Центр Практической ПСИХОЛОГИИ Войтеховой Надежды
Open in Telegram
🌀Официальный канал Клинического психолога| ГИПНОТЕРАПЕВТА Надежды Войтеховой Здесь вы найдете полезную информацию о психологии и гипнозе. ДОКТОР ДУШЕВНЫХ РАН https://vk.com/psiholog_nadezhda Л/с @psiholog_nadezhda
Show more275
Subscribers
No data24 hours
-17 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '260
in 0 channels
Get PRO
July '260
in 0 channels
Get PRO
June '26
+1
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+11
in 0 channels
Get PRO
February '26
+11
in 0 channels
Get PRO
January '26
+16
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+1
in 0 channels
Get PRO
November '24
+5
in 0 channels
Get PRO
October '24
+8
in 0 channels
Get PRO
September '24
+267
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | Наши выходные по сбору урожая😁 А как вы провели выходные? | 20 |
| 3 | Существует миф, что характер, привычки и эмоциональные реакции - это данность.
Родился тревожным - значит, будешь тревожным всю жизнь. Привык обесценивать себя - уже не переубедишь. Реагируешь вспышками гнева — «ну такой уж ты человек».
Этот миф удобен: он снимает ответственность и позволяет ничего не менять, объясняя всё фразой: «Я просто такой. Ничего не поделаешь».
Но наука говорит иначе.
Благодаря нейропластичности -способности мозга формировать новые нейронные связи - мы можем менять свои реакции, привычки и даже те черты характера, которые кажутся давно устоявшимися.
Ещё в работах нейробиолога Эрика Канделя, лауреата Нобелевской премии, было показано: изменения в поведении связаны с изменениями в структуре мозга. Каждый раз, когда вы реагируете иначе, думаете по-новому или выбираете не автоматический, а осознанный ответ, вы укрепляете новые нейронные пути.
Но есть важный нюанс: эти изменения не происходят сами по себе.
Нужны осознанность, регулярная практика и рефлексия - способность наблюдать за собой, замечать автоматические реакции, задавать им вопросы и выбирать другой способ реагирования. Это требует времени и усилий, но действительно возможно.
Именно поэтому гипнотерапия и когнитивно-поведенческая терапия - это отличные инструменты для работы с автоматическими мыслями. Мысли влияют на чувства/эмоции, чувства/эмоции - на поведение. Изменяя один элемент этой цепочки, мы постепенно можем менять и всю систему.
Характер - не приговор. Эмоциональные реакции - не навсегда. Мозг способен учиться, перестраиваться и осваивать новые способы реагирования. | 26 |
| 4 | ДЛЯ ВСЕХ, КТО СПРАШИВАЛ- какие ОЛИМПИАДЫ И ГДЕ ИХ НАЙТИ👇🏻
Ссылка на канал Степана, где рассказывает про ОЛИМПИАДЫ и как с ними поступить в ВУЗ
👇🏻
https://t.me/fascinating_articles
Полезные ссылки👇🏻
http://publication.pravo.gov.ru/document/0001202510020015?index=31
Федеральный перечень всех олимпиад, которые дают льготы
https://olimpiada.ru/
- удобный навигатор по всем олимпиадам - сроки, задания прошлых лет и ссылки на сайты олимпиад
https://zsfond.ru/ - главный организатор и помощник в олимпиадах в нашей области
Видео с ним👇🏻
https://vkvideo.ru/video539792468_456239022?list=7d213ca3f921428197&t=31s&access_key=7d213ca3f921428197 | 48 |
| 5 | No text... | 37 |
| 6 | No text... | 57 |
| 7 | No text... | 41 |
| 8 | Дорогие мои, у меня проблемы с интернетом, поэтому стала редко заходить в ТГ, в основном я ВКонтакте и МАХ.
Скидываю вам все контакты, где можно меня найти
Моя страница ВКОНТАКТЕ
Мой чат для общения ВКОНТАКТЕ
Мой чат для общения в МАХ
Л/с в МАХ | 40 |
| 9 | No text... | 43 |
| 10 | Спасибо всем за поздравления 🙏🏻
Сегодня был очень насыщенный день. День медика прошел совсем не в том форте, как обычно 🌸
С утра побывала на девичнике у замечательной Виолетты Клевакиной, нашего тренера по женской бачате, она выходит замуж💍 И конечно я не могла пропустить такое мероприятие 🫶🏻🌸
Девичник необычный - мы танцевали 3 часа😃💃🏼💃🏼💃🏼
Будь счастлива дорога🙏🏻 Всегда Искренне радуюсь, когда у близких мне людей исполняются мечты 🥰
А потом состоялся наш с Наташей Цыпушкиной - МЕГА ТРЕНИНГ «Мама и дочка: отражение любви»
- для мама и их дочек подростков🙌🏻
Всё получилось 💪🏻 Ещё несколько семей обрели понимание, доверие и новый формат общения, более теплый и безопасный 👏🏻👏🏻👏🏻
Об этом подробнее расскажу завтра 😉
А как ваши прошли выходные? | 65 |
| 11 | Однодневный тренинг «Мама и дочка. Отражение любви»
Для мам и девочек подростков 11+ лет
На тренинге вы получите ценную информацию и практики выстраивания комфортных взаимоотношений, инструменты самопомощи на каждый день и в непростые жизненные периоды, возможность почувствовать поддержку и понимание, наладить контакт с собой и друг с другом💞
Мамы узнают:
1. Почему дети нас не слышат?
2. Как понять своего подростка?
3. Как донести до него важное.
Дочки узнают:
1.Как говорить, чтобы родители меня услышали.
2.Причины конфликтов с родителями и как их решать.
А также мы разберем искусство управления эмоциями
И через практики танцевально-двигательной терапии восстановим контакт со своим телом, научимся слышать себя, чувствовать опору внутри и высвобождать накопившееся напряжение.
День, благодаря которому вы сможете не только наладить взаимоотношения, но и раскрыться по-новому для самих себя 😻
Дата проведения: 21 июня с 13:30 (~6-7 часов)
Ценность: 5000 рублей (за двоих)
Адрес: Ленина 15а, 2 этаж
Школа танца и психологии тела “NewVibes” | 57 |
| 12 | Ну, что мои дорогие! Я возвращаюсь к вам🫶🏻 Много за это время произошло событий в мой жизни и радостных и печальных. Хочу поделится с вами всем, что происходило🙏🏻
Начну с печальных- пока мы с мужем были в Перми на фестивале по бачате, в пятницу 12 июня, для всех неожиданно трагично ушла из жизни моя свекровь😢Царствие ей небесного🙏Конечно мы не остались до конца на фестивале и приехали домой😞
Но произошли и очень радостные для нашей семьи события, конечно не успели мы этим порадоваться в полную силу, но делюсь и с вами🙌 Старший сын Степан сдал все ЕГЭ и пришел уже первый результат, а это ИСТОРИЯ, а для нас она одна из САМЫХ важных!
Кто следил за моими историями - видел, что он выиграл ОЛИМПИАДУ по ИСТОРИИ, и может стать первочередником на бюджет в ВУЗ, НО при условии, если подтвердит эту Олимпиаду высокими баллами ЕГЭ по ИСТОРИИ - не менее 75 баллов.
Барабанная дробь 🥁 Приходят результаты ЕГЭ по ИСТОРИИ- 82 балла👏👏👏
А это значит, что он может воспользоваться ПРИЗОВЫМ МЕСТОМ В ОЛИМПИАДЕ для поступления на бюджет как первоочередник🙏
Для нас родителей-это огромная гордость и благодарность за его труд, зная, куда он мечтает поступить - туда можно попасть с ЕГЭ только платно, а это 700т₽ в год🫣
Вообще он ведет свой канал и рассказывает там подробно, как он прошел этот путь и будет проходить дальше, в какой ВУЗ и на какой факультет планирует поступать, какие льготы дают ОЛИМПИАДНИКАМ( например: Обязательно ОБЩЕЖИТИЕ)
Ссылку скину сюда позже👌
Буду благодарна вашим реакциям, так мне будет понятно- нужно ли вам рассказывать и делится, что происходит в моей жизни 🥰 | 67 |
| 13 | Доброе утро, мои дорогие🌸 Мы с мужем на фестивале по бачате в Перми до 15 июля, хочу немного передать вам атмосферу этого мероприятия 🥰 Я с вами на контакте только через сообщения. Больше ВКонтакте на моей странице - https://vk.ru/psiholog_nadezhda | 94 |
| 14 | No text... | 94 |
| 15 | No text... | 109 |
| 16 | No text... | 90 |
| 17 | No text... | 71 |
| 18 | No text... | 54 |
| 19 | No text... | 48 |
| 20 | No text... | 1 |
