Маша Липская | Веган десерты
Друзья, приветствую всех! Меня зовут Маша Липская, я — лингвист и веган-кондитер. На моей страничке в Инстаграм уже более 200 авторских рецептов десертов без продуктов животного происхождения, лактозы, глютена, белого сахара.
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Маша Липская | Веган десерты
Channel Маша Липская | Веган десерты (@lipskayamasha) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 626 subscribers, ranking 1 712 in the Food & Drinks category and 51 210 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 626 subscribers.
According to the latest data from 10 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -76 over the last 30 days and by -2 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 12.67%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 6.31% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 600 views. Within the first day, a publication typically gains 797 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 29.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as глютен, веган, крахмал, торт, лактоза.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Друзья, приветствую всех! Меня зовут Маша Липская, я — лингвист и веган-кондитер.
На моей страничке в Инстаграм уже более 200 авторских рецептов десертов без продуктов животного происхождения, лактозы, глютена, белого сахара.”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 11 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 11 September | 0 | |||
| 10 September | +3 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
| 2 | Какой логотип выглядит лучше? | 1 767 |
| 3 | Проголосуйте, пожалуйста, ниже!
Правда очень интересен взгляд со стороны❤️ | 1 691 |
| 4 | Пока я успокаиваю нервишки перед 1 сентября (Сын идет в новую школу в Сочи, Лиза в новый садик)🫠 —
На Платформе тем временем как обычно каждый месяц выходят новые веган десерты!😍
В этом месяце мы выпустили три торта: Молочная девочка, Мильфей и детский торт-суфле «Банан-Клубника».
Все они в наших лучших традициях: без сахара, лактозы, глютена, молочки, яиц и крахмалов🔥
Все рецепты на моей обучающей Платформе:
https://mashalipskaya.com | 1 618 |
| 5 | С этого месяца на Платформе мы начинаем учиться готовить классические веганские торты!🔥
Все они в наших лучших традициях:
Без сахара, лактозы, глютена, крахмалов, яиц и молочки.
Начнем с первых трех тортов:
1. Молочная девочка
2. Мильфей
3. Клубника-банан (специально сделали как один из самых популярных детских тортов!)
Платформа:
https://mashalipskaya.com/
Служба поддержки: @MashaLipskaya_Zabota | 2 236 |
| 6 | Обсудили тему детей и нагрузки!)
Тут главное помнить, что мы живые люди и уставать - это нормально! | 1 870 |
| 7 | Ребятки, я пока в Турции, выгуливаю детей, они обожают море, готовы не вылезать из него вообще!
Теперь в веган десертах мало создавать качественный и вкусный десерт, важно ещё уметь его сделать красивым, рассказать о нем и интересно его показать!
Мы с моими учениками учимся это делать вместе❤️
Вот увидите, что подача веган десертов будет на таком же уровне, как и обычные десерты сейчас. Я за это взялась🥹🥳🙌🏻🎊💔 | 1 798 |
| 8 | Мы были в Сочи, и даже в других условиях - наши рецепты с Платформы работают на ура!🥰
Потому что каждый рецепт прорабатывается, выверяется до миллиграмм💖
Уж я то точно знаю, что идеальный результат складывается из мелочей и деталей! Именно поэтому я к ним очень внимательна всегда.
Рецепт пирожков без глютена, дрожжей, сахара, лактозы, яиц, молочки и крахмалов на моей обучающей Платформе💖
https://mashalipskaya.com
Все мои лучшие рецептуры в одном месте⬆️ | 2 163 |
| 9 | Дети продолжают просить Клубнично-мятный фруктовый лёд без сахара🍓🍵🍋🟩😍
Я даже по такому случаю съездила к маме с папой! У них на огороде растет перечная мята, посмотрим, как она раскроется в мороженом😍👏🏼
Рецепт на Платформе💖
https://mashalipskaya.com/enc/fruit-ice-strawberry-mojito/ | 2 165 |
| 10 | Я вам очень советую приготовить этот вкус нашего фруктового льда без сахара!!❤️🔥
Это вкус «Клубничный мохито»🍓🍋🟩 мой любимый
Невероятно свежо и вкусно!
Состав клубничной части: клубника, натуральный сироп (у меня из цикория), гуаровая камедь
Состав мятной части:
яблочное пюре без сахара, сок лайма, цедра лайма, натуральный сироп (у меня из цикория), мята свежая, гуаровая камедь
Видите, насколько натуральный и чистый состав! Очень горжусь этой нашей разработкой!!🔥
Урок на Платформе: https://mashalipskaya.com/enc/fruit-ice-strawberry-mojito/ | 1 746 |
| 11 | Надеюсь, мы в ближайшее время запустим сырки!🥰
Сможете покупать их в магазинах как раньше🫠❤️ | 1 355 |
| 12 | Формочка, как у меня на видео — https://ozon.ru/t/3QddhZc
Формочка, как в видеоуроке — ссылка на страничке рецепта❤️ | 1 714 |
| 13 | Вам первым выкладываю сюда бесплатный рецепт фруктового льда «Манго-маракуйя» без каких-либо сахаров!🥭🔥
Всего 3 ингредиента, и фруктовый лёд получается той привычной нам текстуры, как обычный, в котором тонна сахара. Только у нас супер состав😍
Гуаровая камедь - это натуральный ингредиент, его получают из семян растения Гуар, он помогает сохранять пузырьки воздуха, которые образуются в мороженом при пробивании погружным блендером. Отсюда и наше воздушное и нежное мороженое даже после полного замерзания!🔥
Рецепт бесплатный, он с видеоуроком и пошаговыми фото уже доступен на моей обучающей Платформе по ссылке:
https://mashalipskaya.com/enc/fruit-ice-mango-passion-fruit/ | 1 592 |
| 14 | Недавно мой нутрициолог (превентивный) сказала мне повышать белок и железо из продуктов (обойтись без таблеток, в моем случае это еще можно).
Естественно один из лучших продуктов, чтобы поднять железо и йод, у меня биогель из ламинарии (водоросли).
Я беру их уже не первый раз. Мне нравится чистый состав, форма биогеля (железо и йод легче усваиваются организмом), низкий гликемический индекс (теперь производитель это подтвердил еще и исследованиями!! Вы этому способствовали, кстати!))
Их сайт: https://mocean-st.ru
(по промокоду MASHA20 — скидка 20%)
Оzon: https://ozon.ru/t/LnLqD6L
WB: MOCEAN Биогель ANTI AGE желе из ламинарии и фукуса Премиум с кислин…
https://www.wildberries.ru/catalog/879805424/detail.aspx?size=1326298256 | 1 501 |
| 15 | РИЗОТТО С ЧЕЧЕВИЦЕЙ И ГРИБАМИ НА ОВОЩНОМ БУЛЬОНЕ🤤
150 г шампиньоны
15 г соевый соус
10 г бальзамический уксус
30 г лук шалот
5 г чеснок (1 зубчик)
90 г рис (у меня сорт арборио)
45 г зеленая чечевица (90 г в замоченном виде)
15 г лимонного сока (1 ст.л)
500 мл овощного бульона у меня от Probulion)
Соль и специи по вкусу
30 г шпинат
1. Шампиньоны режем и обжариваем до мягкости с соевым соусом и бальзамическим уксусом. Убираем пока в сторону.
2. Лук и чеснок нарезать и обжарить. Далее добавить промытый рис, замоченную предварительно чечевицу, лимонный сок, и часть бульона. Накрываем крышкой и варим на среднем огне. Мешаем по мере необходимости и подливаем бульон. Всего мы используем всю упаковку - 500 мл. Варим до тех пор, пока рис и чечевица не размякнут. Добавляем соль и специи по вкусу.
3. Как только ризотто будет готово, добавьте к нему шпинат и перемешайте, накройте крышкой. Листья станут мягче.
4. Затем добавьте к ризотто грибы и перемешайте.
Готово!
Будете готовить?❤️
Вам нужны такие несладкие рецепты? | 1 888 |
| 16 | Скоро выложу рецепт очень вкусного ризотто с грибами и чечевицей😍🫠 | 1 920 |
| 17 | Когда создала себе красивую и вкусную работу😍🫠 | 2 134 |
| 18 | Ребят, ещё один красавчик!😍🍐☕️
Вы, кстати, знали, что муссовые бенто считаются одной из самых удобных категорий для кондитеров!
1. Они легко готовятся (если разобраться 1 раз в технологии)!
2. Их не надо выравнивать
3. На декор тратишь минимум времени
4. В заморозке хранятся целый месяц, можно отдавать срочные заказы. А это большое преимущество🔥
Теперь я понимаю, почему мои ученики их так просили❤️ | 1 987 |
| 19 | Все рецепты и уроки на моей Платформе как всегда🥰:
https://mashalipskaya.com | 1 618 |
| 20 | Ну что, смотрите разрез😍🫠
Я ДОВОЛЬНА!
Это шедевр и точка!!🫠 | 1 565 |
