Muza_личное
Open in Telegram
Сооснователь Дома маникюра и педикюра DiKa, Москва https://premium-podolog.ru Сооснователь салона красоты Глянец, Орел glyanetz-orel.ru
Show more223
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 1 channels
Get PRO
May '26
+2
in 0 channels
Get PRO
April '26
+7
in 1 channels
Get PRO
March '26
+10
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+3
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+3
in 0 channels
Get PRO
September '25
+2
in 0 channels
Get PRO
August '25
+6
in 0 channels
Get PRO
July '25
+3
in 0 channels
Get PRO
June '25
+13
in 0 channels
Get PRO
May '25
+14
in 0 channels
Get PRO
April '25
+1
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+7
in 0 channels
Get PRO
November '24
+10
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+3
in 0 channels
Get PRO
July '24
+2
in 0 channels
Get PRO
June '24
+2
in 0 channels
Get PRO
May '24
+3
in 0 channels
Get PRO
April '24
+6
in 0 channels
Get PRO
March '24
+18
in 0 channels
Get PRO
February '24
+4
in 0 channels
Get PRO
January '24
+1
in 0 channels
Get PRO
December '23
+165
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Отбираю фото для ретуши и смотрю на свою челюсть.
Это был очень длинный путь, и он до сих пор продолжается.
Мы даже не осознаем насколько много у нас зажимов в теле.
| 2 | Посмотрите на мои ноги - все занимаются в носочках.
Стопы - важная часть тренировки, настоящие профессионалы об этом знают 👌 | 126 |
| 3 | Девочка идет в зал - хочу похудеть
Женщина идет в зал - хочу нарастить мышечную массу, стать сильнее, научиться подтягиваться и отжиматься.
Пришла снова к своему тренеру Лене Журавлевой в клуб Анатомия.
Мне максимально там понравилось:
- нет громкой музыки
- только индивидуальные тренировки, нет большого количества людей
- по дороге с работы домой
- есть парковка
- чисто и аккуратно | 105 |
| 4 | Бэки - дело рук моей подруги | 222 |
| 5 | Это я еду на фотосессию.
Впервые я не думала что надеть, не ходила по магазинам, не смотрела pinterest, не наглаживала ничего с утра и в моей сумочке только трусики да бусики 🤣
Вы успели догадаться, что сегодня эту часть забот взяла на себя стилист?
Я даже не знаю, в чем я буду. Вот такое доверие у меня к команде. ♥️ | 100 |
| 6 | Мне, как человеку самокритичному сложно хвалить себя и соотвественно окружающих, поэтому я в прошлом месяце создала чат под названием «Молодец».
Так я планировала и себя, и окружающих простимулировать и держать фокус на похвале.
Итоге первого месяца считаю удачными.
Делюсь некоторыми сообщениями. | 95 |
| 7 | Как Вы пережили затмение?
Я прям очень плохо, 0 ресурса и большааааая обида на всех и всё. | 87 |
| 8 | Хвалюсь еще одной цифрой - из 900 визитов в месяц количество рекламаций - 3.
Какая-то нереальная цифра для нашей сферы - 0,3% | 92 |
| 9 | Голова в прямом смысле - работа с головой не менее важна, чем все остальное. | 98 |
| 10 | Второй месяц подряд мы делаем рекордные выручки в двух салонах.
Я поняла что этому способствует - мы с Димой учимся непрерывно, но важно - другое.
Мы чередуем обучения и работу -
голова - навыки,
голова - навыки.
Сейчас я убеждена, что нельзя по-другому.
Нельзя оставить что-то одно.
Голова найдет где вставить палки в колеса, а без навыков и инструментов тоже далеко не уедешь. | 95 |
| 11 | Сейчас крашу губы так - контур максимально близкий к цвету губ и этот бальзам. Максимально кайфую 🥰 | 139 |
| 12 | Напоминаю, что это мой любимый бальзам для губ 🤍
Кому дарила, точно подтвердят, что он классный! | 119 |
| 13 | Счастлива, что скоро о моем любом доме «DIKA», где делают идеальный пилочный маникюр и бережно заботятся о стопах, узнают ещё больше людей!
Коллаборации быть!😍 | 125 |
| 14 | Переходите, выложила подборку осенней обуви. | 118 |
| 15 | https://ekonika.ru/catalog/view/en01610cn02dkbrown26w | 109 |
| 16 | - Подскажите, что онкология - это психосоматика?
- У любой болезни есть 3 составляющих фактора:
🌱Психосоматический
🌱Биологический
🌱Социальный
В каждой болезни процент этих составляющих разный.
Нельзя все болезни списать на психосоматику, но ее доля определенно будет в каждой болезни. Ведь человек по-разному относится к своему недугу. | 194 |
| 17 | - Получается, что все ответы есть внутри нас?
- Конечно. Внутри каждого человека есть ответы на свои же вопросы. Психолог - это только поддерживающий проводник. | 179 |
| 18 | - Почему работа происходит через тело?
- Тело - это удачный посредник, в котором отражается то, что подсознание хочет сказать. | 154 |
| 19 | - Почему мы не слышим свое подсознание?
- Оно не говорит с нами словами, оно говорит через зрительные образы, вкусы, ощущения и тд. А самое главное, что-то подсказать оно нам может только в определенном состоянии.
А мы все дальше и дальше от этих состояний - фоновая тревога, скрол ленты, негативное мышление - уводят нас далеко от себя.
Вот почему Марк Евгеньевич активно рекомендует делать релаксации, медитации, практики дыхания, возможно у кого-то это будет музицирование, но самое главное - это спокойное состояние мозга. 🧠 | 134 |
| 20 | Если сказать простыми словами, то:
Есть 2 полушария мозга - левое и правое. Когда они не могут договориться или одно не слышит другое, то происходит внутренний конфликт.
Дальше конфликт выражается в теле - телесных зажимах. Зажимы можно игнорировать или глушить таблетками, тогда все может перерасти в болезнь.
И это не означает, что надо игнорировать лечение уже существующей реальной болезни, но с конфликтом нужно тоже разбираться параллельно.
В противном случае, мы лечим только последствия, а с причиной не работаем. | 115 |
