🌪 Про РПП 🌤

🤳 Встречаемся завтра в медиаклубе! Разберём три инфоповода, которые вызывают сложные чувства по поводу питания и тела, обсудим, как себя поддержать при столкновении с таким контентом. 🗓 23 февраля в 16:00 по мск ⏰ Продолжительность — 1,5 часа Ведущие — Настасья Книгина и Александра Курская 🔗 Ссылку опубликуем здесь за 30 минут до начала. Встреча открытая для всех желающих. Будем рады вашей включенной камере и подписанному имени. Ждем вас 💜

💥 Напоминаю, что уже 3 марта стартует тренинг "Еда. Вес. Свобода!", куда я приглашаю всех, кто хочет научиться спокойному отношению к еде и собственной внешности. Одним из больших плюсов тренинга является работа в группе, внутри которой создаётся безопасное, безоценочное, поддерживающее пространство. В котором можно делиться самыми разными чувствами (даже теми, которыми трудно поделиться с самой собой); в котором можно рассказывать о своём жизненном опыте, не боясь оценок; в котором можно встретить единомышленников; получить поддержку и дать поддержку; в котором можно учиться бережному отношению к собственному телу и к самой себе. Это, конечно, не единственный плюс тренинга, но, на мой взгляд, один из самых важных! И, да, наш тренинг не для того, чтобы похудеть к лету. Лето так или иначе пройдёт, а еда и ваше тело будут с вами всю жизнь. Поэтому мы будем говорить о том, как сделать так, чтобы вся жизнь не была наполнена тревогой и контролем за питанием и весом. При регистрации ДО 20 ФЕВРАЛЯ есть скидка! Что будет на тренинге, расписание, стоимость, формат работы, отзывы можно посмотреть здесь https://xn--80aaobgib9abaddafqx1a.xn--p1ai/pomosch/onlayn-trening-ves-eda-svoboda/ Места ещё есть!

🔥 Всё, что важно знать родителям об РПП у подростков - В ОДНОМ МЕСТЕ! Я постарался собрать всё важное и актуальное про РПП у подростков в одном месте, включая данные исследований, критерии диагностики, признаки РПП, графики, видео, книги и т.д. Надеюсь, будет полезно! Что конкретно вы узнаете: 1. Что такое РПП? 2. Какие РПП у подростков встречаются чаще всего? 3. Что такое НПП (нарушения пищевого поведения) и почему к ним тоже стоит отнестись серьёзно? 4. В чём опасность и последствия РПП у подростка? 5. Какие есть явные симптомы РПП у подростка? 6. Какие неявные симптомы РПП у подростка уже должны вас насторожить? 7. Какие подростки находятся в группе риска по возникновению РПП? 8. Если обнаружено РПП у подростка: пошаговый алгоритм действий для родителей. 9. Как вылечить РПП у подростков? 10. Что НЕ нужно делать, если у вашего подростка есть РПП? 11. Профилактика РПП у подростков. 12. В помощь родителям: что смотреть и читать про РПП у вашего подростка. 13. В помощь подросткам: что смотреть и читать, если у тебя РПП. https://xn--80aaobgib9abaddafqx1a.xn--p1ai/pomosch/lecheniye-rpp-u-podrostkov/

👐 Напоминаю, что вы можете записаться сами или записать по поводу своего ребенка на первичную диагностическую консультацию без оплаты по вопросам пищевого поведения и образа тела. Что даёт: — Позволяет понять вид расстройств пищевого поведения и степень тяжести — Благодаря этому позволяет определить необходимый уровень помощи (стационар, фармакотерапия + психотерапия, только психотерапия) — Помогает спрогнозировать примерный срок терапии (краткосрочно — 2-3 месяца; среднесрочно — 6-12 месяцев, долгосрочно — более 1 года) — Даёт возможность лично пообщаться и понять, подходит ли вам специалист — Помогает задать все вопросы, волнующие вас на начальном этапе — Помогает начать действовать! Как проходит: — По скайп/вотсап/вайбер/зум — Из любой точки мира, где есть интернет — 30-40 минут Кто проводит: — Провожу я, Леонов Сергей, психолог, специалист по РПП с опытом работы более 15 лет. Что, если мне не подойдёт: — Это нормально, вы сэкономите деньги и время, и сможете попробовать консультацию с другим специалистом. Как записаться: — WhatsApp +79097007669 — в ЛС

🌩 История лечения РПП: вернуть жизни смыслы 🌤 Я благодарен героине этого интервью за то, что она согласилась ответить на мои вопросы. Хотя, очевидно, это не было чем-то простым или радостным, поскольку так или иначе возвращало к периоду жизни, связанному с расстройством пищевого поведения, в-первую очередь, анорексией. Тем не менее, мне кажется, что такой рассказ от первого лица может сработать в сотни раз эффективнее любых научных фактов, доводов, статистики про анорексию, ровно как и любых мнений специалистов в области расстройств пищевого поведения. И я очень надеюсь, что рассказ героини интервью сможет отозваться в душе тех, кто, возможно, сейчас сам страдает анорексией или любым другим расстройством пищевого поведения, или проходит этап восстановления, или у кого есть близкие с этим серьёзным расстройством. А так же в душе тех девочек-подростков и девушек, которые пока просто пробуют безобидные на их взгляд диеты, голодание или программы похудения, чтобы «немного» улучшить свою внешность и снизить вес. Ведь шаг между «немного улучшить тело» и «заболеть анорексией» (смертность от которой одна из самых высоких среди всех психических расстройств) – иногда для самого человека может быть совсем коротким и почти незаметным. Читать интервью 👇 https://xn--80aaobgib9abaddafqx1a.xn--p1ai/istoriya-lecheniya-rpp-vernut-jizni-smisli/ #рппистории

🤦‍♂️Про социум и образ тела. Я всегда любил воду и любил плавать. В море, в аквапарке, в бассейне, да даже просто – в ванной:) А благодаря личной терапии, обучению танцевально-двигательной терапии (которая очень помогла мне в налаживании контакта с телом), любящей жене и ещё нескольким факторам я уже давно научился не стесняться своего тела и не переживать, как и что про него думают другие. Однако это не сделало мой образ тела свободным от влияния социума. Я это понял, когда сколько-то лет назад стал ходить в бассейн. Ходить просто чтобы поплавать в своё удовольствие, ну и потому что для моей спины с искривлённым позвоночником это тоже полезно. А в бассейне среди разных людей всегда было несколько мужчин, которые выглядели как профессиональные пловцы. Они были в выделяющихся плавах, крутых очках и плавательной шапочке, накачанные и брутальные (и, кстати, всегда ооочень серьёзные). И они всегда плавали почти без остановок. То есть, как занырнули в воду на дороже, так и плавали туда-сюда, лишь изредка останавливаясь. И вот что я заметил, плавая рядом с ними на этих же дорожках. Я заметил, что в какой-то момент стал испытывать как будто бы какую-то неловкость за то, что я «просто плаваю». Ну, то есть, не ради результата, не на скорость, не до изнеможения, не открывая рот и размахивая руками во все стороны, а просто плаваю. И ещё словил себя на стеснении за своё тело. Как будто на их фоне я выглядел совсем обычно, ни капли не спортивно, и вообще, вроде как не приспособленным для нормального «мужского» плавания. И, конечно, я заметил, что когда стал так думать и чувствовать, то гораздо чаще стал поглядывать на часы – скоро ли уже можно будет выйти, старался чаще зависать в торцах дорожки, чтобы не сталкиваться взглядами с этими мега-пловцами, а если плыл, то непроизвольно начинал увеличивать скорость, хотя мне-то хотелось просто расслаблено плавать. И, да, на спине я тоже стал гораздо реже плавать. И вот что я подумал, когда это обнаружил. Что если я, психолог, человек который в целом спокойно относится к своей внешности, знает много всего про «культ худого тела», «индустрию похудения», навязанные стереотипы про вес и пр., так отреагировал на такую, казалось бы, рядовую ситуацию, то тогда как же тяжело в подобных ситуациях может быть людям, которые и сами по себе стыдятся своей внешности и тела? Мне даже сложно представить, что такой человек может почувствовать, придя в тренажёрный зал, выбирая в магазине одежду, плавая в том же бассейне, раздеваясь на пляже или в спальне супруга/супруги… К чему я это всё? К тому, что мы не можем, как ни крути, быть полностью свободны от влияния общества на то, как мы относимся к собственному телу и внешности. Если только не уехать жить в глухой монастырь и перестать общаться с кем бы то ни было. Но вот что мы можем делать – это осознавать в таких ситуациях наши собственные чувства и мысли, и видеть, как они влияют на наше поведение. И пробовать выбирать не стратегию избегания: уйти, одеть то, что скроет фигуру, отшутиться, делать как все и пр. А выбирать то, что соответствует нашим потребностям и ценностям. Даже если чувства в этот момент говорят нам другое. Это непросто, но это возможно. Если позволить себе потратить некоторое время и силы. Относиться более бережно к собственному телу можно уже сейчас, не дожидаясь, пока оно похудеет, станет более сильным, мускулистым, женственным, молодым и пр. Как это делать – можно в том числе узнать, придя на наш тренинг «Еда. Вес. Свобода!». Который будет во многом не про еду, и даже не про вес, а именно про свободу! До 20 февраля ещё есть небольшая скидка. А все подробности, как обычно – здесь https://xn--80aaobgib9abaddafqx1a.xn--p1ai/pomosch/onlayn-trening-ves-eda-svoboda/

Дослушал замечательную книгу Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце: жизнь без страха смерти". Если вы не боитесь этой темы - то очень рекомендую вам эту книгу. А если боитесь - то тем более рекомендую! В ней нет волшебных рецептов избавления от страха смерти (если от него вообще можно избавиться полностью и окончательно). Однако есть то, что может помочь обнаружить этот страх в собственной жизни и его влияние на жизнь. А так же помочь сделать его меньше, чтобы времени, энергии, чувств на саму жизнь оставалось как можно больше. В книге очень много клиентских случаев, каждый из которых достоин отдельной книги. Много и личного опыта, которым, не скупясь, делится сам Ялом. И, конечно, совершенно неожиданное и невероятно эмоциональное послесловие, где описывается диалог Ялома со своим другом и однокурсником, пережившим ужасы фашистской оккупации во время второй мировой войны. Это послесловие как отдельная книга в книге. И как блестящая иллюстрация того, как наша собственная психика находит способы справляться (или не справляться) и со страхом смерти, и с тяжёлыми воспоминаниями давно минувших дней, которые уже далеко-далеко в прошлом, и в то же время - прямо здесь и сейчас. Подробнее о книге здесь https://www.labirint.ru/books/719454/?p=34254&erid=Y1jgkD79VtBXAK9AMVxc2ZbhK4HT #книгипсихологов

10:30 – Пациентский опыт жизни с ARFID, Салахова Диана – взрослый с ARFID. 11:00 – Личный опыт: прогресс в питании ребенка до 7 лет при работе через маму, Гарнага Елена - мама ребенка с расстройством питания. 11:30 – ARFID и ЖКТ, Пургина Даниэла – детский гастроэнтеролог, диетолог клиники Атрибьют (г. Санкт-Петербург) и клиники доказательной медицины DocDeti (г. Москва). 12:00 – PFD – отказ от еды у ребенка до года, Корево Алеся – врач-педиатр, основатель медицинского центра "Бэйби Босс" (ООО "Бэйби Босс"), г. Минск. 12:30 – Генетика, эпигенетика и ARFID, Дремук Ирина – кандидат биологических наук, старший научный сотрудник лаборатории медицинской биофизики ИБиКИ НАН Беларуси, мама ребенка с ARFID, автор телеграм-канала Дети с РПП, г. Минск. 13:00 – Перерыв 14:00 – Применение когнитивно-поведенческого подхода в терапии детей с ARFID, Ромашина Ольга – психолог, КПТ-терапевт, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения, нутрициолог, г. Москва. 14:30 – РПП у детей с множественными нарушениями развития, Меньшикова Елизавета - врач-детский невролог, зав отделением паллиативной помощи дневного пребывания Республиканского клинического центра паллиативной медицинской помощи детям, взрослый с РПП, мама ребенка с РПП, г. Минск. 15:00 – Мой ребенок малоежка - опыт мамы врача. Как я для себя открыла мир проблем с питанием у детей, Ильюк Марина – врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию, мама ребенка с проблемами питания. 15:30 – Подросток с ARFID, Насертдинова Татьяна – мама подростка с ARFID, г. Минск. 15:50 – Рассказ бабушки ребенка с РПП, Малыгина Светлана – бабушка ребенка с расстройством питания. 16:10 – Родительский опыт. Стратегии маленьких шагов, Шувалова Елена – мама ребенка с расстройством питания. 16:30 – Круглый стол. Итоги конференции. 17:30 – Закрытие конференции. 💫 ОРГАНИЗАТОРЫ: - Дремук Ирина – кандидат биологических наук, мама ребенка с ARFID, автор телеграм-канала Дети с РПП, г. Минск - Александра – психолог, специалист по нарушениям и расстройствам питания у детей в клинике ДокДети, г. Москва - Буслаева Анна – кандидат психологических наук, клинический психолог Центра когнитивной терапии, КБТ-терапевт и схема-терапевт, г. Москва - Коротина Марианна – специалист в области расстройств пищевого поведения, психолог Клиники когнитивной психотерапии, со-основательница проекта Чистые Когниции "Дети" г. Санкт-Петербург,

🔥 ЗАПИСЬ ОНЛАЙН-КОНФЕРЕНЦИИ «РАССТРОЙСТВА ПИТАНИЯ У ДЕТЕЙ». С позволения организаторов с большой радостью делюсь ссылками на запись 2-х дней конференции. Надеюсь, что и специалистам, работающим с детьми, имеющими сложности питания, и родителям (и родственникам) будет интересно и полезно посмотреть! 💢 День первый: 27 января 2024 💢 https://youtu.be/OB92em_-3V4 10:20 – Открытие конференции. Вступительное слово от организаторов. 10:30 – Проблемы с приемом пищи у детей раннего возраста с особенностями развития, Вагнер Кермен - учитель-дефектолог АНО "Открывая двери", эрготерапевт, г. Санкт-Петербург. 10:50 – Применение поведенческих методов в работе с детьми с РПП, Ванелик Лилия – психолог, поведенческий аналитик, супервизор CBA-S, центр Грамотей, г. Варшава. 11:10 – Терапия отзывчивого кормления при РПП, Слаутина Александра – психолог, специалист по нарушениям и расстройствам питания у детей в клинике ДокДети, г. Москва. 11:40 – Пищевая неофобия у детей до 6 лет, Хаметова Гузель – консультант по пищевому поведению у детей раннего и дошкольного возраста, автор блога Мой ребенок ест, г. Казань. 12:10 – Пищевое насилие: кто виноват и что делать? Буслаева Анна – кандидат психологических наук, клинический психолог Центра когнитивной терапии, КБТ-терапевт и схема-терапевт, г. Москва. 12:40 – Гастрономический интеллект, почему это важно, Валиуллина Юлия – эксперт по детскому питанию и пищевому поведению детей от раннего до подросткового возраста, нутрициолог, г. Казань. 13:00 – Перерыв 15:00 – Роль синдрома голодания в патогенезе ИОРПП, Сологуб Максим – главный врач ЦИРПП, врач-психиатр, психотерапевт, г. Москва. 15:30 – Питание детей с РАС, Семина Елена – специалист по питанию детей. 16:00 – Применение схема-терапии при ARFID, Буслаева Анна – кандидат психологических наук, клинический психолог Центра когнитивной терапии, КБТ-терапевт и схема-терапевт, г. Москва. 16:30 – Что делать с едой, если не есть? Варианты совместных активностей - игры, темы разговоров и источники вдохновения для родителей, Екатерина Фёдорова - психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения взрослых и детей, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, г. Москва. 17:00 – Анорексия у подростка: что делать родителям? Леонов Сергей – психолог, специалист по терапии расстройств пищевого поведения, нарушений пищевого поведения и трудностей в восприятии своего тела, автор интернет-проекта "Осознанноепитание.рф", г. Калининград. 17:30 – Закрытие первого дня конференции. 💢 День второй: 28 января 2024г 💢 https://youtu.be/DbltxwwIRxg

Для меня очень привычно и комфортно работать самому по себе. Однако когда я начал работать с РПП, то обнаружил, что здесь в одиночку далеко не уедешь. И взаимодействие с коллегами - не только приятно, но и крайне необходимо. Поэтому рад появившейся возможности, а именно - вступлению в Ассоциацию специалистов, информированных о расстройствах пищевого поведения. Надеюсь, таких специалистов в нашей стране будет всё больше и больше. А возможности для получения качественной своевременной помощи при РПП будут всё шире и шире! https://arpps.ru/

1-й день онлайн-конференции "РАССТРОЙСТВА ПИТАНИЯ У ДЕТЕЙ" позади. Очень много полезных и интересных докладов, и не менее важных вопросов от участников. Будет запись, как только организаторы подготовят её, сделаю репост, если разрешат.

Уважаемые подписчики! Количество желающих попасть на конференцию почти в 5 раз превысило возможности нашего зала в Zoom. В связи с этим, нами принято решение вести прямую трансляцию на YouTube. Там же можно оставлять свои комментарии и задавать вопросы спикерам. Но это не отменяет регистрацию – трансляцию можно будет смотреть только тем, у кого будут ссылки. Крайний срок регистрации – пятница, 26 января, 18:00. Запись останется на YouTube-канале. Пожалуйста, будьте внимательны, когда указываете свою почту - у меня нет времени исправлять ошибки в адресах. Вы просто не получите письмо с приглашением. Спикерам и слушателям уже разосланы все необходимые ссылки и вся необходимая информация. Также сообщаю, что произошли незначительные изменения в программе (она также разослана всем участникам), но можно посмотреть и здесь - https://arfid.ru/?p=377 Обратите внимание, что начало конференции в субботу - в 10:20. Будем рады всех видеть!

Подборка ключевых постов Этот блог существует уже семь лет, и за это время были написаны сотни постов и даны десятки интервью. По теплым отзывам врачей на конференциях и пациентов в кабинете я знаю, что он приносит пользу многим людям. После консультации в кабинете я часто печатаю заключения с QR-кодами, ведущими на конкретный свой пост, или пишу в справке “прочесть в блоге Заметки детского врача пост о…”, или кидаю прямые ссылки на свои посты при дистанционном консультировании. На некоторые из своих постов я ссылаюсь особенно часто, и хочу объединить их сегодня в одном месте. Этакий “топ постов Бутрия”, если хотите. В комментариях к этим постам в ВК я часто размещаю апдейты и полезные ссылки, это тоже многим может оказаться полезным. Итак, приступим: 1) Про функциональные запоры https://vk.com/wall-141911698_3322 https://t.me/DrButriy/4915 2) Про расстройство питания (PFD, ARFID, пищевую аверсию) https://vk.com/wall-141911698_3760 https://t.me/DrButriy/6192 3) Пост о бронхиальной обструкции/бронхоспазме https://vk.com/wall-141911698_3651 https://t.me/DrButriy/5897 4) Пост о ложном крупе https://vk.com/wall-141911698_3083 https://t.me/DrButriy/4372 5) Пост об увеличении шейных лимфоузлов у детей https://vk.com/wall-141911698_688 https://t.me/DrButriy/586 6) Пост об адекватном лечении ОРВИ https://vk.com/wall-141911698_1380 https://t.me/DrButriy/1657 7) Пост об остром гастроэнтерите https://vk.com/wall-141911698_1220 https://t.me/DrButriy/4319 8) Пост о лечении энтеровирусных инфекций https://vk.com/wall-141911698_2171 https://t.me/DrButriy/4041 9) Пост о борьбе с антивакцинаторством: https://vk.com/wall-141911698_1681 https://t.me/DrButriy/2062 10) Пост о соматоформных расстройствах https://vk.com/wall-141911698_3590 https://t.me/DrButriy/5636 11) Что делать, чтобы стать хорошим педиатром: https://vk.com/wall-141911698_3229 https://t.me/DrButriy/4733 12) Пост о подростках https://vk.com/wall-141911698_3453 https://t.me/DrButriy/5187 13) Пост, ссылку на который я даю при первичной постановке ребенку диагноза РАС (расстройство аутистического спектра, аутизм) https://vk.com/wall-141911698_3213 https://t.me/DrButriy/4697 14) Пост про СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) https://vk.com/wall-141911698_3480 https://t.me/DrButriy/5255 15) Пост про ОВР (оппозиционно-вызывающее расстройство) https://vk.com/wall-141911698_3203 https://t.me/DrButriy/4676 16) Пост о хронической крапивнице (внутри ссылка на пост об острой крапивнице) https://vk.com/wall-141911698_3814 https://t.me/DrButriy/6346 17) Пост об анемии и дефиците железа https://vk.com/wall-141911698_3669 https://t.me/DrButriy/5966 18) Пост о послеродовой депрессии https://vk.com/wall-141911698_3587 https://t.me/DrButriy/5620 19) О здоровье подростков, психическом и не только https://vk.com/wall-141911698_3766 https://t.me/DrButriy/6215 20) Пост о понятии “ребенок с повышенными потребностями” https://vk.com/wall-141911698_3770 https://t.me/DrButriy/6225 21) Пост о детской тревоге, неврозах и навязчивостях https://vk.com/wall-141911698_2787 https://t.me/DrButriy/3820 22) Пост о половом члене, или Неудобные вопросы от родителей мальчика https://vk.com/wall-141911698_2095 https://t.me/DrButriy/2629 23) Пост о вирусных бородавках https://vk.com/wall-141911698_2203 https://t.me/DrButriy/2819 24) Пост о судорогах, синкопе и абсансах https://vk.com/wall-141911698_1284 https://t.me/DrButriy/1540 25) Пост об атопическом дерматите https://vk.com/wall-141911698_3234 https://t.me/DrButriy/4738 26) Пост о бытовом травматизме https://vk.com/wall-141911698_3688 https://t.me/DrButriy/6011 27) О лечении простых болезней (амбулаторным педиатрам посвящается) https://vk.com/wall-141911698_3848 https://t.me/DrButriy/6436 28) Пост о том как правильно, своевременно и полноценно вакцинировать ребенка https://vk.com/wall-141911698_1128 https://t.me/DrButriy/1238 29) Дополнительное образование врачей (и въедливых/продвинутых родителей) в области вакцинопрофилактики https://vk.com/wall-141911698_2788 https://t.me/DrButriy/3826

Бигорексия или мышечная дисморфофобия. Чаще встречается у мужчин. Формально не относится к разделу расстройств пищевого поведения, но при этом питание и образ тела так же могут серьезно нарушаться. https://dzen.ru/video/watch/658022259280040fe62c144e

В ноябре 2023 года Ассоциация специалистов, информированных о расстройствах пищевого поведения совместно с ЧК «Дети» организовывали «Круглый стол» с целью повысить информированность об РПП среди родителей, педагогов, врачей и других специалистов. Итогом встречи стала идея создания подробного руководства по профилактике РПП у детей и подростков. И вот — «Гайд по расстройствам пищевого поведения у детей и подростков для врачей, учителей и семей» — готов 🥳 Это 77 страниц достоверной полезной информации по теме. Скачать гайд на сайте Ассоциации Пожалуйста, помогите распространить гайд. Мы хотим, чтобы он оказался у врачей, родителей и педагогов по всей стране. Чем больше людей будет информировано о рассmройствах пищевого поведения, тем больше детей и подростков, столкнувшихся с этим смертельно опасным инвалидизирующим заболеванием, получит необходимую помощь вовремя. Текст — Настасья Книгина Оформление — Александра Курская #гайд #арппс

Очень важное сделали коллеги!☝️