آموزش رقص شافل
Open in Telegram
اینستاگرام ما👇 https://instagram.com/shuffledancerha?igshid=gdn5f92o3jhu ارتباط با ادمین،تبادل و تبلیغات 👈 @paniz_7 کانال آهنگ های شافل👇 @shuffle_musicss
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
4 851
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
4 851
+1به زاویه پاها در این دو عکس دقت کنید🧐بایدپاها باهمین زاویه بالا بیان✅ ,درپایی که بالا میاد پنجه پا به سمت زمین وبا زاویه مایل قرار میگیره.
پس جزء به جزء حرکات و حالت هایی که در فیلم ها نشون داده میشه مهم هستن و باید رعایت بشن👌
@shuffledancerha
4 851
در رانیگ سه منطقه وجود داره دقت کنید که باید مکث خیلی کوتاهی در منطقه دوم(B) داشته باشید.
@shuffledancerha
4 851
#رفع_اشکال۱
1.در رانینگ معمولی یعنی آموزش۱پای پشتی کاملا باید روی زمین کشیده بشه نه فقط پنجه ی پا(در رانینگ پنجه، پای پشتی روی پنجه کشیده میشه)
2.درپایی که بالا میاد باید نوک پا با زاویه به سمت زمین قرار میگیره و پا حداقل باید تا زانوی پای دیگه بالا بیاد نه کمتر❌
@shuffledancerha
4 851
یه دنس زیبا 😍
با این که فقط از حرکت رانینیگ من ,تی استپ و چارلی استفاده کردن ولی خیلی جذاب شده🔥🔥🔥
دلیلش هم هماهنگ بودنشون با هم و با ریتم آهنگه👌
@shuffledancerha
4 851
شافل دنسرهای عزیز از لطف و محبتتون بینهایت ممنونم، کلی پیامِ انرژی مثبت برام فرستادید😭❤️
منم برای جبران محبت هاتون قصد دارم یه کوچکلو سورپرایزتون کنم😁
و اما سورپرایز ویژه😍🥳
قراره "اولین"و "بزرگ ترین" اجتماع شافل دنسر های ایران باشیم ❤️😌
پیج اینستاگراممون رو فالو کنید (به علت فیلتر بودن تلگرام 😒) از این به بعد اونجا فعالیت های متنوع تری خواهیم داشت🤪 ،یعنی علاوه بر آموزش ها کلی کلیپ دنس از شافل دنسرهای معروف و کلیپ های شافل حرفه ای خودتون و مسابقه بین شافل دنسرها و کلی اتفاقای باحال وتوپ دیگه خواهیم داشت⚽️🥰💃
آدرس پیج اینستاگراممون😻👇
https://instagram.com/shuffledancerha?igshid=gdn5f92o3jhu
4 851
📌سوالات انتقادات و پیشنهاداتتون رو به صورت ناشناس به لینک زیر ارسال کنید.❤️📥
https://t.me/BiChatBot?start=sc-845820026
4 851
کفش هایی مناسب شافل هستند که :
1.سبک باشن و هوا بتونه از لایه ی روی کفش به راحتی عبور کنه.
2. نرمی و انعطاف کافی داشته باشن( نه زیاد باشه نه کم)
3.کفش هایی که لژ یا پاشنه دارن اصلا مناسب شافل نیستن🥴
🔺برای تمرین حتی توی خونه بهتره از کفش استفاده بشه.
تمرین با جوراب و پاپوش رو اصلا توصیه نمیکنم چون بعدش احتمال داره پا درد بگیرید🤐🚼
@shuffledancerha
4 851
#آموزش۲۱
دقت کنید ابتدا تمام حرکاتی رو که با شماره در ویدیو مشخص شدن به ترتیب تمرین کنید تا کاملا بتونید مثل خود ویدیو اون ها رو انجام بدید ودر آخر همون طور که نشون داده شده همه حرکات رو در قالب دنس استفاده کنید😉😎❤️
@shuffledancerha
4 851
شافل دنسرهای عزیز🥳
آموزش ۲۰ حرکت تکی مبتدی ها به اتمام رسید و از فردا آموزش های ترکیبی رو شروع می کنیم🤩😍
@shuffledancerha
4 851
#آموزش۲۰
رانینگ من پله 😍
این حرکت کاملا مشابه رانینگ من پاشنه عادی یعنی #آموزش1 هست با این تفاوت که یه رانینگ روی هر پله زده میشه و رانینگ بعدی از پله بعدی شروع میشه 🔝نه از خط شروع.(ویدیو رو ببینید تا کاملا متوجه بشید.)
با یکم تمرین حتما یاد میگیرید.🔜😉
@shuffledancerha
