Neuroversiti by Dr Rizal
Tips Otak Cantik Otak Cerdik. Ilmu actionable. Neuroversiti oleh Dr Rizal Abu Bakar. https://neuroversiti.com
Show more43 172Subscribers
-224 hours
-357 days
-28330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Nak mengopi tak salah.
Cuma berpada pada sukatannya ketika minum.
Kopi itu nikmat. Pahit manisnya bikin 'hidup' fizikal dan mental.
Jika yang diminum kopi kosong tanpa pemanis.
Terutama manis dari gula putih dan gula tambahan.
Kalau kopi segera?
Ada banyak kebaikan minum kopi segera ramai tak tahu.
Nak tahu?
Baca DI SINI
#DrRizal #secangkirkopi #Neuroversiti
👍 20❤ 2
Fungsi utama ZAT BESI ialah?Anonymous voting
- Angkut oksigen di dalam darah
- Bantu penghadaman
- Kawal atur suhu tubuh
- Bina sel darah putih
👍 6
Pemeriksaan gigi disarankan?Anonymous voting
- Setiap bulan
- Setiap 6 bulan
- Sekali setahun
- Sekiranya gigi bermasalah
Berapa lamakah waktu yang disarankan ketika memberus gigi?Anonymous voting
- 15 saat
- 45 saat
- 2 minit
- 5 minit
😢 8
Fungsi utama VITAMIN D ialah?Anonymous voting
- Kawal paras gula darah
- Menguatkan tulang
- Tingkatkan penglihatan
- Boost sistem imun
Berikut ialah simptom simptom DEHIDRASI?Anonymous voting
- Sakit kepala
- Kerap dahaga
- Kelesuan
- Kurang buang air kecil
- Semua di atas
Fungsi utama KARBOHIDRAT ialah?Anonymous voting
- Bina otot
- Kawal atur suhu tubuh
- Boost fungsi otak
- Bekalkan tenaga
Jenis senaman yang bermanfaat untuk kesihatan kardiovaskular?Anonymous voting
- Berlari
- Yoga
- Weightlifting
- Brisk walking
- Semua di atas
Purata jumlah waktu tidur yang disarankan untuk orang dewasa?Anonymous voting
- 4 jam
- 6 jam
- 8 jam
- 11 jam
Nutrien yang digunkan tubuh untuk bina dan baiki sel tisu?Anonymous voting
- Vitamin
- Lemak
- Karbohidrat
- Protein
❤ 4