Заметки Евсешиной мамы
Open in Telegram
Психолог и коуч для женщин, автор книги «Станет легче». Заметки о материнстве, чувствах, ролях. и попытке не потерять себя во всём этом. Москва & Петербург Сотрудничество: @kseniyshhhh (только со ссылками!)
Show more4 624
Subscribers
-224 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+17
in 0 channels
August '26
+98
in 1 channels
Get PRO
July '26
+51
in 0 channels
Get PRO
June '26
+80
in 0 channels
Get PRO
May '26
+83
in 1 channels
Get PRO
April '26
+59
in 1 channels
Get PRO
March '26
+50
in 0 channels
Get PRO
February '26
+67
in 0 channels
Get PRO
January '26
+526
in 10 channels
Get PRO
December '25
+114
in 3 channels
Get PRO
November '25
+446
in 11 channels
Get PRO
October '25
+2 826
in 2 channels
Get PRO
September '25
+427
in 14 channels
Get PRO
August '25
+70
in 1 channels
Get PRO
July '25
+246
in 3 channels
Get PRO
June '25
+252
in 3 channels
Get PRO
May '25
+197
in 15 channels
Get PRO
April '25
+302
in 8 channels
Get PRO
March '25
+81
in 1 channels
Get PRO
February '25
+41
in 3 channels
Get PRO
January '25
+777
in 5 channels
Get PRO
December '24
+886
in 15 channels
Get PRO
November '24
+368
in 8 channels
Get PRO
October '24
+270
in 2 channels
Get PRO
September '24
+223
in 2 channels
Get PRO
August '24
+100
in 2 channels
Get PRO
July '24
+173
in 3 channels
Get PRO
June '24
+102
in 4 channels
Get PRO
May '24
+373
in 6 channels
Get PRO
April '24
+288
in 5 channels
Get PRO
March '24
+436
in 7 channels
Get PRO
February '24
+715
in 13 channels
Get PRO
January '24
+1 149
in 11 channels
Get PRO
December '23
+130
in 6 channels
Get PRO
November '23
+521
in 5 channels
Get PRO
October '23
+390
in 21 channels
Get PRO
September '23
+184
in 0 channels
Get PRO
August '23
+225
in 0 channels
Get PRO
July '23
+277
in 0 channels
Get PRO
June '23
+101
in 0 channels
Get PRO
May '23
+382
in 0 channels
Get PRO
April '23
+195
in 0 channels
Get PRO
March '23
+316
in 0 channels
Get PRO
February '23
+590
in 0 channels
Get PRO
January '23
+285
in 0 channels
Get PRO
December '22
+151
in 0 channels
Get PRO
November '22
+359
in 0 channels
Get PRO
October '22
+267
in 0 channels
Get PRO
September '22
+215
in 0 channels
Get PRO
August '22
+292
in 0 channels
Get PRO
July '22
+468
in 0 channels
Get PRO
June '22
+196
in 0 channels
Get PRO
May '22
+353
in 0 channels
Get PRO
April '22
+357
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | +4 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +4 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
+4
Продолжая эпопею с садом
Очень благодарна за всё ваши комментарии про садик. Это супер успокаивающая ветка (почитайте, если ваш ребёнок не любит сад!!).
Что касается нас… Наблюдение показало, что самое сложное для ребёнка — сон. И не важно, надо спать или нет, как я понимаю, это момент, в который Евсеша ощущает какой-то пик сепарации (нужно лежать одной или играть одной), и ее накрывает.
Ну и ещё вы подсветили, что выходной посреди недели может делать все сложнее, это очень ценное наблюдение оказалось.
Так, мы убрали выходной и сделали два дня сада до сна, и в эти дни все супер. Идёт радостная в садик, машет мне рукой. А в дни, когда надо спать, хнычет с утра и перед сном.
При этом все остальное время в саду она достаточно радостная, спокойная, коммуникабельная. Но эти страдания из-за сна истощают мою нервную систему в ноль.
Я на грани того, чтобы перейти на сад до сна на каждый день. Но тогда нам точно нужна опять няня (у меня бывает по три клиента в день и до 17:00), плюс добавится учеба. И нужен ли тогда частный сад, где полдня стоят почти как целый?
А может и нужен — у них хорошие занятия, английский, сильная подготовка к школе. Вопрос с интеллектуальными доп. занятиями будет полностью закрыт, а если водить к 9, а не к 10, то это целых 4 часа, а не три.
В общем, как не хочется это все решать в районе 5 лет, когда я ждала, что садом закроются все проблемы. Не закрылись, к сожалению.
Любые адекватно высказанные мнения принимаются)))
Пысы: на фото мой несчастный страдающий ребенок в саду (фото из отчетов, не мои)😂
| 2 | К утру перестала подозревать, что это какая-то ошибка, и стала готова поделиться😁
Я поступила на бюджет в магистратуру в Московский ВУЗ!
Это было очень спонтанно, так как сюда я в июне подала документы за компанию с другими — в ВУЗ попроще, но куда приглашал наш преподаватель из Института Гештальта.
В итоге в ВУЗ попроще проходной балл стал 99 и я с 99 не прошла😂
Но залетела на последнее бюджетное место в МГППУ. Причём на факультет, откуда я после экзамена вышла с ощущением «это было катастрофой» — принимала комиссия из 5 человек, от взгляда на которую я уже потерялась😂
А на факультете, где я была в себе уверена, я набрала бедные 75 баллов, с которыми никуда))
Конечно, можно было бы идти на платное, но мне очень хотелось использовать возможность получить бюджетную магу и закрыть хвост с высшим по психологии, а то кто знает, как дальше будут котировать переподготовку.
В общем, как-то так. Я опять студент🙈 | 1 510 |
| 3 | С днём первой сдачи крови из вены!
Все прошло хорошо. Самым трудным было не есть сразу после пробуждения😁 Ну и руку сначала спрятала. Потом чуть всплакнула на моменте укола и дальше сидела тихо.
Последний раз мы кровь сдавали года в два наверное, мне кажется, ещё из пальца даже😅 А тут у неё уже месяц не проходят заезды, и мы решили посмотреть, что там с гемоглобином, ферритином и т.д.
Вообще, на общий анализ крови нам дали направление в обычной поликлинике, но она у нас далековато + я как представила это паломничество детей в слезах в кабинет, что выбрала свою любимую медсестру в Гемотесте по соседству, и мы пошли туда.
В результате все хорошо, а героиня была вознаграждена грамотой, конфетой и вкусным завтраком! | 1 641 |
| 4 | Ой, а что это тут у нас?
А у нас приглашение на МАМСПЕЙС МАРКЕТ! Как всегда, порадовала от души команда приятными сюрпризами 🩷
Чем баловали партнеры
маркета на этот раз 👇
🟣функциональные снеки от Bikki;
🟠чай Herbarus;
🟣потрясный шоколад от Шокоблум;
🟠чудесная книга от издательства Книжный Жук;
🟣футболка с классным принтом от @loobmbrand;
🟠брелок-подвес от Tiny Box;
🟣кулон от @egin_jewelry
🟠ииии, сертификат на тренировку + носки для занятий пилатесом @rejoicepilates!
Ждете явки-пароли? Рассказываю, конечно!
📆Когда: 19-20 сентября
📍Где: Три Вокзала Депо
Нас ждет уже одиннадцатый по счету маркет, где будут представлены самые лучшие локальные бренды для мам и малышей. Мы очень любим проводить там время на мастер-классах, закупаться эстетичными товарами и просто кайфовать.
Так что скоро увидимся на @momspacemarket! | 1 480 |
| 5 | Иногда полезно остановиться, чтобы порадоваться за себя и заметить, что нечто из мечт стало совсем рядом.
Много лет я мечтала стать психологом. Откладывала, сублимировала и не верила, что уже стоит.
А два года назад стала студенткой Института гештальта. Первый год, второй. Сейчас вот начнется третий и, вероятно, магистратура.
Регулярные клиенты, супервизии, личная терапия. Работа онлайн и очно — в кабинете самом центре Москвы. В район, в который я влюбилась, когда мы приезжали в Москву гостями ещё до переезда.
В процессе все это вообще не заметно. Кажется, что все очень медленно, и клиентов хочется больше, и рилсов снимать больше, и учиться больше.
А вот если на секунду остановиться — то замечаю, как круто то, что происходит. И в том темпе, чтобы успевать жить и к этому адаптироваться. Рада! | 1 255 |
| 6 | Крик души.
А есть тут мамы, у кого дети так и не адаптировались к саду? Не полюбили?
Евсеше осенью 5, почти три года она ходит в сад, и кроме небольших проблесков, она его все равно не любит, плачет, что туда не хочет и т.д.
Мы меняли сады и обсуждали нюансы с педагогами. Где-то с обстановкой было лучше, где-то — хуже. Нюансы есть везде. Но чтобы она ходила радостно — нет.
Возможно, мы просто ещё не нашли идеальный. Но я пока не могу ответить себе на вопрос: а нужно ли его искать и отдавать за сад 150+ тысяч?
Или смириться с тем, что ребенок просто не любит сад. Не любит строгий режим, не любит когда его временем распоряжаются, не любит разлуку?
Возможно, не забирать его в связи с этим из садика, но просто принять как особенность и перестать гнаться за «хорошо в саду».
Я в саду орала. Меня забрали. Но я всегда думала, что у меня как у мамы будет иначе и мы со всем справимся.
Ха))
Расскажите про ваш опыт, пожалуйста. | 1 425 |
| 7 | Внезапно про обувь!
Я от босоногих правил немного отошла и теперь просто покупаю красивую обувь по размеру 😂
С Евсешей я тоже стала спокойнее) Но все равно слежу за мягкостью подошвы, местом для пальцев.
Вот эти балетки у нас уже вторые, из того размера почти выросла. Этот чуть большеват, из-за чего натирает( Но они супер удобные, мягкие, и не давят в пальцах как почти все балетки.
И новость: в Котофее появилось несколько босоногих моделей, красивых! По моей гипотезе шьются там же где Tipsie Toes, очень уж похожи на наших любимчиков с Али) Со скидкой за первый заказ вышло около 6 тыс, на Ламоде дороже.
Ну и давайте я вам в ответ вопрос: где взять детские колготки, которые не скатываются после первой стирки? Очень надо, осень дышит в спину! | 1 316 |
| 8 | Ох, пора возвратиться в регулярный постинг!
У нас очень спокойная московская жизнь. Дачный месяц меня так хорошо затормозил, что я перевезла этот дзен сюда. Ну как дзен, проблем все равно тьма: то дома что-то сломается, то к садику вопросы, и, конечно, бесследно это не проходит. Но все равно, я, видимо, так хорошо отстала от себя в июле (спасибо моему терапевту!), что приехала с нулевым желанием за чем-то гнаться в своей жизни и жизни ребёнка.
Живем сейчас без кружков (обе). Единственное — Евсеша очень скучала по рисованию, на которое успела начать ходить до нашего отпуска. Вот туда мы сразу вернулись, и она кайфует! Педагог очень грамотная, получается и красиво, и действительно осваивать художественные основы. Евсешу хвалят😍 Маки — это вот сегодняшнее творение)
По приезде занялись домом. Закрыли хвосты с фильтром для воды, измельчителем и прочие бытовые вещи, которые вроде не важны, но дают много легкости. Занимаюсь цветами, убираюсь, готовили ватрушки. А ещё я нашла двух цветочных малышей у помойки в идеальной форме. Стало жалко, и я решила их спасти (чтобы они умерли от моей руки ахаха). Придется освоить цветоводство.
Такая вот спокойная жизнь, со своими нюансами, но в целом очень приятно быть в ней ❤️ | 1 401 |
| 9 | Наше поколение хорошо усвоило, как с детьми точно не надо
Мы помним слова, которые могли ранить, и методы воспитания, которые вызывали страх или обиду. Очень радует, что сегодня многие родители хотят воспитывать детей иначе.
Но как правильно – никто не объяснил.
Как поддержать ребенка, когда ему сложно?
Как выстроить границы и не нанести травму?
Как понять, что стоит за его поведением?
Чтобы разобраться в детской психологии самому, нужно искать ответы среди множества противоречивых советов.
Если на это нет сил, можно обратиться к Московскому институту психологии – вузу с государственной лицензией и аккредитацией – и пройти обучение по программе профессиональной переподготовки «Детский психолог».
Вы:
— изучите возрастную психологию и особенности развития детей;
— разберётесь в детско-родительских отношениях;
— получите практические навыки через задания и демонстрационные сессии;
— будете учиться с поддержкой наставника – практикующего психолога.
Обучение проходит онлайн, можно совмещать с работой и семьей. После окончания вы получите диплом установленного образца, а карьерный центр поможет сделать первые шаги в профессии.
Оставьте заявку на бесплатную консультацию и узнайте больше о программе – mip.institute.
По моему промокоду ЗАМЕТКИ – скидка до 30 000 рублей на обучение 🎁
Акция действует до 31.08. | 1 356 |
| 10 | 🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победитель:
1. Нина (@Ninelcamuse)
✔️Проверить результаты | 127 |
| 11 | Посмотрели с мужем Одиссею. Я прорыдала 2/3 фильма. Абсолютно гениально, тонко, красиво. Три часа, которые точно того стоят! Сходите! | 1 673 |
| 12 | Облажаться в материнстве
Вчера темой моей личной терапии было раздражение на ребёнка. Последнее время я часто чувствую в наших отношениях то злость, то чувство вины, то избегание. Пока эти циклы сменяют друг-друга, на принятие и любовь остается как-то ничтожно мало меня.
Я уже писала, что сейчас у Евсеши такой период, что она вроде ещё ребенок, но самости в ней стало хоть отбавляй. Она может не слушаться, спорить, не соглашаться и, более того, она делает это так осознанно, что без жестких методов я бессильна. А они у нас в семье не приняты.
Какой у нас может быть, например, диалог?
— Евсеша, убирай игрушки, иначе мы не сможем пойти гулять.
— Ок, я не очень хотела гулять, ничего страшного.
— Евсеша, все, нам пора уходить.
— Почему?
— Потому что.
— Потому что это не ответ!
Короче, в большинстве случаев она реально отвечает по существу😁 Но чувство потери контроля меня просто вымораживает. И это ключевое.
Я возлагаю на себя 100% ответственности за то, какая она. И жду прямой связи: мое воспитание правильное, у меня растет ребёнок «правильный». Если она где-то неуправляема — виновата я и на 100%. Облажалась, короче, как мать, и все моё экологичное воспитание — фуфло. Было бы не фуфлом — она бы меня слушалась.
Что, как вы понимаете, не так. Ребенку нормально проверять границы, делать по-своему, сепарироваться. Это неизбежный этап взросления, пик которого придется на подростковый возраст.
Наверное, жесткое подавление — решение этой проблемы, но как оно аукнется? Вряд ли поможет ребенку стать устойчивым, уверенным, доверяющим себе.
Получается, в глубине души я радуюсь, что она может мне противостоять.
Но снаружи я иногда как лягушка в бассейне: дребезжу лапками в полной уверенности, что я не справилась.
Но ничего не остается кроме как любить её и уважать. Быть устойчивой в значимых границах и готовой подвинуться в том, что на самом деле не так и важно. Разговаривать и объяснять. Оставаться взрослой.
Не все получается, но радуюсь, что в моей жизни есть терапия. Наверное этим я делаю для неё максимум. Потому что это лучший способ становится лучше: не через насилие, а через понимание.
#воспитание | 1 613 |
| 13 | Одно из самых приятных впечатлений этого лета — Пикник Афиши. В Москве это масштабное событие уже закончилось, а вот в Петербурге пройдет уже завтра, на Елагином острове!
Особое внимание на фестивале организаторы уделили семейному отдыху и маленьким гостям. Их ждут⤵️
🔴театральные представления от театров «Странствующие куклы Господина Пэжо», «Кот Вильям», «Синяя птица»;
🔴спортивные игры, конструктория, творческая мастерская, квесты и многое другое.
🔴специальное детское меню и кулинарные мастер-классы! 👩🏼🍳
🔴большой «Мегамаркет для детей», где соберутся лучшие локальные бренды одежды, косметики, книг и игрушек.
Пока дети строят, играют и творят, родители смогут в полной мере насладиться луна-парком под открытым небом с сияющими аттракционами в стилистике кино и ароматом сахарной ваты.
В лайнапе — FEDUK (!!!), SLAVA MARLOW, Ёлка, ЛСП, КАПСАЙЗ, Бонд с кнопкой и многие другие.
Билеты ещё продаже: https://picnic.afisha.ru, а детям до 7 лет вход бесплатный! Приходите, будет круто ❤️ | 1 285 |
| 14 | Читаем вчера на ночь с Евсешей музыкальную книгу по балету «Лебединое озеро».
Доходим до бала. На картинке принц не смотрит на девушек с национальными и праздничными танцами, его взор устремлен вдаль.
— Евсеша, а почему принц не смотрит на танцовщиц?
— Потому что он, ну, прикован гýсем.
(Приворожен лебедем).
Визжала, клянусь.
#диалогисевсешей | 1 033 |
| 15 | Большое спасибо Татьяне с Авито за то, что сумасшедшее увлечение Евсеши в игру в дочки-матери обошлось мне всего в 4500₽😁
Евсеша на даче нашла моего старого Бэби борна и одежду и аксессуары для него, и всееее)) Теперь ухаживает за малышами круглосуточно😁
В общем, как понимаете, когда я увидела этот набор, пожелтевшие ручки и не все работающее меня мало смутили)) Зато какой сет! Коляска, кроватка, стульчик-качели, горшок, ванна, умывальник, посуда!!
Мамочка довольна😂 | 1 150 |
| 16 | ДАРИМ ЦВЕТЫ
Тепло и с цветами встретили меня в Москве муж и любимые MATE flowers.
Кстати, на День рождения в Питере я просила гостей не дарить мне цветов (не удобно загородом за ними ухаживать), а дарить сертификаты в MATE!
В общем, мы с MATE объединились, чтобы порадовать и вас 🩷
Всего будет 1 победитель,
Максимальная стоимость букета 5000₽. Итоги подведём уже 12 августа.
Условия просты:
1. Вы из Москвы и МО
2. Подписка на @mate_free и @kseniyshhh
3. Нажать кнопку Участвую
Удачи!🌸 | 989 |
| 17 | Ставьте лайк, если уже опробовали инсценировку выбрасывания игрушек от бессилия……….
Прошли сегодня фул цикл: от угроз до поиска их на помойке и «удачного» нахождения.
А, ну и я же осознанный (АХАХА) родитель.
Поэтому при разборе полетов пришлось извиняться, ведь это унизительно и неправильно — выкидывать чужие вещи…
Короче, белое пальто моё уже со стольким количеством заплаток, пятен от слаймов и мороженного, которое «не куплю», что я сдаюсь😂
Слава богу у меня есть адекватный заместитель в виде Стефана, который просто тихо и спокойно меня поддерживает в процессе, а потом лично говорит, что я тю-тю😂 | 986 |
| 18 | Сегодня до поезда успели с маленьким компаньоном сходить в новый спа-центр в Репино — Аква Ривьера.
Очень понравилось, хотя я боялась, что это больше маркетинг. Стильный интерьер, современные бассейны, хамам и сауны. И все с видом на финский!
По дизайну очень похоже на Охтакай, но тут с детьми можно всегда. А до 11 и с 19 вообще какие-то супер приятные цены👌
Особенно покорили детские халаты и водичка в шкафчике)
Минус у меня сегодня был один: семилетка мужского пола в женской раздевалке. Поговорила с администраторами, удивилась различию культур у разных людей и приняла, что вопрос дискуссионный. Благо я была в халате, а не с голой попой😁
Умоляю, если вы строите такие комплексы и читаете меня, делайте СЕМЕЙНЫЕ раздевалки! Хотя бы метр на метр, и то, лучше, чем ничего.
В остальном все прекрасно, кайфанули от души, собирались как всегда в хаосе, уже в Сапсане едем ❤️ | 1 041 |
| 19 | Восхищаюсь садом-огородом родителей на даче. Возможность любоваться красотой альпийских горок с цветами, есть свежие овощи и ягоды каждый день — результат огромного труда и внимания.
В помощь им увидела канал @expert_garden и одноименные удобрения 🌱Это производитель современных средств для ухода за садом с 25-летним опытом, продукты которого разрабатываются совместно со швейцарской компанией Syngent.
Что искать на канале?
🔴Вдохновение эстетикой садов
🔴Советы по уходу и сезонные гиды
Не забудьте подписаться или подписать своих родителей и ловите ссылку на продукцию бренда (можно купить на WB!). | 1 133 |
| 20 | Сколько всего мы успели за этот месяц в Питере 🫶🏻
Объедались ягодами, огурцами и мороженым
Я поставила соло по танцам
Евсеша занялась верховой ездой
У меня был регулярный спорт и даже массажи
Сходили с Евсешей на маникюр
Несколько раз встретились с друзьями в городе
Евсеша была в веревочном парке
Мы с ней — в Озорных белках и парке аттракционов
Покатались на роликах два раза
Пофоткались на даче
Выбрались с мужем вдвоём в Охтакай
Сделали первую фотосессию вдвоём за 4,5 года
Отпраздновала День рождения на яхте
Выбирались на завтраки в Репино и Комарово в разном составе
Съездили в Марью с друзьями
Миллион раз выпили кофе в Место встречи и везли продукты на велике из Зеленогорска
Купила себе новый Дайсон
Сходили на профгигиену с Евсешей
Несколько раз ходили плавать в бассейны
Поели шашлыки
Параллельно я провела примерно 10 сессий, сняла примерно столько же рилс и сдала вступительный в магистратуру
И прочитала 0 книг😁
Короче, если подвести итоги, то месяц какой-то более насыщенный, чем могло бы показаться без подведения итогов. Охватить успели почти все.
Теперь предвкушаем возвращение в Москву, адаптацию к саду и прочие прелести)) | 1 007 |
