Chausovlab | Метод разделения
Open in Telegram
«Разделяй и властвуй» (с) О психологии людей, опыте консультирования, терапии, психосоматике и просто жизни понятным человеческим языком. Пойдём со мной на терапию! @v_chausov
Show more240
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Иногда это выглядит так: сначала человек долго боится довериться, потом понимает, что вечно так быть не может, доверяется и его обманывают. Уверен, что у ряда людей именно поэтому может быть страх делегирования. ОКР тоже здесь рядом и причины некоторых тревог.
Хорошие новости заключаются в том, что все это можно изменить.
Ну это в том случае, если вы мне доверяете. :)
⚠️ / ✅ Я могу себе доверять? (И при чем тут принципы и постулаты)
Я боюсь себе доверять?
Я боюсь доверять другим?
Что я отдаю, доверяя другим?
Что я теряю, доверившись себе?
Я помню, как еще классах 5-6 я делал домашнюю работу по математике на черновик сначала. Но когда наступал момент переписать ее на чистовик, у меня возникало странное ощущение, а не ошибся ли я где-то. И я на всякий случай мог еще раз перерешать примеры.
Не могу сказать, что я этим страдал, но такое ощущение помню. Правда потом в какой-то момент появились книги с готовыми домашними заданиями и подобные ситуации исчезли)
В старшем возрасте у меня также было несколько запомнившихся мне событий, когда я ошибался в ситуациях, где был совершенно уверен в том, что я вижу и как я считаю. Буквально на ровном месте. И конечно, это был в разной степени для меня шок. Не могу сказать, что последствия были слишком критическими по факту, но субъективно это конечно подрывает способность себе доверять.
Работая с людьми мы частенько находим логические ошибки, когда детский мозг что-то неверно интерпретирует, берет чужую ответственность на себя и тп.
Но бывают такие ситуации, где человека подставляют другие люди, умышленно обставляя все так, чтобы первый подумал, что это он допустил ошибку, перестал себе доверять и ушел бы в тень подальше от позиции лидера. И конечно же наличие этих других "выгодопреобретателей" наш герой обнаруживает только по ходу сеанса и вдруг начинает понимать что все это время он зря в себе сомневался.
Здесь мне приходит история Короля Льва, правда сам Симба изначально оказался доверчивым и в слабой позиции.
А вот в фильме "карты, деньги, 2 ствола", где была и излишняя уверенность героя и элемент подставы с подглядыванием в карты подходит уже больше. Там же есть прекрасная сцена после проигрыша, где камера отлично передает эффект головокружения, когда мир со всеми твоими ожиданиями рушится. Поэтому когда у клиентов бывает головокружение здесь всегда есть смысл лишний раз обратить внимание на конфликт между реальностью и ожиданием.
Обычно в таких ситуациях жертва обладает излишней (иногда чрезмерной) самоуверенностью в духе "я - лучший и со всем справлюсь". Впрочем история знает, что излишняя самоуверенность в принципе может подвести и никаких злоумышленников там и не нужно.
Тут можно вспомнить миф об Икаре, который вопреки инструкции взлетел слишком высоко. В результате воск, удерживающий его крылья был расплавлен Солнцем, что привело героя к гибели.
Есть и другие истории, когда человек в результате нашей работы обращается к своим переживаниям, похожим на пытки и прочие "неприятные" события, которые приводили буквально к сумасшествию и безумию.
Память о подобном опыте может как раз и создавать избыточную тревогу и желание обязательно иметь опору в виде плана/принципов/постулатов/структуры/порядка, которые словно буйки на волнах океана хаоса позволяют сохранить себя и не уйти на дно. Надеюсь, метафора понятна. Впрочем, если это действительно про вас, то объяснять лишний раз тут не нужно.
Впрочем, ситуация может выглядеть вполне себе по-земному, если ребенка некоторое время отучивают доверять своим чувствам и ощущениям.
Вот и как тут теперь с таким опытом прошлого, простите, проявляться?)
Конечно, никак.
Во всяком случае самостоятельно выходить в свет софитов и делать что-то от души может быть опасно.
Вот и получается, что такие люди могут искать гуру, внешнюю точку опоры, просто потому что так безопаснее. Ну гуру вроде в целости, сохранности, жив-здоров, и выглядит презентабельно, пожалуй можно ему довериться и взять те правила, принципы и указания, которые он нам дает) Правда не факт, что он сам по ним живет, но это уже другая история.
Можно так же бесконечно учиться у разных людей, бессознательно избегая момента, когда придется действовать самостоятельно, ибо цена за такое действие когда-то оказалась слишком велика.
Впрочем, есть ситуации, когда люди периодически платят такую цену, доверяя себя и свои ресурсы совершенно не тем. Причем делают это систематически.
Вчера был интересный диалог по поводу кармы, закона бумеранга, всем вернется по их заслугам и так далее и тому подобное. Типа нужно вести себя хорошо, а иначе тебе пизда. И человек в слюни доказывал что все это есть и просто нужно подождать, или там на детях отыграются, или в другой жизни.... Я задал всего три вопроса. 1. Когда этот закон бумеранга, кармы ну или чего то там начала работать? Действовал ли он во времена славян, викингов, древнеримской империи, монголотатарского нашествия, ВОВ, святой инквизиции, да даже в эпоху протерозоя или когда там люди становились челвоеками. 2. На какой территории по его мнению распространяется этот закон? Ну то есть одинаков ли он для мусульман, индуистов, католиков, протестантов, вудуистов, шаманов, разного рода радикалов, сатанистов, буддистов и прочего рода людей? Или это разные законы у каждого свои? 3. Если уж так получилось что у каждого они свои, то кто определяет, где нехорошие поступки, грехи, гадость и желчь, за которую наказывают и что-то там ниспошлют обязательно. А где хорошие? Ведь в разное время, у разных людей, у разных наций, все было совсем по разному. Ну прям до полярного по разному. А если попытаться обобщить, то уже давно должно было прилететь, потому как я вчера свинину ел, позавчера говядину, не кланяюсь по 6 раз в день, не пою мантры, и так далее. И вообще, мы тогда потомки самых гадких засранцев мира, и были прокляты еще до рождения. Вдруг мы и есть те самые бумерарнги которые должны были вернуться. )))) Человек стоял на меня смотрел с нескрываемой ненавистью и жалостью одновременно. Типа ты таких простых вещей не понимаешь, в такие элементарные вещи не веришь. Эх ты.
⚠️Треугольник идеализма.
Люди - идеалисты. Кто это и чем это черевато?
Если внешний мир всего лишь отражение внутреннего мира, то откуда тогда берётся контрперенос? Ммм?)
И почему бездна начинает всматриваться в тебя, если ты долго всматриваешься в бездну?
А вот к тому, что вы несете с собой, он уже не может быть так же по-доброму расположен. Тут ситуация похожая на досмотр в аэропорту: тебя самого пропустить могут, но вот определенный список предметов совершенно точно придется оставить за рамкой. И если в аэропорту этот список открыт и все происходит относительно понятно, то в обычной жизни все совершенно неочевидно!
В итоге никогда не знаешь, где возникнет конфликт, когда именно, куда при этом нужно смотреть. А потом все это приводит к росту напряжения или повторяющимся шаблону действий, в котором человек ходит по кругу. А нам с вами это не нравится, так ведь?
Тогда возникает закономерный вопрос: что с этим делать? куда смотреть? Какие антипаразитарные препараты пить? (шутка))
Скажу так: подобных штук в работе я ни у кого не видел раньше, хотя не удивлюсь, если кто-то на практике сам пришел к чему-то подобному. Это не просто работа с ограничивающими убеждениями, потому что принципы и постулаты - это то, что предшествует убеждениям, своеобразная основа основ, почти что скелет для человека.
И это тот случай, где я хочу и и теоретическими наработками поделиться, и на практике это отработать и ко всему прочему сделать это в формате группы онлайн.
Как именно это будет организовано с точки зрения формата - я еще напишу. А пока для творческого вдохновения мне нужны несколько добровольцев, кому, как сейчас модно говорить, "откликается" то, о чем я здесь написал.
Для экспресс-диагностики возьму 5 желающих.
Достаточно написать мне в личку слово "принципы".
Сама тема запроса не так важна.
Уверен, там и так что-то будет для моего творческого вдохновения.
Сколько еще твои принципы будут иметь тебя, а не ты их?
И давайте, таким заголовком прервем период моего молчания здесь, который длился 1,5 месяца. Ставьте лайк, а я пока расскажу, на что я активно обращал внимание и с чем работал это время.
Здесь кроются ответы на животрепещущие вопросы о том, почему люди выгорают, страдают, боятся и конфликтуют, бьются в попытках достигнуть желаемого, пытаются выстроить отношения и, увы, все это - без-ре-зуль-тат-но! Ну или с минимальным успехом, где количество трудностей в разы превышают полученную в итоге награду, которую и наградой-то и язык назвать по итогу не поворачивается.
И я говорю это только потому, что увидел крайне любопытную вещь на практике в последнее время, разбирая те запросы, которые мне приводит сама жизнь через вас. А значит сейчас стоит уделить особенное внимание именно этой теме.
Что интересно - ни разу за все время никто не пришел с формулировкой в духе "мучаюсь от того, что мои принципы мне это не позволяют". Конечно же нет! Это практически невозможно! Ну может за редким исключением вполне осознаваемых "моральных дилемм".
Запросы могли звучать как угодно: семейные конфликты отцов и детей/матерей и дочерей, противостояние и трения в коллективе и с партнерами, трудности разного порядка в отношениях (особенно там, где "накопилось), выгорание, истощение, персональный груз тоски и печали, и желание слияния с бесконечно-вечным, а не вот это вот все!
Но если "поскрести" в нужном месте и произнести правильное "заклинание", словно черт из табакерки выскакивает истинная причина, без которой этого бы "кина" и не было. Или оно б было короче короткой короткометражки. Но это ж нужно знать, что делать и куда смотреть. А если не знаешь, чем травить или хотя б как договариваться со своими тараканами? Неприятно..
Вот и получается, что человек вроде б уже устал, кучу всего перепробовал, и даже какие-то вопросы решились. Но! Свято место пусто не бывает, и там где была одна сложность, появляется другая - новаяпо форме, но та же по сути. Напряжение не уходит, неудовлетворенность не уходит. Разочарование и усталость накапливаются, но человек не сдается, и даже обессилено лежать продолжает все в том же направлении. Знакомая история?
Конечно же, это не значит что все усилия были напрасны. Иногда нужно вначале разобраться с симптомами, выпить таблетку или просто выспаться, скажем так. Но самое интересное открывается если докопаться до сути. И здесь самое время для цитаты:
***
«Величайший враг прячется там, где вы меньше всего будете его искать», – Юлий Цезарь. 75-й год до нашей эры.
***
Человека хлебом не корми, дай отождествиться да ассоциировать себя с чем-нибудь. И ладно, если он это делает относительно сознательно или понимает, что это что-то внешнее. Ну например, можно отождествляться с сегодняшним образом себя, прической, цветом и длинной волос, одеждой, местами, людьми, окружением, деятельностью - чем-то объективно внешним, находящимся за пределами физического тела. Грудные импланты, кстати, тоже можно отнести сюда же.
Но что если "враг" уже находится внутри вашей головы?
Во-первых, вы его не сможете увидеть во вне, куда бы вы не посмотрели. Скорее наоборот: "врагами" для вас будут другие.
Как в старом добром анекдоте, когда муж звонит жене и говорит, чтобы была внимательнее на дорогах, а то в новостях передают, что какая-то шальная машина едет по встречке. На что жена удивленно отвечает: одна?! Да их тут десятки!!
Во-вторых, этот "враг" будет вами управлять и уже управляет примерно так же, как могут управлять паразиты захваченными организмами, заставляя обслуживать свои собственные интересы, как правило совершенно отличные от захваченного ими организма.
И в-третьих, и это самое неприятное, если не сделать некоторых манипуляций, то вы так и не поймете, что это ваш враг и будете его защищать как себя любимого!
Но это не вы! Хотя вам может казаться, что это совсем не так.
Вам может казаться, что весь мир против вас, но взглянув на ситуацию при определенном угле обзора, становится ясно, что мир в целом хорошо и доброжелательно к вам относится, именно к вам лично.
Если кратко: чтобы сознательно выбирать, какому влиянию на свои мысли, чувства и ощущения открываться!
