МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ЗАРЯДКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Скачивайте все аудиотренировку на 20 минут. https://easydin.online/jivot7d#one Полный комплекс техник устраняющих живот правильно перед сном 7 дней / 7техник / 7эффектов

Доброго времени суток! У меня было все наоборот- запор и недержание мочи при любом чихе, или любом движении, пришлось пользоваться памперсами( от внука достались😂), пыталась лечится медикаментозно, делать упражнения Кегеля, народными средствами, уже собиралась обратится на лазерную операцию. Натолкнулась на видио Сергея Ильича, сперва научилась ходить, перестала болеть спина( врачи ставили диагноз-грудной остеохондроз), а потом О ЧУДО ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ. Это реально чудо, я практиковалась три дня, как вспоминала, так и делала, при ходьбе, на работе, сидя за компьютером. Результат- теперь у меня какающий организм, два дня хожу в одних шортах, никаких подтеков. Проблема деликатная, многие об этом молчат, очень портит качество жизни. БЛАГОДАРЮ БОГА( ПАПУ) за Сергея Ильича, что он послушал и передал нам эти знания. Хожу сейчас и глупо улыбаюсь, счастье просто пузырится!!!! Представляю, что может быть , если пройти весь курс! Я очень много занималась с разными остеопатами, целителями, искала очень много, но реально помогли только уроки Сергея!!!! Мечтаю пройти весь курс!!!! Это реально здоровье, качество жизни, даже мировозрение меняется! Начинаешь жить счастливо, замечать радости жизни!

-10 СМ

У кого стрессовое недержание мочи прошло - пишите после дыхания?

У кого какие результаты за 2 недели? по объему живота? Делитесь плиз

1 место для счастливчика! ‼️ Освободилось 1 место на воскресенье 05.10. к Сергею Ильичу! Программа Доступ к телу - 5 встреч - 5 живых эфиров! Питание Занятия от целлюлита и живота Вода Предназначение и вера в себя Осанка и походка Все, что нужно, чтобы успокоиться, понять свое тело и жить по сердцу! ❤️ Подробнее в записи эфира здесь 👉 https://lk.neywok.ru/zapis-pryamogo-efira-25-09-25 Оплата здесь https://monecle.com/buy/90114 Ждем счастливую обладательницу своего места на встрече!

✅ Что вам больше не нужно, если вы правильно дышите низом живота: 1. Остеопат ☑️ Что делает специалист: Ставит органы, балансирует тело, расслабляет связки. ☑️ Чем заменяет дыхание: При вдохе органы вытесняются вперёд и вниз, а при выдохе — притягиваются назад и вверх, как при мануальной коррекции. Этот цикл каждый раз мягко выравнивает их положение и запускает собственную регуляцию тела. 📌 Постоянное движение вместо разовой коррекции. 2. Лимфодренаж и массаж от отёков ☑️ Что делает специалист: Проталкивает лимфу руками. ☑️ Чем заменяет дыхание: При вдохе создаётся вакуум в тазу, а при выдохе — давление снизу вверх, как при нажатии на поршень. Это и есть естественный насос для лимфы и венозной крови. 📌 Никаких “откатов” как после аппаратных процедур. 3. Качалка и пресс ☑️ Что делает: Формирует талию и живот, “сжигает” жир. ☑️ Чем заменяет дыхание: На выдохе включается нижняя часть поперечной мышцы живота, которая утягивает живот и поддерживает внутренние органы, а не выталкивает их, как при слабом тонусе. 📌 Это не мышцы “снаружи” — это глубокая система поддержки. 4. Косметолог по лицу / массаж лица / тейпы ☑️ Что делает: Убирает отёки, подтягивает овал. ☑️ Чем заменяет дыхание: Всё лицо — это часть фасциальной цепи, связанной с диафрагмой и тазом. Когда дыхание выравнивает натяжение этой цепи снизу — лицо “поднимается” за счёт устранения тянущих факторов вниз. 📌 Нет отёков + нет натяжения вниз = лифтинг. 5. Упражнения Кегеля ☑️ Что делают: Тренируют мышцы тазового дна. ☑️ Чем заменяет дыхание: На вдохе тазовое дно расслабляется, на выдохе — включается в работу вместе с поперечной мышцей. Это физиологично и безопасно, в отличие от “сжатия без расслабления”, как часто делают в Кегеле. 6. “Вакуум” и задержки дыхания ☑️ Что делают: Втягивают живот, якобы для тонуса. ☑️ Чем заменяет дыхание: Правильный выдох уже включает поперечную мышцу без риска травмировать внутренние органы, как это часто бывает при вакууме. 📌 Выдох даёт такой же эффект — но безопасно и с пользой.

А ЧТО, ЕСЛИ ЭТО ВСЁ МОЖНО СДЕЛАТЬ ДЫХАНИЕМ? Суть: полезное дыхание берёт на себя всю эту работу. Почему? Потому что: • Оно перемещает органы так, как их ставит остеопат — но мягко, ежедневно. • Оно разгружает связки матки и таза — так, как мануальщик даже не может. • Оно восстанавливает давление и ток жидкостей — как у лимфодренажа, но без отката. • Оно формирует живот и талию — не за счёт качалки, а за счёт включения поперечной мышцы на выдохе. • Оно перезапускает выработку коллагена в местах крепления связок — чего не даст ни массаж, ни крем. • Оно снижает кортизол и даёт окситоцин — как хорошая терапия, только через тело. “Это больше не нужно, если вы дышите правильно:” ☑ остеопат ☑ качалка ☑ массаж лица ☑ антицеллюлит ☑ упражнения Кегеля ☑ тейпы ☑ кремы ☑ лимфодренаж ☑ “вакуум” ☑ гормональные таблетки ☑ таблетки от головной боли ☑ кофе от усталости ☑ курс “стройная осанка за 5 дней” ☑ психотерапия (если речь про телесные зажимы)

Каждый кто знает ответы на вопросы - становится счастливым человеком. • Какое предназначение себя в этой жизни • Как разнообразно питать своё тело, чтобы оно стройнело, а не отекало • Как слышать, когда телу нужна вода, а не пить по норме • Как избавляться от лишнего веса и целлюлита • Как делать тело снова молодым и энергичным • Как красиво ходить, чтобы вызывать желание у мужчин • Как обрести своё счастье • Как избавиться от вечерних зажоров • Как убрать переедание • Как правильно дышать • Как иметь красивую осанку • Как вырабатывать гормоны радости • Как устранять негативные эмоции • Как создать свое место силы в котором тело восстанавливается

🎯 Как сделать женщину счастливой — даже если у неё уже есть всё. Вино, рестораны, уход, путешествия. Но почему-то по утрам — тревога. Она ходит на массаж — и через 3 дня всё возвращается. Она ест правильно — но тело будто “не слышит”. Она вроде живёт красиво — но ощущает внутреннюю пустоту. А всё потому, что тело — не включено. А ведь счастье — это не иметь всё, а чувствовать всё. Мы проведём один эфир, на котором ты узнаешь: 🔸 Почему тело не включается даже при лучших условиях 🔸 Какие 5 состояний меняют не только фигуру, но и жизнь 🔸 Как выйти из внутреннего онемения — мягко, но навсегда 💎 Эфир закрытый, но вход открыт — один раз. Смотри здесь ❤️ https://lk.neywok.ru/zapis-pryamogo-efira-25-09-25

Заходите в вебинарную комнату. Через 5 минут начинаем https://lk.neywok.ru/pl/webinar/show?id=3198816

Вы верите, что от живота можно избавится раз и навсегда без диет и голодовок? Значит вы не пробовали научится дышать, как я показываю. Это единственно, почему вы в себя не верите. Кто не верит? Попробуйте и поверите. Нужна вера-пробуй Кто попробует напишите, какие ощущения вы испытали. В этом случае я расскажу-почему ваша надежда будет подкреплена фактами и выдающимися результатами❤️

Уважаемые подписчики-кто попробовал подышать и почувствовал эффект, у вас появилась вера, что есть способ раз и навсегда избавится от живота, как это сделали уже много людей, которые в прошлом потеряли уже всякую надежду на изменения. Напишите в комментариях. Появилась вера, что дыхание может решить вопрос раз и навсегда?

Хотите бесплатно попасть на полное занятие и почувствовать результат на себе? Приглашаю на вебинар-практику: за 10 минут расскажу, как работает новый тип дыхания, мы сразу сделаем практику — и уже через 20 минут вы почувствуете изменения. Вот ссылка - приятного ощущения в животе https://lk.neywok.ru/chellendzh-zhivot-minus-4-sm-a