ALIDWDSY
Open in Telegram
О жизни, терапии и эмоциях Откуда жопа? Экспресс курс👇🏼 https://taplink.cc/alii__lii
Show more361
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '24
September '240
in 0 channels
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '24
+1
in 0 channels
Get PRO
April '24
+1
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+5
in 0 channels
Get PRO
December '23
+2
in 0 channels
Get PRO
November '23
+1
in 0 channels
Get PRO
October '23
+5
in 0 channels
Get PRO
September '23
+3
in 0 channels
Get PRO
August '23
+4
in 0 channels
Get PRO
July '23
+6
in 0 channels
Get PRO
June '23
+2
in 0 channels
Get PRO
May '23
+10
in 0 channels
Get PRO
April '23
+3
in 0 channels
Get PRO
March '23
+9
in 0 channels
Get PRO
February '23
+5
in 0 channels
Get PRO
January '23
+10
in 0 channels
Get PRO
December '22
+13
in 0 channels
Get PRO
November '22
+542
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 20 September | 0 | |||
| 19 September | 0 | |||
| 18 September | 0 | |||
| 17 September | 0 | |||
| 16 September | 0 | |||
| 15 September | 0 | |||
| 14 September | 0 | |||
| 13 September | 0 | |||
| 12 September | 0 | |||
| 11 September | 0 | |||
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Просто в ахуе
Вызвала врачи, мне перезванивает врач и по звонку выписывает мне лекарства, включая антибиотики 🤡
| 2 | Сегодня я проснулась снова с температурой, заебалась 3 дня ходить с ней
Все тело ломит, невозможно, я не чувствую ничего
Вызвала врача, пью уже все подряд и ничего не сбивает температуру | 138 |
| 3 |  Вчера я думала, что у меня похмелье
А сегодня оказалось, что у меня температура
Подскажите пожалуйста, как и чем лечиться, у меня еще кашель и горло болит | 156 |
| 4 | Режим - это нечто привычное, эта реальность, в которую я могу легко себя загнать обратно, даже стараться не нужно этого делать, но сейчас такой необходимости нет, все отдыхают, все спокойные, все на лайте и всегда можно туда уйти
В общем очень интересно ощущать себя.
Ощущение, что я со всего выгорела, от всего устала, проекты беру только те, что мне нравятся
И еще один факт, я вообще не беспокоюсь о деньгах, о том, где, сколько и чего.. просто трачу, сколько мне надо, так я тоже давно себя не ощущала! | 168 |
| 5 | +1 Вы меня наверно потеряли, а я тут!
Рассказываю честно
Это первый Новый год за последнее пару лет, когда я делаю спокойно все рабочие дела и вообще не ощущаю никакой суеты
Я хочу закончить этот год и вернуться привычный режим — работа/тренировки/работа/тренировки..
Я поняла, что я забыла, как это, просто отдыхать и все..
Вчера я напилась, знатно так и долго себя винила в этом, все просто потому что я потерялась, как это когда все сделано, как это, когда ты принадлежишь только себе, ощущение, как будто я учусь заново познавать это все.. отпустило
Сегодня тоже Лайт день, когда я вроде пришла поработать, встретила знакомого и мы пошли в другое заведение, в которое я мечтала давно попасть, я очень благодарна за такую возможность, это был шикарный вечер!
И непривычно.. последний раз я ощущала себя так в 2018 году, когда закончилась учеба и ты приехала домой, отдыхай и встречай Новый год.. те же ощущения!
В этом всем я учусь заново и отдыхать и слушать себя, как мне комфортно, как нет, чего я хочу | 151 |
| 6 | У меня сильно сильно сбился режим.. я уже не знаю, что в этом нормально, а что уже ту мач
Если весь год я спокойно просыпалась до 9, то сейчас я не могу просто встать раньше 11.. и это просто ужас.. просто ужас
Не понимаю пока ни себя, ни то, к чему иду, конец года и ощущения как перед днем рождения, странные и не понятные, что исполнилось, что нет, куда мчать дальше.. | 158 |
| 7 | Никогда не пробовала этот батончик и на первый раз вкусно, а потом ощущается дикая сладость.. приторно даже для меня | 137 |
| 8 | Какой-то пиздец с моим режимом!
Я встала в час.. кто-то знает, что с этим делать? | 148 |
| 9 | Меня здесь сейчас много, так как есть те, кто не читают инст
Сегодня я игнорила звонки, как и обычно, в 6 я решила взять трубку — доставка..
С 6 до 8 я взвыла от предвкушения кто и что мне доставил…
Оказалось, моя клиентка из Москвы решила «просто меня порадовать», в открытке так и написано!
Не передать словами, как я была счастлива, как мне приятно и какую дикую благодарность я испытала и испытываю ее ЕЖЕДНЕВНО!
Это все не зря! Все не зря, когда ты отдаешь 🙏🏼 | 216 |
| 10 | Конечно можно сделать все это лишь ради желания, но его ценность пропадает, когда вы ощущаете себя в другом состоянии, тогда действительно открываются двери и это уже намного значимее, чем то, что вы загадали
Важно понимать, что любая привычка — не ради галочки, а ради того, чтобы вас сделать лучше, Вот.. | 146 |
| 11 | Можете задавать любые вопросы, отвечу 🥰🫶🏻 | 140 |
| 12 | Был ли у меня откат после того, как закончилось..
Мысли были, я мечтала и о круассане с начинкой из кофейни и о рогаликах, таких сахарных знаете
Но никакого отката не было, потому что просто мне не нужно
Я ела то, что я хотела на протяжении всей аскезы, хинкали или роллы, если хотела есть больше, то просто увеличивала порцию и насыщалась
Результат:
— меня стало больше интересовать сбалансированность моего рациона, хорошая еда лучше насыщает
— меня стало больше тянуть на белковую пищу, поэтому я добавила тофу, тунец, морепродукты, по чуть чуть, яйца (с ними тоже аккуратно, так как мои ферменты в желудке спят)
— получаю удовольствие от хорошей пищи, которая насыщает надолго, а не перебивает аппетит на полчаса
— отказалась от газировки, именно кола разъела мне и желудок и язык 😄 овощи пока не пробовала есть, очень хочу мандарины, но не рискую, пока все не заживет
Впереди меня еще ждут анализные анализы.. и конечно, я буду продолжать все в том же духе | 165 |
| 13 | 20 декабря закончилась вторая аскеза на сахар
Все, как я и планировала, я делаю всякие практики не столько ради желаний, сколько ради себя и того, что это принесет в мою жизнь и сделает ее лучше
Я глубоко убеждена, что невозможно изменить что-либо, не поменяв режим.. это определенное состояние
Пока вы делаете одни и те же действия, вы находитесь в одном и том же потоке, где просто невозможно новое и что-то другое, о чем вы мечтаете..
Поэтому для меня это все больше, чем просто практики, это инструменты, меняющие все, заставляющие проживать эмоции, а не игнорировать их | 119 |
| 14 | ТЕПЕРЬ К ВАЖНЫМ НОВОСТЯМ 👇🏼 | 126 |
| 15 | Я переживала, что буду без тренировок до 9 числа.. ноооо блять лучшая новость за сегодня 🫶🏻 | 136 |
| 16 |  No text... | 154 |
| 17 | Кто-то умеет такие макеты делать? Или знает, как сделать такой наклон шрифта 🙏🏼🙏🏼 | 147 |
| 18 | Срочный сбор | 137 |
| 19 | +1 Сегодня у меня, как и все дни в Москве, был очень домашний и атмосферный день.. то самое чувство, когда я просто наслаждалась тем, что могу лежать и ничего не делать
Так как уже завтра режим/встречи/потом снова съемки и много работы/тренировки
Но тут пришла еще такая мысль, что всего 10 дней плотного режима остались, а потом выходные аж до 8 числа.. так как тренировок не будет, ну в студии не будет, а у меня дома будут 😂
Что делать на январские праздники пока не знаю, отдыхать наверно 😂 | 153 |
| 20 | Дамы.. кто пользуется электрической зубной щеткой, посоветуйте 😂 | 129 |
