SALOMATLIK SABOQLARI |Tibbiy maslahat kanal

❗️Бир кунда 6 соатдан кам ухлаш бу бир кунда 2 ёки 3 пачка сигарет чекишдан хам хавфлироқ эканлигини билармидингиз Видеони томоша қилинг ва батафсил маълумотга эга бўлинг. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Болалар учун уйқу режими қанчалик муҳим — билиб олинг! Болаларнинг соғлом, ақлли ва бақувват бўлиб ўсиши учун уйқу режими жуда муҳим ҳисобланади. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

🦷 Тиш оғриғини тезда қолдириш 🍃 Лавр баргини сувда қайнатиб, ўша сувда бир-икки марта оғиз чайилса, тиш оғриғини қолдиради, худди шу сувдан ичилса, қовуқ ва бачадондаги шамоллашларда шифо бўлади. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Очлик методикаси: ирода ва организм синови 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

❗️Оч қоринга энергетик ичимлик ошқозонда яра ҳосил қилиши, оқибатда бемор қон қусишига олиб келиши мумкин — шифокор

Ушбу лавҳани ҳар куни тартибсиз энергетик ичимлик истеъмол қилаётган танишларингизга юборинг ва уларни огоҳлантиринг!

🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум, қадрдоним! Янги бошланаётган иш ҳафтаси муборак бўлсин. Душанба тонги қалбларимизга қувват, ниятларимизга барака, қилаётган меҳнатларимизга эса самара олиб келсин. Ҳар бир кунимиз шукр билан бошланиб, мамнуният билан якунлансин. Қадамларимизни омад, кўнгилларимизни хотиржамлик, юзларимизни табассум тарк этмасин. Барчамиз учун бу ҳафта эзгу режалар амалга ошадиган, яхши хабарлар эшитиладиган ва қалблар ёришадиган ҳафта бўлсин. Омадли, баракали ва файзли ҳафта тилаймиз!

🎼 Анвар Ғаниев - Ўзим ҳофиз

🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

❗️Мобил телефонга жавоб бериш учун чап қулоғингиздан фойдаланинг Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, ўнг қулоқ билан гаплашиш мобил телефон тўлқинлари бевосита мияга таъсир қилади ва одамнинг эшитиш анализаторига зарар етказади. Уяли телефонлардан узоқ муддат фойдаланиш мия шиши хавфини икки баравар оширади. Шу боис, парвоз режимини, айниқса тунда ёқиш мобил телефон тўлқинлари ва радиациянинг инсон организмига зарарини анча камайтириши мумкин. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Бир дақиқада стрессдан халос бўлиш мумкинми? Батафсил видеода томоша қилинг! 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум қадрдоним! Якшанба дам олиш куни барчамиз учун хайр-барака, қувонч ва хурсандчиликларга тўла кун бўлсин. Ҳар бир дақиқаси кўнглимизга таскин, қалбимизга нур олиб кирсин. Яқинларимиз билан бирга ўтаётган бугунги кун янада файзли ва унутилмас бўлсин. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

❗️Белингиз оғриганда дори ичишга шошилманг. Мана бу малҳамни тайёрлаб фойдаланинг, оғриқ дарров қолади. Бу видеони бели оғриб юрадиган яқинларга юбориб қўйинг. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум, қадрдоним! Бугун шанба, янги имкониятлар куни. Ҳар бир қадамимиз ҳаётимизга барака ва ижобийлик олиб келсин. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

🍓 Қулупнай мавсуми бошланяпти! Уни қандай истеъмол қилиш кераклигини биласизми? Санэпидқўмита тавсия этишича, уни истеъмол қилишдан олдин қуйидаги тартибда зарарсизлантириш лозим: 1. Аввал совуқ оқар сувда яхшилаб ювиб олинг; 2. 1 л сувга 1 ош қошиқ сирка ёки чой содаси қўшинг; 3. Қулупнайни шу эритмада 10–15 дақиқа ушлаб туринг; 4. Охирида яна тоза сувда чайиб олинг. Ўзингизни асранг, маълумотни яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг! 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

20 йилдан буён касал бўлмаган инсон ҳақида эшитганмисиз. У буни қандай уддалагани ҳақида биласизми унда бу видеони албатта кўринг! 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

​​​​Ассалому алайкум, қадрдоним! Жума айёмингиз муборак бўлсин! Дунёдаги барча яхшиликлар доимо сизга ҳамроҳ бўлсин! Аллоҳ қалбингизга хотиржамлик, ҳаётингизга барака ато этсин. Ҳар бир кунингиз қувонч ва муваффақиятларга тўла бўлсин, эзгу ниятларингиз ижобат бўлиб, юзингиздан табассум аримасин!

🎼 Муҳриддин Холиқов — Бу дунё

🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Кеч ухлайдиганлар биринчи бўлиб қандли диабет касаллигига дучор бўлиши мумкин экан Бу видеони кеч ухлайдиган яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўйинг. 🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

❗️Агарда сиз қорнингизни ерга қаратиб ухлаётган бўлсангиз сизни нималар кутаётганини билмайсиз Видеони томоша қилинг ва батафсил маълумотга эга бўлинг. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Сизда «B12»витамини етишмаётганини қандай аниқлаш мумкин? Чарчоқ, бош айланиши ва асабий ўзгаришлар — организм эътибор беришингиз керак бўлган муҳим белгиларни бермоқда. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Ассалому алайкум, қадрдоним! Пайшанба куни сиз ва яқинларингиз учун хурсандчиликларга бой, файзли ва баракали кун бўлсин! Қалбингиздан қувонч аримасин, юзингиздан табассум кетмасин. Ҳар бир қилган эзгу ниятларингиз ижобат бўлиб, кунингиз омад ва яхшиликларга тўла ўтсин!

🎼​​​​Анвар Ғаниев - Кўнглима

🖥 Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Кеч ухлайдиганлар биринчи бўлиб қандли диабет касаллигига дучор бўлиши мумкин экан. Бу видеони кеч ухлайдиган яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўйинг. 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe

Эрталаб уйқудан уйғонганда совуқ сув ичиш керакми ёки илиқ сув ичиш керакми? Кўпчилик билмайди: эрталаб ичиладиган сув ҳарорати организмга катта таъсир қилади! 🖥  Яқинларингизга ҳам юборинг! ➡️ Каналга уланиш 👇👇👇 https:\/\/t.me\/joinchat\/AAAAAEVa57-78oPBBe