Нейрохакинг Баяндарова Асель
Open in Telegram
4 653
Subscribers
No data24 hours
-117 days
-5330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+4
in 0 channels
Get PRO
July '26
+3
in 0 channels
Get PRO
June '26
+4
in 0 channels
Get PRO
May '26
+5
in 0 channels
Get PRO
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+23
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+7
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+15
in 0 channels
Get PRO
September '25
+10
in 0 channels
Get PRO
August '25
+7
in 0 channels
Get PRO
July '25
+14
in 0 channels
Get PRO
June '25
+107
in 0 channels
Get PRO
May '25
+15
in 0 channels
Get PRO
April '25
+13
in 0 channels
Get PRO
March '25
+20
in 0 channels
Get PRO
February '25
+19
in 0 channels
Get PRO
January '25
+29
in 0 channels
Get PRO
December '24
+32
in 0 channels
Get PRO
November '24
+16
in 0 channels
Get PRO
October '24
+36
in 0 channels
Get PRO
September '24
+19
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 0 channels
Get PRO
July '24
+16
in 0 channels
Get PRO
June '24
+17
in 0 channels
Get PRO
May '24
+22
in 0 channels
Get PRO
April '24
+16
in 0 channels
Get PRO
March '24
+91
in 0 channels
Get PRO
February '24
+81
in 0 channels
Get PRO
January '24
+67
in 0 channels
Get PRO
December '23
+119
in 0 channels
Get PRO
November '23
+264
in 0 channels
Get PRO
October '23
+372
in 0 channels
Get PRO
September '23
+31
in 0 channels
Get PRO
August '23
+102
in 0 channels
Get PRO
July '23
+219
in 0 channels
Get PRO
June '23
+122
in 0 channels
Get PRO
May '23
+18
in 0 channels
Get PRO
April '23
+5
in 0 channels
Get PRO
March '23
+308
in 0 channels
Get PRO
February '23
+29
in 0 channels
Get PRO
January '23
+131
in 0 channels
Get PRO
December '22
+29
in 0 channels
Get PRO
November '22
+23
in 0 channels
Get PRO
October '22
+315
in 0 channels
Get PRO
September '22
+129
in 0 channels
Get PRO
August '22
+654
in 0 channels
Get PRO
July '22
+568
in 0 channels
Get PRO
June '22
+705
in 0 channels
Get PRO
May '22
+952
in 0 channels
Get PRO
April '22
+267
in 0 channels
Get PRO
March '22
+180
in 0 channels
Get PRO
February '22
+171
in 0 channels
Get PRO
January '22
+241
in 0 channels
Get PRO
December '21
+408
in 0 channels
Get PRO
November '21
+283
in 0 channels
Get PRO
October '21
+867
in 0 channels
Get PRO
September '21
+517
in 0 channels
Get PRO
August '21
+549
in 0 channels
Get PRO
July '21
+1 593
in 0 channels
Get PRO
June '21
+382
in 0 channels
Get PRO
May '21
+80
in 0 channels
Get PRO
April '21
+95
in 0 channels
Get PRO
March '21
+35
in 0 channels
Get PRO
February '21
+46
in 0 channels
Get PRO
January '21
+91
in 0 channels
Get PRO
December '20
+2 976
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Баттл взглядов врача (меня) и энергопрактика.
Порассуждали на тему где брать силы, когда они на исходе и впереди новые испытания.
Говорят меня перебивали и не давали закончить мысль, означает ли это, что я неуверенна или не владею вопросом. Напишите в комментариях ваше мнение
Посмотреть подкаст здесь: https://youtu.be/wmSLJPdek0o
| 2 | Баттл взглядов врача (меня) и энергопрактика. Посмотреть можно здесь: https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fyoutu.be%2FwmSLJPdek0o%3Fsi%3DyxURzsz6ZIF8atSP&e=AUDKG_GiHs0UfKAgIvgoWpkxxVwSL1zI-RluLghNPlh8RQB1ig7fbF45ErizmC9Op99Ak6xjLddg2_R2gi3ANyJKkJ6qwhIpc-FDioPMa2G3n74_V77eC75bzakows3-ngwkniP3MZGE | 1 |
| 3 | Бизнес - это гарантированные стрессы неопределенности и высоких перегрузок, очередной напряг идет прям сейчас. При этом я справляюсь с ситуацией значительно лучше, чем в прошлом году, не сбился сон и выгляжу лучше.
Что мне помогло:
Естественно удачный опыт преодоления проблем, который я наработала в качестве организатора и руководителя.
ЛФК, которым я занимаюсь уже 3 месяца из за протрузии.
Мышцы нижнего пресса и позвоночника «держат» удар стресса, их закачка сделала меня крепче к психоэмоциональноц нагрузке. Еще полезный навык, который обрела на «бабушкиных» упражнениях - ритм, все делать медленно и печально.
Основной контент моего канала - нейрохакинг, как преодолевать стресс, повышать стрессоустойчивость и сохранять ясность мышления вопреки ударам судьбы, настраивая точность восприятия реальности, себя и своего места.
Текущий опыт показывает, что телесные практики могут дать результат быстрее 💪
Всем подписчикам желаю здорового и послушного тела, и чтобы жизнь вас любила и баловала и у вас не было нужды проверять крепость тела и духа ❤️ | 529 |
| 4 |  Мать и женщина. Как не потерять себя? Смотри полную версию подкаста здесь: https://youtu.be/gXWqRlVxtxU?si=2QtoxAuC-xK10WD7 | 737 |
| 5 | 1 из тактик снизить риск смерти от рака - чекапы, но не все онкотесты надо сдавать, большая их часть не входит в стандартный круг тестов из за высокой чувственности и частых ложно - положительных результатов, они сдаются только для уточняющей диагностики.
Стандартный круг тестов сформирован кровью и жизнью людей, я им неоднократно делилась. Написать его отдельно? | 1 059 |
| 6 | Список онкотестов? | 865 |
| 7 | Если заболел раком в Казахстане. Что из современных технологий доступно? В каких случаях лучше лечиться дома? Для чего ехать зарубеж?
Смотри выпуск с онкологом Ильей Фоминцевым здесь https://youtu.be/NCh6igsQ9Cw | 1 143 |
| 8 | Внешность, как у звезд, роль уколов красоты. Поговорили с Шолпан Калибаевой на эту тему.
Смотри полный выпуск здесь: https://youtu.be/Wt4FSkXDFkg | 1 031 |
| 9 |  No text... | 943 |
| 10 |  Красота по - казахски. Обсудили особенности анатомии и самомндентификацию с художниками https://youtu.be/A4rvC72UfIo | 910 |
| 11 | А вот в этом подкасте даю, что предлагает фарма для замедления остеопороза. Отодвигаем изменения скелета - сохраняем сексапил 🔥 | 968 |
| 12 | Как продлить молодость в 50.
В 50 возрастные изменения нарастают, климакс, повышается воспалительный фон, накапливаются ошибки иммунитета, нарастает потеря мышечной ткани, жизнь не щадит и давит стрессами и у меня случилась протрузия поясничных позвонков.
Текущее обострение обещает снижение функциональности и боли при движении в течении 3 месяцев, я активно прохожу лечение, месяц не могла заниматься спортом, что угрожает каскадным ухудшением - усиление потери мышечной ткани - усиление изменения в костях - усиление проблемы позвоночника - ну и конечно ускорение наступления смерти сексапила.
Что я делаю:
Начала ЛФК уже в острый период, как только появилась возможность хоть как то двигаться, сейчас взяла персональные функциональные тренировки (дорого, но если нет денег можно продолжать дома, на ютубе много уроков), как укреплю мышцы корпуса (2 месяца) вернусь в тренажерный, но функциональные будут ведущие.
Такая тактика предупредит возрастные изменения и если обстоятельства будут удачными, смогу ряд моментов «откатать» назад и верну форму 45 лет. | 884 |
| 13 |  No text... | 715 |
| 14 | Кажется пора писать подкаст про психогенный стресс и способов адаптации. Как ваше ментальное состояние, друзья?
| 1 007 |
| 15 | Как снизить риски рака
Деформация костей на фоне возрастного остеопороза - убийство сексапила, но это не самое страшное. Перелом шейки бедра после 65 может стать фатальным событием даже на фоне сохранного здоровья. Что предлагает медицина, чтобы отодвинуть возрастную потерю костной ткани.
Смотри 2 эпизод «медицина долголетия» здесь https://youtu.be/2iEEb4nhQ54 | 1 081 |
| 16 |  Вышел 3 эпизод «невербалика сексапила 🔥» смотреть здесь: https://youtu.be/OYwGcM-08C4 | 723 |
| 17 |  Хочешь понимать в типажах и знать, что украсит, делюсь авторской системой типирования на ютуб. Вышла 2 часть, смотреть здесь: https://youtu.be/F3tysYPhbt8 | 893 |
| 18 |  Хотите уметь определять тип внешности и понимать, что украсит.
Делись авторской системой типирования внешности, смотри 1 часть на ютуб здесь: https://youtu.be/wlx-TX_jC60?si=LrnT1pfGrSLbSQgI | 823 |
| 19 | Мне интересно | 1 125 |
| 20 | Сейчас готовлю материал для 3 эпизода серии «сексапил» - Невербалика сексапила и 2 эпизода серии подкастов «здоровое долголетие». Там будет про рак и как снизить риски и остеопороз и как он связан с сексапилом.
Сделаю опрос, кому что интересней больше 👇 | 944 |
