Евразийский Институт практической и прикладной психологии

Арт-терапевтическая методика "Каракули"  Дональда Винникотта✨ Каракули Д.Винникотта заключается в свободном рисовании, где ребенку или взрослому предлагается сделать спонтанные каракули на бумаге без каких-либо предварительных ожиданий или ограничений. 📖 В настоящее время эта методика имеет различные модификации и широко применяется в арт-терапии. Различные модификации описали Л. Лоуи; Р. Френкель; Х. Кэдьюсон, Ч. Шефер; М. Бетенски; А. Копытин Л.Лебедева. ➡️ Возрастные рамки применения: работе с людьми любого возраста; возможно с 3-4 лет. ➡️ Формы применения: - индивидуальная: участник создает рисунок «каракулей» самостоятельно или совместно с психологом; - групповая: рисунок каракулей создается совместно всеми участниками группы на одном общем для всех листе бумаги; так же рисунки могут создаваться парой участников или группа разбивается на малые подгруппы (5-7 чел.); - совмещенная: работа идет в группе, при этом каждый участник группы создает самостоятельно свой рисунок «каракулей» и работает со своим рисунком. ✅ Техника «каракулей» затрагивает сферу творческого потенциала личности, раскрепощает его и тем самым способствует личностному росту человека, повышению его уверенности в собственных возможностях. ✅ Техника «каракулей» имеет диагностическую направленность и способствует исследованию человеком собственных чувств и переживаний, а также снятию мышечных, эмоциональных напряжений, расслаблению. ✅  Техника «каракулей» способствуют оптимизации межличностного и внутригруппового общения, групповой сплоченности, развитию и совершенствованию коммуникативных навыков, располагает к проявлению взаимной эмоциональной поддержки. Изучение техник арт-терапии будет в программе "АРТ-ТЕРАПИЯ: МЕТОДЫ И ПОДХОДЫ":  https://eippp.ru/arttherapy Старт 20 октября 2026г. Служба Заботы ЕИППП : +7 (980) 150 55 77 .

ОСНОВНЫЕ ИДЕИ ДОНАЛЬДА ВИННИКОТТА 📍 Дональд Винникотт — один из ключевых представителей объектных отношений. Если рассматривать его идеи через призму отношений, то в центре окажется не влечение, а среда и связь с другим человеком как условие формирования психики. 1. «Достаточно хорошая мать» Психика формируется не в изоляции, а в качестве ранних отношений. Мать (или основной заботящийся) сначала почти полностью подстраивается под младенца. Постепенно она начинает «разочаровывать» его — но мягко и дозированно. Именно эта динамика создаёт способность выдерживать фрустрацию и признавать реальность другого. 👉 Личность возникает не сама по себе, а внутри диады «младенец – мать». 2. Holding (удерживающая среда) Д. Винникотт расширяет понятие заботы до психологического контейнирования. Holding — это: физическое удерживание, эмоциональная надёжность, предсказуемость, защита от чрезмерной тревоги. Если среда надёжна → формируется базовое чувство «мир безопасен». Если нет → возникает ранняя защита, расщепление, ложная адаптация. 👉 Психическое здоровье — результат переживания безопасных отношений. 3. Истинное и ложное «Я» Истинное Я появляется, когда среда откликается на спонтанность ребёнка. Ложное Я формируется, когда ребёнок вынужден адаптироваться к потребностям матери. Ложное Я — это способ сохранить связь ценой аутентичности. 👉 Психопатология часто связана не с конфликтом желаний, а с нарушением подлинного контакта. 4. Переходный объект и переходное пространство (классический пример — плюшевый мишка) Переходный объект: не полностью «я», и не полностью «не-я». Это мост между внутренним и внешним миром. Позже из этого пространства возникают: игра, творчество, культура, религия. 👉 Отношения создают промежуточную зону, где рождается символизация. 5. Способность быть одному в присутствии другого Парадоксальная формула Винникотта. Ребёнок учится быть одному только если: рядом есть надёжный другой, который психологически доступен. Это высшая стадия зрелости отношений — автономия без изоляции. 6. Агрессия как проверка объекта Разрушительные импульсы ребёнка — это не просто влечение, а: проверка: «Выживёт ли объект? Останется ли он?» Если мать «выдерживает» агрессию и не мстит — ребёнок начинает воспринимать её как реальный, отдельный объект. 👉 Реальность другого формируется через переживание устойчивости отношений. В итоге: Через призму отношений Винникотт говорит о следующем: Личность формируется внутри среды, а не против неё. Психопатология — это сбой в раннем опыте отношений. Подлинность возможна только там, где есть откликающийся другой. Терапия — это создание новой «удерживающей среды», где может появиться Истинное Я.

Врываемся в весеннее настроение с участниками курса "ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ"🌟 ❓ Как проходят занятия? На этой неделе прошел модуль по Телесно-ориентированной терапии. Встреча прошла тепло и хорошо, она направляла наши мысли вглубь нашего тела и учила контактировать с нашим телом. Приятно отметить особую активность студентов на занятии. Это заметили и сами студенты. В начале занятия мы знакомились и задавали свои вопросы. ➡️ ТОП помогает работать со сложными клиентами и сопротивлениями, где когнитивные подходы недостаточны. ТОП ищет глубинные причины напряжений (эмоции, установки, травмы) и показывает важность контакта с телом для осознания своих истинных потребностей. Важно отметить, что блоки в теле хранят подавленные эмоции, такие как гнев, печаль, страх и другие. Например, ТОП показывает нечувствительность к телу, что часто связано с детскими травмами и защитными механизмами. А дрожание/тремор — естественный способ выхода из травматического замирания. Практические упражнения на занятии: ● Демонстрация принципа "где внимание — там энергия" (удлинение пальца через концентрацию). ● Медитативная практика сканирования тела: участники исследовали ощущения в коленях, пятках, груди, искали эмоции и потребности. Многие отметили сложности с чувствованием тела, сопротивление, проваливание в сон, а некоторые смогли найти глубинные воспоминания. Наблюдение за телесными реакциями других людей (дыхание, мимика, поза) для развития эмоционального интеллекта 💡 В завершении занятия участники делились опытом: проблемы с выдохом, узел гнева между лопатками, страх беззащитности, ком в горле, детские травмы рождения. Занятие прошло открыто и продуктивно. Мы даже задержались, чтобы не лишить внимания всех, кто хотел прозвучать и в итоге все были услышаны. 🔵 О программе проф.переподготовке: https://eippp.ru/KPP 🔵 Служба ЗАБОТЫ ЕИППП: +7 980 150 5577 .

КАКИЕ ЕСТЬ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ОЛТ-ТЕРАПЕВТОВ ПРОХОЖДЕНИЯ СУПЕРВИЗИОННОЙ ГРУППЫ В ЕИППП?👇 💡 Участники получат ряд конкретных навыков, которые позволят эффективно справляться с профессиональными задачами и развивать карьеру в сфере психотерапии кризисных состояний. Вот ключевые навыки, которые будут освоены участниками: 🔸Освоение методик психотерапии кризисных состояний 🔸Изучение техник работы с индивидуальными запросами клиентов в условиях стресса и кризиса. 🔸Применение интегративного подхода в обучающей личной терапии. 🔸Развитие профессиональных компетенций 🔸Повышение уровня профессионализма в проведении обучающей личной терапии. 🔸Освоение новых методов диагностики и коррекции психосоматических расстройств. 🔸Работа с кризисными ситуациями 🔸Анализ и профилактика профессионального выгорания специалистов. 🔸Работа с ретравматизацией и актуализацией травматического опыта. 🔸Использование современных подходов в психотерапии: копинг-стратегическая психотерапия кризисных состояний. 🔸Методы психотерапии утрат и зависимостей. 🔸Управление уровнем организации личности клиента 🔸Определение и учет уровня организации личности (невротический, пограничный, психотический) при выборе стратегии лечения. 🔸Решение сложных клинических ситуаций и преодоление трудностей в профессиональной деятельности. 🔸Разработка индивидуальной стратегии работы с клиентами 🔸Создание индивидуального плана терапии, учитывающего особенности конкретного случая. 🔸Эффективное использование интерактивных форматов обучения 🌟 Эти навыки позволят специалистам успешно решать широкий спектр задач в своей профессиональной деятельности, повышать качество предоставляемых услуг и расширять сферу влияния в профессиональном сообществе. ➡️ Подробности: https://eippp.ru/adviser_terap 💬 По вопросам: +79059556921 (Telegram), е-mail: marina_eippp@mail.ru, Коляева Марина Владимировна, адвайзер

Прекрасного доброго выходного дня🌸 Сегодня 1 день весны 🌞🍀🌸Ожидаем тепла, цветов, прилива сил, продуктивности, влюбленности и счастливого настроения❤ Как ваш настрой на весну?🔥 Послание дня от Генри Форда:

Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро.

Прекрасной теплой субботы! До весны остается 1 день⭐️ Согревающего солнца на улице всё больше. Послание дня от Линдона Джонсона:

Нам не дано вернуть вчерашний день, но то, что будет завтра, зависит от нас.

Как Ваше настроение?💚 Вопросы дня: Что важного с Вами случилось за этот февраль? Как Ваше тело реагировало на холод? Как Ваш ресурс и энергия жизни сейчас?

Мама, скажи мне, что тебе нравится общаться со мной. Я вырасту - и буду знать, что я интересен. Мама, говори со мной о чувствах. Я вырасту - и буду понимать себя. Мама, не запрещай мне плакать, злиться, грустить, радоваться. Будь сама живой, проявляй чувства, признавай свои ошибки. Я вырасту - и буду знать, что со мной всё ОК. Мама, замечай, что со мной происходит. Я вырасту и буду способен на эмоциональную близость с другими людьми. Мама, утешь меня, когда мне сложно, когда я ошибаюсь, когда я потерпел неудачу. Утешь, вместо того, чтобы наказывать. Я вырасту - и буду уметь поддерживать себя и других. Мама, спроси у меня, что мне нравится, учитывай мои нужды и интересы. Я вырасту - и буду способен заботиться о себе и о других. Мама, разреши мне не любить то, что любишь ты. Не хотеть то, что хочешь ты. Не быть таким, каким хочется тебе. Я вырасту - я буду понимать свои истинные желания. Мама, разреши мне отказывать тебе, не соглашаться с тобой, протестовать. Я вырасту - и буду уметь говорить «нет». Мама, дай мне свободу, перестань контролировать меня. И тогда я вырасту ответственным. Мама, не торопи меня становиться взрослым, дай мне побыть ребёнком. Разреши мне быть слабым, маленьким, нуждающимся. И тогда я вырасту отдельным и независимым. Мама, люби меня просто так. Я вырасту - и буду чувствовать себя ценным. Мама, будь со мной рядом, пока я ребёнок. Я вырасту – и не буду страдать от одиночества. И ещё. Почаще обнимай меня, пожалуйста. Александра Грин

Подборка книг по детской психологии для начинающих психологов #ЕИППП_рекомендациикниг 📖 Секретный мир детей в пространстве взрослых - М. Осорина. Как ребенок осваивает пространство окружающего мира? Чего он боится дома и в незнакомом месте? Почему детей привлекает свалка? Зачем дети делают «тайники» и «секреты», строят «штабы» и ходят в «страшные места»? Книга адресована психологам, педагогам, воспитателям, родителям. 📖 На стороне ребенка - Ф. Дольто Автор книги - психоаналитик, представительница парижской школы фрейдизма, врач-практик Франсуаза Дольто. Ее книга принадлежит гуманистической психологии, для которой детство - не подготовка к жизни. А сама жизнь и ребенок - не будущий человек, а просто человек, обладающий свободой быть и стать, человек, за которого и перед которым мы ответственны. 📖 Окна в мир ребенка. Руководство по детской психотерапии - В. Оклендер Книга основана на многолетнем опыте работы с детьми и подростками. В ней рассматриваются подходы к проникновению во внутренний мир ребенка, типичные для детства проблемы и особенности поведения. Подробно описаны технические приемы, дающие возможность проявиться фантазии ребенка: рисование, поделки, сочинение рассказов, стихов. 📖 Консультирование семьи - Грюнвальд, Макаби Эта книга о том, как помочь родителям в разрешении проблем, связанных с детьми. Ошибки в воспитании совершаются главным образом из-за нехватки знаний, а не из-за недостаточной ответственности или любви к детям. 📖 Неврозы у детей и подростков - А. Захаров В этой книге рассматривается взаимосвязь невротических расстройств с особенностями психического развития, с условиями воспитания и семейными отношениями, приводятся всевозможные формы их проявлений, раскрываются личные качества и характеристики родителей, приводящие к осложнениям внутрисемейной ситуации и невротическому развитию детей. Книги найти можно тут: https://disk.yandex.ru/d/OHvargIo6SMSJQ

❓ПОЧЕМУ ИДУТ ОБУЧАТЬСЯ ПСИХОЛОГИИ ❓ 🔵 Желание понять себя Многие идут в психологию, чтобы разобраться в собственных эмоциях, отношениях и переживаниях. Часто это личный поиск: «Почему я так реагирую? Почему мне трудно общаться?» Психология даёт инструменты самопознания. 🔵  Помогать другим Это классическая мотивация: люди хотят быть полезными, поддерживать других, «исцелять» психологически. Но здесь важно понимать: реальная помощь людям требует терпения и профессиональной подготовки, а не только желания «спасать мир». 🔵  Интерес к человеческому поведению Некоторые выбирают психологию из чистого интереса к тому, как люди думают, чувствуют и взаимодействуют. Это как «наука о себе и о других», которая увлекает тех, кто любит наблюдать и анализировать поведение. 🔵  Личностный рост Учёба на психолога часто воспринимается как путь к развитию эмоционального интеллекта, навыков общения и критического мышления. Даже если человек не станет практикующим психологом, знания будут полезны в любой сфере жизни. 🔵  Социальный статус и карьерные перспективы Для кого-то это выбор с расчётом на престиж или работу с людьми (HR, коучинг, маркетинг, тренинги). Иногда психологию выбирают не ради помощи людям напрямую, а ради работы, где ценятся навыки понимания психики. 🔵 Личные переживания или травмы Некоторые студенты идут в психологию, потому что сами прошли через сложные ситуации или психологические трудности. Желание понять и помочь себе и другим иногда становится главной движущей силой. 🔵  Мода и стереотипы Не стоит недооценивать фактор популярности профессии. В медиа и соцсетях психологи выглядят «интересно и современно», что привлекает молодежь, иногда больше, чем сама профессия. 💡 Важно заметить: частая ошибка — думать, что все, кто учится на психолога, собираются сразу «лечить людей». На самом деле у большинства мотивации смешанные: личный рост, любопытство и социальная привлекательность профессии идут рядом с желанием помогать. А какая у вас была мотивация обучаться психологии?

📍Рабочее упражнение для восстановления личных границ📍 Упражнение «Моё — не моё» Цель: вернуть ощущение, где заканчиваетесь вы и начинаются другие, снизить чувство вины и внутреннего давления. 💡Шаг 1. Заземление (1–2 минуты) Сядьте удобно. Поставьте стопы на пол. Сделайте 3 медленных выдоха (выдох длиннее вдоха). Скажите мысленно: «Я здесь. Это моё пространство». 💡Шаг 2. Воображаемая граница (3 минуты) Представьте вокруг себя контур: круг, пузырь, стену света — как угодно, на расстоянии вытянутой руки или чуть дальше. Это ваша граница. Всё внутри — про вас. Всё снаружи — про других. 💡Шаг 3. Разделение ответственности (5 минут) Мысленно или вслух произносите фразы, делая паузу после каждой: «Мои чувства — мои» «Чужие чувства — не моя ответственность» «Я могу сочувствовать, не спасая» «Я имею право сказать “нет” без объяснений» «Моё “да” ценно только если оно добровольное» Замечайте телесные реакции. Если появляется напряжение — остановитесь, подышите. 💡Шаг 4. Возврат своего (3 минуты) Представьте, что вы возвращаете другим: их ожидания, их разочарование, их недовольство. И забираете себе: своё время, свою энергию, своё право выбирать. Можно сопровождать словами: «Я возвращаю тебе твоё. Я оставляю себе своё». 💡Шаг 5. Закрепление (1 минута) Положите руку на грудь или живот и скажите: «Мои границы важны. Я могу о себе заботиться». Если делать регулярно уменьшается чувство вины, появляется ясность, где вас «продавливают», становится легче говорить «нет» без оправданий. Если при упражнении: поднимается сильная тревога, слёзы, страх, телесная реакция, это не «плохо». Часто так реагируют границы, которые долго игнорировали. Делайте упражнение короче или с поддержкой.

Вы обучающий личный терапевт? Работаете с помогающими практиками? Тогда Вам точно нужен личный терапевт-адвайзер! Кто такой личный терапевт-адвайзер ➡️ читайте в карусели.

Расписание онлайн-программ ЕИППП: 🔺 6 марта 2026г ✅ Программа повышения квалификации "ПОЛИМОДАЛЬНЫЙ ПОДХОД В РАБОТЕ С ПСИХОСОМАТИКОЙ" 80 ак.ч. 📍Для специалистов, желающих освоить эффективные способы работы с симптомами тела, с темой психосоматики, хронических болезней, психогенных болезней. 📍Для коллег, работающих в больнице, в индивидуальной практике с темой здоровья/болезни. ⏺ Итог: удостоверение о повышении квалификации установленного образца Программа: https://eippp.ru/podhod_polimod 🔺 10 марта 2026г ✅ Программа повышения квалификации "АДВАЙЗИНГ ОБУЧАЮЩИХ ЛИЧНЫХ ТЕРАПЕВТОВ в формате ПСИХОТЕРАПИИ КРИЗИСНЫХ СОСТОЯНИЙ" 72 ак.ч. 📍Супервизия для коллег, работающих с помогающими практиками! 📍Для специалистов помогающих профессий (аккредитованных обучающих личных терапевтов /номинантов в обучающие личные терапевты) ⏺ Итог:  удостоверение о повышении квалификации ЕИППП установленного образца (возможно подписание договора на адвайзинг и получение накопительного сертификата ОППЛ) Программа: https://eippp.ru/adviser_terap 🔺  19-20-21 июня 2026 г ✅ Программа профессиональной переподготовки "ПСИХОТЕРАПИЯ КРИЗИСНЫХ СОСТОЯНИЙ" 850 ак.ч. 📍Для психологов, психотерапевтов, психиатров, врачей (наркологи, реаниматологи, акушеры и пр.), консультантов по зависимости, семейных консультантов, педагогов, желающих освоить программу сопровождения клиентов в кризисных состояниях. ⏺ Итог: ДИПЛОМ о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Психолог-консультант со специализацией по работе с кризисными состояниями». Программа: https://eippp.ru/PKS 🔺 20 октября 2026г ✅ Программа профессиональной переподготовки "АРТ-ТЕРАПИЯ: МЕТОДЫ И ПОДХОДЫ" 1000 ак.ч. 📍Для всех, кому важно изучить направление арт-терапии. 📍 Для педагогов, семейных консультантов, детских психологов, перинатальных психологов, студентов-психологов, коучей, бизнес-тренеров, которые хотят сделать свою практику более эффективной! ⏺ Итог: ДИПЛОМ Евразийского Института практической и прикладной психологии (г. Москва) о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Арт-терапевта» и правом ведения нового вида деятельности. Программа: https://eippp.ru/arttherapy 📞 Служба ЗАБОТЫ ЕИППП: +7 980 150 5577 telegram.

Примите искренние поздравления с Днем защитника Отечества!🌟 ✨Сегодня мы чествуем тех, кто способен защищать близких, родных и страну, проявлять мужество, силу духа и ответственность перед обществом. ✨Желаем вам крепкого здоровья, уверенности в завтрашнем дне, исполнения задуманных планов и достижения поставленных целей. Пусть ваше стремление к успеху подкрепляется поддержкой друзей и единомышленников, радостью дома и уважением окружающих. 🙏Спасибо вам за вклад в развитие науки и образования, вашу преданность делу и умение вдохновлять молодых ученых и будущих специалистов. 💕С праздником, дорогие товарищи! Крепких нервов, ясного ума и большого счастья каждому из вас! Мужчинам мы дарим 10% скидку на обучение по программе повышения квалификации "Полимодальный подход в работе с психосоматикой"💙 ⏺ Программа:  https://eippp.ru/podhod_polimod 💬 Запись по телефону : +7 980 150 5577 telegram. Славный праздник мужчин настаёт —  За окном слышится звонкий салют. С 23-м февраля поздравляет страна, Ведь защитника славного сердце греет уют. Мужчины, родные, любимые, смелые, Ваш подвиг ценят повсюду друзья. Пусть крепнет здоровье, удача несёт ветер, Вам счастье даётся вдвойне навсегда. Пусть честь ваша чистая будет прочней стали, Решительность, сила, надёжность царят. Вас любят за храбрость, сердечность и волю, Героям прекрасным мы искренне рады всегда. Весёлых побед, ярких встреч и улыбок, Благополучия крепкого света лучей. Желаем любви нескончаемой длительности, Жизнь дарит нам чудо души ваших очей! Искренне Ваш, коллектив ЕИППП!