Zdravoed™

Друзья, наши соратники из Спортивного клуба «Шанс» обращаются к Вам - активным родителям активных детей👨‍👩‍👧‍👦 ⠀ Объявляется набор на групповые тренировки для детей по более чем 8 видам спорта без слез и стресса для ребенка🤩 Возрастные группы: - от 4х до 5 лет - от 6 до 8 лет - с 9 до 11 лет ⠀ Командные игры и индивидуальные виды спорта за 1 год 🎿🚴‍♂️🛼⚽️💪🏼👟🏂🏐 📆Расписание групповых тренировок: 17:30 - 18:45 🕠 ПН/СР/ПТ 19:00 - 20:15 🕖 ПН/СР/ПТ 10:00 - 11:30 🕙 СБ/ 👤Индивидуальные тренировки: С 12:00 до 16:00 Благодаря занятиям в Спортивном клубе «Шанс» Ваш ребенок получит: ✅Легкий и веселый процесс обучения "без давления"; ✅Работу над координацией, гибкостью, скоростью, силой и тактическим мышлением; ✅Базу для дальнейшей спортивной деятельности. 👥 Занятия проводят: профессиональные тренера и спортсмены, мастера спорта по горным лыжам ⠀ 💳Стоимость: Группа: 777 ₽/тренировка 📍 Локации - в центре города Южно-Сахалинск. Горный воздух, городской парк, Кристал, батутный парк «Портал». 📲Запись на занятия: + 7(914) 088-85-44 What’s app / Telegram

Друзья, сегодня мы участвуем в «Гаражной распродаже» в стиле 90-х Адрес - Ленина 220 (Арт-пространство «Рост») Время - 12:00-19:00 Гостей ждет атмосфера того времени, большое разнообразие одежды, обуви, предметов интерьера, настолки, приставки и много эксклюзивных вещей, которые можно купить и всё ещё пользоваться в быту😉 На распродаже можно познакомится с творчеством местных мастеров: украшения ручной работы, свечи, керамика, художественные картины и многое другое. Приходите и окунитесь в атмосферу нашей молодости😜

Интервью для газеты «Южно-Сахалинск сегодня»📺 Сорян за звук. Чем богаты, тем и работаем😅

О нас написали статью в газете «Южно-Сахалинск сегодня»🗞 На нас вышла наша подписчица, журналист газеты и, по совместительству, мама нашего хорошего друга - Юлия Вятржик. Тезисы из статьи: 📌 «Валерия решила похудеть, и супруги взялись экспериментировать с едой, стараясь найти оптимально устраивающий и мак- симально полезный вариант повседневного меню» 📌 «Начали искать информацию и нашли интереснейшие материалы, основанные на научных данных, результатах серьезных исследований. Взялись их изучать, плотно занялись нутрициологией и на собственном примере убедились в её эффективности» 📌 «Впереди - реконструкция канала. Появится больше полезной, доступно изложенной информации о правильном и оздоравливающем питании» 📌 «Главное - не повторять наших прошлых ошибок, бездумно экспериментируя с экзотическими диетами, и обязательно консультироваться с врачами и опытными, знающими людьми, например с нами» Полную версию выпуска Вы можете прочитать по ссылке. Статья на 7 странице📰 Видео со встречи с Юлией выложим позже📺

Друзья, бесплатная тренировка завтра в 9:00 в парке на стадионе «Космос»🪐 Для здравоедов и начинающих спортсменов💪 Приходите, не стесняйтесь😉

Здравоед Валерия на Радио АСТВ🎙️ Валерия не блогер, не спикер, впервые была на радио. По этому очень волновалась☺️ Слушателям Радио АСТВ Валерия поведала: 📝 С чего начинался проект «Здравоед»; 📝 О том, что «Здравоед» - это официально зарегистрированный в Роспатенте товарный знак; 📝 Что такое Здрава-пицца; 📝 О глобальных целях Проекта «Здравоед»; 📝 Откуда берётся кедровая мука и почему изделия из неё такие дорогие; 📝 О сотрудничестве с центром «Мой бизнес» Во время эфира ведущий упоминает о нашем сайте. Вот он 👉 здравоед.рф

Друзья, как проходят ваши выходные? Наши - по спортивному💪 А именно, наше утро началось с групповой тренировки с тренером спортивной школы «Шанс» Александром Воронцовым🏅 Александр регулярно проводит бесплатные тренировки, в рамках которых мы бегаем, растягиваемся, работаем на все группы мышц. Нагрузки на тренировках не очень большие и доступны абсолютно любому👍 Проект «Здравоед» посещает каждую тренировку💪 Тренировки бесплатные и проходят по графику ВТ, ЧТ, СБ, ВС📆 Переходите в канал школы «Шанс», готовьте ваши кроссовки и спортивный костюм и будем тренироваться вместе🏃‍♂️🏃‍♀️🏃 P.S. В качестве бонуса на тренировках иногда можно выхватить бесплатный совет от нутрициолога Константина👨‍⚕️🎁

Ну что, друзья, наш розыгрыш с SakhPost завершился 🎁 Снег тает. Природа расцветает. Вирусы и бактерии просыпаются от зимней спячки🦠 И всё бы ничего, да вот только не у всех иммунитет готов справляться с вирусной нагрузкой🤧 Хотя он может - Ваш иммунитет. Просто его нужно к этому приспособить💪 Чем мы и намерены вас занять в ближайшие недели, месяцы, а возможно и годы. Ведь налаживание здоровья - процесс не быстрый, но необходимый, если вы планируете прожить долгую и счастливую жизнь🥳 Если среди вас кто-то считает себя «безнадёжным лентяем» - не спешите себя обесценивать, ведь большинство проблем со здоровьем можно решить просто с помощью правильного питания🌿 Если вы подписаны на наш канал, значит вы уже определись со своим будущим и Вам остается лишь открыться новой информации и позволить себе твердо ступить на путь здоровья и долголетия💪 За прошедший год мы написали несколько статей и сказали несколько слов на тему того, что мешает людям быть здоровыми, но это было давно. Сейчас же мы ведём работу по «перезагрузке» канала и намерены наполнить его морем полезной для Вас информацией. Оставайтесь с нами и будьте здоровы🤗

Друзья, а вы знаете, что прямо сейчас идет подготовка к запуску ракеты «Ангара-А5» с космодрома Благовещенска? 🚀 Почему это важно для жителей Сахалина? Потому что, мы с вами можем увидеть эту ракету если посмотрим в западном направлении буквально через 6 минут 👀 Эфир с запуском по ссылке https://www.youtube.com/live/UBnBZidkn7Y?si=LGLGu6etzpwRt5zt

Друзья, доброе утро ☀️ Напоминаем, что наш канал «Здравоед» участвует в розыгрыше IPhone 15 и других ценных призов, в числе которых две вкуснейших и полезных Здрава- пиццы 🍕 Участвуйте в розыгрыше😉 Результаты 5 апреля🗓️

🎋Весенний розыгрыш призов от Sakhpost и партнеров 📲 Главный приз IPhone 15 Механика проста: 1️⃣ Быть подписанным на всех спонсоров ✅ Информационный портал Sakhpost ✅ Алексей Быков ✅ Эко Отель "Альбатрос" ✅ Магазин электроники "Эдисон" ✅ Строительная Выставка "Экспо2024" ✅ Креативная Студия "Lumiere" ✅ Доставка еды "Здравоед" ✅ Батутный парк "Портал" ✅ Центр оперативного ремонта электроники "Гарант" 2️⃣ Нажать кнопку "Участвую" 3️⃣ Отослать этот пост двум друзьям (сохраните скриншот для подтверждения) ➡️ Розыгрыш 50 финальных номеров проводится в нашем телеграм и нельзяграм (по 25 номеров на каждую соц сеть) Финальные номера будут выбраны 5 апреля в 14:00 🎉Розыгрыш среди финальных номеров будет проведен 5 апреля в 18:00 путем генератора случайных чисел. Всем удачи! 3... 2... 1... Полетели🚀

Друзья, Вы нас не потеряли?😃 Мы никуда не делись. С нами все хорошо. Мы трудимся👩‍🍳👨‍🍳 Готовимся в ярмарке «Гастрономическая сказка», которая пройдёт в трц «Аллея» в эту субботу 30 марта. Готовим для вас много полезных и вкусных угощений как стареньких, так и новеньких🍬🧁🍨 Также будет бесплатная дегустация😋 Будем как всегда рады увидеть каждого из Вас, а также познакомится с новыми подписчиками нашего канала🤗 Время проведения ярмарки - 13:00-18:00

Друзья, информация от нашего партнера📣 Батутный парк «Портал» приглашает тренеров по различным направлениям и спортивные школы для сотрудничества на выгодных условиях. От нас: • Бесплатная переподготовка в экспресс формате Вашего тренерского состава; • Удобный график посещения для Вас и ваших учеников ежедневно с 08:00 до 21:00; • 12 батутов 3х3 метра в развлекательной зоне; • 4 спортивных батута 5х3 метра; • 1 батут «Мегатрамп» 5х5 метра; • Раздевалки; • Туалет. От Вас • Вы и Ваши клиенты/ученики, готовые посещать занятия в нашем батутном парке; • Желание сотрудничать как на регулярной, так и на сезонной основе. По всем вопросам обращаться к руководителю Батутного парка «Портал» Константину +7 (924) 482-82-28 и в телеграм.

🎋Весенний розыгрыш призов от Sakhpost и партнеров 📲 Главный приз IPhone 15 Механика проста: 1️⃣ Быть подписанным на всех спонсоров ✅ Информационный портал Sakhpost ✅ Алексей Быков ✅ Эко Отель "Альбатрос" ✅ Магазин электроники "Эдисон" ✅ Строительная Выставка "Экспо2024" ✅ Креативная Студия "Lumiere" ✅ Доставка еды "Здравоед" ✅ Батутный парк "Портал" ✅ Центр оперативного ремонта электроники "Гарант" 2️⃣ Нажать кнопку "Участвую" 3️⃣ Отослать этот пост двум друзьям (сохраните скриншот для подтверждения) ➡️ Розыгрыш 50 финальных номеров проводится в нашем телеграм и нельзяграм (по 25 номеров на каждую соц сеть) Финальные номера будут выбраны 5 апреля в 14:00 🎉Розыгрыш среди финальных номеров будет проведен 5 апреля в 18:00 путем генератора случайных чисел. Всем удачи! 3... 2... 1... Полетели🚀

Друзья, у нас есть опрос, который мы предлагаем пройти всем новым подписчикам. Пройдите его пожалуйста по ссылке 📊

Приветствуем новых участников🙏 Давайте знакомиться. Мы - Константин и Валерия, основатели Семейного проекта по здоровому питанию «Здравоед». Нашему проекту больше года и на протяжении этого времени мы радуем наших покупателей полезной и здоровой едой, которую невозможно купить ни в одном магазине и заказать ни в одном ресторане. Её можно заказать только у нас🤗 Действующие лица нашего проекта: 🙋‍♂️ Константин - руководитель проекта, нутрициолог, разработчик полезных продуктов, отжиматель масла, ведун телеграмм канала. 👩‍🍳 Валерия - создательница полезных продуктов, принимательница Ваших заказов. 👶 Михаил Константинович - клеит этикетки и не мешает на кухне. Цели проекта «Здравоед»: 1️⃣Познакомить Вас с настоящей полезной и здоровой едой. 2️⃣Развеять мифы о понятиях ЭКО, ПП, ЗОЖ и прочих аббревиатурах. 3️⃣Научить Вас питаться правильно и вести по настоящему здоровый образ жизни без ошибок и заблуждений. 4️⃣Готовить полезную еду для тех, кто понимает её ценность, но не имеет возможности готовить её самостоятельно. Знакомьтесь с нашим МЕНЮ Делайте ЗАКАЗЫ Узнать подробнее о том, как начинался Проект «Здравоед» Если Вы запутались в навигации канала - просто нажмите на закреплённое сообщение☝️

Приветствуем новых участников и дарим подарки всем🎁 Проходите по ссылке и забирайте сертификат на 500 рублей для покупки в нашем интернет-магазине в системе UDS🟪 * Сертификат единоразовый и действует до 31 марта включительно🤗

О

Друзья, как проходят Ваши выходные? Сегодня в это чудесное воскресенье в арт-резиденции Маяк на Ленина 150 проходит выставка «молодые мастера» в которой участвует наша рукодельница Валерия со своими прекрасными изделиями🎪 Да-да! Валерия не только прекрасно готовит, но и создаёт украшения, рисует и занимается Таро. Она ведёт свой канал, в коротком публикует свои работы и будет очень рада Вашей подписке🥰 В выставке также участвует много Сахалинских мастеров со своими работами. Все они интересны, по этому предлагаем вам прогуляться до Маяка и заглянуть на выставку чтобы выбрать подарок к 8 марта 💝 А ещё каждый час на выставке проводят розыгрыш призов для всех гостей от мастеров. Рекомендуем Вам не терять уникальную возможность выиграть ценный приз 🏆