Психология View

РАЗРЫВ ЭМПАТИИ Это феномен, когда человек недооценивает влияние висцеральных факторов на своё поведение. Эти факторы включают голод, жажду, сексуальное влечение, тягу к наркотику (алкоголю), физическую боль и сильные эмоции. Со стороны кажется, что человек действует импульсивно, нерационально, вышел из-под контроля. Сам человек может находить «рациональное» объяснение своим поступкам, игнорируя истинную подсознательную их причину. Детальнее в видео: youtu.be/TcwOXRmZ9wc Из списка когнитивных искажений

Рекомендуем телеграмм-канал профессионального психотерапевта и гипнолога Сергея Гринвальда Конкретные рекомендации, которые помогут, если Вы: • Унылы • Тревожны • Чего-то боитесь • Испытываете прочие проблемы с психикой и нервами • Хочешь узнать больше о здоровье, отношениях и гипнозе. Кроме того, интересные статьи по психиатрии и психологии, редкие, но классические тексты и юмор! Подпишись! #партнерский

МЫ ВЕРИМ ВОСПОМИНАНИЯМ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ФАКТАМ Наша память может нам изменять, и все же мы склонны ей верить. И эвристика доступности яркий тому пример: предположим, что вы прочитали страницу текста, и затем вас спросили, каких слов здесь больше: с «тся» на конце или с предпоследней буквой «с». Очевидно, что последних больше, ведь в их число входят слова, заканчивающиеся на «тся». Однако слова с «тся» на конце обращают на себя внимание гораздо чаще, чем такие слова, как «роса», «песо» и так далее. Поэтому мы ответим, что здесь больше слов на "тся". Мы делаем свои выводы о вероятности того, что на странице слова, заканчивающиеся на «тся» встречаются чаще, на количестве доступных нам примеров, которые мы можем вспомнить. Мы не замечаем слов с предпоследней «с», из-за чего мы думаем, что они встречаются реже, игнорируя очевидный факт. Лекарство? Старайтесь учитывать факты каждый раз, когда это возможно. Не доверяйте своему инстинкту пищеварительного тракта, по крайней мере, не изучив все возможные данные. Итак, для человека естественно быть непоследовательным и нелогичным, особенно когда дело доходит до языка, и мы часто не подозреваем, что заблуждаемся. Однако стоит не забывать о ловушках, которые нас подстерегают. Возможно, тогда мы станет чуточку правильнее. Видео: youtu.be/JSxm27au4Zg

Все мужчины смотрят на красивых женщин. Женатые, обрученные или холостяки. Стоит ли женщинам переживать из-за этого? https://youtu.be/jABl9X_cQ1E

Почему ранним утром мы обещаем себе вовремя лечь спать, но не ложимся? youtu.be/TcwOXRmZ9wc

У человека нет выбора, пока он не знает об этом https://youtu.be/5mPP6IBYP-Y

Премьера! Новое видео! Как заставить человека что-то сделать, не заставляя? youtu.be/nUGqITjQ-5M

Что вселило в Apple и другие компании страх утечек? Какой именно феномен объединяет Дюну и Матрицу? И что именно может воплотить или убить мечту? Всё здесь — https://youtu.be/H5g28MmcTzs

ПРЕМЬЕРА! Новое видео про следующее «Когнитивное искажение» — youtu.be/Y0VvapSo4tg

Всем рекомендую посмотреть про одно из самых распространенный когнитивных искажений:

Новое видео из цикла «Когнитивные искажения» youtu.be/VCn3RopO9tc

Восьмое видео из цикла «Когнитивные искажения» в эфире! youtu.be/YRkBBLTLeJs

Об этом когнитивном искажении особенно важно знать родителям:

Для многих счастье — это просыпаться от аромата маминых пирогов. В эти моменты можно почувствовать себя маленьким ребёнком и перенестись в детство, не так ли?) Многим мамам приятно, когда дети их обнимают, дарят улыбку и внимание. 29 ноября будет День матери. В канун этого праздника делюсь с вами видео. А вы можете поделиться им со своей мамой ✨ cli.co/MJWMcGa

Зависимость — это любое поведение, дающее нам временное облегчение и удовольствие, но в долгой перспективе причиняющее вред, а также неспособность избавиться от этого несмотря на негативные последствия. Если взглянуть на наркотики вроде героина, морфия, кодеина, кокаина, алкоголя — все это обезболивающие. Так или иначе они облегчают боль. И поэтому настоящий вопрос здесь, не что вызвало зависимость, а что вызвало боль? Отличное видео на эту тему: youtu.be/lRb4jzm9V1A

Многие считают сон роскошью и пустой тратой потенциально продуктивных часов. Но такой подход — контрпродуктивный, поскольку сон повышает способность мыслить. Один час сна дает на несколько часов больше высокой производительности на следующий день. Исследования показали, что ехать 24 часа без сна или иметь еженедельно в среднем всего четыре-пять часов сна в сутки ведет к когнитивным нарушениям, равносильным наличию 0,1 процента содержания алкоголя в крови – достаточно, чтобы лишиться права управлять автомобилем. В этом видео интересно и поняно рассказывают о секретах здорового сна: youtu.be/m2SZVqH7hIo

Седьмое видео из цикла «Когнитивные искажения» — Эффект велосипедного сарая youtu.be/c6eTybtToI0

Страх и опасность — похожие понятия, и часто кажется, что разница между ними минимальная. Но понимание этой разницы играет ключевую роль в формировании и решении наших психологических проблем. Побывав в гостях у Mindly, мы отлично пообщались и попробовали ответить на вопросы: • Как отделить страх от опасности на практике? • Как относиться к пандемии, что бы быть здоровой личностью? • Как не поддаваться всеобщей панике? Видео: youtu.be/o_IqiMnCpuI

Новое горячее видео! Почему некоторые люди впадают в ступор в критической ситуации (а другие могут начать спор в комментариях после просмотра): youtu.be/5ovf6IfCpmU

Когда готовили сценарий и обсуждали примеры к этому ролику, пришли к неожиданным личным открытиям. Ролик объясняет поведение наше во время пандемии, а также дает ответ, как когнитивные искажения помогли в аннексии Крыма. Всем рекомендую посмотреть видео и подписаться на телеграм и ютуб канал моего друга!