Вместо Силы
Open in Telegram
Аня Шишковская - психолог, мама трёх прекрасных. Сайт www.vmestosil.ru Канал обо всем подряд: рефлексия на тему жизни, поток сознания, ирония на грани, свобода не изображать.
Show more216
Subscribers
+124 hours
+17 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+1
in 0 channels
November '24
+3
in 0 channels
Get PRO
October '24
+3
in 0 channels
Get PRO
September '24
+219
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | +1 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
| 2 | Покажу вам кино про себя) Мы с сестрицей натворили её волшебными руками. Поговорили об энергии волос, что мы срезаем. А что пытаемся сделать, когда плетем дреды. Она говорит - сохраняем. Думаю, да, сохраняем, будто консервируем, делаем, так сказать, закрутку) И добавляем еще из вне. Я насохранялась, короче. Пока достаточно) Начинаем обратный отсчет в сторону отращивания 😁 | 110 |
| 3 |  +4No text... | 182 |
| 4 |  No text... | 160 |
| 5 |  +9No text... | 141 |
| 6 | 🍁В 20-х числах сентября наша школа прожила традиционный ежегодный Бум-поход. Это большой выезд на природу с ночёвкой. Неформальный движ для детей и родителей. Активности, конкурсы, аукцион, где можно было на заработанные в конкурсах монеты купить сертификат, например, на кофе с директором, опоздание на урок, консультацию психолога и школьное такси))
🍁Я провела родительский клуб, поговорили о формировании самооценки у детей. Что на неё влияет, как поддерживать и корректировать. Основная мысль вполне очевидна: ресурс, осознанность, адекватность родителя и надежная привязанность - фундамент и залог успеха крепкой самооценки ребенка.
🍁Нашествие бумовцев не в первый раз терпеливо выдерживает база отдыха «Дубки» Главная - База отдыха Дубки. Для нас там все условия: большая закрытая территория, можно разбить палаточный лагерь или арендовать домик, кофе-машина в безлимитном доступе.
🍁В этот раз было особенно живописно, по-осеннему. Прошлые годы бум-поход делали в конце лета. Сейчас солнце ниже, свет просто волшебный и с погодой нам повезло как и всей средней полосе России в этом сентябре.
🍁Ну и мне самой было в этот раз довольно расслабленно и спокойно. Прошлый год дался тяжело, я простыла и плохо себя чувствовала, Степа был младше и, соответсвенно, бестолковее. В итоге, сейчас удалось отдохнуть и насладиться атмосферой, общением, неповторимым вайбом нашей школы.
🍁Маленький мир внутри большого. Пока снаружи происходит черт знает что, у нас тут тоже не без своих мирских трудностей и хлопот, но в целом всё хорошо. И мирно. И дети космически прекрасны. И теплые, отзывчивые, бережные взрослые вокруг. Некоторые из них уже настолько родные…
Но я про это потом напишу | 129 |
| 7 |  Арина продолжает удивлять. То что было комплексом матери, стало привилегией дочери. Я в 3 классе переживала на тему необходимости носить очки, Арина, не имея проблем со зрением, напялила оправу со стеклами и не снимает третий день. Мораль: никогда не стоит мерить детей (и всех остальных тоже) линейкой собственных травм. То что ранило нас беспощадно, их может просто позабавить. | 214 |
| 8 |  +4Из материнского
Открываем сезон «Зерновушка 2.0». Дерзкий Степан врывается в детсадовскую жизнь со всем свойственным ему напором: бузит на прогулке, спорит за обедом на тему бульона, буянит в тихий час. Хорошо, что «Зерновушка» всяких повидала и Степана тоже стерпит 😅. | 160 |
| 9 | 15 сентября мне исполнился 41 год. Раньше я не очень умела радоваться своему дню рождения, праздновать его, принимать подарки и впускать внутрь пожелания и теплые слова. Пока однажды не осознала, что так нельзя. Не любить свой день рождения - это преступление против Бога. И с тех пор каждый день моего рождения - один большой повод для радости и благодарности. Богу, миру, удивительным людям, которые меня окружают. Я очень-очень рада тому, что родилась, живу и знаю каждого из вас. Спасибо! 💜 | 167 |
| 10 |  +4No text... | 153 |
| 11 |  No text... | 157 |
| 12 |  +1No text... | 157 |
| 13 |  +5No text... | 143 |
| 14 | Я зажала пост про Аринкин день рождения. Не дописала его, и так он завис в заметках.
Но сегодня хочу успеть.
28 августа мы проснулись рано и поехалали делать ногти. Я и дочь. Ей в этот день исполнилось 10 лет. Ногти я делаю тоже примерно раз в 10 лет 😅
Я смотрю на малышку нашего мастера по маникюру, которая играет, а потом засыпает сама и сладко спит все 2 часа, пока мы наводим красоту. И впечатляюсь. И думаю, что со мной не так? Ни разу из трех не случилось со мной подобного спокойного, умиротворенного ребенка. Все мои дети - огонь. Вулкан. Гром и молния. Разорвать свою мать на 1000 маленьких Анечек. Разорвать или не дать замереть? Подбросить в пламя дров, чтоб горело ярче.
А потом я вспоминаю историю рождения каждого из них и понимаю, что нет, у меня не было шансов на спокойных детей.
И теперь я вспоминаю историю рождения Арины. АРРРРРИны! Столько страсти и жизни в этом имени, а ведь буква Р - вершина, которую я уже никогда не возьму.
Вместе с этим днем я сначала всегда вспоминаю горькое. Как я покупаю отрез темной ткани и шью себе сама костюм на похороны мамы. Так жарко! Июль. А я на 9 месяце, на мой живот ничего не лезет. И времени мало. Я больше никогда это не надену. Ритуальная одежда на 1 раз. И кто-то говорит мне: «Зачем тебе на похороны? Не ходи. Ты беременна. Тебе не надо туда». А я вспыхиваю внутри от гнева. В смысле - не ходи?! Там мама моя! А здесь - моя дочь. Мы - одно и то же. Продолжение друг друга, смерть и рождение. Проводить одну и встретить другую.
Было бы классно развести это по времени, но уж как случилось. А спустя неделю после похорон я узнаю, что у Арины врожденный порок развития. Доброкачественное новообразование, которое не очень ясно как скажется на её жизни. На 38 неделе беременности врачи сказали, что все гораздо хуже, чем получилось в итоге. Но и итога достаточно: рожала я задорно, в спец.роддоме с пометкой «сфотографировать ребенка при рождении», в окружении толпы врачей. Ждали неведомую зверушку?
А получилась космически прекрасная девочка. Дерзкая и вредная ровно настолько, чтоб не дать мне замереть от пережитого ужаса, продолжать будоражить собой всех вокруг, что-то бесконечно говорить, приплясывать и искрить эмоциями.
Девочка, которая еще не успев родиться, умудрилась пройти сквозь наш, наверное, какой-то родовой коридор затмений. И принесла столько жизни и радости.
Смелая душа, рискнувшая выбрать нас там и тогда.
Аринка - мой олимпийский огонь. Мне кажется, с ней я бежала долго, чуть не сдохла, а может все же и сдохла немножечко, но не до конца. Я донесла его. И он прекрасен. 10 лет огонь этот делает нашу жизнь ярче, теплее, добрее, острее, уязвимее. И пусть еще 10 раз по 10, пожалуйста. | 121 |
| 15 |  No text... | 121 |
| 16 | В режим сверхскоростей я вошла чуть раньше большинства. Не после 1 сентября, а примерно с 20-х чисел августа, в период подготовки к дню рождения Арины.
И дальше понеслось. Учеба, занятия, работа, дорога, вот это всё с перерывами на сон. Про дом тактично промолчу, он сам по себе как-то выживает, там соображают на троих робот-пылесос, посудомойка и стиральная машинка. Остальное просто есть и отказывается само себя делать.
Из точки, в которой я сейчас, обещание написать пост о том, как я отдыхаю, вызывает демонический хохот. В целом - никак. В частности - есть несколько лайфхаков, которые годами формировались и превратились в ритуалы, а теперь поддерживают меня в стабильном эффективном состоянии в такие периоды как сейчас и вообще.
💜утро: умыться холодной водой, сделать массаж щеткой и приветствие солнцу. Еще массаж лица, но это уж как повезет. Сварить кофе в турке, отвернуться в последний момент, чтоб он убежал (такая утренняя традиция у меня), пить из конкретной чашки.
💜День: закладывать достаточно времени на сборы и выход из дома, если я как минимум с одним ребенком.
Стараться ходить пешком достаточно.
Радоваться своей одежде. Чтоб было удобно и в меру странно.
Осознанно выбирать украшения: какие конкретно и почему именно сейчас.
Всегда носить с собой воду.
В холодное время - поесть суп или бульон.
Один раз минимум посмотреть на небо.
💜Вечер: жечь свечи, гирлянды, аромапалки, аромамасла.
Пить что-нибудь теплое: травяной чай, компот, какао.
Минуту минимум смотреть на что-нибудь красивое: цвет, цветок, обои, ребенок, картина, камешек… что угодно.
Прочитать хотя бы страницу чего-нибудь.
(Детская книжка тоже считается)
💜Перед сном: сказать 3 спасибо за день. Передать мысленный привет маме, папе и всем кому захочется. На той и этой стороне жизни.
За все простить себя сегодня.
Поставить на паузу всё до завтрашнего утра.
💜Ночь: спать на удобном матрасе, подушке и приятном к телу и по цвету постельном белье.
Открывать на ночь окно. | 124 |
| 17 | В сентябре будет новый сезон онлайн-группы поддержки для родителей.
«Материнский дзэн»
Поподробнее и покрасивее анонс сделаю позже. Этот недостаточно соблазнителен и не для перепостов.
Но если вам не нужны детали, а просто точно надо в группу - моя вам признательность за доверие и ранняя цена - 7500р.
Будет:
4 недели,
чат в тг,
аудиосообщения по теме недели,
еженедельные онлайн-встречи для разбора кейсов.
Экологичное, поддерживающее общение, ответы на вопросы, дополнительно задания и практики для желающих потрудиться.
Ах, да! Невиданный аттракцион! В конце соберу все самое вкусное в презентацию и оставлю на память.
Раньше я терпеть не могла делать презентации, пока не узнала, как прекрасно их может делать за меня ИИ. | 205 |
| 18 |  No text... | 184 |
| 19 | Мы с директором «БУМ-класса» Машей Лузиной @sainttrinity записали разговор. Назовем его «диалог 1».
План был немного про другое говорить, но к черту планы, поговорили сразу про всё!
И поперек плана отлично получилось, я считаю. Попутно наметили несколько тем для следующих разговоров.
Отдельное спасибо Ане Ратниковой @che4ako за организацию съемки, работу с видео и вот это всё.
https://youtu.be/ozZOx-AV7q0
Смотреть можно в ВК и Ютуб
https://vk.com/video-166830004_456239167 | 256 |
| 20 |  No text... | 264 |
