Природный лекарь. Ароматерапия Жизнь без лекарств, с эфирными маслами doTerra. Обучение и консультации
Open in Telegram
🧑🎓Проконсультирую как выбрать качественные эфирные масла и правильно принимать. Отлично спать, иметь энергию и здоровье, управлять эмоциями, сделать жизнь ярче и на этом ещё заработать 📌Практик. Читай навигацию канала и забирай подарок.
Show more502
Subscribers
No data24 hours
-27 days
+330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+7
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+11
in 0 channels
Get PRO
April '26
+9
in 0 channels
Get PRO
March '26
+6
in 0 channels
Get PRO
February '26
+8
in 0 channels
Get PRO
January '26
+15
in 0 channels
Get PRO
December '25
+23
in 0 channels
Get PRO
November '25
+20
in 0 channels
Get PRO
October '25
+22
in 0 channels
Get PRO
September '25
+11
in 0 channels
Get PRO
August '25
+17
in 0 channels
Get PRO
July '25
+6
in 0 channels
Get PRO
June '25
+19
in 0 channels
Get PRO
May '25
+23
in 0 channels
Get PRO
April '25
+26
in 0 channels
Get PRO
March '25
+48
in 0 channels
Get PRO
February '25
+17
in 0 channels
Get PRO
January '25
+15
in 0 channels
Get PRO
December '24
+9
in 0 channels
Get PRO
November '24
+12
in 0 channels
Get PRO
October '24
+15
in 0 channels
Get PRO
September '24
+15
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+16
in 0 channels
Get PRO
June '24
+5
in 0 channels
Get PRO
May '24
+16
in 0 channels
Get PRO
April '24
+10
in 0 channels
Get PRO
March '24
+12
in 0 channels
Get PRO
February '24
+11
in 0 channels
Get PRO
January '24
+15
in 0 channels
Get PRO
December '23
+5
in 0 channels
Get PRO
November '23
+11
in 0 channels
Get PRO
October '23
+14
in 0 channels
Get PRO
September '23
+6
in 0 channels
Get PRO
August '23
+11
in 0 channels
Get PRO
July '23
+11
in 0 channels
Get PRO
June '23
+13
in 0 channels
Get PRO
May '23
+10
in 0 channels
Get PRO
April '23
+23
in 0 channels
Get PRO
March '23
+29
in 0 channels
Get PRO
February '23
+17
in 0 channels
Get PRO
January '23
+24
in 0 channels
Get PRO
December '22
+60
in 0 channels
Get PRO
November '22
+10
in 0 channels
Get PRO
October '22
+4
in 0 channels
Get PRO
September '22
+22
in 0 channels
Get PRO
August '22
+7
in 0 channels
Get PRO
July '22
+15
in 0 channels
Get PRO
June '22
+5 268
in 0 channels
Get PRO
May '22
+31
in 0 channels
Get PRO
April '22
+5
in 0 channels
Get PRO
March '22
+9
in 0 channels
Get PRO
February '22
+7
in 0 channels
Get PRO
January '22
+17
in 0 channels
Get PRO
December '21
+15
in 0 channels
Get PRO
November '21
+30
in 0 channels
Get PRO
October '21
+12
in 0 channels
Get PRO
September '21
+2 166
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Spearmint - Мята садовая
🧑🎓Краткое описание
Облегчает дискомфорт в ЖКТ и поддерживает здоровое пищеварение, бодрит и поднимает настроение, освежает и повышает концентрацию
🧑🎓Состав: карвон, лимонен, 1,8-цинеол, β-мирцен и другие
📌Воздействие на физическом уровне
▫️ улучшает пищеварение
▫️ облегчает состояние при расстройстве желудка
▫️ помогает сосредоточиться
▫️ очищает полость рта и освежает дыхание
▫️ замечательное средство для ухода за жирными волосами
▫️ способствует устранению перхоти
▫️ антисептическое
▫️ спазмолитическое
▫️ желчегонное
▫️ диуретик
▫️ отхаркивающее
▫️ жаропонижающее
▫️ стимулирует и нормализует менструации
▫️ противозудное
▫️ препятствует чрезмерной секреции грудного молока, а также образованию затвердений груди
▫️ оказывает позитивное влияние на репродуктивную систему
▫️ средство от головных болей
▫️ снимает воспаление десен
📌Воздействие на эмоциональном уровне
Убирает:
▫️ боязнь публичных выступлений
▫️ робость
▫️ невыраженное мнение
▫️ проживание не своей жизни
Развивает:
▫️ уверенность
▫️ чёткая речь
▫️ ясность
▫️ смелость
📌Способы применения
Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии
Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом
Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле, добавляйте в напитки и блюда - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи
❗Дисклеймер
Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь с врачом
📌Есть вопросы, нужна консультация пишем под постом или в личку
#садоваямята #эфирныемасла #oils #здоровье
#уходзасобой
| 2 |  No text... | 17 |
| 3 |  Головная боль?
📌Хватаетесь да Нурофен?
🧑🎓Предлагаю лучше и чисто природно!
💪Нужна консультация, есть вопросы, пишем под постом или в личку
#нурофен #перечнаямята #головнаяболь #ароматерапия #oils | 28 |
| 4 | 🍂 Начинается осень, а значит, пора немного менять и уход за кожей
После лета кожа постепенно сталкивается с прохладой, сухим воздухом и перепадами температуры. Особенно быстро это чувствуется на стопах: кожа становится суше, появляются шершавость и ощущение стянутости 🤎
Поэтому делюсь рецептом домашнего крема для нежных пяточек — очень простой и питательный вариант для осеннего ухода 🌿
🌿 Ингредиенты:
🕯️1 ч. л. пчелиного воска
💕2 ст. л. масла какао
🤍2 ст. л. масла ши
🥥1 ст. л. кокосового масла
🌿2 ст. л. ФКМ
🔘10 капель эфирного масла Копайбы
🍇 Как приготовить:
1️⃣Растопите на водяной бане все твёрдые ингредиенты
2️⃣Остудите смесь примерно до 35–37 °C
3️⃣Добавьте эфирное масло Копайбы и хорошо перемешайте
4️⃣Взбейте миксером несколько минут — масса станет лёгкой и воздушной
5️⃣Переложите в удобную баночку и храните в прохладном месте
🦶 Как использовать: наносите на стопы каждый вечер перед сном или по мере необходимости
Мне нравится начинать осенний уход именно с таких простых домашних ритуалов. Пять минут вечером – и утром стопы совсем другие: мягкие, ухоженные и приятные на ощупь 🌦
🍂 Сохраняйте рецепт – впереди сезон тёплых носочков, и пяточкам точно понадобится немного дополнительной заботы 🧦🌿
#эфирныемасла #уходзасобой #пяточки #народныерецепты | 29 |
| 5 |  No text... | 26 |
| 6 |  Отёк , ушибы - знакомая картина?!
Все просто . Я использую этооээыирное масло
Кто то идёт в аптеку
У каждого свой выбор
А чем Вы пользуетесь, делитесь?!
#ушиб #отек #диблю #эфирныемасла #ребенок | 28 |
| 7 |  +3No text... | 32 |
| 8 | ВЫ ВИДЕЛИ ЭТО? КЛАУДИИ ШИФФЕР — 56! 💛
Да-да. И фото в этом посте сделаны сейчас — она такая, какой мы помним её
- та самая блондинкой с обложек 90-х. 😄
И по такому случаю мы раздобыли кое-что интересное 👀 — рецепт вечернего
масла для ванны «B Silent», которое Клаудия использует для своего домашнего
SPA-ритуала. Мы воспроизвели его из масел doTERRA🛁✨
🛁 Итак, Вечернее масло для ванны «B Silent»
Главный вечерний ритуал супермодели для расслабления после насыщенного дня.
Потому что иногда лучший план на вечер — выключить телефон, набрать ванну и
никому ничего не объяснять. 😂
Основа для одной ванны:
🫧 1–2 столовые ложки гидрофильного масла, жирных сливок или английской
соли (соли Эпсома).
Эфирные масла doTERRA:
💜 Лаванда (Lavender) — 3 капли
🌼 Римская ромашка (Roman Chamomile) — 2 капли
🌿 Ветивер (Vetiver) — 2 капли
🌱 Майоран (Marjoram) — 1 капля
Как использовать:
Сначала смешайте эфирные масла с выбранной основой — прямо в воду капать
масла не нужно. Затем добавьте смесь под струю тёплой воды и перемешайте.
Принимайте ароматную ванну за 30–40 минут до сна. ✨
Другие рецепты ищите тут >>
А дальше — халат, тишина, никакого «мам, где мои носки?» и ощущение, что вы
тоже немножко Клаудия Шиффер после SPA-вечера. 👑
56 — это вообще-то просто цифра. Особенно если рядом ванна, doTERRA и никто
не просит срочно решить проблему в школьном чате. 😂🛁💛
📌Все вопросы, консультации, пишем под постом или в личку
#эфирныемасла #аромаванны #клаудишифер
#красота #уходзасобой | 27 |
| 9 | Red mandarin - Мандарин красный
Краткое описание
Красный мандарин - поднимает настроение и помогает расслабиться, очищает кожу, поддерживает пищеварительную систему
Состав: лимонен и другие
Воздействие на физическом уровне
▫️ антиаксидантное
▫️ общеукрепляющее
▫️ противовоспалительное
▫️ антисептическое
▫️ антибактериальное
▫️ противовирусное
▫️ способствует укреплению иммунной системы
▫️ улучшает пищеварение
▫️ мягкий детоксикант
▫️ антистрессовое
▫️ поддерживает здоровый сон
Воздействие на эмоциональном уровне
Убирает:
▫️ усталость
▫️ озабоченность
▫️ выгорание как родителя
▫️ стресс
▫️ бессилие
▫️ обескураженность
▫️ тяготы ответственности
▫️ разбитость
Развивает:
▫️ умение радоваться жизни
▫️ понимание, что воспитание детей это чудо
▫️ стремление к обновлению
▫️ беззаботность
▫️ безмятежность
▫️ невинность
▫️ позитивный взгляд на мир и будущее
Способы применения
Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии
Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом
Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле, с медом, под язык - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи
Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь с врачом | 28 |
| 10 |  No text... | 28 |
| 11 |  Попробуем помочь самим себе с помощью ароматерапии и эфирных масел. Ведь практически все эфирные масла обладают бактерицидными свойствами, а многие и противовирусными.
🚨Рецепт №3. Холодные ингаляции.
📍Сначала приготовим смесь. Для этого в отдельном пустом флаконе смешиваем масло мяты перечной – 3 капли, масло эвкалипта -10 капель, масло пихты – 7 капель, масло чайного дерева -10 капель.
❗Если у вас есть стеклянный ингалятор — воспользуйтесь им. Если нет – просто капните пару капель предложенной смеси на ватку или салфетку и вдыхаете по мере необходимости.
📌ВАЖНО!
Эфирные масла только терапевтического класса! Не покупайте за копейки г.... в аптеках, на интернет площадках, только там где есть сертификат и хиральный анализ
❗Получай удовольствие и пользу от того что делаешь Бизнес онлайн, бизнес из дома, получить бесплатно консультацию, обучение.
#здоровье #простуда #эфирныемасла #грипп #кашель #простуда #ингаляции | 37 |
| 12 |  Как поддержать печень и желчный пузырь!?
📌Больше информации , есть вопросы, пишем под постом или в личку
📌Есть возможность пройти бесплатно курс по ароматерапии с выдачей диплома
#печень #желчныйпузырь #эфирныемаслп #ароматерапия #здоровье | 40 |
| 13 |  Когда надо помочь на отдыхе!?
Всегда с собой берём на отдых, в поездки!
#пищеварение #фестал #дайджестен #здоровье #отдых | 37 |
| 14 | Попробуем помочь самим себе с помощью ароматерапии и эфирных масел.
Ведь практически все эфирные масла обладают бактерицидными свойствами, а многие и противовирусными. И сегодня я поделюсь с вами проверенными рецептами, как лечить простуду, насморк, кашель, озноб.
Часто первым симптомом является заложенность носа. Мы перестаем слышать запахи, становится трудно дышать. В данном случае могут помочь ингаляции, точечный массаж, капли в нос.
📌РЕЦЕПТ № 1. КАПЛИ В НОС.
Для приготовления капель возьмите стандартный пустой пузырек от эфирного мала ( 10 мл) заполните его до половины растительным маслом ( подсолнечным или оливковым) и добавьте 1 каплю шалфея, 1 каплю эвкалипта, 1 каплю базилика, 1 каплю чайного дерева, хорошо встряхните, долейте растительным малом до верху, еще раз перемешайте. Закапывайте с помощью пипетки по 1 капле в каждую ноздрю несколько раз в день.
❗ВАЖНО!
Эфирные масла только терапевтического класса! Не покупайте за копейки г.... в аптеках, на интернет площадках, только там где есть сертификат и хиральный анализ
Получай удовольствие и пользу от того что делаешь
📌Вопросы мне под постом или в личку
#здоровье #простуда #эфирныемасла #капливнос #горлоухонос
Мой канал https://t.me/maydoterra | 45 |
| 15 |  No text... | 39 |
| 16 | Эфирное масло Фенхеля: как применять по разным задачам
🌿Фенхель — масло с очень насыщенным характером и довольно широким спектром применения. Собрала для вас основные варианты, чтобы было удобно сохранить себе
📍Тошнота, головокружение
Подышать маслом с ладоней
📍Спазмы, вздутие, колики, дискомфорт в пищеварении
1 каплю смешать с небольшим количеством базового масла и нанести на область живота
📍Стресс, усталость, эмоциональное выгорание
В диффузор: 1 капля Фенхеля + 3 капли Герани + 2 капли Грейпфрута
📍Мышечные спазмы и боли
Развести с базовым маслом и нанести на проблемные участки
📍Простуда и кашель
Ароматическое использование, а для наружного применения — в разведении с базовым маслом. В сочетании можно использовать Эвкалипт, Кардамон, Равинсару или Перечную мяту
📍ПМС и период менопаузы
Использовать наружно только в разведении
📍Для ухода за кожей
Развести с косметическим маслом и нанести на сухие участки тела
📍 Для ухода за полостью рта
В исходном рецепте предлагается смесь Фенхеля и Лаванды в соотношении 1:1 для локального применения
📍А ещё фенхель можно использовать в ароматических композициях — например, сочетать с Геранью и Грейпфрутом, когда хочется создать тёплую, расслабляющую атмосферу
📌Важно
Фенхель имеет противопоказания и подходит не всем
📍Во время беременности его рекомендуется использовать только ароматическим способом
📍Не применять при гормонозависимых онкологических заболеваниях молочной железы или матки
📍При гипотиреозе применение фенхеля не рекомендуется
И, конечно, при любых хронических заболеваниях, беременности или приёме лекарств лучше заранее обсудить использование эфирных масел со специалистом или со мной
📌Сохраняйте, чтобы рецепт был под рукой, когда понадобится . | 51 |
| 17 |  No text... | 43 |
| 18 |  Арбузно-мятный коктейль
Это надо обязательно попробовать!
Если вдруг вам попался не очень сладкий арбуз, сделайте из него коктейль. А в сезон арбузов попробуйте обязательно!
Мякоть арбуза – 500 г.
1 к. мяты,
сок половинки лимона,
сахар по необходимости по вкусу.
Блендером взбить мякоть арбуза с соком лимона и 1 к. мяты.
Разлить по бокалам, украсить листиком мяты.
Масла только те , что имеют пищевой сертификат!
#арбуз #здоровье #коктейль #doterraoils #oils
Мой канал https://t.me/maydoterra | 50 |
| 19 |  Кто что выбирает?!
📌Начну делать заметки,сравнивая лекарства и эфирные масла от болезнях на картинке. Сам получил опыт и применял
Сами считайте затраты и что лучше химия или природа
🚨Самое главное правильно пользоваться, качество эфирных масел и сопровождение с обучением
📍Желаешь больше знать,применять природу, пиши мне под постом или в личку
#эфирныемасла #онгард #здоровье #больноегорло #граммидин | 53 |
| 20 |  Смузи-боуле!
🚨Поддержка иммунитету
📍Ищете освежающий способ насладиться VMG +™? В этом ярком замороженном смузи-боуле сочетаются фрукты, зелень и приятный вкус, что придает ему прохладный и питательный вкус.
📍Взбейте до получения густой кремообразной массы, перелейте в миску и добавьте ваши любимые начинки: ягоды, кокосовую стружку, стружку темного шоколада, немного чиа… все, что вам больше нравится!
Вам понадобится:
🥣 1 пакетик VMG+™
🥭 50 г замороженного манго
🍍 50 г замороженного ананаса
🥝 ½ Киви, нарезанный
🥬 Небольшую горсть шпината (прибл. 15 г)
Горсть 🧊 лед (около 4-5 кубов)
🥛 100 мл овсяного молока
🌱 1 ч. л. семян чиа
🍯 1 чайная ложка агавы (по желанию)
📍Вкусная по цвету, текстуре и питательным свойствам масса, готовая за считанные минуты. 💚
📌Есть вопросы, нужна консультация пишем под постом или в личку
#смузи
#полезныйзавтрак #эфирныемасла #здоровье
#витамины | 51 |
