотя он как раз был мальчиком, который часто попадал в проблемы. Так почему надежные, теплые, крепкие отношения не только с родителями, обратите внимание, здесь все-таки звучит слово «со взрослыми», могут быть гарантом того, что ребенок не будет травить других, не будет подвергать других травле и сам не станет ее объектом? Или даже если кто-то попытается его травить, эта ситуация быстро исчезнет. Здесь важно понимать, что отношения со взрослыми помогают ребенку в первую очередь держаться за нас, и именно это ощущается, когда происходит что-то очень-очень странное, очень-очень неблагоприятное, тревожное. Мы не можем вот эту мантию-невидимку от проблем накинуть на своих детей и подростков, но сталкиваться с проблемами не значит становиться жертвами этих ситуаций. И вот эта мера, которую может ребенок получить или не получить, она как раз зависит от того, где и насколько в надежном месте находится его сердце. Хочу привести несколько таких примеров для того, чтобы, может быть, лучше увидеть идею, которую Гордон Ньюфелд нам предлагает, что все-таки есть панацея от этой проблемы, – это здоровое со взрослыми. Я вспоминаю пример на самом деле своего собственного подросткового возраста.

Начинаем эфир через 3 минуты 🧡⬇️⬇️⬇️ https://t.me/bullying_neufeld

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 ‼️Эфир будет проходить в канале Института Ньюфелда про буллинг ⬇️⬇️⬇️ https://t.me/bullying_neufeld

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 🧡Друзья! Очень быстро пролетела почти неделя существования нашего канала, где мы обсуждали тему буллинга, травли, вникали в то, как мы и наши дети попадаем в эту историю и вместе думали - как же из нее выбираться? Настало время встретиться и поговорить о том, что удалось прояснить за это время, какие сложные моменты и темы требуют дальнейшего изучения. Поэтому сегодня, 25 ноября, в 21.00 по московскому времени мы, ведущие курса «Буллинг: понять причины и предотвратить» Евгения Наумова и Ольга Писарик, проведём эфир, где ответим на ваши вопросы, немного расскажем о том, что нас ждёт на курсе и почему мы считаем важным дать этим знаниям как можно более широкое распространение. Приходите, пишите заранее в комментариях ваши вопросы, и — до встречи! ‼️ПС - на эфире выберем того, кто за активное участие заслужил литературный приз 😎, а также разыграем еще 2 приза среди тех, кто будет онлайн🧡 Немного поговорим о спокойных и взбалмошных начальниках, заботливых учительницах и постараемся провести время как можно более полезно!) Кто планирует быть ставьте в комментариях любой смайл ⭐️ ⬇️⬇️⬇️ И, пожалуйста, приглашайте на эфир в этот канал всех, кому эта тема не безразлична 🙏🏼

🎙ПОДКАСТ: ИСТИННОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ БУЛЛИНГА С травлей, буллингом, дети встречаются в любом сообществе ровесников. Можем ли мы повлиять на это явление, обучая детей здоровому эмоциональному взаимодействию? О том, что является лекарством от буллинга, слушайте статью Габора Мате, врача, писателя, соавтора книги «Не упускайте своих детей». 💬Читает преподаватель русскоязычного отделения Института Ньюфелда Елена Куцика. -После прослушивания делитесь своими размышлениями и инсайтами в комментариях 👇🏻

❓Что такое буллинг? ❓Может ли буллинг быть неосознанным? ❓Кто чаще всего подвергается буллингу? ❓Что делать если учитель — булли? ❓Как распознать буллинг в школе? ❓Буду дружить если будешь играть в компьютерные игры, приносить мне еду, приносить мне подарки и тд. Если нет, то байкот. Что делать? ❓Правда ли, что буллит тот, кого самого буллили? ❓Как должен вести себя учитель и куда он должен обращаться, если сам стал жертвой буллинга со стороны школьников? ❓Должны ли педагоги пресекать травлю? 🔖Ответы на эти вопросы смотрите в отрывках радио - эфира с Евгенией Наумовой в специальном канале Института Ньюфелда про БУЛЛИНГ СМОТРЕТЬ ТУТ

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 Невероятно трогательный и пронзительный фильм об Учителе с большой буквы. События происходят во Франции, в 1949 году. Клемент Матье приезжает работать в интернат для трудных подростков «Дно пруда». Он ужасается тому, что там видит:  приёмы, которые применяются в воспитании детей, с его точки зрения, просто недопустимы, дети обозлённые, глава интерната Рашан применяет метод «акция — реакция» и жестоко наказываетдетей за каждый проступок. ⠀ Матье сразу попадает в историю, где встаёт на сторону ребёнка. Постепенно его авторитет в классе растёт, и это не нравится Рашану. Матье организовывает в интернате хор, тем самым увлекает за собой детей, и в классе даже обнаруживается большой талант. В фильме есть примеры как настоящей заботливой альфы, так и булли. ⠀ Юлия Твердохлебова Кто смотрел, делитесь впечатлениями! 🌿 Кто планирует смотреть тоже отмечайтесь в комментариях ⬇️