en
Feedback
Секспросвет и психология

Секспросвет и психология

Open in Telegram

https://t.me/ninadraliuk ⬆️это для связи⬆️ Я - Нина Дралюк, психотерапевт, сексолог, врач

Show more
818
Subscribers
-124 hours
+47 days
+630 days
Posts Archive
Ситуация: Муж ушел из дома, новая женщина, брак разрушается есть ребенок 8 лет, дочь, очень привязана к отцу Вопрос: 1)Как во всей моей ситуации помочь ребёнку, как ей не навредить? Вижу, что что-то чувствует, видит что, что-то происходит, не понимает, что. Изменилось поведение. Муж говорит, что она должна учиться быть самостоятельной 2)Обида и агрессия к мужу, как справиться , что бы это не отразилось на мне и дочери буду разбирать, как помочь ребенку и себе в этой ситуации Будем искать пути решения и формировать рекомендации

Сегодня в 17.00 по Москве я буду делать разбор - это трансляция Что такое разбор? Обычно, некий человек заявляет свой вопрос и в совместной трансляции этот вопрос разбирается, что бы дать этому человеку ответ Но! У нас тут психология-сексология, не просто выходить на люди и встряхивать все свои сложности Поэтому! Мой разбор анонимный У меня есть кейс, предоставленный для этого разбора человеком, который пожелал остаться анонимным

Я снова здесь, было хлопотное время - не получилось уделить внимание каналу в должной мере Начну сегодня же🙂

Что еще могу добавить к этой практике, в своей работе даю вначале проработать её просто так и выяснить про блокам А потом начинается второй этап - искать воспоминания из чувств и жизни моментов Позитивного ощущения сексуальности/внимания/чувства привлекательности И когда они найдены, включать эту практику с позитивными ощущениями во время секса, для разблокировки либидо Блоки уходят, процесс улучшается, либидо активизируется Пробуйте! Делюсь здесь с вами своими авторскими наработками, а где еще мне ими делиться 🙂

И вот теперь, когда вы попрактиковаться в ответе на такие своеобразные вопросы, предлагаю глубокую практику: •найдите 10 минут свободного времени •устройтесь поудобнее и закройте глаза • задайте себе вопрос: —какая я когда я привлекаю внимание мужчины? —какая я, когда я занимаюсь сексом? •на каждый вопрос дайте по 7 ответов, эти ответы помогут увидеть блоки в сексе, которые подавляют либидо

Тест 1) ответьте на два вопроса •какая я, когда мне комфортно? •какая я когда мне дискомфортно? 2) пояснение: самый основной фильтр восприятия, который формирует понимание удовлетворения или неудовлетворения потребности, это фильтр «комфорт/дискомфорт» Он нужен, что бы подсвечивать нам хороший путь/ хороший секс/ хорошие отношения/ хорошую еду/ хорошие действия относительно себя и т д Подсвечивать и давать легкость, ту самую из которой гораздо эффективнее делается абсолютно всё Слышали модную нынче установку, что все надо делать из легкости? Звучит странно, но в принципе понятно Это значит, на человеческом языке, делать что либо от души, в кайф, с полным погружением Так вот, понимание своих границ и работа фильтра комфорт/дискомфорт сделают состояние легкости реальным и рабочим

Знаете ли вы что очень частой историей в сниженном либидо женщины является то, что она себя не чувствует? —-Как это? ***сразу возникает вопрос Сейчас расскажу, но начну издалека Дело в том, что при воспитании девочки очень большое внимание уделяется её умению чувствовать других - их настроение Девочку учат улавливать полутона эмоций значимых для нее взрослых и ориентироваться в своем поведении на это Учат принимать требования окружающего мира и стараться соответствовать внешним критериям К чему это ведет: Слушая всех кого угодно кроме себя, наша гипотетическая девочка, а в её лице и многие девочки, теряет навык чувствовать себя и определять свои потребности А секс это тоже потребность! Потребность на физическом уровне и потребность на уровне создания пары И если есть обстоятельства, которые эту потребность подавляют, то она трансформируется в потребность быть опекаемой или опекать Секс и материнство связаны биологически и поэтому, если какой то из этих компонентов не работает - включается другой Узнать на сколько у вас эта потребность поддавлена можно с помощью простого базового теста

Торонто из окна автомобиля Немного размыто, но красиво)
+1
Торонто из окна автомобиля Немного размыто, но красиво)

Гайд ждет - интересный, практикоприменимый Пишите в комментариях, если нужно знать как организовать в свой жизни эффект «Самосбывающегося пророчества» и я вам его вышлю! Гайд по созданию и поддержанию Позитивного Самосбывающегося Пророчества

Все, высказалась 😅

А, и еще, немного истории канала) Он начинался как пространство для компании моих друзей, где я как сексолог и психотерапевт писала им по велению души что-нибудь интересное, когда хотелось или когда мы что-то такое обсуждали Потом канал разросся, но от этого дружеским пространством быть не перестал) И здесь я не особо придерживаюсь каких-то обязательных правил ведения каналов и никак не рекламируюсь, потому что знаю, что те кому интересно - придут сами А кому не интересно - тому тут и делать особо нечего Здесь, скажем так, все свои 🫶

Небольшое объявление *а фото просто для привлечения внимания ( на нем моя бабушка профессор-нейрохирург осматривает своего па
Небольшое объявление *а фото просто для привлечения внимания ( на нем моя бабушка профессор-нейрохирург осматривает своего пациента) Мои дорогие подписчики, все 822 абсолютно по своей воле подписавшихся на меня людей Меня тут ограничили в отправлении сообщений в связи с тем, что кто-то посчитал мои сообщения нежелательными 😳 вероятно Карта Января кому то не зашла 🤔 Это странно, ибо если я что-то отправляю, то только по желанию того, кому отправляю И поэтому последние дни я не могу отправлять сообщения тем, кто не сохранил мой контакт себе , а зачем вам его сохранять…Вы же на канале у меня 🤦🏻‍♀️ Или если в конкретном диалоге - я первая пишу, а не вы Я буду отвечать на все сообщения, если у вас нет моего ответа - пишите, что не получили, я буду пробовать еще раз Это значит не проходят мои сообщения 🤷🏻‍♀️ Всем любви, добра и качественного секса, аминь 🙏😉

Как начался ваш Новый год?) У меня плавный вход - вот гайд сделала Учебу послушаю, давно она меня ждет Ну и так…по маленьку до начала рабоче-консультативного периода)

Постепенно возвращаюсь к вам и не с пустыми руками 👐 В сообщении выше ⬆️ в комментариях, вы писали пожелания себе в Новом 2024 году Я обещала сделать так, что бы они сбылись - выполняю!!! Читайте гайд по ссылке, которая сейчас будет у каждого, кто писал комментарий, в личке 🎄✍️

А хотите, я и ваши желания заряжу самосбывающейся психотерапевтической магией? Пишите в комментариях пожелания себе - и я постараюсь сделать так, что бы они сбылись! 🌟

И конечно, куда же без новогодних поздравлений! Сегодня я раздаю заряженные желания, кто возьмет себе - точно сбудутся! 💫Инс
И конечно, куда же без новогодних поздравлений! Сегодня я раздаю заряженные желания, кто возьмет себе - точно сбудутся! 💫Инструкция: •можно читать регулярно •можно проговаривать •можно поместить на видном месте •задействуйте речь/мысли/слух/зрение Итак, поехали: 🌟желаю появления внутреннего комфорта в сопровождении высокой самооценки и устойчивых личностных границ 🌟желаю эмоциональной стабильности без автоматизированных мыслей 🌟желаю отношений партнёрских, в которых вас слышат и слышите вы 🌟желаю любви всеобъемлющей, в которой вы принимаете и принимают вас 🌟желаю секса яркого, с высоким либидо, удовлетворяющего и наполняющего удовольствием и вас и партнёра/партнершу 🌟желаю родительства осознанного, в позиции заботы и безусловного принятия своего ребёнка (сколько бы ему ни было лет) 🌟желаю реализации планов, именно тех, которые вам важны, и в том виде в котором вы это для себя видите С наступающим 🥂 🎄 🎅 💫

Сегодня я завершаю предновогодний календарь еще одной мощной техникой Эта техника тоже из трансформационной группы для работы с жизненными сценариями