en
Feedback
avatar

YO'LOVCHI

Open in Telegram

Журналист, ижодкор, таржимон Умида Адизованинг шахсий блоги.

Show more
1 360
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-1930 days

Data loading in progress...

Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
avatar
---
---
---
Attracting Subscribers
يونيو '25
يونيو '25
+28
27
in 6 channels
مايو '25
+47
17
in 7 channels
Get PRO
أبريل '25
+67
10
in 6 channels
Get PRO
مارس '25
+53
29
in 7 channels
Get PRO
فبراير '25
+57
17
in 9 channels
Get PRO
يناير '25
+57
22
in 11 channels
Get PRO
ديسمبر '24
+54
30
in 11 channels
Get PRO
نوفمبر '24
+66
36
in 15 channels
Get PRO
أكتوبر '24
+70
149
in 10 channels
Get PRO
سبتمبر '24
+343
42
in 9 channels
Get PRO
أغسطس '24
+69
17
in 5 channels
Get PRO
يوليو '24
+62
15
in 8 channels
Get PRO
يونيو '24
+55
24
in 6 channels
Get PRO
مايو '24
+74
45
in 10 channels
Get PRO
أبريل '24
+67
50
in 9 channels
Get PRO
مارس '24
+82
48
in 8 channels
Get PRO
فبراير '24
+101
51
in 7 channels
Get PRO
يناير '24
+99
19
in 10 channels
Get PRO
ديسمبر '23
+190
48
in 14 channels
Get PRO
نوفمبر '23
+83
41
in 8 channels
Get PRO
أكتوبر '23
+128
39
in 9 channels
Get PRO
سبتمبر '23
+82
@0
in 0 channels
Get PRO
أغسطس '23
+101
@0
in 0 channels
Get PRO
يوليو '23
+85
@0
in 0 channels
Get PRO
يونيو '23
+188
@0
in 0 channels
Get PRO
مايو '23
+61
@0
in 0 channels
Get PRO
أبريل '23
+166
@0
in 0 channels
Get PRO
مارس '23
+177
@0
in 0 channels
Get PRO
فبراير '23
+105
@0
in 0 channels
Get PRO
يناير '23
+132
@0
in 0 channels
Get PRO
ديسمبر '22
+88
@0
in 0 channels
Get PRO
نوفمبر '22
+95
@0
in 0 channels
Get PRO
أكتوبر '22
+94
@0
in 0 channels
Get PRO
سبتمبر '22
+192
@0
in 0 channels
Get PRO
أغسطس '22
+183
@0
in 0 channels
Get PRO
يوليو '22
+135
@0
in 0 channels
Get PRO
يونيو '22
+93
@0
in 0 channels
Get PRO
مايو '22
+132
@0
in 0 channels
Get PRO
أبريل '22
+139
@0
in 0 channels
Get PRO
مارس '22
+171
@0
in 0 channels
Get PRO
فبراير '22
+83
@0
in 0 channels
Get PRO
يناير '22
+177
@0
in 0 channels
Get PRO
ديسمبر '21
+112
@0
in 0 channels
Get PRO
نوفمبر '21
+80
@0
in 0 channels
Get PRO
أكتوبر '21
+111
@0
in 0 channels
Get PRO
سبتمبر '21
+136
@0
in 0 channels
Get PRO
أغسطس '21
+130
@0
in 0 channels
Get PRO
يوليو '21
+97
@0
in 0 channels
Get PRO
يونيو '21
+151
@0
in 0 channels
Get PRO
مايو '21
+226
@0
in 0 channels
Get PRO
أبريل '21
+209
@0
in 0 channels
Get PRO
مارس '21
+183
@0
in 0 channels
Get PRO
فبراير '21
+145
@0
in 0 channels
Get PRO
يناير '21
+122
@0
in 0 channels
Get PRO
ديسمبر '20
+1 329
@0
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
20 يونيو0
@0
0
19 يونيو+2
@0
0
18 يونيو0
@0
0
17 يونيو0
@0
0
16 يونيو+4
@0
0
15 يونيو+2
@0
0
14 يونيو+4
3
avataravatar
2
13 يونيو+1
@0
0
12 يونيو0
1
avatar
1
11 يونيو+3
1
avatar
1
10 يونيو+1
11
avatar
1
09 يونيو0
@0
0
08 يونيو0
@0
0
07 يونيو+6
@0
0
06 يونيو0
@0
0
05 يونيو0
1
avatar
1
04 يونيو+2
10
avatar
1
03 يونيو+1
@0
0
02 يونيو0
@0
0
01 يونيو+2
@0
0
Channel Posts
#kamina_haqqinda Беҳаловат оилаларда туғилиб-ўсган қизлар отасидек эркак билан турмуш қуришдан, онасидек ҳаёт яшашдан ёки ўзига ўхшаган қийналган болаларга она бўлишдан қўрқади. Беҳаловат оилалар ҳамма вақт ҳам фақат йўқсил, камбағал хонадон ҳисобланмайди. Бундай оилаларда одатда, ота ёки онанинг жиддий руҳий муаммолари бўлади. Бу зўравон ота ёки она ҳаддан ташқари қайсар, ҳиссий заковати паст даражада бўлади. Ҳаддан ортиқ худбинона ҳаракат қилади ва ҳар доим энг тўғрисини мен биламан, деб ҳисоблайди. Психология бундай кишиларни "ҳиссиётларини бошқаролмайдиган — "эмоционал дисрегуляция" (emotional dysregulation) шахслар деб аталади. Бошқаларнинг ҳис-туйғуларини асло ҳисобга олмайди. Ҳаммадан айб топади. Рағбатлантириш ўрнига нуқул танқид қилади. Ҳаммавақт дарғазаб ва норози кайфиятда бўлишади. Ташқарида дуч келган муаммоларини уйга олиб келиб, бу салбий ҳодисани уйда яшовчиларга юқтиришади. Бошқариш, назорат қилиш истаги шу қадар устунки, ҳамма уларга итоат қилишини хоҳлашади: ҳақ ё ноҳақ бўлиши аҳамиятли эмас. Кимдир унга қарши чиқса, буни авторитет (якка ҳукмронлиг)ига хавф сифатида кўришади. Оила аъзолари (айниқса, болалар!) уларни мамнун қилиш учун тикан устида яшайди. Бундай уйларда болалар давомли асабий ва изтиробли яшашади. Уйга қайтишдан қўрқади, бу уйдан қутулишни ўйлаб юришади. Бу болалар катта тўлганида "тушкунлик туфайли руҳий ёлғизлик (disappointment-based emitional isolyasion)"га учраши мумкин. Қийинчиликларга йўлиққанда ота-онасидан ёрдам кутади, лекин бунинг имкони йўқ. На моддий томондан қўллаб-қувватланиш, на руҳий-маънавий мадад кўришади. Бу эса тобора чуқурлашиб кетган руҳий тушкунлик ва онг остида ҳеч кимга ишонмаслик керак деган эътиқодга етаклайди. Аксарияти "қочишга мойил боғланиш усули"га эга бўлиб, асосан инсоний муносабатларда ишончсизликка учрайди. Болалигида давомли равишда рад этилавериб, эътибордан четда қолгани учун руҳий жиҳатдан ҳассос ва мўрт ҳолга келишади. Ўзига бўлган ишончига путур етган, задаланган бўлади. Тинимсиз бошқалар билан салбий жиҳатдан таққосланишади ва вақт ўтиб бу салбий хулосаларни ўзлаштириб олишади. Машаққатларга дуч келганида, ичидаги овоз уларга етарсиз ва бошқалардан кам, пастда эканини таъкидлаб туради. Бу ички овоз мотивациясини қўлидан тортиб олиб, ўзини ўзи саботаж қиладиган боши берк кўчага туширади. Ҳаракат қилиш, меҳнат қилиш беҳуда деган хаёлга боришади. Ўзига ишончи кам бўлади, хато қилишдан ўлгудек қўрққани учун янги тажрибаларга қўл уришмайди. Ҳамма нарсага ўта эҳтиёткорлик билан ёндашади. Инсоний муносабатларда ўзини ишончли, хавфсиз кўрмайди. Давомли юраги ғаш, қайғуриб юради, одамларнинг эътирофини йўқотишдан қўрқади. Бундай самарасиз оилавий травмаларни борича қабул қилишнинг имкони бўлмаса-да, халос бўлиш учун аввало ўзингни яхши кўришинг керак. Ўзингни тўнғич фарзандингдек яхши кўр, қадрла. Ҳар доим бошқалардан эътироф ва меҳр кутиб яшаймиз. Партнёримиз бизни кучли муҳаббат билан севишини, дўстларимиз бизга эътиборли бўлишини, ота-онамиз бизни рисоладагидек яхши кўришини хоҳлаймиз. Лекин бу кутганларимиз амалга ошмаганида қаттиқ изтироб чекамиз. Ҳолбуки, ўзингни астойдил яхши кўришни бошлаганингда ишончсиз ёки давомли қайғу чекиб яшаймайсан. Чунки сени ҳар доим, ҳамма вақт шартсиз, таъмасиз севадиган, қадрлайдиган киши ҳар замон ёнингда бўлади. Бу — ЎЗИНГ! Мақолани таржима қилиш давомида бўғзимни куйдирган аламни ютдим-ютдим, охирига келиб ҳўнграб юбордим-ей... ✍️@umidaaziz

15171

2
Ўзи синалмаган ҳар мавзуда ўзини ҳақ ва кучли деб ўйлаганларни кўрганим сари, ичимда "Ҳали вақти бор,- дейман.- Ўрни келиб ка
Ўзи синалмаган ҳар мавзуда ўзини ҳақ ва кучли деб ўйлаганларни кўрганим сари, ичимда "Ҳали вақти бор,- дейман.- Ўрни келиб камситган, айбситган ва мазах қилган нарсаларингни қилаётган ҳолатда ўзингни кўрасан. Вақтнинг муаззам адолати бор — ҳар доим сабр қилган ютади... ✍️@umidaaziz
200
3
#тунги_ўйлар Юсуфни оқчага сотганлар фойда кўрмади, қурбоним. Дунё дунёда кимга вафо қилибди!?.. ✍️@umidaaziz
312
4
22 июн куни Адапазарининг душман ишғолидан халос бўлган куни сифатида нишонланади. Бугун эрталабдан шанба куни нишонланадиган+9
22 июн куни Адапазарининг душман ишғолидан халос бўлган куни сифатида нишонланади. Бугун эрталабдан шанба куни нишонланадиган тантанали маросимнинг учоқлар рақси тайёргарлиги бўляпти.
327
5
#камина_ҳақинда Танҳо жойларни, қуш учмас, карвон ўтмас жойларни севаман. Тез-тез учрашмаса, ҳар куни гаплашмаса ҳам ришталар
#камина_ҳақинда Танҳо жойларни, қуш учмас, карвон ўтмас жойларни севаман. Тез-тез учрашмаса, ҳар куни гаплашмаса ҳам ришталари узилмайдиган дўстликни суйдим мен. Сокин маконларни, кўзга ташланмасликни, ўзим билан қолишни, ўзимни асрашни ва чегараларимни ҳимоя қилишни яхши кўраман... ✍@umidaaziz
350
6
Туркиянинг Трабзон вилоятида шунақа ресторан бор экан. Бу ерда овқатланишни тасаввур қилди... ✍@umidaaziz
Туркиянинг Трабзон вилоятида шунақа ресторан бор экан. Бу ерда овқатланишни тасаввур қилди... ✍@umidaaziz
392
7
Араб тилида бир хил ҳарфлардан Ҳабба حَبَّ : Севмоқ, Баҳҳа بَحَّ : Овозни пасайтирмоқ сўзлари тузилар экан. Севган кишининг о
Араб тилида бир хил ҳарфлардан Ҳабба حَبَّ : Севмоқ, Баҳҳа بَحَّ : Овозни пасайтирмоқ сўзлари тузилар экан. Севган кишининг овози пасайиб, юраги сўзламайдими, зотан? 🕊 ✍@umidaaziz
415
8
Мен учун энг севимли, энг ҳаяжонли хабар: "Опа, пулни вестрн юниондан чиқарайликми, картангизга ўтказайликми?" Вой дод ўликка жондан хабар бергувчи сўзлар 😊 Бу хабар ҳар куни эрталабда телеграмимни безаб турса эди...
427
9
#mulohaza Руҳий тушкунликдаги бахтсиз киши хусусан, оила, қарама-қарши жинс вакили билан муносабатлар ёки ўзи билан боғлиқ муаммолар билан юзлашишни хоҳламаганида ишига ёпишиб қолиши мумкин. Иш тартибли, қулай, бошқарувни қўлга олиш имконияти мавжуд ва ҳаракат қилганида самарасини қўлга киритса бўладиган муҳит бўлиб кўринади. ✍️@umidaaziz
462
10
Фақат кўзни эмас, кўнгилни ҳам қувнатадиган кадрлар. Ҳавас қилганларга шундай ҳовлилар насиб қилсин ❤️ ✍@umidaaziz+9
Фақат кўзни эмас, кўнгилни ҳам қувнатадиган кадрлар. Ҳавас қилганларга шундай ҳовлилар насиб қилсин ❤️ ✍@umidaaziz
577
11
Мен 2 ХL ўлчовдаги кийимларни кияман деб йиғлаб юраман, ҳозир интернетдан кийим қараётгандим 10 XL гача ўлчовлар бор экан. 10 XL қандай ўлчов бўлса энди, Худо кўрсатмасин, 500-550 кг бўлса керакда-а? 😕🙄 ✍️@umidaaziz
476
12
#англаш Энг яқин кишиларинг учун ҳам ҳатто "У бундай қилмайди!" дема. Вазият мос , шарт-шароит ўнғай келса ҳамма ҳар нарсани қилишдан тап тортмайди... ✍️@umidaaziz
533
13
Нима демоқчийдим... ҳа, эсладим, велсин. Хуллас, 20-25 йилдан бери ижод қилаётганимда илҳом "ака" шиддат билан бостириб келган пайтлар "билан"ни "ибалн", 🙄 "учун"ни "учну" 😜, "мулоҳаза"ни "мулоза" 🤦‍♀️ деб ёзишга шунчалик ўрганганманки, энди мен учун тўғри варианти хато бўлиб кўринадиган бўлган. 😁
527
14
Муродинг сари астойдил қадам ташласанг, сабаблар ижобат ҳирқасини кия бошлар эмиш... Шундай бўлсин... ✍@umidaaziz+2
Муродинг сари астойдил қадам ташласанг, сабаблар ижобат ҳирқасини кия бошлар эмиш... Шундай бўлсин... ✍@umidaaziz
554
15
Бепарво ташлаб қўйилган ҳамма нарса ўлади. Кечиктирилган нарса пайсалга солинаверса, узоқлашади. Айтишга шайланиб, айтилмаган сўзлар қалбда юк бўлади. Юрилмаган йўл йиғилади. Ҳамма нарса ўз ўрни ва вақтида гўзалдир. ═════════༺❀═════════ "Ҳикмат: Бажарилиши керак бўлган ишни бажариш керак бўлган ҳолатда, бажариш керак бўлган вақтда бажариш керак. 🖊 Ибнул Қайюм раҳматуллоҳи илайҳ ✍️@umidaaziz
872
16
Бу ер дор-у дунё, майдони имтиҳондир, қурбоним... ✍@umidaaziz
Бу ер дор-у дунё, майдони имтиҳондир, қурбоним... ✍@umidaaziz
537
17
Юсуф-и гум гашта боз ояд ба Канъон ғам нахўр, Кулбаи аҳзон шавад рўзи гулистон ғам нахўр... (Йўқолган Юсуф Канъонга яна келад
Юсуф-и гум гашта боз ояд ба Канъон ғам нахўр, Кулбаи аҳзон шавад рўзи гулистон ғам нахўр... (Йўқолган Юсуф Канъонга яна келади, ғам ема. Ғам-у ҳузунлар кулбаси бир куни яна гулистон бўлади, ғам ема.) 🖊Ҳофиз Шерозий ✍️@umidaaziz
514
18
Нонуштага лаззатли тавсиялар 😋 ✍@umidaaziz+6
Нонуштага лаззатли тавсиялар 😋 ✍@umidaaziz
582
19
Туркияда мева-сабзавот, гўшт маҳсулотларида умуман Ўзбекистондагидек таъм, лаззат йўқ. Биринчи тухум ва гуручни сезганман, Ўз+1
Туркияда мева-сабзавот, гўшт маҳсулотларида умуман Ўзбекистондагидек таъм, лаззат йўқ. Биринчи тухум ва гуручни сезганман, Ўзбекистондаги тухум таъмига ўхшамайди. Гуруч каучукдай бир ғалати таъм беради. Икки қошиқ есангиз, қорин дўмбирадай шишади. Уни, нонини гапирмайин, энди, Худо кечирсин. Туркиялик сайёҳ-блогер Ўзбекистон саёҳатида бўлганида, Бухоро бозорини айланибди. Бухоронинг мева-сабзавотлари энди Ўзбекистондаям бебаҳо 😊 Тошкент бозорларидан мева олганимда Бухоро меваларининг таъмини тополмасдим. Хуллас, сайёҳ бозоримизга қойиллар қолибди... ✍@umidaaziz
4 987
20
#duo Аллоҳим, Сендан бошқа жойда саодат излаб, вайрон этган юрагимни Ўзинг тузат... ✍@umidaaziz
552

Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.