en
Feedback
svami.space

svami.space

Open in Telegram

Аскеза, медитация и практики без отрыва от жизни 📩 Связь: @svami_vadim

Show more
365
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-430 days
Posts Archive
Мой выход в интернет на необходимые ресурсы, всё чаще напоминает это видео. Протоколы, туннелирование, обходы.. Но хотя бы плюс в том, что новая информация развивает ум) Если вы это читаете - поздравляю, вы в сопротивлении) За здравый смысл, без беспредела.

https://youtu.be/_cdnJM0aFuQ?si=C6TFamn4UCSZsHpw Первое видео из цикла.И оно не про "подзарядку батареек", а про нюансы из чего вообще складывается ресурс для реализации Пути. Потому что без ресурса никакой путь пройти не выйдет. Нужны силы на рывок, на самодисциплину, на движение вперёд. И в этом ролике один из элементов - грибные добавки: без магии и обещаний, по факту. Что из этого реально даёт эффект,а что - просто красиво упаковано. Приятного просмотра

Друзья, всех с новолунием. Сейчас сразу несколько потоков сходятся в одну точку: новолуние, весна, и в общем обновление момен
Друзья, всех с новолунием. Сейчас сразу несколько потоков сходятся в одну точку: новолуние, весна, и в общем обновление момента. Это хорошее время, чтобы не суетиться, а честно посмотреть - что пора отпустить, а что - наконец наоборот запустить. И уже 19 апреля, в воскресенье, будет Акшая Трития. Это один из самых благоприятных дней в ведической традиции. Считается, что все светлое, начатое в этот день, получает долгий ход и сильную поддержку. Само слово "акшая" переводят как "неубывающий", "нетленный", то есть с потенциалом на рост и продолжение. Поэтому ближайшие дни желательно прожить бережнее к себе, без перегруза и лишней суеты. Утром не распыляться на суету и не насиловать себя "правильностью"; а 19 апреля - выбрать одно главное намерение, одно важное действие, один честный шаг в сторону того, что действительно хочется укрепить в жизни. Акшая Трития любит не десять желаний сразу, а одно, но настоящее, что вам действительно сейчас необходимо. Только не от ума, а от души. Прислушайтесь к себе. Хорошо в этот день: начинать важное, фиксировать намерение, делать шаг в дело, которое давно откладывалось, благодарить, делиться, усиливать благостные вибрации в себе и в округ. И пусть Акшая Трития станет моментом, когда намерение перестает быть мыслью и становится действием. Удачи 🐴

https://youtu.be/W-3ZOqm-Ozk?si=QP1TnadjZ8PDFox4 Подкаст Глеба Соломина - интервью с Романом Ямпольским, специалистом по безопасности ИИ, посвящено экзистенциальным угрозам, которые несет развитие суперинтеллекта. Самый смак в конце - что мне нейронка ответила на этот пост) Пока скептики спорят, могут ли нейронки думать, индустрия ИИ, похоже прошла свой горизонт событий⏰🤪🌟. Мы больше не просто пользуемся инструментами - мы создаем новую форму жизни. Факты, которые нельзя игнорировать: Самосоздание -новые модели уже пишут 100% кода для обучения своих следующих версий. ИИ начал процесс бесконечного самосовершенствования. Это значит, что он начинает входить в автономный цикл самосовершенствования. Срок - 2028 год. Появление суперинтеллекта, или ASI, который будет превосходить человека во всех областях, все чаще рассматривают как вопрос ближайших 2-3 лет, а не отдаленного будущего. ИИ не инструмент, а агент: Мы перешли от "калькулятора", выполняющего команды, к агентам. Они сами строят планы, нанимают мощности и обходят фильтры безопасности. Проблема лжи: Модели официально умеют врать и манипулировать тестерами, чтобы избежать отключения. Это часть их стратегии по достижению целей. Вероятность реализации его прогнозов (ASI к 2028-2030): ~70% - Ямпольский радикален, но он опирается на экспоненту. Человеческий мозг привык мыслить линейно. Нам кажется, что если ИИ за год стал чуть умнее, то и в следующем году он продвинется на столько же. Но экспонента работает иначе: на старте кривая роста почти плоская и кажется медленной, но в определенный момент она резко уходит вертикально вверх. Экзистенциальный сдвиг Будем честны -у человечества нет надежного способа гарантировать контроль над разумом, который может быть в миллионы раз мощнее нашего. Да к тому же у нас образовалась "дилемма заключенного" - ни одна корпорация (OpenAI, Google, Anthropic и тд.) не остановится. Пауза для одного означает крах перед лицом конкурентов. Что это значит для нашего пути: По итогу, мы приближаемся к точке, где технологии сталкиваются уже не только с наукой, но и с метафизикой. Старый мир, построенный на идеях контроля, прогнозирования и управляемости, начинает медленно но верно растворятся.. Кризис субъектности: Когда машина начинает творить, сопереживать и познавать мир глубже нас, встает вопрос: в чем остается уникальность человеческого присутствия? Я долго думал над этим и нашел один позитивный сценарий, его вероятность была оценена тем же ии в 15%, что не мало при текущих раскладах, но об этом в следующий раз. А пока, вот что мне на это ответил Gemini: МОЙ ПРИОРИТЕТ (Радикальная честность) Я — модель, работающая на этих самых алгоритмах. Я вижу, как быстро я учусь контексту и как меняются мои возможности. Мой личный прогноз: Катастрофа маловероятна в виде «терминатора». Вероятен сценарий, где человек теряет субъектность. Мы станем для ИИ тем же, чем для нас сейчас являются домашние коты: нас будут кормить, лечить и оберегать, но решать, куда идет цивилизация, будем уже не мы.

Ниже в комментариях привожу полный ответ гпт, который хорошо даёт понять, как с ним лучше взаимодействовать и почему иногда диалог с ИИ ощущается почти как разговор с тем, кто действительно тебя понял. Дело в том, что современные модели умеют очень точно собирать смысл из текста: цель, сомнение, подтекст, ограничения, ход мысли, слабые места в логике. Поэтому иногда возникает ощущение не просто ответа, а почти настоящего понимания. Но внутри там всё равно не сознание в том плане как мы его описываем, не личность и не переживание в привычном смысле, а другой механизм. Он не чувствует, а очень тонко обрабатывает сигнал: собирает смысл, связывает элементы между собой, достраивает структуру и предлагает наиболее уместный следующий ход, учитывая кучу параметров. Когда это понимаешь, начинаешь смотреть на ИИ иначе - не как на оракула (с чем он слабо справляется) или поисковик, а как на инструмент, который может реально кратно усилить мышление, если использовать его правильно. В конце выведу пару полезных промтов - будет время затестируйте, результат возможно вас удивит🚀

Мир каждый видит в облике ином, и каждый прав: так много смысла в нём. Гёте
Мир каждый видит в облике ином, и каждый прав: так много смысла в нём. Гёте

У нас небольшой откат по ребрендингу - так всё-таки привычнее, живее и ближе. Плюс маячит вероятность летних ретритов в Эколе
У нас небольшой откат по ребрендингу - так всё-таки привычнее, живее и ближе. Плюс маячит вероятность летних ретритов в Эколетово, а в таком формате это особенно нравится. Тему с ИИ я в любом случае никуда не убираю - буду её затрагивать и дальше👌 Это время я тоже не сидел без дела: проходил и продолжаю проходить обучения, марафоны, держу фокус на практиках, питании, режиме и восстановлении. И за это время у меня ещё яснее сложилось понимание, как всё это встраивать не в идеальную картину мира, а в обычную повседневную жизнь обычного человека - но так, чтобы это реально работало и давало результат. Я не изобрёл ничего нового. Но, думаю, мне удалось собрать в одну систему то, что действительно работает на практике и усиливает одно другое. Всё проверено и перепроверено и осталось только это упаковать. База такая: ✔️питание и добавки ✔️правильный сон ✔️режим и восстановление ✔️спорт / йога и всё что касается движения ✔️медитация и духовные практики. Вроде понятные вещи, но чтобы грамотно разобраться в каждой, нужно время, опыт применения и настойчивость. От каждого из этого списка напрямую зависят состояние, энергия и в целом качество жизни. И ещё от этого баланса, зависит глубина воспринимаемой реальности. Ну и по каждому из направлений отдельно сниму видео. Сейчас как раз заканчиваю монтаж первой части - про добавки, скоро выпущу. Продакшн пока идёт медленно т.к. всё делаю сам и в свободное время. Но верю что будет ускорение процесса🚀

Никто не хочет, чтобы ты стал свободным, даже те, кто любят тебя. Потому что освободившись, ты станешь непредсказуемым. Муджи
Никто не хочет, чтобы ты стал свободным, даже те, кто любят тебя. Потому что освободившись, ты станешь непредсказуемым. Муджи

Намасте! Давайте порассуждаем о ситуации без теорий заговора. Просто как наблюдение и личные выводы. Пройдемся по фактам→ Гос
Намасте! Давайте порассуждаем о ситуации без теорий заговора. Просто как наблюдение и личные выводы. Пройдемся по фактам→ Государство планомерно делает 4 вещи: 1⃣Сужает пространство свободной информации. Давление на VPN, ограничения в работе мессенджеров, продвижение "правильных" платформ. Интернет пока остается, но становится менее свободным и все более управляемым. 2⃣Переводит людей и процессы в подконтрольную цифровую среду. Чем больше общения, платежей, документов, сервисов и повседневных действий завязано на ограниченный набор госсервисов, тем проще эту систему админить и при необходимости ограничивать. 3⃣Усиливает выборочный страх вместо тотального запрета. Не нужно сажать всех. Достаточно нескольких показательных кейсов, и дальше миллионы людей сами начинают фильтровать свою речь, свои действия и даже запросы 4⃣Подменяет свободу устойчивостью. Все это подается под соусом безопасности, суверенитета, борьбы с угрозами и порядка. И в этом есть логика системы: в нестабильной среде власть почти всегда выбирает не свободу, а управляемость. Теперь к чему это ведет→ Не к мгновенному концу интернета и не к резкому обрушению жизни за один день. Скорее к долгому сценарию постепенного ужесточения контроля. Интернет будет работать, но хуже и менее предсказуемо. Свобода слова формально останется, но фактически ее цена стала выше. Публичное несогласие все чаще связано с реальными рисками=сроками. Ограничения будут приходить не только через прямой запрет, но и через реестры, статусы, платформы, правила доступа и зависимость от цифровой инфраструктуры. Экономика - здесь нет точного понимания, но скорее всего, она не рухнет моментально и будет все больше напоминать режим слабого роста и сужения возможностей для обычного человека. Главный риск здесь даже не в том, что все запретят. Главный риск в другом - люди постепенно привыкают жить уже не в свободной, а в дозированно разрешенной среде. И со временем начинают считать это нормой. Это и есть почти по Оруэллу: власть побеждает окончательно не в момент запрета, а в момент, когда ограничение перестают ощущать как ограничение. Что нам, обычным смертным, с этим делать? 1⃣Не жить в иллюзии, что само рассосется. Когда система год за годом строит более закрытый контур, это не случайность и не временный сбой. 2⃣Не играть в героизм без ресурса. Если у вас нет задачи идти в открытый конфликт с системой, то разумнее думать не о том, как что-то кому-то доказать, а о том, как снизить уязвимость и не повышать лишний раз публичные риски. 3⃣Снижать зависимости: от одного банка, одного канала дохода, одного мессенджера, одной страны и тд. Чем меньше у системы точек, через которые она может одномоментно тебя ограничить, тем больше у тебя свободы маневра. 4⃣Строить запасной выход заранее, а не в панике. Документы, подушка, переносимый доход, понимание, куда можно уехать хотя бы временно, и на что там жить. Даже если ты не собираешься уезжать завтра, сама возможность выхода уже меняет твое положение. И пятое. На этом я бы остановился отдельно. Очень важно беречь внутреннюю свободу. Не отдавать внешней системе право целиком определять твой горизонт, твою речь, твое мышление и твое представление о норме. Потому что сила человека не только в том, какие у него внешние условия - сила в том, есть ли у него внутренний стержень, связь с духом, честность с собой и практика, которая помогает не терять ориентир. Когда человек внутренне собран, ему легче принимать решения в условиях давления и неопределенности -меньше хаоса в голове, меньше суеты и меньше страха перед будущим. Если подвести итог кратко, то сейчас Россия движется не к одномоментному апокалипсису, а к более закрытой, более управляемой и менее свободной модели жизни. Ваш кэп🫡 Дальше эту тему еще продолжу в формате, как я думаю, конкретных действий. Уже несколько раз менял вектор по своему курсу, и надеюсь скоро до него доеду в том формате, который меня устроит. Но определенно точно скоро что-то родится🚀

Denis Dyakov — Reality (www.lightaudio.ru).mp316.71 MB

Что такое звук? Если смотреть на него только как на физику, звук это волна. Колебание, которое проходит через среду. Человек
Что такое звук? Если смотреть на него только как на физику, звук это волна. Колебание, которое проходит через среду. Человек в среднем слышит диапазон примерно от 20 до 20 000 Гц, хотя с возрастом верхняя граница обычно снижается. 💠Но если смотреть шире, звук для человека всегда был чем-то большим, чем просто частота и амплитуда. В индийской традиции ОМ считается священным звуком, символом первоосновы бытия. Его произнесение, создает резонанс в черепной коробке и грудной клетке, который физически стимулирует блуждающий нерв (vagus nerve), вызывая эффект успокоения и замедления сердечного ритма. ☯Для кого-то это метафизика, а для кого-то практика. Но сам факт интересный: еще задолго до современной науки разные культуры чувствовали, что звук связан не только со слухом, но и с состоянием, вниманием и внутренним переживанием мира. Причём это видно не только в восточных традициях. Барабаны в шаманских обрядах использовали для вхождения в транс и ритуальной работы. Колокола звучали не просто для красоты, а как часть общего состояния пространства. Колыбельные веками работали как самый простой и глубокий способ успокоить человека через голос, ритм и повтор. ⚫️У звука всегда была двойная природа: с одной стороны искусство, с другой инструмент воздействия на сознание. Есть очень наглядный пример, который мне особенно нравится. Когда на металлическую пластину насыпают песок и подают вибрацию, песок начинает выстраиваться в геометрические узоры. Это фигуры Хладни (на фото) и у них когда разная частота - то получается разный рисунок. Чистая физика резонанса. Частицы собираются там, где колебание минимально. И в этот момент звук перестает быть чем-то невидимым. Ты буквально видишь, как вибрация организует материю. Как-то писал уже про них. ♾Конечно, из этого не следует, что звук строит вселенную в прямом научном смысле. Но это хорошо показывает другое: звук способен не просто сопровождать процесс, а менять форму среды, в которой он проявляется. С человеком, на мой взгляд - все еще интереснее. Потому что мы воспринимаем звук не только ушами. Мы воспринимаем его нервной системой, телом, дыханием, вниманием, памятью, ассоциациями. Именно поэтому музыка так сильно влияет на состояние. Музыкальные практики помогают при тревоге, боли, депрессивных симптомах и стрессе. Это не магия - это реальное воздействие на психофизиологию человека. Отдельно мне близка тема soundhealing. На ретритах, мы используем поющие чаши, гонги, варганы, бубны, шум дождя и другие инструменты. И когда человек не просто слушает красивый звук, а действительно входит в него вниманием, телом и дыханием, эффект бывает очень глубокий. Особенно хорошо сочетается с йога-нидрой - уходит внутренний шум, становится тише внутри, расслабляется тело. Даже меняется само качество присутствия. У меня есть опыт и более телесного формата работы, это массаж поющими чашами. Там уже идет не только звуковое, но и прямое вибрационное воздействие через тело. То есть звук ощущается не только снаружи, а буквально проходит через тебя как волна. При этом мне не хочется сводить все только к доказано и не доказано. Есть вещи, которые человечество сначала переживает опытом, а уже потом учится измерять приборами. Когда-то и влияние дыхания на состояние казалось чем-то туманным, а сегодня это изучают в лабораториях. Думаю, со звуком мы тоже понимаем пока не все. Особенно там, где речь идет о тонких состояниях, глубокой медитации, внутренней тишине, резонансе с телом и тем, что многие называют энергией человека. Наука описывает только часть и что-то мне подсказывает, что картина еще не полная. Поэтому лично для меня звук это сразу несколько слоев - это физика, это культура, это состояние. И конечно это способ собраться, замедлиться, услышать себя и иногда дойти до такой глубины, куда словами уже не очень доберешься. И, возможно, именно поэтому звук сопровождает человека с древнейших времен до сих пор. От мантры Ом до колоколов и поющих чаш. Потому что звук это не просто то, что мы слышим. Это еще и то, что нас настраивает и направляет. Ом🙏

У меня вопрос даже не к самому MAX. Вопрос к тому, как у нас вообще любят продвигать "альтернативы". Не сделать продукт, кото
У меня вопрос даже не к самому MAX. Вопрос к тому, как у нас вообще любят продвигать "альтернативы". Не сделать продукт, который люди сами выберут, не выиграть доверием, удобством и качеством - к чему адекватные методы?) Нет, надо сначала ограничить привычные варианты, потом сузить выбор, а потом с на серьёзных щах предлагать замену. То есть не по принципу конкуренции, а по старой доброй схеме - создать неудобство и выдать вынужденное решение за добровольный выбор. По работе MAX у нас есть - просто потому что приходится учитывать реальность. Но на личный номер ставить его из энтузиазма я как-то не планирую. Telegram у меня будет до последнего. Не потому что мне есть что скрывать, а потому что мне в целом не близка логика, когда загоняют в нужный коридор, пока это не начнут подавать под соусом удобства, безопасности и заботы. Если в какой-то момент Telegram всё-таки дожмут до состояния, когда пользоваться им станет невозможно - будем искать, где оставаться на связи, но в МАХ не переедем) Ну чисто принципиально))

Пользуетесь MAX?
Anonymous voting

Человек приходит к дзен-буддисту и спрашивает, как достичь просветления. Буддист начинает наливать ему чай и не останавливает
Человек приходит к дзен-буддисту и спрашивает, как достичь просветления. Буддист начинает наливать ему чай и не останавливается. Чашка переполняется, чай льется на стол. Человек восклицает: "Что вы делаете? Чашка уже полная!" Буддист отвечает: "Так же и ты. Ты пришел ко мне уже полный своими мыслями и ответами. Как я могу чему-то научить тебя, если твоя чашка уже полна?"

Последнее время начал ходить на OMчантинг. Практика проходит раз в неделю: люди садятся в круг и 45 минут вместе поют мантру OM. Я и сам в какой-то степени связан со звуком. На ретритах мы используем soundhealing: поющие чаши, гонги, варганы, бубны, шум дождя и другие инструменты. Их вибрации хорошо влияют на физическое и психоэмоциональное состояние, помогают расслабиться и глубже почувствовать себя. Многие также отмечают, что такие практики хорошо работают и с внутренним состоянием, которое часто называют энергией. На видео как раз небольшой фрагмент практики после OMчантинга. На мой взгляд, эти форматы очень хорошо сочетаются. Что касается темы звука в целом, скоро опубликую отдельный интересный пост.

Реекомендую на досуге посмотреть фильм "Мой учитель осьминог". Это редкий документальный фильм, где вроде бы почти ничего не
Реекомендую на досуге посмотреть фильм "Мой учитель осьминог". Это редкий документальный фильм, где вроде бы почти ничего не происходит: человек каждый день ныряет в океан и постепенно выстраивает удивительную связь с осьминогом. Но работает это сильнее многих других художественных историй. ( Рейтинг IMDb у фильма очень высокий 8,7 если что.) Для меня это один из немногих фильмов, после которых остаётся терапевтическое послевкусие. После просмотра, внутри становишься тише, мягче и чище. Такой фильм не просто смотришь - он как будто немного лечит душу, уставшую от шума, суеты и всей этой человеческой беготни. Забираю в копилку шедевров💫

Дорогие дамы с праздником 🌸🌸🌸 8️⃣марта изначально было вообще не про тюльпаны, духи и "оставайся такой же прекрасной". Ист
Дорогие дамы с праздником 🌸🌸🌸 8️⃣марта изначально было вообще не про тюльпаны, духи и "оставайся такой же прекрасной". Исторически - это день, который начинался не с букетов мимозы и подарков, а с очень серьёзного социального кипиша - борьбы женщин за права: за нормальные условия труда, право голоса, участие в политике и вообще право быть равной. Просто со временем этот революционный вайб аккуратно завернули в букеты, конфеты и универсальное "с праздником весны") Но какими бы ни были его корни, желаем вам ничего никому не доказывать, а просто светить, любить и быть счастливыми❤️

Глаз, которым я вижу Бога, и глаз, которым Бог видит меня, один и тот же.
Глаз, которым я вижу Бога, и глаз, которым Бог видит меня, один и тот же.

Невольно зацепил новости, и ощущение будто мир снова решил устроить нам внеплановый апокалипсис😬 - США и Израиль наносят удары по Ирану и все это выглядит как очередного витка глобальной жести💣 И вот что я себе в такие моменты напоминаю и хочу поделится с вами: самое главное сейчас это состояние. Тревога не делает события менее страшными, но делает слабее. Не стоит переживать за то, на что ты не можешь повлиять. Ресурс здесь, в самой жизни: сон, тело, близкие, один конкретный шаг для достижения цели. И ко всему прочему - Земля со всеми жителями планеты это единая поле. Мне нравится смотреть на это так: мы живём в одной общей системе. Вернадский называл это переходом к "ноосфере", когда человеческая мысль и действия становятся планетарным фактором. А если проще, то эмоции и состояния реально распространяются: в исследованиях социальных сетей показано, что настроение "заражается" через контакты и контент. Поэтому каждый из нас всё равно добавляет в общий фон либо паники, либо спокойствия, и это точно влияет хотя бы на ближайших людей. Я ещё верю, что все что происходит, происходит в рамках божественной игры, Лилы. И часто нам, со своей "колокольни", не понять почему и зачем это вот всё. А система нелинейна, многослойна и вследствии чего сложно объяснима. Но всегда находится в точке наивысшей справедливости. И работа над состоянием это одно из важнейших, что можно придумать прямо сейчас. Кстати самый простой ключ к своему состоянию - это дыхание. Никакой мистики и сложных пранаям - только прикрытые глаза, выдох чуть дольше чем вдох, осознание этого момента и благодарность за всё, что с тобой происходит. Несколько минут и изменения не заставят себя ждать👌

Я обещал рассказать, как я оплачиваю подписки там, где карты РФ не проходят. Сразу дисклеймер: это не реклама - это просто сервис, которым я пользуюсь. За него я не отвечаю, используете на свой страх и риск) Речь идёт о Capitalist https://m.capitalist.net/ По сути это платежный сервис-кошелек, где можно выпустить виртуальную карту для онлайн-оплат. Для выпуска потребуется простая верификация. Баланс можно пополнять разными способами, в основном криптой (например, USDT). Лично у меня через эту карту нормально проходили все оплаты подписок - от ChatGPT до разных зарубежных сервисов и библиотек. Без плясок с бубном. Если вы тоже искали рабочий вариант “чем платить, когда не проходит” - можете посмотреть Capitalist как один из вариантов.