Алина Насырова - ваш любимый тренер и проводник к идеальной фигуре
Open in Telegram
- 10 лет в фитнесе; - Более 1000 девушек преобразились вместе со мной; - 2х кратный мастер спорта, судья ФББР; - Чемпионка фитнес-бикини, артистический фитнес; - основатель Эстетик Фитнес (Уфа); - мама малышки Ники ❤️
Show more3 172
Subscribers
-124 hours
-67 days
-2430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 1 channels
August '26
+21
in 0 channels
Get PRO
July '26
+20
in 0 channels
Get PRO
June '26
+30
in 0 channels
Get PRO
May '26
+19
in 0 channels
Get PRO
April '26
+19
in 0 channels
Get PRO
March '26
+99
in 1 channels
Get PRO
February '26
+488
in 0 channels
Get PRO
January '26
+69
in 0 channels
Get PRO
December '25
+88
in 0 channels
Get PRO
November '25
+106
in 1 channels
Get PRO
October '25
+78
in 0 channels
Get PRO
September '25
+38
in 0 channels
Get PRO
August '25
+113
in 0 channels
Get PRO
July '25
+81
in 0 channels
Get PRO
June '25
+37
in 0 channels
Get PRO
May '25
+108
in 1 channels
Get PRO
April '25
+67
in 0 channels
Get PRO
March '25
+110
in 0 channels
Get PRO
February '25
+98
in 0 channels
Get PRO
January '25
+433
in 0 channels
Get PRO
December '24
+59
in 0 channels
Get PRO
November '24
+110
in 0 channels
Get PRO
October '24
+78
in 0 channels
Get PRO
September '24
+131
in 0 channels
Get PRO
August '24
+65
in 0 channels
Get PRO
July '24
+77
in 0 channels
Get PRO
June '24
+73
in 1 channels
Get PRO
May '24
+238
in 2 channels
Get PRO
April '24
+64
in 2 channels
Get PRO
March '24
+350
in 1 channels
Get PRO
February '24
+95
in 1 channels
Get PRO
January '24
+146
in 1 channels
Get PRO
December '23
+70
in 0 channels
Get PRO
November '23
+508
in 0 channels
Get PRO
October '23
+469
in 0 channels
Get PRO
September '23
+170
in 0 channels
Get PRO
August '23
+61
in 0 channels
Get PRO
July '23
+81
in 0 channels
Get PRO
June '23
+359
in 0 channels
Get PRO
May '23
+75
in 0 channels
Get PRO
April '23
+150
in 0 channels
Get PRO
March '23
+658
in 0 channels
Get PRO
February '23
+547
in 0 channels
Get PRO
January '23
+926
in 0 channels
Get PRO
December '22
+2 125
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Девочки, в воскресенье стартует марафон стройности , не забываем 🩷🫶🏻
Забронировать участие: www.alinanasyrowa.ru | 368 |
| 3 |  +3Вот такие дела , товарищи ! | 287 |
| 4 |  +2Старт 7 сезона ПроСушки уже совсем скоро !
Сроки проекта: 28 сентября - 20 декабря.
Стоимость проекта: 15.000₽ по акции до 10 сентября.
Стоимость проекта без акции: 17.500₽
Вся информация у меня в личных сообщениях, либо на сайте www.alinanasyrowa.ru | 380 |
| 5 | Всем привет , друзья ☀️
Хотелось бы больше выкладывать в блог, снимать тренировки для вас и другие полезности, но все мое свободное время посвящено подготовке к сезону 🌪️
В этот раз намного сложнее финансово - собираем по крупицам финансирование. Большие компании отказываются спонсировать даже детское мероприятие, даже самыми смешными суммами и даже продукцией 🤷🏻♀️
Но мир не без добрых людей) с нами как обычно:
Уфанет - покрывают порядка 100 тысяч из сметы расходов;
БСТ и ЮТВ с информационной поддержкой;
Министерство Спорта РБ и Центр Спортивной подготовки Баталовой оказывают нам огромную поддержку облегчив смету на 70-75 тысяч рублей.
Салоны красоты, кондитерские, кафе и другие представители малого бизнеса помогают подарками детям.
И просто люди как частные лица выходят на помощь, предоставляя на безвозмездной основе финансовую небольшую помощь.
В такие моменты хочется плакать от благодарности 🙇🏻♀️
19 сентября приглашаю всех присоединиться к нашему большому празднику спорта в Уфе!
И еще: если вы планируете до нового года обрести фигуру мечты, фигуру, которой у вас еще никогда не было, то вступайте в проект ПроСушка! Все деньги, вырученные с проекта мы в этот раз пускаем на проведение детского фестиваля 🙏🏻 | 268 |
| 6 |  Марафон стройности СЕНТЯБРЯ!
Открыт набор 💥
21 день тренировок, контроля питания и совместной работы на результат!
Подробности по ссылке ➡️ www.alinanasyrowa.ru | 254 |
| 7 | Наш фильм о походе на Айгирские скалы - Зубы Шурале ✨🫶🏻
https://youtu.be/udyxoN6sbtg?si=vUStY7stc6dp169H
С вас лайк, подписка 🙂🙏🏻 | 279 |
| 8 |  Девочки, я приглашаю вас на марафоны стройности, которые стартуют каждый месяц, а также в проект ПроСушка, который стартует 28 сентября!
Все вырученные средства мы направим на Детский фестиваль фитнеса 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Пишите мне: 89196117298 | 360 |
| 9 |  Полоса препятствий от финалиста СуперНиндзя на втором детском фестивале фитнеса 💥✨💫 | 316 |
| 10 | Девочки из Уфы - завтра у кого есть желание в 13.30 приходите на тренировку ко мне в мини группу 💫💥 | 110 |
| 11 |  +2Давайте выбирать - какой завтрак вам по душе? 😹 (или коротко о том, как долго мать стоит у плиты утром)
1. Завтрак юного спортсмена: каша манная «Розовый фламинго» с черникой, фрукты, йогурт, чай с молоком.
2. Завтрак спортсмен на сушке (мама на диете): овсянка на воде + безлактозном молоке, чай с молоком
3. Завтрак спортсмен на массе: блины с маслом, овсянка с мюсли, орехами и бананами, кофе с молоком.
Голосуем 💪🏻😁 | 446 |
| 12 |  Мы в мейнстриме) | 418 |
| 13 |  Онлайн ведение 😍 со скидкой - четыре месяца по цене трех!
15.000₽ вместо 20.000₽ 💥
Предложение действительно до 25 августа 🫶🏻
Пишите: 89196117298 | 376 |
| 14 |  Проект «Фитнес мама» 💥
Выйди на сцену уже этой осенью! ✨
Что нам предстоит?
Предсоревновательная подготовка к конкурсу «Фитнес мама», который состоится уже 19 сентября в Уфе!
Длительность: 5 недель - 15 августа - 19 сентября
Что включено:
- программа тренировок/либо тренировки в студии;
- ежедневный контроль питания;
- постановка позирования и презентации;
- финал проекта: выступление на конкурсе «Фитнес мама» 19.09.2026!
Стоимость проекта онлайн: 10.000₽
Стоимость проекта оффлайн: 15.000₽
Записываться у меня в личных сообщениях @alinamalinafit | 332 |
| 15 |  Конкурс «Фитнес-семья» 💥💥💥
Введен для популяризации здорового образа жизни
среди семей.
В конкурсе должен участвовать как минимум один родитель + ребенок.
Количество участников не ограничено.
Конкурс проходит в один раунд: произвольна программа любого содержания до 60
секунд.
Требования к костюму и внешнему виду: любая спортивная форма.
Дополнительная информация по телефону: 8-919-611-72-98 (Насырова Алина). | 367 |
| 16 |  Конкурсная категория «Фитнес мама» на II Фестиваля Детского Фитнеса города Уфы 19 сентября 2026 года!
Конкурс «Фитнес-мама» предназначен для популяризации здорового образа жизни
среди женщин.
✅ К конкурсу допускаются все желающие женщины без возрастных ограничений.
Конкурс проходит в два раунда: произвольное дефиле до 15 секунд.
Второй раунд - сравнение в двух обязательных позах: фронтальная позиция, позиция «спиной к судьям».
Требования к костюму и внешнему виду:
- черный спортивный топ любого фасона;
- черные шорты, полностью покрывающие ягодицы и зону паха;
- спортивная обувь: кроссовки, кеды и так далее.
Допускается сценический макияж, прическа, бижутерия: серьги и браслеты любого фасона.
Дополнительная информация по телефону: 8-919-611-72-98 (Насырова Алина)!
Мы вас ждём, девочки!!! | 338 |
| 17 | Положение_о_Втором_Фестивале_Детского_Фитнеса.pdf | 329 |
| 18 |  Ждём ваши заявки на наш большой праздник спорта! 🩷 | 351 |
| 19 |  Кому актуально ? 😜 | 380 |
| 20 |  +2Мой день рождения был спасен доставкой кейтеринга от Айгуль Усмановой 😍
Мы вернулись домой с затянувшегося похода почти в полночь: мой день рождения на носу, а мы грязные, уставшие, голодные и сил накрывать на стол нет.
Слава Богу мне пришла в голову идея заказать на дом кейтеринг, чтобы мы все-таки смогли отметить начало моего «личного нового года».
Ни разу еще Кейтеринг Айгуль Усмановой не подводил меня ✅❤️🫶🏻 огромная благодарность!
Можете посмотреть тут: https://aigul-usmanova.ru/ | 408 |
