Философский кружок 👑
Open in Telegram
Анастасия Круглова — коуч CCE ICF, канал о том, как жить качественную жизнь без надрыва 🤝🏼 inst: https://instagram.com/nastya.fm
Show more382
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '24
April '24
+111
in 0 channels
March '24
+10
in 0 channels
Get PRO
February '24
+3
in 0 channels
Get PRO
January '24
+402
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 29 April | +4 | |||
| 28 April | +4 | |||
| 27 April | 0 | |||
| 26 April | 0 | |||
| 25 April | 0 | |||
| 24 April | +100 | |||
| 23 April | +1 | |||
| 22 April | 0 | |||
| 21 April | 0 | |||
| 20 April | +1 | |||
| 19 April | +1 | |||
| 18 April | 0 | |||
| 17 April | 0 | |||
| 16 April | 0 | |||
| 15 April | 0 | |||
| 14 April | 0 | |||
| 13 April | 0 | |||
| 12 April | 0 | |||
| 11 April | 0 | |||
| 10 April | 0 | |||
| 09 April | 0 | |||
| 08 April | 0 | |||
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | 0 | |||
| 05 April | 0 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | 0 | |||
| 02 April | 0 | |||
| 01 April | 0 |
Channel Posts
Проверяйте симптоматику:
🔻 Расстраивает ли вас мысль о том, что вы «никогда не успеваете» следить за всем, что происходит?
🔻Говорите ли вы «да» событиям, которые вам не нравятся, просто чтобы не упустить их?
🔻Вы постоянно «ждёте чего-нибудь лучшего»?
🔻 Вы тратите много времени, сожалея о прошлых
решениях и представляя, как все могло быть лучше?
🔻Нужно ли вам постоянно проверять наличие
обновлений в социальных сетях, даже когда вы занимаетесь другими интересными делами?
🔻Считаете ли вы, что «все кроме вас» чем-то обладают/знают/умеют/успевают?
— если ответ да хотя бы не пару промелькнул в голове, тогда рекомендую не пропустить завтрашние записи на канале 🫱🏼🫲🏽 буду разбирать КАК С ЭТИМ ЖИТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ
🔥 — кто ждёт! это будет бесплатно
| 2 |  +5Кажется вы еще не знакомы
поэтому знакомьтесь,
мой пёс — Лу 🐾
Такие дни хорошие. Спокойные, эффективные.. без суеты.
Готовлю во всю проекты по психологии и коучингу, сегодня вот делала структуру для урока о «Синдроме Упущенной Выгоды»
🔻значение
— страх упустить что-то важное.
Это относится к беспокойству о том, что что-то более захватывающее, чем то, что вы делаете в настоящее время
происходит где-то в другом месте или что другие получают полезный опыт без вас.
Также ассоциируется со страхом сожаления или принятия «неправильного» решения о том, как проводить свое время..
Очень интересная информация. Особенно для тревожников и тех, у кто склонен обесценивать себя 💔
Хотите больше узнать о том, как распознать этот синдром у себя? И, что важнее, как себе помочь, что делать?
*маякните реакцией! | 164 |
| 3 | Не понимаю какая пчела..
причем именно пчела, а не оса… потому что с детства заложилось, что пчелы-трудяги. а вот осы - ..
неприятные они какие-то..
в общем,
не понимаю какая пчела супер продуктивная меня укусила
но за эту неделю 2024 я в сфере реализации и работы сделала столько, сколько за половину 2023 не делала, честное слово.
а все почему?
потому что поняла, что единственный путь роста - поиск и шаги в неизвестное 🧘🏻♀️ | 303 |
| 4 |  No text... | 849 |
| 5 | No text... | 863 |
| 6 | рассказываю 🔽 | 853 |
| 7 | +5 это я читаю ваши комментарии 🥺♥️♥️♥️ спасибо!
*и готовлюсь вот вести сессии | 922 |
| 8 | No text... | 11 661 |
| 9 | Всем привет! Обещанный разбор-подкаст 😏♥️ | 1 146 |
| 10 | No text... | 1 172 |
| 11 | No text... | 916 |
| 12 | Выложила очень крутой пост! Под ним есть возможность получить полезный авторский файл с вопросами для мощного начала года 😏♥️
не пропустите ⏩ https://www.instagram.com/p/C1j_0dtNoqd/ | 783 |
| 13 | +5 с Новым годом! 🎄♥️
Счастья вам, друзья!
*Лу на 2 фото 🤣🤣🤣 | 841 |
| 14 | No text... | 512 |
| 15 | Когда я прошу о чистой любви
Дадут ли мне это чувство
или мне дадут ситуацию, где я смогу познать и проявить ее?
Вопрос риторический.
Но я свой ответ нашла именно благодаря Лу.
Поэтому, друзья, осторожнее со своими желаниями, они имеют свойство сбываться) | 516 |
| 16 | Я мечтала о собаке
завтра 3 месяца, как этот мокрый нос живет в нашей семье 🤍
Но)
если вы хотите собаку, хочу поделиться «минусами»,
о которых я узнала:
1️⃣ Первые 2 недели.
Чем ответсвеннее вы подойдете к этому времени — тем здоровее будет психика вашей собаки со всеми вытекающими.
Это я знала,
готовилась и подошла очень осознанно к графику, кормлению, циклам, обучению… это ведь фундамент.
Но моя ошибка была в том, что я думала ТОЛЬКО о том, что будет тяжело щенку)
«Он будет привыкать к новой жизни»
«Он будет адаптироваться ко мне..»
А хозяин?
Я не подумала,
что также как он будет привыкать ко мне и новой жизни,
также и я буду привыкать к новой жизни.
А это важно понимать. Не игнорировать свое состояние. Не скатываться в вину, как это было со мной. Я думала, что все делаю недостаточно 🗿🗿🗿 Хотя все вокруг наоборот говорили: «Капец ты запариваешься» 🙂
2️⃣ Поездки и мобильность :)
Лу — чихуахуа.
По идее, эта порода «удобна» в плане путешествий, тк их можно по весу брать в салон.
Но
как оказалось,
до года летать с собакой очень сложно. Во-первых, на самолет можно только с 8 месяцев. Во-вторых, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно готовить доп.документы и самого щенка к «стрессу»
Кто хочет, тот найдет возможности, но лучше быть к этому готовыми морально) Что сорваться к морю одним днем уже не получится)
3️⃣ Испорченные вещи
Лу не проказник на самом деле, но он собака) И это нельзя забывать. Это другой вид, который не знает русский 😁
И он может «промахиваться», «портить». Это нужно иметь в виду.
! Ругать не имеет смысла, если не сказано в момент «преступления». Поэтому, только показывать как надо и хвалить. Что для русского менталитета нелегко))
! Не рекомендую заводить вам собаку, если у вас нет на это денег. Серьезно. Это ваша ответственность. И дело не в дорогих игрушках/кормах. А в отношении к «косякам»
На этом мои минусы заканчиваются.
Плюсов гораздооо больше!
Как минимум, Лу не линяет как кот🤣
Так, как за эти 3 месяца, я давно не взрослела. Еще глубже поняла значение состояния «любовь» ♥️ хвостатый учитель | 486 |
| 17 | Самый большой урок, извлечённый в этом году, состоит в том, что человек находит время на всё, что действительно хочет | 249 |
| 18 | Уже завтра летим домой в Москву 👀 Сейчас жду клиентку из другого города на офлайн сессию
Неделя пролетела очень быстро. Декабрь вообще по ощущениям всегда самый быстрый месяц. У вас тоже?
Во-первых, еще до 1 декабря уже везде про Новый год.. Во-вторых, этот световой день, которого нет….🤣
Но как бы то ни было, фактически это первая зима, которая мне нравится)
*
Прилетаем домой
на следующий день — терапевтическая фотосессия, вечеринка в Нирване.
22 — утром самолет в Питер, летим с подругой. В тот же день работа с ученицей в Питере
23 — сессия с проводником (это уже для меня) и прогулки с подругой. А вечером самолет домой)
Вот что-что, а яркость жизни я себе создавать умею…. | 308 |
| 19 | Мне кажется ничто в этом мире не способно вывести меня из себя так, как 2 часа на некачественное нюдовое покрытие 🙂 | 290 |
| 20 | No text... | 272 |
