Коэффициент Продуктивности

✔️Маркетплейсы обречены на гибель? 😱 Не торопись с выводами! Несмотря на скептицизм, средняя выручка продавцов на маркетплейсах растет с каждым месяцем и уже достигает 762 000 рублей. ✔️Хочешь узнать, как зарабатывать на маркетплейсах и увидеть всю подноготную, со всеми минусами и плюсами 👇 ✅Подписывайся на наш канал и получи: - Реальные советы - Достоверные кейсы со всеми нюансами - Интересный контент из мира маркетплейсов 🚀Алвиум - это про деньги 🤑

Прием «Переформулировать» Одна из самых распространенных проблем в тайм-менеджменте — это так называемые «застрявшие» задачи, то есть те дела, которые хронически не выполняются. Идея заключается в следующем: Измените формулировку задачи так, чтобы повысить шансы на ее выполнение. Чтобы этот прием сработал, нужно понять, из-за чего задача «застряла». Чаще всего мы имеем дело с четырьмя ситуациями: Ситуация 1. Большая или сложная задача (разделить). Ситуация 2. Неприятные и тяжелые задачи (упростить). Ситуация 3. Размытая задача (уточнить). Ситуация 4. Неготовность к задаче (подготовиться). Совет Помечайте застрявшие задачи. Каждый раз, когда вы переносите задачу на завтра, добавляйте к ней отметку. Задача, которая часто откладывается, вскоре начнет «сигнализировать» о том, что с ней что-то не так и нужно применить прием «переформулировать».

🔴Прямо сейчас открывается доступ в закрытый канал, где подписчик заработал 517 тысяч к депозиту за май! Доходность идей на канале: ▪️2% - 3% в день ▪️5% - 10% в неделю ▪️15% - 20% в месяц Примем 50 человек БЕСПЛАТНО! Доступ 👉 https://t.me/+nq8cyw2kG-QxNjYy ‼️Утром доступ будет закрыт!

🎙Почему мы продолжаем терпеть неудачи и как это исправить 🕐Длительность: 04:39 Зачастую, когда мы терпим неудачу, мы виним самих себя. Я думаю, это очень опасное убеждение. Поэтому сегодня я расскажу, как справляться с неудачами, а также дам пару советов, как справиться со страхом неудач. Всё сводиться к альтернативному образу мышления. Отсутствие этого образа мышления может быть причиной, почему вы продолжаете терпеть неудачи. Я сам использую его, если мне надо справиться с неудачами, чтобы поддерживать в себе мотивацию.

Чек-лист «POMODORO» Чек-лист техники Pomodoro 🔸Расставьте задачи на день от наиболее до наименее приоритетной. 🔸Включите таймер на 25 минут. Начинайте работу! 🔸Прошло 25 минут - сделайте перерыв в 5-10 минут. 🔸Спустя 4 «помидора» сделайте полноценный перерыв в 30 минут. Каждый потраченный на задачу «помидор» отмечайте, а закрытые задачи - вычёркивайте.

🎙Как улучшить качество сна 🕐Длительность: 12:24 🔸Вы часто не можете заснуть? 🔸Всю ночь ворочаетесь? 🔸Просыпаетесь уставшим даже проспав больше 8 часов? 🔸Ваш график сна настолько сбит, что вы едва ли видите солнце? Если вы ответили “да” на любой или несколько из этих вопросов, значит вы зашли по адресу. Это пошаговая инструкция, как улучшить ваш сон. Всё, что вам нужно сделать – это дослушать этот плейлист до конца и следовать инструкциям. В итоге у вас получится наладить ваш сон.

Трекер привычек Многие стремятся изменить жизнь, уйти от обыденности и переживаний, чтобы получать удовольствие от каждого прожитого дня. В этом Вам поможет трекер привычек с разделением на утро, день, вечер для большего удобства и детализации планирования привычки.

erid: LjN8K74Ab 🤔Жизнь проходит мимо ❓Появляются ли у вас мысли, что вы предназначены для чего-то большего, как будто пропускаете что-то важное и живете не на полную? Посмотрите канал Павла Андреева, профессионального астролога, который консультирует топовых блогеров, предпринимателей и лидеров мнений. За 13 лет практики Павел разработал самый современный и легко применимый подход к изучению астрологии без гаданий и магии ▪️Как найти личный навигатор по жизни, чтобы больше не совершать ошибок? ▪️Как узнать свои таланты и найти предназначение? ▪️Какие шаги нужно сделать именно вам, чтобы жизнь была яркой, насыщенной и успешной? ▪️Какие действия помогут увеличить доход и как они связаны с вашим знаком зодиака? На все эти вопросы - может ответить блог о современной астрологии. Подписывайся👉https://t.me/+PnPj9xbMK9M3NjUy Реклама. Рекламодатель: ООО "Лаборатория жизни", ИНН 9704081027

Алгоритм планирования по системе ⭕️SMART очень прост и понятен – это определенная и очень четкая последовательность действий. Преимущества метода: ⭕️Простота исполнения. Прорабатывать цели по системе SMART может каждый желающий, даже тот, кто никогда не вел планер. ⭕️Определенность. Никаких розовых облаков и пустых мечт. Все просто и понятно. ⭕️Универсальность. Подходит как для решения бизнес задач, так и для достижения личных целей в разных сферах жизни. ⭕️Мотивация. Правильно поставленная цель может являться отличной мотивацией для ее исполнения. ⭕️Экономичность. Цель, поставленная по технике SMART не «высасывает» ресурсы, а наоборот, дает их.

Чек-лист «Важных дел» Все дела необходимо распределить в таком соотношении: 🔸Наиболее важные дела составляют 15% от общего количества дел. Вклад этих задач для достижения цели составляет около 65%. 🔸Важные задачи составляют 20% от общего количества дел. Вклад этих задач для достижения цели составляет около 20%. 🔸Наименее важные задачи составляют 65% от общего количества дел. Вклад этих задач для достижения цели составляет 15%.