Слава Бегу
Open in Telegram
Профессиональный бегун на средние дистанции. Пишу о своих тренировках, соревнованиях в мире и работой в качестве тренера. Все вопросы пока к @sokslav
Show more2 409
Subscribers
-224 hours
-27 days
+330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+56
in 3 channels
July '26
+65
in 3 channels
Get PRO
June '26
+49
in 3 channels
Get PRO
May '26
+60
in 4 channels
Get PRO
April '26
+103
in 7 channels
Get PRO
March '26
+131
in 5 channels
Get PRO
February '26
+123
in 4 channels
Get PRO
January '26
+134
in 5 channels
Get PRO
December '25
+72
in 2 channels
Get PRO
November '25
+49
in 5 channels
Get PRO
October '25
+66
in 7 channels
Get PRO
September '25
+145
in 10 channels
Get PRO
August '25
+50
in 3 channels
Get PRO
July '25
+136
in 3 channels
Get PRO
June '25
+163
in 6 channels
Get PRO
May '25
+78
in 4 channels
Get PRO
April '25
+272
in 3 channels
Get PRO
March '25
+91
in 4 channels
Get PRO
February '25
+45
in 2 channels
Get PRO
January '25
+51
in 8 channels
Get PRO
December '24
+41
in 4 channels
Get PRO
November '24
+56
in 5 channels
Get PRO
October '24
+100
in 3 channels
Get PRO
September '24
+553
in 5 channels
Get PRO
August '24
+81
in 2 channels
Get PRO
July '24
+54
in 3 channels
Get PRO
June '24
+79
in 6 channels
Get PRO
May '24
+36
in 1 channels
Get PRO
April '24
+33
in 1 channels
Get PRO
March '24
+31
in 1 channels
Get PRO
February '24
+40
in 5 channels
Get PRO
January '24
+44
in 2 channels
Get PRO
December '23
+44
in 6 channels
Get PRO
November '23
+43
in 7 channels
Get PRO
October '23
+30
in 1 channels
Get PRO
September '23
+40
in 0 channels
Get PRO
August '23
+35
in 0 channels
Get PRO
July '23
+59
in 0 channels
Get PRO
June '23
+14
in 0 channels
Get PRO
May '23
+16
in 0 channels
Get PRO
April '23
+29
in 0 channels
Get PRO
March '23
+27
in 0 channels
Get PRO
February '23
+13
in 0 channels
Get PRO
January '23
+2
in 0 channels
Get PRO
December '22
+6
in 0 channels
Get PRO
November '22
+26
in 0 channels
Get PRO
October '22
+11
in 0 channels
Get PRO
September '22
+52
in 0 channels
Get PRO
August '22
+25
in 0 channels
Get PRO
July '22
+35
in 0 channels
Get PRO
June '22
+42
in 0 channels
Get PRO
May '22
+39
in 0 channels
Get PRO
April '22
+30
in 0 channels
Get PRO
March '22
+83
in 0 channels
Get PRO
February '22
+24
in 0 channels
Get PRO
January '22
+14
in 0 channels
Get PRO
December '21
+19
in 0 channels
Get PRO
November '21
+13
in 0 channels
Get PRO
October '21
+34
in 0 channels
Get PRO
September '21
+27
in 0 channels
Get PRO
August '21
+23
in 0 channels
Get PRO
July '21
+49
in 0 channels
Get PRO
June '21
+21
in 0 channels
Get PRO
May '21
+36
in 0 channels
Get PRO
April '21
+57
in 0 channels
Get PRO
March '21
+23
in 0 channels
Get PRO
February '21
+50
in 0 channels
Get PRO
January '21
+13
in 0 channels
Get PRO
December '20
+432
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 26 August | 0 | |||
| 25 August | 0 | |||
| 24 August | +1 | |||
| 23 August | +4 | |||
| 22 August | 0 | |||
| 21 August | 0 | |||
| 20 August | +2 | |||
| 19 August | +1 | |||
| 18 August | 0 | |||
| 17 August | +2 | |||
| 16 August | 0 | |||
| 15 August | +2 | |||
| 14 August | +6 | |||
| 13 August | 0 | |||
| 12 August | +1 | |||
| 11 August | +7 | |||
| 10 August | +5 | |||
| 09 August | +4 | |||
| 08 August | +3 | |||
| 07 August | 0 | |||
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | +3 | |||
| 04 August | +2 | |||
| 03 August | +2 | |||
| 02 August | +3 | |||
| 01 August | +8 |
Channel Posts
На этом фоне Болт становится все более великим, если за его спиной разборки из 10 секунд ведут полсотни бегунов!
Но все ещё очень далеко!
| 2 | Можно удивляться быстрым секундам на 100 м в Польше
Но там в заявке из 18 человек у 16 был результат в сезоне из 10 секунд.
А вообще, этот год рекордный по бегунам, кто выбежал из 10.
49!!!
В 2023-м было 39. Это прежний рекорд! | 444 |
| 3 | Ну все.
Дорога на море закончилась. Буду отдыхать и разбирать, что же мы видели на Спартакиаде марафоне в Челябинске и этапе Бриллиантовой лиги. | 459 |
| 4 | Wavelights все ещё не объявили свои цели. Так что мы пока не знаем, побегут ли быстро или очень быстро. | 520 |
| 5 | А в Польше в 5 вечера МСК начнется этап Бриллиантовой Лиги.
Глянем, за чем стоит проследить.
400 с/б: Типичная дуэль Вархольм против Дос Сантоса. Их третий "дружочек пирожочек" Бенджамин выбрал круг без барьеров.
400 ж: Паулино вроде, как в порядке. Но тут, после плохого старта сезона возвращается Эд Насер. Будет интересно, т.к. тут и чемпионка Европы Ягер и куча других девчонок с саб 50.
В стипле у мужчин на бумаге есть только Эль Баккали, но он частенько бегает чисто на место и ждать саб 8 мы не будем
Короткие барьеры у мужчин: Тарп, Бритт, Тинч. Американцы готовы опять сбивать барьеры и показывать саб 13.
Сборная Эфиопии на 5000 м у женщин возможно побежит в район 14:20. Но нам интересно, как тут будут себя вести Надя Баттоклетти и Алиси Монсон из США.
100 у мужчин в 2 круга. Состав жесть: Кеннеди со своими 9.85, Коулман, Симбине, Севилл, Энтони, Леотлета, Блейк, Бромелл, Беднарек, "беляш" Бласковски, Де Грассе. Короче, надо смотреть уже и забеги.
На 1500 м у женщин Кипьегон не будет. Так что ждёт разноса в район 3:53-3:55 без всяких мировых.
400 м Кебинатшипи, Бенджамин и Паттерсон. Могут дать по мировому, а могут и 44 не размкэенять. Но пора уже стрелять Бусангу К.
100 у женщин закрывает программу. Тут битва 3 бегуний экстракласса. ШаКарри, Альфред и Джефферсон-Вуден.
Ну наконец-то рубило на маасималках.
А перед ними на 1500 выходит Якоб Ингебригтсен. Но не одним им. Хокеер, Кесслер тут же. Призеры ЧЕ тоже почти в полном составе, Фануэль Коэч, открытие прошлого сезона тут же. Ну да, нет Керра, Нугусе и Майерса. Возможно это пойдет на руку Якобу, чтобы не получить по полной в случае неудачи. | 527 |
| 6 |  Новый мировой от Кежелче.
В Буэнос-Айресе Йомиф пробежал быстрее Киплимо Лиссабона. | 765 |
| 7 | ⚡️ Марафон Спартакиады выигрывают Илья Кривец и Наталья Леонтьева
Финальный день начался с самой длинной дистанции, где главную роль играют правильный темп и тактика. У мужчин первым финишировал Илья Кривец с результатом 2:21.20, а Наталья Леонтьева преодолела 42,195 км за 2:35.01.
Лучшие в марафоне:
Мужчины
🥇Илья Кривец — 2:21.20
🥈Илдар Миншин — 2:21.53
🥉Александр Кустов — 2:22.23
Женщины
🥇Наталья Леонтьева — 2:35.01
🥈Анастасия Деркач — 2:35.27
🥉Татьяна Арясова — 2:42.04
👏 Поздравляем победителей!
Онлайн-результаты
📱Подписаться|🤩Отдать свой голос
📲Подписаться|📍Наш сайт
🧩Подписаться| 📸Наш фотобанк | 476 |
| 8 | Из 2 ожидаемых забегов на результат (800 и 400 с/б) оба скажем не получились.
Но победители те же. Кирилл Анисимов и Федор Иванов.
Федя чуть разменял 49 секунд, а Кирилл пробежал за 1:47 | 552 |
| 9 | В Челябинске пошел дождь. Если затянется, то все надежды на хорошие результаты на Спартакиаде просто смоет! | 549 |
| 10 | Ух, первая реальная попытка Фемке Бол обойти Верро или Ходжкинсон.
Но не срослось. Пока второе место. 1:55 у обеих | 629 |
| 11 |  Плотненько очень добежали!
Без рекордов, но зато борьба | 602 |
| 12 | 46.67
Дом Сантос остался лидером сезона | 570 |
| 13 | Как пробежит Бенджамин | 552 |
| 14 | Мужчины, 400 м с/б
Здесь неожиданно выступит Рай Бенджамин, но эта гонка для него не является основным стартом сезона — сейчас он сосредоточен на гладком беге на 400 м. Его личный рекорд на этой дистанции — 44,05. Среди соперников — бронзовый призёр чемпионата Европы Исмаил Незир, немец Ове Фишер-Брейхольц и словенец Матич Ян Гучек, установивший национальный рекорд 48,03.
Мужчины, метание копья
Очень сильное соревнование: сразу несколько участников уже метали дальше 90 м. Главные претенденты — шри-ланкиец Румеш Таранга Патираж, установивший национальный рекорд 92,62 м, и двукратный чемпион Европы Юлиан Вебер с результатом 90,40 м. Также участвуют чемпионы мира Андерсон Питерс, Нирадж Чопра и Кешорн Уолкотт. Питерс уже выигрывал здесь в 2024 году с рекордом турнира 90,61 м, а Чопра побеждал в Лозанне дважды.
Женщины, метание копья
Среди главных участниц — чемпионка Европы Сара Колак, олимпийская чемпионка 2016 года, и японка Харука Китагути — олимпийская чемпионка Парижа и чемпионка мира. Сербская спортсменка Адриана Вилагош будет защищать прошлогоднюю победу в Лозанне; в этом сезоне она уже метнула 63,83 м и стала третьей на чемпионате Европы. Также выступят чемпионка мира Флор Денис Уртадо, серебряный призёр ЧМ Анетте Сиетиня и сильные спортсменки из Австралии и США.
Женщины, 3000 м с препятствиями
Главное противостояние — олимпийской чемпионки Винфред Яви и чемпионки мира Фейт Черотич. Яви имеет олимпийский рекорд 8:52,76 и второй результат в истории — 8:44,39, но в этом сезоне пока не выигрывала этап «Бриллиантовой лиги». Черотич, напротив, уже победила на этапе в Юджине и выиграла Игры Содружества. Также очень сильна туниска Марва Бузаяни — лидер общего зачёта «Бриллиантовой лиги» и обладательница результата 8:54,32.
Мужчины, 5000 м
Состав очень плотный: пять спортсменов уже выбегали в этом сезоне из 12:50. Среди них олимпийский бронзовый призёр Грант Фишер, показавший 12:54,80, бахрейнец Бирхану Балев с 12:47,73 и Грэм Бланкс с 12:49,99. Особое внимание также заслуживает Доминик Лобалу, который недавно выиграл этап «Бриллиантовой лиги» в Монако с результатом 12:52,54.
Женская эстафета 4×100 м
Любят эту фигню делать иногда на БЛ. Ну посмотрим, но всегда уровень результатов там не высок. Не сравнить с ЧЕ или ЧМ. Хозяева соревнований выставляют швейцарскую команду в составе Жеральдин Ди Тицио Фрей, Фабьен Хёнке, Леони Пойнте и Саломе Кора. Эта команда совсем недавно завоевала серебро чемпионата Европы с результатом 43,12. Швейцария будет соревноваться с Францией, Австрией, Нидерландами и Португалией. | 520 |
| 15 |  В этом году без дождя, вроде!
Глянем по видам.
Женщины, 800 м
Главная фаворитка — швейцарка Одри Верро, недавно выигравшая чемпионат Европы и ранее установившая национальный рекорд 1:53,80. Ей будут противостоять чемпионка мира Лилиан Одира и Фемке Бол, которая в этом сезоне перешла с 400 м с/б на 800 м. Верро может попытаться побить рекорд турнира — 1:55,69. Ну не может, а попытается. А вот мировой? Не думаю.
Женщины, 100 м с/б
Очень сильный состав: олимпийская чемпионка Масаи Рассел, мировая рекордсменка Тоби Амусан, чемпионка Европы Надин Виссер и чемпионка мира Дитаджи Камбунджи. Рассел в этом сезоне пока непобедима и уже показала 12,14 — второй результат в истории. Амусан также выиграла два этапа «Бриллиантовой лиги», а Виссер недавно стала чемпионкой Европы. Камбунджи будет выступать после возвращения от травмы.
Мужчины, 800 м
Главное противостояние — между олимпийским и мировым чемпионом Эммануэлем Вайнони и олимпийским серебряным призёром Марко Арропом. Вайнони именно в Лозанне в 2024 году показал фантастические 1:41,11 — второй результат в истории на тот момент. Среди соперников также американец Брэндон Миллер, Джамель Седжати. Жаль без Инглиша. Ставлю на Аропа, но держу в уме Миллера.
Мужчины, тройной прыжок
Главная звезда — итальянец Энди Диас, который недавно выиграл чемпионат Европы с результатом 18,15 м — четвёртым в мировой истории. Его главные соперники — олимпийский и двукратный чемпион мира Педро Пабло Пичардо, а также итальянец Андреа Даллавалле. В числе участников также Яссер Трики, Джордан Скотт и Ласаро Мартинес. Рекорд турнира 18,06 м, установленный Кристианом Тейлором в 2015 году, вполне может быть побит.
Мужчины, прыжок в длину
В Лозанне встретятся три призёра чемпионата Европы: олимпийский чемпион Милтиадис Тентоглу, швейцарец Симон Эхаммер и болгарин Божидар Сарабоюков. Тентоглу находится в отличной форме и в этом сезоне прыгал 8,61 м. Эхаммер имеет личный рекорд 8,51 м и недавно выиграл серебро чемпионата Европы, а Сарабоюков уже одержал свою первую победу в «Бриллиантовой лиге». Также в конкурсе выступит серб Лука Бошкович, показавший 8,23 м в Загребе.
Женщины, 200 м
Главное противостояние — между чемпионкой Европы Эми Хант и ямайкой Шерикой Джексон. Хант выиграла сразу четыре золотые медали на чемпионате Европы в Бирмингеме и впервые в карьере выбежала из 11 секунд на 100 м. Джексон вернулась к своей лучшей форме и выиграла два этапа «Бриллиантовой лиги» на 200 м, показав 21,87. Интерес представляет и молодая швейцарка Фабьен Хёнке, четвёртая на чемпионате Европы с личным рекордом 22,46.
Мужчины, 110 м с/б
Главный фаворит — американец Джей’Коби Тарп, недавно установивший мировой рекорд 12,75. Он уже пять раз подряд выбегал из 13 секунд. Его главный соперник — соотечественник Джамал Бритт, который в этом сезоне также приблизился к мировому уровню и показал 12,86. За Швейцарию выступит новый чемпион Европы Джейсон Джозеф, который недавно завоевал свой первый взрослый европейский титул.
Мужчины, 200 м
Главная звезда — олимпийский чемпион Летсиле Тебого из Ботсваны, который дважды подряд выигрывал 200 м в Лозанне. Его результат 19,64 в 2024 году был особенно впечатляющим, а теперь он попытается приблизиться к рекорду соревнований Ноа Лайлса — 19,50. Серьёзную конкуренцию составят южноафриканец Синесипхо Дамбиле, показавший 19,74, и зимбабвиец Манакакайше Чарамба с личным рекордом 19,88.
Женщины, 400 м с/б
Фаворитка — словачка Эмма Заплеталова, которая в этом сезоне выиграла уже четыре этапа «Бриллиантовой лиги», а неделю назад стала чемпионкой Европы с результатом 52,91. Среди соперниц — серебряный призёр чемпионата Европы Фатумата Диалло и бельгийка Паулиен Кукюйт, установившая национальный рекорд 53,87. Также стартуют сильные американки Анна Кокрелл и Джасмин Джонс. | 543 |
| 16 | Полина Ткалич уверенно выигрывает за 50.85
И опять все после финиша, как после марафона! | 497 |
| 17 |  Посмотрел стипль. Что-то девочкам всем так сложно. Даже после финиша никаких улыбок у победительниц | 558 |
| 18 | В этот раз Алексей Данилов "лишь" 45.30 | 518 |
| 19 |  Если Грудковский а этот раз не наступал куда не надо, то у нас юниорский рекорд России.
20.39
И он не наступил. | 285 |
| 20 | Вроде надо готовить микроанонс Лозанны, но я залип на стартовые следующего польского этапа. Там, по мне, интереснее! А ведь частенько в Польшу самые топы не ездили! | 483 |
