Neuroversiti by Dr Rizal

Resepi Sihat Ramadan #25:

Resepi Sihat Ramadan #24:

Nak kesan paling selamat dan semula jadi, pastikan dalam diet harian ada makanan ni: ✅Kunyit ✅Halia ✅Sayur daun hijau ✅Cendawan ✅Brokoli ✅Lada benggala ✅Extra virgin olive oil ✅MCT Oil ✅Avokado ✅Berries ✅Green tea ✅Walnut ✅Almond ✅Salmon ✅Tuna Kesemua makanan ni ada antioksidan anti-radang power seperti sulforaphane, EGCG, ellagic acid, resveratrol dan ergothioneine. Insha' Allah selamat perjalanan menuju hari tua nanti. Boleh amal?

Nak turunkan radang dalam tubuh, kena check makanan yang dimakan. Semakin beumur, sistem imun mula menurun prestasinya disebabkan proses 'immunosenescence' Tubuh hilang ability untuk lindungi diri. Kenalpasti, hancurkan patogen. Musnahkan sel bahaya seperti sel kanser. Tapi proses di atas boleh diperlahankan dengan ambil makanan 'anti-inflammatory'. [SAMBUNG]

Resepi Sihat Ramadan #23:

Resepi Sihat Ramadan #22:

Resepi Sihat Ramadan #21:

Antara kuih popular semasa bulan puasa. Kecur air liur tengok buah melaka atau nama glamor, onde onde. Isi dalam letak gula melaka, gula kelapa atau gula nisan. Disaluti dengan parutan isi kelapa. 1 biji onde onde bersamaan 30 kalori. Kalau makan 3 biji 90 kalori. #DrRizal #buahmelaka #ondeonde #Neuroversiti

6 Khasiat Kangkung 'Murah' KLIK ARTIKEL PENUH

Stres sebabkan keradangan dalam tubuh. Halia antara sumber senang dapat yang mampu turunkan keradangan dalam tubuh. Rajin rajinlah menjamah air halia. Masukkan sekeping dua halia ke dalam teh. Pastikan tanpa gula putih. Kalau nak manis, letak sedikit madu. Bolehlah redakan keradangan secara alami. Menurunlah kadar stress. Minda lebih tenang. Halia bantu lancarkan aliran darah. Legalah migrain dan sakit kepala. Apa lagi kelebihan halia?🫚 BACA DI SINI p/s: Anda mahukan tips terbaru 2024? Bagaimana mahu BOOST prestasi 🧠? KLIK SINI #DrRizal #halia #Neuroversiti

Seram tengok orang letak kobis mentah dalam burger. Ramai tak tahu kobis kena masak dulu. Dalam kobis ada tapeworm. Ada telur tapeworm. Basuh saja tak memadai. Kena masak. Baru mati tapeworm dan telurnya sekali. Sebab tapeworm ada dalam kobis ni kebal. Racun serangga pun tak mampu bunuh. Kebanyakan kobis memang letak racun. Jadi kalau nak makan ulam kobis, letak kobis dalam burger. Pastikan dimasak dulu. Celur atau blanch dulu. Ni cara paling selamat untuk elak risiko. Sama juga dengan sayur tertentu seperti kale atau bayam. Tapeworm ni tak nampak dengan masa kasar. Kalau nampak senang. Boleh buang dengan tangan. Boleh begitu? p/s: Promo Raya Flash Sale sedang berlangsung Dapatkan Free Shipping + Duit Raya RM500 ⚡ FLASH SALE RAYA #DrRizal #cabbage #Neuroversiti

Harini panggilan terakhir Dr Rizal Ramadan kini melambai pergi Kome kome jangan buat hal Mana tahu Raya awal sehari Hari terakhir dapatkan promosi Raya Flash Sale⚡️⚡️ Grab Free Shipping serta Duit Raya berjumlah RM500! Dapatkannya sekarang di: RAYA FLASH SALE RAYA FLASH SALE #kinibermula #RayaFlashSale

Resepi Sihat Ramadan #20:

Resepi Sihat Ramadan #19:

Resepi Sihat Ramadan #18:

Resepi Sihat Ramadan #17:

Tahu tak? Ada 3 maksud di sebalik pelekat kodbar pada buah yang Tuan Puan beli BACA SINI

Nantikan 31 Mac, Ahad minggu depan KLIK INFO LANJUT

Resepi Sihat Ramadan #16:

Resepi Sihat Ramadan #15:

Resepi Sihat Ramadan #14:

Bahan: - 1 1/2 cawan kacang hitam (rendam semalaman & kukus) - 2 sudu makan serbuk cacao - 1 sachet serbuk Coco Vegan - 1/2 cawan oats - 1/4 sudu Celtic salt - 1/3 cawan madu Uzbekistan - 2 sudu teh ekstrak vanila - 1/4 cawan minyak kelapa - 1 sudu teh baking powder - 1/2 cawan cip coklat - Unsalted butter (untuk sapu pada bekas) Cara: 1) Panaskan oven pada suhu 200 darjah Celcius. 2) Blend semua bahan kecuali cip coklat dan butter. 3) Dah nampak sebati, masukkan chocolate chips. 4) Sapu butter dalam bekas bakar dan tuang dalamnya. 5) Bakar selama 15-20 minit. Kalau tak mahu pakai madu, boleh ganti dengan gula kelapa. Cubalah! p/s: Anda mahukan tips terbaru 2024? Bagaimana mahu BOOST prestasi 🧠? KLIK SINI #DrRizal #browniekacanghitam #Neuroversiti

Kalau anak minta nak makan brownies. Saya akan buat guna kacang hitam. Ini resepi brownies versi sihat. Sebut sihat, ramai anggap rasanya mesti ke laut Cina Selatan tapi jangan menilai tanpa rasa dulu. Lepas ni dijamin tak beli dah. Buat jer dekat rumah. Kenapa saya guna kacang hitam? Selain nak bagi warna hitam macam brownies dekat kedai tu. Kacang hitam bebas gluten, tinggi protein tumbuhan, iron, fiber dan antioksidan. Ada dietary fiber 'resistant starch'. Bagus untuk kesihatan usus. Rendah nilai GI. Mesra diabetik. Cegah risiko kanser. Lindungi jantung. Bantu kawal selera. Kacang hitam ni kaya Flavonoid. Spesifik lagi Anthocyanin. Yang berikan warna hitam. Bagus untuk cegah risiko penyakit neurodegeneratig otak seperti dementia dan Alzheimer's. Nak buat pun senang. Paling padu resepi ini tak pakai tepung. Flourless bak kata orang puteh. [SETERUSNYA]

MKN guna tepung tinggi fiber, protein. Bukan tepung putih biasa. Kalau tepung biasa, tinggal sekejap habis kembang mee jadinya. Nak makan pun hilang selera. Paling unik, MKN bebas bahan pengawet. Tiada perisa sintetik. Guna yang asli saja. Tiada MSG. Tiada pemanis sintetik. MKN rendah garam. Tiada pewarna tiruan. Tak guna garam putih. Bahan yang diguna dalam MKN ialah bahan semulajadi. Tiada bahan kimia. Tiada tiruan tiruan. Yang asli saja ada. Rasanya rasa serbuk kari asli. Ditambah santan. Lepas tu ada rasa macam 'taste umami' dari MSG tapi tak pakai MSG. Gerenti selamat organ dan otak. Makan rasa kenyang lama. Sedap, segera dan sihat. Ingat nak masak lah buat berbuka nanti. Letak sayur dengan udang sikit. Fuhh tak ke meleleh nanti kang ayaq liuq... Tapi itulah stok dah tinggal sikit. Harini pula hari last Pre Raya Sale, masih sempat lagi kot. Mana tahu ada yang nak grab boleh ke SINI #DrRizal #meekarinyonya #Neuroversiti

Boleh ke berbuka dengan mi segera? Boleh saja dengan Mee Kari Nyonya OCOC. Yang ni dijamin selamat untuk tubuh dan otak. Tak pedihkan perut. Tak kembungkan perut. Tak lelahkan usus. Bukan nak jimat. Tapi sekali sekala datang mood teringin sangat kan nak makan mi segera. Tapi mi segera biasa dapat di luar sana rasa memang 'padu' tapi banyak bahayanya. Dalam mi segera ada banyak bahan kimia yang bahaya. Tak sesuai langsung dengan tubuh manusia walaupun berlabel 'dibenarkan pada kuantiti seperti diluluskan' Bukan nak masuk bakul angkat sendiri. Hanya mahu berkongsi fakta kajian nutrisi yang dibuat ke atas Mee Kari Nyonya. [SETERUSNYA]

Kalau belajar pasal molekul garam - ada Potassium dan Sodium. Tubuh kita ni nak pakai Potassium lebih sikit. Tapi bila garam terdedah pada suhu panas, Potassium rosak tapi Sodium kebal terhadap suhu tinggi. Jadi? Yang tinggal Sodium je. Selama ni dok makan garam semata mata. Lagi lagi garam halus putih. Sebab itulah senang sekarang nak kena hypertension. Tahu tak tahu? PANGGILAN AKHIR✈️ =============== Pre Raya Sale sedang berlangsung✨ Dan akan tamat jam 12 tengah malam ni! Grab cepat di SINI #DrRizal #garambukit #celticsalt #Neuroversiti

Kenapa lepas tutup api, bagi suhu turun sikit baru tabur garam? Ada sains di sebaliknya, Garam boleh rosak kalau dimasak guna api suhu tinggi. Masa lauk tengah sakan menggelegak atas dapur. Jangan bubuh lagi garam. Tak kisah ler garam jenis apa sekali pun. Saya guna Celtic salt atau garam bukit Himalayan. Lagi mesra alami dengan tubuh. Saya perasan orang Arab dengan orang putih buat macam ni. Last step mesti letak salt and pepper. Ada lagi sebabnya. Bukan saja saja sembang kari. [SETERUSNYA]

Alhamdulillah, website neuroversiti kini sudah pulih kembali. Boleh sambung Pre-Raya 🛒☺️ KLIK UNTUK SHOPPING PRE-RAYA

Dalam telur ada 3 amino acid penting - acids glycine, glutamic acid dan cysteine. Kalau tiga ni tiada, maka tiada lah Gluthathione. Ya, Glutathione yang kasi kulit cantik awet muda tu. Kalau pergi spa, disapunya Gluthathione ni setepek atas muka. Baunya boleh tahan. Kesan pun sekejap je. Kalau nak jimat berganda ganda. Nak kesan tahan lama, ambil je makanan ini. Kalau tak selera dengan telur, boleh cuba ambil: 1. Cendawan 2. Bawang merah 3. Bawang putih 4. Kobis 5. Brokoli 6. Kale 7. Kekacang 8. Legum Kalau tak boleh telan juga, sila lah rajinkan diri bersenam. Murah dan mudah Insyaa Allah. Boleh boleh? p/s: Pre Raya Sale sudah BERMULA✨ Lindungi diri & keluarga menjelang Raya! Dapatkan produk💯tersihat & terbaik💪 Klik SINI #DrRizal ##Glutathione #Neuroversiti

Tak boleh bayang kan tiba tiba nak dekat Raya rasa tak sihat. Demam, selesema, batuk dan sakit kepala berdenyut datang berkunjung. Lindungi diri anda sekeluarga awal awal dengan Promosi istimewa Pre Raya Sale!🌙 Dr Rizal nak bagi: 🚛 Free Shipping 💰Duit Raya berjumlah RM500 Dr Rizal bagi semua ni pada 200 orang terawal sahaja. [Pembelian RM200 dan ke atas] 100 orang pada 24 Mac & 100 orang pada 25 Mac. Nilai duit raya juga akan diberi secara random. Kalau dapat banyak tu Alhamdulillah. Dr Rizal berkongsi dengan semua.. Tanpa mengira miskin kaya.. Ramadan ditempuh penuh sihat.. Amal produk OCOC pun kira ok what?.. Tunggu apa lagi? Jadikan Raya anda dan keluarga BEBAS penyakit berjangkit! Grab sekarang di: 💥 https://bit.ly/PRE-RAYA-SALE 💥 https://bit.ly/PRE-RAYA-SALE 💥 https://bit.ly/PRE-RAYA-SALE #kiniberlangsung #PreRayaSale

Tak boleh bayang kan tiba tiba nak dekat Raya rasa tak sihat. Demam, selesema, batuk dan sakit kepala berdenyut datang berkunjung. Lindungi diri anda sekeluarga awal awal dengan Promosi istimewa Pre Raya Sale! Dr Rizal nak bagi: 🚛 Free Shipping Duit Raya berjumlah RM500 Dr Rizal bagi semua ni pada 200 orang terawal sahaja. [Pembelian RM200 dan ke atas] 100 orang pada 24 Mac & 100 orang pada 25 Mac. Nilai duit raya juga akan diberi secara random. Kalau dapat banyak tu Alhamdulillah. Dr Rizal berkongsi dengan semua.. Tanpa mengira miskin kaya.. Ramadan ditempuh penuh sihat.. Amal produk OCOC pun kira ok what?.. Tunggu apa lagi? Jadikan Raya anda dan keluarga BEBAS penyakit berjangkit! Grab sekarang di SINI #kiniberlangsung #PreRayaSale

Buah betik kacang soya, Sumber sihat panjangkan umur, Untuk anda yang tengah baca, Pagi tadi bangun tak sahur? 3 HARI saja lagi sebelum Pre Raya Sale bermula😍 #AkanDatang #PreRayaSale #Neuroversiti

Resepi Sihat Ramadan #13:

Resepi Sihat Ramadan #12:

Resepi Sihat Ramadan #11:

Kalau sebut pasal vitamin pula, vitamin A, B6, C, E, K, niacin, thiamin ada dalam list. Baguskan. Kalau sebut mineral pula lagi terkejut. Bayangkan si kecil ni ada kalsium, magnesium, iron, zinc, potassium dan fosforus. Sampai sini je ke khasiat kacang buncis? Ada lagi boleh baca di👇 15 KHASIAT LUARBIASA KACANG BUNCIS Bolehlah cuba masukkan kacang buncis dalam diet harian. p/s: Pre Raya Sale berbaki 3 hari lagi! Ada duit raya RM500 untuk diberi💰 Hanya di PRE RAYA SALE #DrRizal #kacangbuncis #Neuroversiti

Nanti pastikan ada kacang buncis dalam menu berbuka puasa. Kita nampak kacang buncis macam kecil saja kan. Mungkin kurang khasiat. Oh tidak! Kecil kecil cili padi. Siapa sangka kacang buncis bagus sangat untuk jantung manusia. Kerja kacang buncis ialah turunkan kolesterol jahat. Dengan cara rendahkan tekanan darah yang meningggi. Redakan keradangan. Satu lagi nutrien penting dalam kacang buncis iaitu protein. Protein dari sumber tumbuhan lebih mesra tubuh. Gabungkan dengan protein dari udang untuk lengkapkannya. Kita tahu protein bantu sihatkan tulang, rambut, organ, otot. Penting untuk sihatkan sistem imun. Kacang buncis juga bagus untuk kecilkan saiz pinggang. Antara sumber boleh amal untuk kawal berat badan. [SETERUSNYA]