جابر بن حيان عشبيات

يؤدي الراوند إلى بعض الآثار الجانبية مثل آلام المعدة والأمعاء، والإسهال المائي، وانقباضات الرحم. يؤدي استخدام الراوند المطول إلى ضعف العضلات، وفقدان البوتاسيوم، وفقدان العظم، واضطراب ضربات القلب. محاذير الاستخدام: يعتبر الراوند غير آمن بنسبة كبيرة لاستخدامه من قبل الأطفال. لا يجب استخدام الراوند بكميات تفوق تلك المستهلكة في الطعام من قبل الحوامل والمرضعات. تجنب تناول الراوند من قبل الأشخاص المصابين بانسداد الأمعاء، أو التهاب الزائدة الدودية، أو ألم المعدة غير المبرر، أو مرض كرون والتهاب القولون ومتلازمة القولون العصبي. تجنبه من قبل مرضى الكلى بما فيها حصى الكلى، ومرضى الكبد. للراوند الكثير من التفاعلات مع الأدوية الأخرى والتي قد تكون ضارة، لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدامه إذا كنت تتناول أي دواء عن طريق الفم

أكاديمية جابر بن حيان للطب البديل: الراوند الراوند هو أحد أنواع الخضار التي تتم زراعتها للاستفادة من سيقانها الغليظة ذات الطعم الحامض لتؤكل عادةً بعد طهيها مع السكر للتخفيف من حموضتها، وتعتبر السيقان هي الجزء الوحيد القابل للأكل، أما الجذور والأوراق فإنها سامة. يصنف الراوند في أوروبا وأمريكا على أنه فاكهة. يعتبر الراوند عشبة قوية ونبتة ذات مظهر جميل وذات أوراق خضراء وسيقان حمراء أو زهرية اللون. تعود زراعة الراوند الصيني إلى ما قبل الميلاد، وحسب الفولكلور الخاص بهم؛ فإن الأطباء الصينيين ينصحون بهذه النبتة لخصائصها الطبية كملين، وقدرتها على تخفيض الحرارة وتطهير الجسم. ولأن زراعة الراوند تحتاج إلى مناخ شتوي بارد، فإنه يوجد في المناطق الجبلية وذات المناخ المعتدل من مناطق شمال شرق آسيا، كما ويوجد كنبتة حدائق في شمال أمريكا وشمال أوروبا. تتوفر أصناف عديدة من الراوند ويعرف الصنف المستخدم في الطبخ بالراوند المطبخي أو راوند الحدائق. بالإضافة إلى استخدام الراوند كمكون في وصفات الطعام؛ فإنه يوضع على الجلد لعلاج قرحات الجلد الباردة، كما وتستخدم جذوره لتحضير بعض الأدوية خصوصاً في آسيا. يستخدم الراوند بشكل رئيسي للتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك والإسهال وحرقة المعدة وآلامها ونزيف المعدة والأمعاء، بالإضافة إلى تحضير المريض لبعض طرق تشخيص أمراض المعدة والامعاء. تستخدم هذه النبتة من قبل البعض أيضاً لتخفيف الألم الناتج عن البواسير أو تمزق البطانة الجلدية لقناة الشرج لأنه يملك خصائص الملينات، وبالتالي فإن مستخدمه لا يضطر للشد كثيراً عند الإخراج. المحتوى الغذائي للراوند: يعد الراوند مصدراً جيداً لفيتامين K، حيث تزود حصة منه وزنها مئة غرام من 26% إلى 37% من الكمية التي ينصح بتناولها يومياً من هذا الفيتامين، كما وتزود نفس الحصة الجسم بـ 6% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين C. وكباقي الخضار والفواكه يزود الراوند متناوله بكمية جيدة من الألياف كالتي نحصل عيها من التفاح والبرتقال والكرفس. وبالنسبة لمحتوى الراوند من السعرات الحرارية فإنه يعتبر قليلاً. يحتوي الراوند على الكالسيوم بكمية كبيرة ولكنه يكون على شكل أكسالات الكالسيوم مما يعيق امتصاصه بفاعلية في الجسم. يحتوي الراوند على البوتاسيوم أيضاً ويشكل الماء ما نسبته 95% منه. ومن مكونات الراوند المهمة مضادات الأكسدة كالأنثوسيانين والبروانثوسيانيدينس. فوائد الراوند الصحية: على الرغم من محدودية الدراسات التي أجريت على فوائد الراوند الصحية، إلا أنها تقدم إشارات إلى بعض الفوائد التي يمكن أن يقدمها تناول الراوند لجسم الإنسان: تقليل مستوى الكوليسترول في الجسم بسبب محتواه من الألياف، حيث تراجع مستوى الكوليسترول بمقدار 8% والكوليسترول الضار بمقدار 9% في الرجال الذين تناولوا 27 غرام من ألياف سيقان الراوند يومياً ولمدة شهر. علاج نزف المعدة عند تناوله على شكل بودرة عن طريق الفم. علاج قروح البرد الناتجة عن الهربس عند استخدامه مع الميرمية يؤدي إلى تحسين شفائها، وقد تكون فعاليته في ذلك مشابهة لكريم الأسيكلوفير. كما أن هنالك فوائد أخرى محتملة للراوند، لكنها تحتاج لمزيد من البحث والدراسة: تشير الأبحاث المبدئية إلى أن تناول المزيج المكون من الراوند و Glauber’s Salt يقلل من الإمساك. علاج أمراض اللثة بشطف الفم بخلاصة الراوند حسب نتائج الأبحاث الأولية. التقليل من أعراض مرض السيلان عند تناول الأقراص المحتوية على خلاصة الراوند. أظهرت دراسات مقدرة الراوند على إفقاد متناوليه المصابين بالسمنة للوزن، في حين أظهرت دراسة أخرى عدم تأثيره على الوزن. التقليل من خطورة الإصابة بارتفاع ضغط الدم خلال الحمل عند تناوله بعد الأسبوع 28 من الحمل. تحسين فرص التعافي بعد الخضوع للجراحة لعلاج سرطان المعدة بإضافة الراوند للتغذية الوريدية المعطاة للمرضى. عسر الهضم. ألم المعدة. البواسير. الإسهال. كيف يستخدم الراوند؟ من النادر أكل الراوند نيئاً بسبب طعمه الحامض، لذلك فهو يؤكل في الغالب محلى بإضافة السكر، أو كمكون مطبوخ في وصفات تحتوي أصلاً على السكر كالمربى والفطائر. لم يشيع تناول الراوند كطعام حتى القرن الثامن عشر عندما أصبح السكر رخيصاً ومتوفراً بسهولة، وكان يستخدم قبل ذلك كدواء عشبي بشكل رئيسي. من الممكن تطبيق الراوند مع الميرمية على الجلد لعلاج قروح البرد. أمان الاستخدام: يعتبر الراوند بشكل عام آمناً عند تناول جذوره كطعام، ومن المحتمل أن يكون آمناً لغالبية البالغين عند تناوله عن طريق الفم في كميات دوائية ولمدة ثلاثة أشهر. يجب تجنب تناول أوراق الراوند لاحتوائها على كمية كبيرة من الأكسالات السامة. تحتوي الجذور أيضاً على أكسالات الكالسيوم التي قد تؤدي إلى فرط أكسالات البول عند تناول كميات كبيرة منها، وتؤثر هذه الحالة بشكل خاص على الكلى، ما قد ينتج عنها حصى الكلى. لذلك، يفضل تناول الراوند مطبوخاً غير نيئ وباعتدال.

الحلبة من يعانون من ضعف الأعصاب عليهم بتناول مشروب الحلبة بالحليب على الريق لقدرته على تقويتها ، و تحسين أداء الجهاز العصبي في استقبال و إرسال الرسائل للمخ. مشروب الحلبة بالحليب يعمل على حرق الدهون الثلاثية بالجسم ، خاصة مع اضافة الحليب الخالي أو نصف الدسم. يخفض من نسبة الكوليسترول بالدم ويجعلها في مدودها الطبيعية. يحسن من المزاج و يهدئ الأعصاب مشروب الحلبة بالحليب على الريق ينشط الدورة الدموية ، مما يساعد على منح الجسم النشاط و الحيوية. يرفع مناعة الجسم و يقي من الاصابة بالأمراض المعدية. يطهر الكبد من السموم و يخلص الجسم عامة من المواد الضارة الناتجة عن العمليات الحيوية التي تتم بالجسم. مشروب الحلبة بالحليب على الريق يحسن من الأداء الوظيفي للكلى و الكبد. يسهل من إدرار الطمث و يهدئ من الآلام الدورة الشهرية. يحافظ على صحة القلب و يحمي الشرايين من خطر الاصابة بانسدادها. يحسن من الرغبة الجنسية لدى الزوجين. مشروب الحلبة بالحليب على الريق يحسن من عملية الهضم و يريح القولون خاصة القولون العصبي. مشروب الحلبة بالحليب على الريق علاج لقرحة المعدة.

نبات الشيح يقضي على السرطان خلال 16 ساعة: على يد مجموعة من الباحثين من جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية قامت مجموعة من التجارب السريرية التي برزت فاعلية المواد التي يحتوي عليها نبات الشيح تستطيع قتل الخلايا السرطانية بنسبة 98% وذلك خلال 16 ساعة وهذه النسبة قد أبهرت العلماء مما جعلهم يطمعون في وصولها الى 100% فأستمرت التجارب والفحوصات المخبرية وتوصلت الى أن إضافة مجموعة من مركبات الحديد الى الشيح تقضي على الخلايا السرطانية بنسبة 100% وتوصل الأطباء الى ما يلي نتائج الدراسة الطبية : – يحتوي الشيح على مادة تسمى artemizini هذه المادة تقضي بنسبة 80% على الخلايا السرطانية الكامنة داخل جسم الإنسان بعد 16 ساعة تقريباً . – إضافة مركبات الحديد الى الشيح يمنع تكون الخلايا السرطانية مجدداً. قبل إستخلاص المادة الفعالة منه يقضي على الخلايا السرطانية بنسبة 28% . – يمكن أن تستخدم مادة artemizinin في علاج الملاريا وشرب الشيح يقضي على ميكروبات وبكتيريا الجهاز الهضمي . – حذر الأطباء من الإسراف في إستخدام مادة السانتوين سامة اذا أستخدمت بكثرة فوائد_وإستعمالات_الشيح – تستخدم مواده الفعالة مثل زيوته ، ومادة السانتونين ، لتطهير الأمعاء والتخلص من الديدان . – يغلى الشيح ويستعمل كمشروب لطرد البلغم . وعلاج إرتفاع درجة حرارة الجسم . – ينقع الشيح ويشرب ليساعد في تخفيف البول السكري . – تستخدم أوراق الشيح كبخور للمنازل والمحلات لتطهيرها من الحشرات ، والروائح الغير مستحبة . – يحتوي الشيح على مجموعة من العناصر الغذائية من بينها الرصاص والفسفور ، والنحاس ، والنيكل ، والكروم ، والكبريت ، والماغنيسيوم – يستخدمه الصينيون في علاج الملاريا . – يستخدم لعلاج الشعر الجاف ، ولمنع تساقط الشعر . – يعالج الإسهال ،والقيئ المستمر . – يستخدمه الفتيات اللاتي تعانين من عدم إنتظام الدورة الشهرية لضبطها والتخلص من آلآمها .

اطعمة تبعد الأمراض: ١- الثوم: يحتوي على خمائر ومواد هامة وفعالة وهي تؤثر في العمليات الكيميائية داخل الجسم . وله قدرة كبيرة لمكافحة العدوى وتخفيض ضغط الدم ويستخدم في علاج امراض القلب والرئة والسرطان والصدر. ٢- الألياف: تحمي الجهاز الهضمي وتقيزمن الإصابة بأمراض السرطان والقولون والتهاب الزائدة الدودية وتخفف من مستوى الكوليسترول وتخفض مستوى سكر الدم وتساعد على انقاص الوزن. ٣- البرتقال: ينشط حركة الأمعاء ويزيد من قوة الأوعية الشعرية خاصة عند المصابين بالروماتيزم . ٤- السمك: يخفض الكوليستيرول ويفيد المصابين بارتفاع ضغط الدم. ٥- زيت السمك: يبدل تركيب القلب ويحمي من الأذى الذي يصيب الإنسان عند تعرضه لنوبة قلبية وذلك لأنه يحول دون فقد الجسم لكميات كبيرة من أنزيم كرياتين كينير كما يساعد في تخفيف مشاكل الربو ويقلل من فرص الإصابة بنوبة القلب والجلطة الدماغية ويبطئ تطور الورم السرطاني. ٦- الهليون: يفيد في معالجة لسعات النحل وآلام الأسنان وأمراض القلب كما أنه مفيد لمرضى السكري. ٧- العسل: يقتل الجراثيم الضارة. ٨-القمح: يستخدم في علاج الأمراض المستعصية. ٩-الفيتامينات: فيتامين A.C مضاد للسرطانات. فيتامين C يقي من الاصابة بالرشح ويقلل من احتمال الإصابة بمرض الساد وهو يبقي على بعض خلايا العين منسقة مع بعضها وقادرة على تركيز الضوء على نحو سليم . فيتامين Bيقي من الإصابة بسرطان الرئة. ويخفض مستوى الكوليستيرول وثلاثي الغليسيريد. فيتامين E يساعد المصابين بفصام الشخصية والشلل الرعاشي . يفيد في علاج مرض التليف في الصدر لدى النساء. فيتامين E C يؤخران من تخريب الجدران الداخلية للشرايين الدموية . ١٠- المعادن: البوتاسيوم والمغنيزيوم والكالسيوم تخفض ضغد الدم. المغنيزيوم مفيد للتهيج العضلي العصبي. الكالسيوم يفيد في تأخير ضياع المادة العظمية ويحد من ترقق العظام . ١١- البصل: يقاوم الإلتهابات يفيد في معالجة الروماتيزم يخفض ضغط الدم والكوليستيرول ويقي من السرطان. ١٢- زيت الزيتون : يخفض كوليستيرول الدم . يفيد في منع تراكم اللويحات. ١٣- بذور القرع: تفيد في ازالة الحصيات من المثانة والقضاء على الديدان. ١٤- الزنك: يقلل من التنكس في العيون. ١٥- التفاح: جيد للأمعاء ومهدئ ويفيد في معالجة الكوليستيرول. ١٦- الخوخ: جيد في معالجة الإمساك. ١٧- الكراث: مفيد لعلاج البدانة والنقرس والتوتر وآلام المفاصل. ١٨- الكرفس: يخفض ضغط الدم ويخفف من التوتر العصبي .مفيد للجروح والقروح. وحبوبه مفيدة للرشح وعسر الهضم وأليافه مفيدة للكسل المعوي. ١٩- الكرنب : أليافه تخفض الكوليستيرول وتسهل عمل الأمعاء وتقي من بعض السرطانات خاصة سرطان القولون. ٢٠- الشمار: حبوبه تسهل الهضم وتخفف الإنتفاخ. ٢١- الجزر: يخفف من البقع الجلدية التي تظهر بتقدم السن يقاوم الإلتهابات المعوية والروماتيزم وداء المفاصل وهو مفيد للنظر والجلد ويوصف برشه لأمراض الكبد والمثانه والحروق. عصير الجزر مفيد ايضا للإلتهابات الجلدية ويمنح البشرة نضارة اذا استخدم كقناع . واخيرا فهو مفيد للإسهال ويحول دون الإصابة بالإمساك. ٢٢- اللفت: يقي من الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي. ٢٣- البندورة : تقي من الإصابة ببعض أمراض السرطانات وتفيد في حالة الإصابة بالتهاب المفاصل كما أنها مفيدة للمصابين بتصلب الشرايين والتهاب الكلى وحصى الكلى والنقرس. ٢٤- القرع: ملين للمعدة ومسكن للألم ومريح للصدر . ٢٥- الملفوف: يقي من الإصابة بسرطان المعدة والقولون وغيره ويخفض نسبة الكوليتيرول في الدم والسكر مفيد للمصابين بفقر الدم وعصيره مفيد للمصابين بالقرحة.

الوجبة المفضلة لكل عضو من أعضاء الإنسان الشعر : وجبتة المفضلة الجرجير. المخ : وجبته المفضلة العنب وجوز الهند والسمك . القلب : وجبته المفضلة التفاح . الكبد : وجبته المفضلة العنب والتمر. الأمعاء : وجبتها المفضلة اللبن والتفاح . الكلى : يحب الماء والفاصوليا . الجهاز المناعي : وجبته المفضلة الثوم . الركب والمفاصل : وجبتها المفضلة البرغل وزيت الزيتون . الرئتان : وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلي . المعدة : وجبتها المفضلة البطاطا.(بطاطس بالمصري) الجهاز العصبي : وجبته المفضلة القمح . الدم : وجبته المفضلة البنجر الأحمر. العضلات : وجبتها المفضلة عصير الجزر. البنكرياس وجبته المفضلة الترمس ‏من مقويات المناعه بجسم الانسان ضد الامراض:- العسل الثوم الليمون التفاح ️الشاي الاخضر الزنجبيل

نبتة الكراوية نبتة طولية تحتوي على زيت طيار قوي، والكراويا التي نستخدمها ليست إلا تلك البذور الصغيرة. تكثر عشبة الكراويا بين الأحراش والبراري، ودائمًا ما تتم زراعتها في الحقول، وأكثر البلدان التي تزرعها هي البلدان الموجودة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط. وتحتوي بذور الكراويا على دهون وكربوهيدرات وبروتينات وألياف وفيتامينات (A ،E ،C) ومعادن وأملاح ضرورية للجسم (حديد، كالسيوم، بوتاسيوم، مغنزيوم، زنك، نحاس، صوديوم، منغنيز)، لذلك يعتبرها البعض كمتمم غذائي يستخدم في الكثير من العلاجات، إضافة إلى استخدامها كمنكه للأطعمة وفي إعداد الكثير من الحلويات والمخبوزات، كما أنها تستخدم أيضًا في صناعة المشروبات الكحولية. الاستخدامات الطبية الكراويا تنشط الهضم، وتقوي مناعة الجسم، وتفتح الشهية، وتزيل الأرياح، وتعالج المغص، وتقضي على الديدان والحشرات داخل أو خارج الجسم، وتسرع شفاء الكدمات، وتعالج السعال والبلغم، وتدر البول، وتدر الحليب عند الأم المرضعة، وتخفض نسبة الكوليسترول، وتضبط مستوى السكر بالدم، وتؤدي للاسترخاء، لذلك تستعمل في الحالات التالية: نفخة الجهاز الهضمي والغازات، مغص الرضع، حرقة المعدة وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من الارتداد المعدي المريئي، تشنج القولون والأمعاء، الإمساك المزمن، ديدان الأمعاء. التهابات الجهاز التنفسي والشعب الهوائية، حالات الربو، آلام الحلق وبحة الصوت الحادة، والسعال الديكي. احتقان الحيض للمرأة النفساء، ولزيادة إدرار الحليب لديها. الروائح الكريهة وغير المرغوب فيها في الفم. نقص الشهية. الداء السكري. زيادة الوزن والسمنة. الإرهاق والتوتر. آلام المفاصل وأسفل الظّهر. التهابات العين بوضع كمادات من منقوع بذور الكراويا. التهابات الجلد والتّسلخ والحساسية. تعتبر من المقويات الجنسية الطبيعية. تفيد في التقليل من تضخم الغدة الدرقية، من خلال الانتظام عليها لمدة ثلاثة أشهر متتالية مرة صباحًا ومرة مساءً. طريقة التحضير يمكن شراء بذور الكراويا كما هي ثم طحنها قبل استخدامها في المطبخ، كما يمكن شراؤها مطحونة، وفي كلتا الحالتين، تحفظ الكراويا في مكان معتم وبارد تمامًا مثل التوابل، في حاوية محكمة الإغلاق بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة لحوالي ستة أشهر. وتؤخذ كشراب ساخن بغلي كوب من الماء ثم إضافة ملعقة صغيرة من الكراويا الجافة إليه وتغطى مدة ربع ساعة ثم تصفى وتشرب مرتان في اليوم. أو تغلى مع الأرز الأبيض المطحون وتضاف المكسرات على وجهها. تنبيهات الكراويا آمنة تمامًا عند الاستخدام بالمعدل الطبيعي سواء للكبار أو الأطفال. ينصح بتجنبها أثناء الحمل لأنها تحفز الدورة الشهرية، وذلك قد يؤدى لمضاعفات أثناء الحمل. يجب الانتباه لمن يعانون من السكري قبل تناول الكراويا مع أدوية السكري، لأنها قد تؤدي لانخفاض شديد بمستوى السكر بالدم. يجب الانتباه أيضًا لمن يتناولون عنصر الحديد لأنها تزيد من امتصاصه بالجسم، وذلك قد يؤدي لزيادته بنسبة كبيرة. تناولها بإفراط يؤثر سلبًا على نشاط الكليتين، ما قد يؤدي إلى حدوث خلل في أداء وظيفتهما. تعمل على تقليل القدرة الجنسية والرغبة الجنسية في حال الإفراط في تناولها بشكل أكثر من اللازم

كما أن القيمة الصحية الواعدة الأخرى للمستكة، وهي تشير الى د ورمواد المستكة في تنشيط نمو الخلايا الطبيعية لبطانة المعدة وفي التخلص من البكتيريا الحلزونية، ليس من المعدة فقط، بل من الفم أيضاً، والذي هو السبب في تكرار الإصابة بها لدى البعض. ، الرديف النباتي لمركبات اللكوليسترول الحيوانية. وتعتبر من البهارات ذات الاستخدامات الواسعة في المأكولات والعلك والأيس كريم وحتى العطور ومستحضرات نظافة البشرة.

أكاديمية جابر بن حيان للطب البديل: شجرة علك الماي{المستيكة} المَصطَكى أو المُصطَكى أو المستكة أو المُصطَكاء (من اليونانية mastikhan· مَستيخان ·· مَضغ) هو شُجيرة من عائلة الفُستقيّات تنمو في المناطق المتوسطية، ذات ثمار حمراء ثم سوداء. من أسمائها أيضا Pistacia lentiscus , Lentisco , lentisque قال ابن منظور في لسان العرب أن المصطكى هو العلك الرومي، بينما قال أبو محمد عبد الله بن محمد الازدي الصحاري في كتاب الماء أنه اللبان المسقطي، فيما ذكر داود الأنطاكي فيكتابه التذكرة بأنه معرّب عن مصطيخا اليوناني و يسمى العلك الرومي و لا يوجد إلا بصفاقس من أعمال رودس مما يلي الترك. شجرة دائمة الخضرة لها ثمر أحمر مر الطعم . شجر المستكة شجر صغير ينمو بحوض البحر المتوسط . تعتبر هذه المادة من المواد الصمغية التي تستخرج من جذوع الأشجار وتختلف جودتها بحسب نوع الجذع ومكان زراعته و هى عبارة عن فصوص راتنجية معروفة من قديم ، رغم أن الراتنج يبرز تلقائياً فإن الإفراز يزداد إذا ما أزيلت شرائح من اللحاء أو بعمل شقوق طويلة في جذع الشجرة و الأغصان الكبيرة للنبات فتسيل عصارته الراتنجية سائلة تجمد بسرعة و تبقى متعلقة بالشجرة على هيئة دموع هشة بيضاوية أو حبوب طويلة لونها أصفر في حين يتساقط الباقي على الارض . يستخرج المصطكى ثلاث مرات في العام الواحد أي يعطي ثلاثة محاصيل : المحصول الاول يكون لونه ضارباً الى البياض وهو أطيب الانواع و اجودها . والمحصول الثاني يكون أصفر ناصعاً أما المحصول الأخير فيكون رمادياً . منذ آلاف السنين تعتبر المستكة واحدة من المنتجات النباتية المفضلة لدى الشرقيين والغربيين فى العالم ...لها رائحة ذكية ،وطعم مميز ،وبسبب هذان الميزتان تدخل فى إعداد أطباق الأطعمة لدى الكثير. وهي مادة يمكن استخدامها في الطعام والشراب والعود وليس لها أي تأثير جانبي ولكن لا بد من الاعتدال في كل شي. و تستعمل فصوص المصطكى أو المستكة أو المستكا حالياً في مقدمة التوابل مع الحبهان في المأكولات والللبان والأيس كريم كما تستخدم مع بعض المشروبات كالقهوة وتستخدم ايضا كمطيب لبعض الحلويات مثل الارز باللبن . كما استعملت منذ فجر التاريخ في البخور ويستخدم بالطيب كالعود حرقاً وحتى العطور ومستحضرات نظافة البشرةو مستحضرات التجميل ومواد لص الأسنان و ملئها لإيقاف التسوس و النخر بها و تهدئة العصب و تعتبر المصطكى من أجود أنواع الراتنجات و أغلاها ثمناً . تحتوي المصطكا على 2% زيت طيار ، 20% مواد راتنجية و حمض المصكنيك و مواد مرّة . والدراسات العلمية الآن تذكر لنا المزيد وتعطيناأكثر فى أسباب إقبالنا عليها،وتذكر الكثير من الفوائد لها حيث كلها مجالات طبية وصحية دخلت المستكة فيها على سبيل الوقاية وكأداة للمعالجة. فهى دخلت فى علاج المعدة وتقرحاتها،وصحة الفم والأسنان،والقولون واضطراباته، حتى السرطان وآثاره، كما استعملت منذ فجر التاريخ في البخور ويستخدم بالطيب كالعود حرقاً وحتى العطور ومستحضرات نظافة البشرةو مستحضرات التجميل ومواد لص الأسنان و ملئها لإيقاف التسوس و النخر بها و تهدئة العصب و تعتبر المصطكى من أجود أنواع الراتنجات و أغلاها ثمناً . و استعملت فصوص المصطكى في الطب الشعبي فكانت توصف لعلاج النزلات و الصداع بأنواعه و لقطع النزيف و علاج سوء الهضم و علاج الكبد و الطحال و إذا طبخت في الزيت و قطرت باردة في الأذن فتحت السدد و أزالت الصمم و استعملت لتقوية اللثة و الاسنان . وقال ابن سينا : " إن شجرة المصطكا قابض و دهن شجرته ينفع من الجرب و يصب طبيخ ورقة وعصارته على القروح فتنبت اللحم فوقها وعلى العظام المكسورة فتجبرها . و مضغه يجلب البلغم من الرأس و ينقيه و كذلك المضمضة به تشد اللثة وهو يقوي المعدة و الكبد ويفتح الشهية للطعام و يطيب المعدة و يحرك الجشأ و يذيب البلغم و ينقع من أورام المعدة والكبد وفي نفس الوقت يقوي الكبد و الامعاء وينفع من أورامها . وطبح أصله و قشره وورقه ينفع من الديسونتارية و انجراد سطح الامعاء ومن نزف الرحم و نتوء المقعدة و يدر البول . وقد استعمل الاتراك و اليونان و أهل الشام المصطكى بمضعها لإعطاء رائحة مستحبة للفم و كمضادات للتشنجات المعوية و تقوية اللثة و تحفظ بياض الاسنان و تزيد اللعاب و تقوي المعدة و تستعمل لعمل كمادات الآلام الروماتيزمية و آلام النقرس و آلام الأعصاب و تستعمل في التقلصات الصدرية . الوقاية من امراض الفم والأسنان فإن الفم والأسنان مجال آخر رحب لأبحاث فوائد المستكة، فصحة اللثة والأسنان مبنية في جانب كبير منها على سلامة الفم من البكتيريا. و أشارت الأبحاث الى أنها تقلل بنسبة %41.5 من نمو البكتيريا المسببة لتسويس الأسنان ،إلا أن الباحثين من تركيا،ْ يذكرون بأن مضغ علك المستكة يقلل من درجة حموضة الفم، وهي ما تحتاجه البكتيريا كي تنخر في الأسنان وفي اللثة. وما أكدته أيضاً أبحاث من اليونان. فوائدها بالنسبة للمعدة .

عشبة الجينكا (جينكو بولوبا ) مضاده للأكسده منشطه للذاكره منشطه للدوره الدمويه حيث تعالج ضعف جريان الدم المسبب للألم والتعب عند المشي تعمل على تحسين تدفق الدم لكل انحاء الجسم وخاصة الدماغ تعمل على توسيع الأوعيه الدمويه تفيد في علاج الزهايمر خافضه للكلسترول تعمل على التخلص من القلق والﻹكتئاب والتوتر تعالج التهاب القصبات الهوائيه والربو تعالج طنين الأذن بشرب منقوعها مرتين يوميا تعمل على فتح الشهيه وزيادة الوزن منشطه لهرمون الذكوري ( التوستيرون )وتعمل علىزيادة القدره الجنسيه عند الرجال والنساء

عشبة كزبرة البئر.... ................ فوائد عشبة كزبرة البئر .... تُخفّف آلام نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك عن طريق تناول منقوع العشبة.. .. تعالج المغص المعوي. .. يعالج تساقط الشعر ويقوّي بصيلات وجذور الشعر.. ... تطرد البلغم المزعج وترطّب الحلق.. ... تعالج اضطرابات الكبد والطحال.. ... تنظم عمل إفرازات الغدة الدرقية.. ... تحتوي على مواد سكرية والقليل من الدهن الزيتي تساعد على التحكم في الشهية، ولذلك تُستخدم بشكلٍ فعّال في برامج إنقاص الوزن الزائد.. ... تعالج الأنيميا أو فقر الدم وتعالج الإمساك. . ... تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي ومنها انتفاخ المعدة وأمراض التخمة. . ... تعالج الربو والسّعال وضيف التنفس.. ... تفيد في الوقاية من مرض اليرقان.. .. تدر البول.. .. تزيد من الطمث خلال الدورة الشهرية عند النساء، من خلال تناول مغلي العشبة. . .. تفتّت الحصى التي قد تتكوّن في المثانة والكلى.. ... تفيد في مشكلة عسر البول.. .. تفيد في عض الكلاب المسعورة والأفعى. . .. تساعد في إنبات الشعر للأشخاص المصابين بمرض الثعلبة من خلال عمل لبخة منه ووضعها على المكان المصاب. . .. تعالج الصداع النصفي أو الشقيقة. . ... تشفي من البواسير والجرب الذي قد يصيب العين. . .. تعالج التهاب القصبات الهوائية المزمن.. .. تستخدم كعلاجٍ مضاد للتشنج. . .. تحتوي على حمض العفص، بالإضافة إلى المواد الهلامية، كما وتحتوي على فلافونيدات والتربينويدات ومنها الروتين والآيزوكوريتسين ومنها الأديانتون... .. تفيد للمجاري البولية.. ... . تعالج مشكلة الضعف الجنسي.. .......................... تنقع بماء مغلي وتشرب ثلاث مرات باليوم.. ..........................

صمغ عربي... الفوائد العامة للصمغ العربي .................. يعالج مرض السكري. .... يحسن وظائف الجهاز الهضمي، كما يعالج الاضطرابات المختلفة التي قد تصيبه مثل: الإمساك، والإسهال، والقولون العصبي، وحموضة المعدة، وقرحة المعدة. .... يخفض معدل الكولسترول الضار في الجسم. .... يعالج مشكلة تسوس الأسنان؛ إذ يقضي على البكتيريا الضارة في الفم، ويمكن استخدامه من خلال مضغ العلكة المصنوعة بشكلٍ أساسي منه. .... .يسرع عملية التئام الجروح وشفائها. .... .يخفف تقرحات الفم، ويعالج التهاب الحلق، والفشل الكلوي. ... يحد من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة. .... يحسن الصحة الجنسية؛ إذ يزيد عدد الحيوانات المنوية، كما يعالج مشكلة ضعف الانتصاب. .... .ينظم معدل ضغط الدم. .. ... يساهم في تقوية الجهاز المناعي في الجسم... ... يوازن معدل السوائل في الجسم. ........................ ينصح بشرب معلقه من مطحون الصمغ بكأس ماء يوميا.. ........................

خولنجان متوفر حب ومطحون ........................ فوائد الخولنجان...... ...... التقليل من الانزعاج الناتج عن اضطرابات ومشاكل الجهاز الضهمي، تحديداً التي تصيب المعدة والبطن كالالتهابات وغيرها. ...... ....... التقليل من دوّار الحركة الذي يتعرض له كثير من الأشخاص ....... دعم الدورة الدموية وتحسين تدفقها. ..... ...... القضاء على كثير من المشاكل الهضمية، تحديداً الإسهال.... ........................ فوائده للجلد تتضمن ما يلي: العناية بالبشرة والوجه، وحمايتها من الكثير من الأمراض والمشاكل الجلدية؛ لأنّها تحتوي على أربعين نوعاً من المواد الضمادة للأكسدة، والتي بدورها تحمي البشرة من الشيخوخة..... ...... إزالة السموم والشوائب من الجسم، وبالتالي تحسين تدفق الدورة الدموية، وهذا يساعد على فرز المواد الغذائية التي يحتاجها الجلد، من خلال قضائه على الجذور الحرة للخلايا المضرة والتي تسبب إتلاف الجلد، وهذا بدوره يحافظ على نضارة البشرة..... يحل بماء دافئ ويمسح به الوجه... ...... . القضاء على الحروق الجلدية بوضع العشبة مباشرةً على الجلد، بحيث تساعد على إحياء وتجديد الخلايا الجلدية وإنعاشها. حماية البشرة من حب الشباب والبثور المختلفة... .......................... فوائده للشعر تتضمن ما يلي: علاج الكثير من الأمراض والمشاكل التي تصيب الشعر وفروة الرأس. ... دعم نمو الشعر في حال كان بطيئاً، من خلال تحفيز جذور وبصيلات الشعر. زيادة تدفق الدورة الدموية بواسطة الأحماض الأمينية للنبتة، وهنا يمكن خلط عصيرها مع كمية من زيت الجوجوبا، ووضع الخليط الناتج على الشعر، وتركه لمدة معينة من الزمن، ومن ثمّ شطفه بمياه دافئة..... علاج الشعر الجاف، لأنّه يحتوي على كميات كبيرة من الزنك والفسفور، إضافةً للفيتامينات التي تمنحه رطوبة عالية ولمعاناً وتألقاً عالياً..... حمايته من التساقط والفقدان ولو بنسبة قليلة، وهذا يجعل الشعر أقوى وأكثر تماسكاً..... التخلص من قشرة الرأس، والتي يعاني منها نسبة كبيرة من الناس، ويمكن تحقيق ذلك بخلطه مع زيت الزيتون أو السمسم، أو مع كمية من عصير الليمون، وتطبيق الخليط مباشرةً على الرأس وتركه لمدة من الزمن، ومن ثمّ شطفه... ......................

راوند متوفر حجر ومطحون ............. فوائد الراوند... .... تعزيز صحة الجهاز الهضمي: حيث تمتلك عشبة الراوند خصائص ملينة كما أنّها غنيةٌ بالألياف، مما يحفز الهضم الصحي، ومن جهةٍ أخرى قد تساعد عشبة الراوند على التخفيف من الإمساك، بالإضافة إلى ذلك يمكن تناولها لتجنب الإجهاد أثناء حركات الأمعاء، مما يقلّل من الألم الناجم عن الإصابة بالبواسير أو الشقوق الشرجية. ..... تقليل خطر الإصابة بالسرطان: إذ تحتوي الراوند على صبغ الباريتين ؛ الذي تبين أنّه يساعد على تثبيط إحدى الإنزيمات المعززّة لنمو السرطان، ووفقاً للدراسات، لوحظ أنّ نصف خلايا اللوكيميا البشرية قُتلت خلال 48 ساعة، ومن جهةٍ أخرى تحتوي عشبة الراواند على مجموعةٍ من مضادات التأكسد، مثل؛ الريسفيراترول، وحمض الفريوليك ، والتي قد تقلّل من الالتهابات أيضاً. .... ...... خفض ضغط الدم: حيث تحتوي عشبة الراوند على عنصريّ البوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذان يساعدان على استرخاء العضلات، وخفض ضغط الدم المرتفع.... ..... الحفاظ على صحة الدماغ: حيث تساعد مضادات التأكسد الموجودة في عشبة الراوند على الحدّ من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة اللذان يُسببان التلف في الدماغ، والذي قد يؤدي إلى السكتة الدماغية ومرض ألزهايمر.... ..... الحفاظ على صحة العيون والبشرة: حيث تساهم عشبة الراوند في الحفاظ على قوة النظر، كما تقلّل من خطر الإصابة بمرض التنكس البقعي المرتبط بالسنّ، وذلك نظراً لاحتوائها على مركبات البوليفينول، والتي تحمي البشرة والعينين من الأضرار الناجمة عن التلوث البيئي، ومن أضرار جزيئات الجذور الحرة داخل الجسم.... ..... خفض مستويات الكوليسترول في الدم: حيث بينت إحدى الدراسات أنّ تناول الرجال الذين يمتلكون مستوياتٍ عاليةٍ من الكوليسترول في الدم لكمية 27 غراماً من ألياف ساق عشبة الراوند يومياً لمدة شهر، ساهم في خفض نسبة الكوليسترول في الدم لدى المشاركين بنسبة 8%، والكوليسترول الضار بنسبة 9%...... ........................... ينقع القليل منه بكأس ماء ساخن ويشرب مره باليوم .. ...........................

حلتيت..أو صمغ الأنجدان...أو الجيفه.... فوائد الحلتيت..... يعتبر الحلتيت مضادّاً للفيروسات، مقاوماً للعديد من الأمراض التي يسبّبها، وخصوصاً أمراض البرد، كالرشح، والإنفلونزا..... .... يحتوي على مضادات للأكسدة، التي بدورها تحارب الجذور الحرّة المسبّبة للسرطانات. ... .... يعدّ من الأغذية الفاتحة للشهية، لذا فهو مفيد للأشخاص الراغبين بزيادة وزنهم، والتخلّص من مشكلة النحافة لديهم.. .... يعتبر من العلاجات الفعّالة للأمراض الصدريّة، فهو يعالج التهابات الشعب الهوائيّة، ويعالج السعال الديكيّ، واحتقان الصدر، ويطرد البلغم... ..... يحارب الديدان التي تعيش في الأمعاء، ويطردها. .. .... يفيد في التخفيف من آلام الطمث، والنفاس... ... يساعد على التخلّص من مشاكل المعدة، والأمعاء كمشاكل عسر الهضم، والتلبّكات المعويّة، واضطرابات القولون، كما أنّه يعالج حالات التسمّم الغذائيّ... .... يعالج التهابات كلٍّ من الكبد، والكلى، وينشّط وظائفهما.. ... يعالج البواسير الخارجية، بحيث يضعفها، ويجففها، كما يساعد على إدار البول، ودم الحيض وذلك بأخذه مع المُرّ، والفلفل... ... يشفي طنين الأذن، والصَمم المُزمِن، عن طريق غليه جيداً بالزيت، وتركه ليبرد تماماً، ثم يصفى وتقطر به الأذن إلى أن تشفى تماماً.... ............................. طريقة استخدام الحلتيت التالية هي طريقة استخدام الحلتيت : لعلاج اضطرابات المعدة: نستخدم كمية بسيطة من الحلتيت المطحون مع الطعام، بحيث نرشّه عليه كالتوابل تماماً، أو أن نذيب قطعة صغيرة منه في كوب من الماء الدافئ، ونتناولها بعد الوجبات مباشرة. ....... لعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي: نصنع عجينة من مسحوق الحلتيت، وذلك بإضافة قطرات من الماء إلى ملعقة من مسحوقة، ثم نمدّ هذه العجينة على صدر المريض، ونتركها حتى تجفّ تماماً، وهذه الطريقة تعدّ فعّالة في التخلّص من السعال، ونستطيع أيضاً مزج مسحوق الحلتيت وبودرة الزنجبيل، مع ملعقتين من العسل، وخلط المكّونات جيداً، وإعطائها للمريض ثلاث مرات على الأقلّ للتخلّص من أمراض الربو، والسعال الديكي....

فستق عبيد ( فول سوداني ) Peanuts ( Arachis Bypogaca ) فستق الفول السوداني Peanuts الاجزاء المستعملة في الفول السوداني : الثمرة الموطن و التاريخ : منشأه اميركا الجنوبية ، البرازيل و البيرو ، فقد عثر على حبوب فول سوداني متحجرة في خرائب الانكا بالبيرو . وبعد دخول الاسبان الى هذه المناطق في اميركا الجنوبية ، نقلوها الى افريقيا ، ومن افريقيا انتقلب نبتة الفستق عبيد حيث سميت على اسمهم ، و يقصد بكلمة عبيد ( الإفريقي ) . حيث كان الغربيون يستعملونهم كرقيق اسود ، وانتقلت النبتة الى الصين و الهند و اندونيسيا ، و الفلبين و المكسيك ، و امريكا الجنوبية ، وبوجه خاص البرازيل ( موطنها الاصلي ) و الارجنتين . يستعمل الفستق عبيد لأغراض و صناعات كثيرة منها ، العدسات اللاصقة من زيت الفستق عبيد ، وفي صناعة المنظفات ، والذي يبقى بعد عصر الزيت من فستق العبيد يستعمل كعلف لتغذية الماشية ، و يدخل الفستق العبيد في صناعة الاغذية الخاصة برواد الفضاء الاميركين . تركيبته : إن كل كوب من زبدة الفول السوداني التي تصنع بكثرة في الولايات المتحدة الاميركية تحتوي على : - زيت نباتي - بروتين نباتي - املاح معدنية - فوسفور ، حديد ، يود ، بوتاسيوم ، صوديوم . - فيتامينات ( B1 , B2 , A , C , PP ) استعمالات و فوائد الفول السوداني ( فستق العبيد ) الطبية : 1. يستعمل لحمل الادوية ، و تأخير و تطويل مفعولها بالجسم ( بنسلين ، ادرينالين ) . 2. يدخل في صناعة الماكياج و الكريمات التجميلية ، لأنه يساعد على إكساب البشرة صحتها و ليونتها و نعومتها ، و يمنع الشيخوخة و التجاعيد و التعفن بالجلد . 3. يساعد فيتامين PP ، و البروتين الموجود بالفستق على المحافظة علىصحة و مرونة الاوعية الدموية من داخلها ، فيمنع ترسب الكوليسترول و الكالسيوم التي تسبب نشاف الاوعية الدموية ومن ثم انسدادها . 4. يساعد الفستق العبيد على إنماء العضلات و تغذيتها ، و الاعصاب التي تغذي العضلات ، يستعمل زيت فستق عبيد في تدليك العضلات المشلولة و المريضة ، يزيد في وزن و كثافة العضل . 5. يوقف النزيف الدموي بواسطة PP . 6. يرفع الكوليسترول النافع HDL ، و يخفض الكوليسترول الضار LDL . 7. يخفض مستوى السكر في الدم عند المصابين بالسكري . 8. يساعد على النشاط الذهني بواسطة البروتين الذي يحويه ، و الفوسفور و فيتامينات B1 , B2 . 9. يغذي الجسم عبر إعطائه البروتين اللازم . 10. هنالك دراسات عن تأثيره لمنع السرطانات التي تصيب العضلات .

ساق الحمام تعتبر ساق الحمام من الأعشاب الحولية المعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة القمرية، ويبلغ ارتفاعها حوالي 30 إلى 60 سنتيمتراً، وساقها مربعة، كما تحمل أوراقاً بسيطةً متقابلةً، وأزهارها طرفية ذات لون أرجواني، وتنتشر هذه العشبة في منطقة الجزيرة العربية، وساحل البحر الأبيض المتوسط، وتعتبر من الأعشاب الطبية المفيدة لصحة الجسم.   مواد فعالة في ساق الحمام الجيلوكسيدات. الفيربينالين. البربينين. التانين. مواد مخاطية. مواد مرة. إنزيم الأيمولزين. الأنفيرتين. فوائد عشبة ساق الحمام تدر البول، وتخلص الجسم من السموم، والأملاح الزائدة. تدر الطمث، وتخفف حدة الأعراض المرافقة للدورة الشهرية. تعزز إدرار الحلب أثناء الرضاعة الطبيعية. تعزز التعرق. تخفض درجة الحرارة. تسكّن الآلام، مثل ألم الأسنان. تعالج الاضطرابات النفسية، وتخفف الاكتئاب، والقلق، والوهن، وتهدئ الأعصاب، وتمنح الشعور بالاسترخاء. تقوي الدم، وتحفز إنتاج كريات الدم الحمراء وبالتالي تعالج الأنيميا. تعالج الإكزيما، وتعقم الجروح، وتمنع تعفنها، وتسرّع عملية التئام الجروح. تخفف حدة آلام التهاب المفاصل. تعالج التهابات الفم والتهاب الحلق واللوزتين. تخفف حدة الأعراض المرافقة لسن اليأس. تعالج احتقان الكلى والكبد. تعالج اضطرابات عضلة القلب مثل خفقان القلب الزائد. تفتت الحصى في الكلى والمرارة، وتساعد على خروج الحصى والرمل من الكلى. تغذي بصيلات الشعر، وتزيد قوته، وتقلل تساقطه، وبالتالي تعزز كثافته. تعزز نمو الشعر وتمنحه النعومة. تحد من أعراض نزلات البرد مثل الزكام والإنفلونزا. تكافح مرض الأوديما. تعزز أداء الجهاز المناعي، وتقوّي الجسم بشكل عام. تنشّط الرحم، وتسهل الولادة الطبيعية. تحسن عملية الأيض وتنظمها، وتعالج عسر الهضم، وتطرد الغازات، وتخفف انتفاخ من البطن، وتمنع تشنجات المعدة والأمعاء. تمنح البشرة النضارة والحيوية، وتعالج مشاكل البشرة، مثل البثور والحبوب، والكلف، والنمش. تفتّح لون البشرة وتوحد لونها، وتخلصها من البقع الداكنة، وتؤخر ظهور علامات التقدم في العمر. تنشط الغدة الدرقية. تعالج أمراض الجهاز التناسلي. تعالج الصداع، والصداع النصفي، والشقيقة. تفتح الشهية. تعالج اليرقان، والربو، والجيوب الأنفية، وتخفي طنين الأذن. تستخدم في العديد من التطبيقات الصناعية والدوائية. طرق استخدام ساق الحمام شرب منقوع العشبة، من خلال نقع العشبة في كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق، وتصفية المنقوع. الغرغرة بالمنقوع لمعالجة التهابات الفم وغيرها. بخاخ للشعر من خلال مزج كميات متساوية من عشبة ساق الحمام، والأملج، والمحلب الأسود بشكل متجانس، ووضع المزيج في قدر عميق وإضافة الماء إليه، ووضع القدر على نار هادئة وتركه حتى يغلي الماء، وإزالة القدر عن النار ثمّ تصفية السائل الناتج في عبوة بخاخ، وتطبيق المزيج على فروة الرأس، وتركه لمدة خمس ساعات. تنبيه: يُنصح بعدم استهلاك العشبة بكميات كبيرة لتجنب الإصابة بالإسهال والقيء، كما يُمنع استخدامها خلال الأشهر الأولى من الحمل، واستشارة الطبيب قبل البدء باستخدامها.

الخوا جوا الخوا جوا هو نوع من النباتات التي تنمو في الأنديز والبيرو، ويكون على شكل شجيرات صغيرة الحجم، يتراوح ارتفاع كلّ شجيرة من أربعين إلى ستين سنتيمتراً، وتكون الشجيرة كثيرة التفرع وذات أوراق مكشوفة وعليها زغب فضي اللون يشبه الشعيرات، أمّا زهوره فتكون باللون الأحمر وتتكون من أربع بتلات، والجزء الفعال والمستخدم من هذا النبات هو الجذور المجففة مع استثناء الرايزومات من الجذور، وهذه الجذور قوية ويكون لونها بني مائل للحمرة، تكون على شكلٍ مقطع اسطواني، ويكون سمك الجذر عادةً ما بين ربع إلى نصف بوصة، أمّا ثمار الخوا جوا فتحتوي على كميات مرتفعة من الثانين الذي يتجمع أساساً في القشرة. يعتبر نبات الخوا جوا من النباتات التي تتحمل الظروف القاسية مثل الجفاف، ويمتاز بأنّه يتحمل أيضاً الرطوبة المرتفعة، ويقاوم الأمراض النباتية بشكلٍ كبير، كما أنه من النباتات التي لا ينجذب إليها طائر الطنان أو الفراشات.[١]   فوائد الخوا جوا الجذور هي الجزء المستخدم من النبات، حيث تحتوي على مركبات كيميائية تصبح غير قابلة للذوبان مع طول التخزين، لذلك ينصح استخدامها خلال فترة قصيرة، وتتلخص فوائده بالآتي:[٢] يعتبر مضاداً للجراثيم، حيث يقضي على البكتيريا والفيروسات والفطريات، ومسببات الأمراض بفعاليةٍ كبيرةٍ. يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من الإصابة بالأمراض؛ لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة المهمة للجسم. يعتبر دواءً قابضاً للجهاز الهضمي لذلك يعالج حالات الإصابة بالإسهال المزمن. يهدئ السعال ويعالج أسبابه ويطرد البلغم. يعالج التهاب الحلق واللوزتين بفعاليةٍ كبيرةٍ، وذلك باستخدامه على شكل غرغرة عدة مرات في اليوم. يطهر الفم ويعالج التهاباته كالتهابات اللثة. يشفي التقرحات الجلدية والجروح والحروق. يحافظ على صحة الأسنان ويقيها من التسوس، وذلك عند استخدامه كغسول يومي للفم. يُستخدم في تضييق المهبل لدى المرأة، ويعالج التهابات الجهاز التناسلي، بعمل مغاطس بمنقوعه. يفيد في علاج البواسير الشرجية ويخفف آلامها. يعالج آلام الرأس، والتهابات الأذن. يُستخرج منه زيت يدخل في علاج العديد من الأمراض، مثل: تخليص الطفل من آلام التسنين. طريقة استخدام الخوا جوا هناك عدة طرق لاستخدام الخوا جوا وهي :[٣]   يُدهن الجلد يومياً بمسحوق جذور الخوا جوا لعلاج القروح والدمامل والحروق والندب الجلدية، وتكرر العملية ثلاث مرات يومياً. يُضاف مقدار ملعقة من مطحون جذوره إلى كوبٍ ماء ويُشرب لعلاج صداع الرأس وآلام الأذن كما يُستخدم زيت الخوا جوا وتُدهن به الأذن من الداخل والخارج لعلاج آلامها والتهاباتها. تُدهن بزيت الخوا جوا لثة الطفل أثناء فترة التسنين.

الحرنكش تعتبر ثمرة الحرنكش نوعاً من أنواع الفواكه الأمريكية الموطن، وتوجد أيضاً في المناطق الاستوائية من أمريكا الجنوبية ومنطقة حوض نهر النيل في جمهورية مصر العربية، شجرها حوليّ معمر يحتاج للشمس الدافئة كي ينمو، وثمرة الحرنكش تتميز بمذاق حلو ولون أصفر، وشكلها يشبه حبة فاكهة العنب، وتكون هذه الحبة داخل ورقة جافة تغلفها كالزهرة، ويسميها البعض باسم الست مستحية لأنّها تغلق أوراقها عليها حينما يلمسها أحد، وبعضهم الآخر يسميها القوطة أو الحلويات، أو التوت الذهبي، ولثمرة الحرنكش الكثير من الفوائد الصحية والغذائية كونها مصدراً غنياً بالعناصر المفيدة. كيف تؤكل ثمار الحرنكش يمكننا صنع مربى لذيذ من ثمار الحرنكش، كما يمكننا أيضاً صنع الجيلو منها، بالإضافة إلى عصرها لتعطينا عصيراً ذا مذاق حلو ولذيذ ومفيد في ذات الوقت. فوائد ثمار الحرنكش تمد الجسم بالبروتين حيث إنّها تحتوي على كمية وافرة منه، لا سيما الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم. تمد الجسم بما يلزمه من عنصري الكالسيوم والفسفور معاً. يمد الجسم بالفيتامينات المهمة له كفيتامينات أ،ب،ج. تحارب الالتهابات والفيروسات والأكسدة نظراً لاحتوائها على عنصر البيوفلافونويدس. تمد الجسم بالعناصر الآتية: الكاروتين، وحمض الإسكوربيك، والحديد، والكربوهيدرات والزنك. تلين المعدة والأمعاء وتحسن عملية الهضم نظراً لاحتوائها على الألياف مما يساعد في طرد السموم المتراكمة في الجسم. تخفّض نسبة الكولسترول في الدم وتحافظ على بقائه في المستوى السليم. تقوي العظام والأسنان. ترطب البشرة. تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة. تخفّض ضغط الدم المرتفع. تحسن وظائف الغدة الكظرية. تحارب أمراض السرطان والإيدز وأمراض الكبد. تعالج أمراض الجهاز التنفسي وتقي من الإصابة بها. تقي من الإصابة بمرض فقر الدم الأنيميا. تذيب الدهون المتراكمة في الجسم مما يؤدي إلى إنقاص الوزن الزائد. تقوّي الرئتين. تحسن الخصوبة. تقوّي جذور الشعر وتحافظ على لمعانه. تعالج التشنجات المصاحبة للدورة الشهرية عند الإناث. تدر البول. تكافح الشيخوخة. تحسّن الشهية. عصير الحرنكش المكوّنات ربع كيلوغرام من ثمار الحرنكش. أربع ملاعق كبيرة من السكر. نصف كوب من كلٍ من: الحليب، والماء. طريقة التحضير ضعي كلاً من ثمار الحرنكش والحليب والماء والسكر في الخلاط الكهربائي، واخلطيهم جيداً.

شوك الجمل يندرج شوك الجمل تحت فصيلة النباتات القنفذية، وتحديداً من الفئة النجمية، وهو نبات بطيء في نموه، ينمو على أشجار معمرة ولكنها قصيرة، حيث لا يتجاوز طول الشجرة الواحدة أكثر من متر، وثماره عبارة عن كرات متوسطة الحجم وشائكة، تفوح منها رائحة جميلة يتم تشبيهها برائحة الكاكاو، وهو قابل للأكل. تنمو هذه العشبة في غالبية المناطق في العالم، ولكنها تنتشر بشكل كبير في الدول العربية والشرق أوسطية، بالإضافة إلى تركيا، وبعض المناطق التابعة لجزر البلقان وقبرص وغيرها، حيث ينمو بشكل كبير في المناطق المنحدرة، وعلى أطراف الأودية، وقد عرف هذا النبات منذ القدم، وشاع استخدامه في الوقت الحالي نظراً للفوائد العديدة التي تم اكتشافها فيه، حيث إنه يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والمواد التي تقوي المناعة في الجسم، بالإضافة إلى مادة السيليمارين، وهناك العديد من الأسماء التي يعرف بها هذا النبات ومنها: القنفذي الشائك، ونبات الكبد. فوائد شوك الجمل هناك العديد من الفوائد التي نحصل عليها من نبات شوك الجبل، وهي تشمل ما يلي: العمل على حماية خلايا الكبد، بالإضافة إلى تحسين أدائه ووظائفه. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وخاصة مشكلة عسر الهضم، حيث تقوم بتليين المعدة، وتسهيل عملية الهضم. تعمل على طرد جميع السموم والمواد الضارة من الجسم، وبالتالي فهي تعمل على تقوية مناعته. يتم وصفها للأشخاص النحيلين، وذلك لأنها تعمل على فتح الشهية. يمنع نبات الشوك تكون الحصوات في المرارة. يقوم بتنظيم مستويات السكر في الدم، لذلك ينصح به لمرضى السكري. يخفف من حدة أعراض مرض القولون العصبي. يقوم بخفض نسبة الدهون الثلاثة والكوليستيرول الضار في الدم. تعمل على حماية الجدار الذي يبطن منطقة الأمعاء، بالإضافة إلى قيامها بتحسين عمل الأمعاء. تعمل على الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان، وتحديداً سرطان الثدي والبروستات والجلد. التخفيض من ضغط الدم المرتفع، الأمر الذي من شأنه أن يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. التخلص من مفعول سم المانيتا والذي يصيب الكبد. تليين المعدة وعلاج الإمساك. يقوم بعلاج التسمم الناتج عن الفطريات. الوقاية من الإصابة بالأمراض الجلدية، وتحديداً الصدفية. يساعد في التخلص من الإدمان على الكحول أو المخدرات أو التدخين. معالجة التهابات البشرة وعلاج حب الشباب، وبالتالي يمنحها النضارة والصفاء. علاج لحالات الجفاف والاستسقاء. علاج مرض الرعشة في الأطراف. عمل على علاج مشكلة السمنة والزيادة في الوزن، وذلك لأنه يعمل على حرق الدهون. التخلص من الدوخة والدوار الناتج عن الوجود في أماكن مرتفعة.