کانال کوه و طبیعت داوین
Open in Telegram
گروه دوستانه کوهنوردی و طبیعت گردی تیم مقتدر داوین با برنامه های تمرینی هفتگی و برنامه های کوهنوردی آخر هفته در کنار همنوردان گرامی خواهد بود در صورت هر گونه سوال یا اطلاعات بیشتر در پست ها کامنت بگذارید جواب داده خواهد شد
Show more773
Subscribers
+224 hours
No data7 days
+1230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+33
in 0 channels
Get PRO
July '26
+17
in 0 channels
Get PRO
June '26
+17
in 0 channels
Get PRO
May '260
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+5
in 0 channels
Get PRO
October '25
+22
in 1 channels
Get PRO
September '25
+25
in 1 channels
Get PRO
August '25
+17
in 1 channels
Get PRO
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+6
in 0 channels
Get PRO
May '25
+7
in 0 channels
Get PRO
April '25
+13
in 0 channels
Get PRO
March '25
+10
in 0 channels
Get PRO
February '25
+65
in 1 channels
Get PRO
January '25
+23
in 0 channels
Get PRO
December '24
+11
in 0 channels
Get PRO
November '24
+1 076
in 0 channels
Get PRO
October '24
+22
in 0 channels
Get PRO
September '24
+29
in 0 channels
Get PRO
August '24
+39
in 0 channels
Get PRO
July '24
+7
in 0 channels
Get PRO
June '24
+8
in 0 channels
Get PRO
May '24
+22
in 0 channels
Get PRO
April '24
+1 053
in 0 channels
Get PRO
March '24
+111
in 0 channels
Get PRO
February '24
+5
in 0 channels
Get PRO
January '24
+12
in 1 channels
Get PRO
December '23
+9
in 0 channels
Get PRO
November '23
+6
in 1 channels
Get PRO
October '23
+5
in 1 channels
Get PRO
September '23
+11
in 0 channels
Get PRO
August '23
+13
in 0 channels
Get PRO
July '23
+12
in 0 channels
Get PRO
June '23
+13
in 0 channels
Get PRO
May '23
+10
in 0 channels
Get PRO
April '23
+8
in 0 channels
Get PRO
March '23
+1
in 0 channels
Get PRO
February '23
+5
in 0 channels
Get PRO
January '23
+7
in 0 channels
Get PRO
December '22
+5
in 0 channels
Get PRO
November '22
+7
in 0 channels
Get PRO
October '22
+4
in 0 channels
Get PRO
September '22
+3
in 0 channels
Get PRO
August '22
+3
in 0 channels
Get PRO
July '22
+14
in 0 channels
Get PRO
June '22
+8
in 0 channels
Get PRO
May '22
+8
in 0 channels
Get PRO
April '22
+8
in 0 channels
Get PRO
March '22
+5
in 0 channels
Get PRO
February '22
+12
in 0 channels
Get PRO
January '22
+20
in 0 channels
Get PRO
December '21
+16
in 0 channels
Get PRO
November '21
+14
in 0 channels
Get PRO
October '21
+23
in 0 channels
Get PRO
September '21
+12
in 0 channels
Get PRO
August '21
+21
in 0 channels
Get PRO
July '21
+16
in 0 channels
Get PRO
June '21
+17
in 0 channels
Get PRO
May '21
+22
in 0 channels
Get PRO
April '21
+29
in 0 channels
Get PRO
March '21
+18
in 0 channels
Get PRO
February '21
+20
in 0 channels
Get PRO
January '21
+32
in 0 channels
Get PRO
December '20
+610
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +1 | |||
| 09 September | +2 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  شاید اتفاق امروز فقط نصب تابلو چوبی نباشه
امسال سر دماوند چیزهای زیادی دیدیم؛
چیزهایی که همهشون یک وجه مشترک داشتن: دیده شدن.
اما امروز یک قدم جلوتر رفتیم؛ چیزی از خودمون برداشتیم و به خود کوه اضافه کردیم.
شاید وقتشه از خودمون بپرسیم:
ما برای دیدن دماوند میریم، یا برای دیده شدن؟
کوهستان جای ثبت حضور ما نیست؛
جاییه که باید یاد بگیریم بدون جا گذاشتن اثری از خودمون، ازش برگردیم.
نظر شما چیه؟بنویسید در کامنت واسمون
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 105 |
| 3 |  ✅لایک کن و بفرست برای اون رفیق کوهنوردت که رویای قله اورست رو داره🏔️
⛰️اورست بلندترین کوه جهان است و ارتفاع آن حدود ۸٬۸۴۸٫۸۶ متر بالاتر از سطح دریا است.
⛰️در رشتهکوه هیمالیا و در مرز نپال و تبت (چین) قرار دارد.
🏔️نام نپالی آن ساگارماتا و نام تبتی آن چومولانگما است.
🧗♂️اولین صعود موفق به قله در سال ۱۹۵۳ توسط ادموند هیلاری و تنزینگ نورگِی انجام شد.
بالای حدود ۸۰۰۰ متر به «منطقه مرگ» معروف است، چون اکسیژن بسیار کم و شرایط بسیار خطرناک است.
🥶دمای قله میتواند به حدود منفی ۳۰ تا ۴۰ درجه سانتیگراد برسد و بادهای شدید دارد.
🧗♂️صعود به اورست نیاز به آمادگی بدنی، تجهیزات حرفهای و تجربه کوهنوردی دارد.
🏔️هزاران نفر تاکنون تلاش کردهاند به قله برسند، اما تعدادی از کوهنوردان جان خود را از دست دادهاند.
🌄اورست هنوز هم به دلیل حرکت صفحات زمین، در حال تغییر ارتفاع است.
@himalyanavardi @saila_mingmamama
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 179 |
| 4 |  No text... | 149 |
| 5 |  یه سری بی وجدان این خرس را کشتند
یادش بخیر در صعودمان به قله سبلان دیدیمش
چه زود میگذره
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 242 |
| 6 |  خرس معروف سبلان قر..بانی شکا..رچیان شد
▫️خرسی که بهدلیل نزدیک شدن به کوهنوردان و همراهی با آنها در کوه سبلان و حتی غذا خوردن در کنار کوهنوردان به چهرهای شناختهشده تبدیل شده بود، امروز تلـ..فشده پیدا شد.
بر اساس گزارشهای منتشرشده، این خرس توسط چند شکار..چی کـ...شته شده است.
مر...گ این حیوان واکنشهای زیادی در میان کوهنوردان و دوستداران محیطزیست به همراه داشته است.
@ayaz_news
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 933 |
| 7 | اینجا قله دماوند.. خوب دقت کنین یک عده انسان با سختی های زیادی میرسن به بالای این قله. اما چرا دعوا؟؟! دعوا برای تابلو!! عکس با تابلو؟؟ یکی هم اون وسط به یکی گفت تو سن خر رو داری؟؟ حالا خر کی مشخص نیست خر حسین بایه یا اکبر منصوری یا خر حضرت داوود🤷 مشخص نیست اما میدونم اون خر های بزرگوار از. این جماعت نا به خرد کج فهم بیشتر میفهمن .. اینکه اقا و خانم کوهنورد شما هر گوشه اون قله وایسین یک عکس بگیرین دنیا میدونه شما تلاش کردین و رسیدین اون بالا یعنی اون تابلو نشانه رسیدن شما نیست.. اول باید بفهمید برای دل خودتون کوهنوردی میکنین یا برای نمایش به دیگران یا قدرت نمایی ؟؟؟!!! قطعا اگه برای دل خودتون باشه اصلا براتون یک عکس مهم نیست. توی سالهای که بارگاه برای بخش امداد بودم یادمه یکبار قله بودم یکی گفت اقا بابایی یکی صورتش پاره شدم رفتم دیدم کنار تابلو دعوا شده سر عکس با تابلو همو زدن و تیکه پاره کردن.. منم برگشتم پایین حتی یک چسب زخم برای این جماعت مصرف. نکردم. اخر شب رسیدن پایین کلی گلایه که چرا کاری نکردم گفتم والا من فوریت پزشکی خوندم نه دامپزشکی .... واقعا بعضی ادمها جوری رفتار میکنن که ابروی این ورزش و دارن می برن... نکنین اقا نکنین. واسه دل خودتون کوهنوردی کنین.. چهارتا لایک ارزش این کارهارو نداره..
در اخر من حال اون خانمی که این وسط با لبخند داره با تابلو عکس میگیره رو خریدارم 😂😉
#کوهنورد #کوهنوردی | 214 |
| 8 |  ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 376 |
| 9 |  چی باعث شده ادامه ندی؟؟ دکتر گفته دیگه نرو کوه؟؟! یا چی؟؟؟
من ده سال مربی کوهنوردها هستم ، بهشون برنامه میدم و کنارشونمتا به اهدافشون برسن و رسیدن پس توام میتونی
فقط کافیه شروع کنی 💪💪
معین هستم. فیزیولوژیست ورزش و مربی
✅ درخواست مشاوره ارسال عدد ۵
@moeinclub
@moeinclub
@moeinclub
#کوهنوردی
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 212 |
| 10 |  🍃🍃🍃
باید راهی یافت
برای زندگی را زندگی کردن
نه فقط زندگی را گذراندن
🍃🍃🍃
صعود به قله توچال
❤️
۰۵٫۰۳٫۲۹
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 173 |
| 11 |  و آدمی که از لحظه بعدش خبر ندارد!!!!
طوری زندگی کنید که آخرین ثانیه زندگیتون هست
انسان باشیم
رفیق باشیم
همین 💚
معین رضوی نیا فیزیولوژیست ورزش و مربی
@moeinclub
@moeinclub
@moeinclub
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 168 |
| 12 |  ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 215 |
| 13 |  بهمن بسیار بزرگ
در کمپ اصلی آناپورنا 😨 | 150 |
| 14 |  سلام
به عنوان یه مربی ورزشی، استفاده از قطره سیلیس را، برای بهبود مفاصل و استخوان ها برای همگی مخصوصا ورزشکاران ، توصیه میکنم.
#ورزش #تندرستی #مفاصل #کوهنورد #مکمل | 195 |
| 15 |  قطره سیلیس،معجزه بهبود و درمان مفاصل و استخوان
مخصوصاً ورزشکاران
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 186 |
| 16 |  وقتی هوا ناپایدار میشود و غرش رعدوبرق در ارتفاعاتِ بالا یعنی «برگردید»، لیدری که تنها به خاطر حفظِ سود مالی و صعودِ فرمالیته، گروه را به دل خطر میکشد، نه راهنماست و نه کوهنورد؛ او فقط یک دلالِ مرگ است.
تصور کنید؛ در ارتفاعات دماوند، جایی که باتومهای فلزی به دلیل میدان الکتریکی شدید باید به دور انداخته شوند تا صاعقه جذب نشود، اعضای گروه از ترس و استرس تجهیزاتشان را رها میکنند و با مرگ دستوپنجه نرم میکنند. اما آن بالا، کسی که باید حافظ جانِ تیم باشد، کجاست؟ پشتِ سودِ خودش!
کوهستان تعارف ندارد. احترام میخواهد، شناخت میخواهد و از همه مهمتر، وجدانِ بیدارِ یک سرپرست. بیایید یاد بگیریم به خاطر چندرغاز پول یا خودخواهیِ صعود، جان انسانها را حراج نکنیم. قله همیشه سر جایش میماند، اما جانِ آدمها برنمیگردد.
نظرتون چیه؟ تا حالا با لیدرهایی مواجه شدید که جانِ انسانها رو فدای منافع شخصیشون بکنن؟ تجربهتون رو کامنت کنید.
#دماوند #کوهنوردی #رعدوبرق
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 203 |
| 17 |  در این روز، ۱۰ اوت ۲۰۰۵، کوهنورد اسلوونیایی توماش هومار از صخره عظیم روپال نانگا پارات پس از به دام افتادن به مدت شش روز در ارتفاع حدود ۶۳۰۰ متری نجات یافت.
هومار در حال تلاش برای صعود جسورانه انفرادی بود که طوفانهای شدید او را مجبور به پناه گرفتن در غاری برفی کرد، در حالی که بهمنها سراسر صخره را درمینوردیدند. با تمام شدن غذا و سوخت، او از طریق تلفن ماهوارهای با تیمش در تماس باقی ماند. نجات به نظر تقریباً غیرممکن میرسید تا اینکه خلبانان ارتش پاکستان، سرهنگ دوم راشد الله بیگ و سرگرد خالد امیر رانا، با هلیکوپتر لاما به داخل صخره پرواز کردند و او را از لبه یخی بلند کردند. هومار که دچار سرمازدگی شده بود اما زنده مانده بود، از یکی از جسورانهترین عملیات نجاتهای ارتفاع بلند در تاریخ کوهنوردی جان سالم به در برد.
چهار سال بعد، در نوامبر ۲۰۰۹، هومار تلاش دیگری برای صعود انفرادی انجام داد، این بار روی لانگتانگ لیرونگ (۷۲۲۷ متر) در نپال. پس از گزارش اینکه در سقوطی آسیب دیده است، تماس قطع شد. جسد او بعداً پیدا و از کوه بازیابی شد و این پایان غمانگیزی برای زندگی یکی از جسورترین آلپینیستهای جهان رقم زد. | 236 |
| 18 |  +1۴۳ سال زندگی با شور و اشتیاق، ارزش بیشتری از ۱۰۰ سال زندگی بدون آن دارد.
- نیمال پورجا
- متولد روستای میاگدی، نپال (۱۹۸۳)
- پیوستن به هنگ گورخای بریتانیا در ۱۸ سالگی (۲۰۰۳)
- انتخاب برای سرویس قایق ویژه بریتانیا (۲۰۰۹)
- اولین صعود: قله لوبوچه، ۶۱۹۱ متر (۲۰۱۲)
- ترک ارتش برای پیگیری کوهنوردی (۲۰۱۸)
- راهاندازی مأموریت پروژه ممکن (۲۰۱۹)
- اورست، لوتسه، ماکالو در ۴۸ ساعت (۲۰۱۹)
- عکس ترافیکجم اورست ویروسی جهان را شوکه کرد (۲۰۱۹)
- صعود به تمام ۱۴ قله هشتهزار متری در ۶ ماه و ۶ روز (۲۰۱۹)
- دریافت نشان امبیای از ملکه الیزابت (۲۰۲۰)
- انتشار خاطرات «فراتر از ممکن» (۲۰۲۰)
- رهبری اولین صعود زمستانی کی۲ (ژانویه ۲۰۲۱)
- نتفلیکس «۱۴ قله» او را به آیکون جهانی تبدیل کرد (۲۰۲۱)
- تبدیل شدن به اولین کسی که به ۵۰ قله ۸۰۰۰ متری در نانگا پاربات صعود کرد (۳ ژوئیه ۲۰۲۶)
- مرگ در بهمن براد پیک با ۹ نفر دیگر (۳۰ ژوئیه ۲۰۲۶) | 342 |
| 19 |  لحظات پایانی او در کوهستان... انجام کاری که بیش از همه دوست داشت. 🏔️💔
آخرین ویدیوی نیرمال پورجا (نیمزدای) که توسط یکی از اعضای تیم، فدا علی، گرفته شده، یادآوری دلخراشی از شجاعت، شور و روحیهای است که به میلیونها نفر الهام بخشید. 📹✨
آرام بخواب، اسطوره. 🕊️🙏 | 236 |
| 20 |  یک اتفاق نادر و باورنکردنی باعث شده تا یکی از مربیان کراسفیت در ارتفاعات لواسان جان خود را از دست بدهد.
مریم سبزه کار، مربی کراسفیت و نایب رئیس بانوان کراسفیت تهران که در لواسان زندگی می کرد و به گفته دوستانش علاقه زیادی هم به مدیتیشن و البته طبیعت گردی داشت، در یک اتفاق تلخ و باورنکردنی جان خود را از دست داد.
این حادثه هفته گذشته و در جریان حضور مریم سبزه کار در یکی از مسیرهای کوهستانی لواسان رخ داد. او که به تنهایی برای کوهنوردی و انجام مدیتیشن راهی ارتفاعات شده بود، بر اثر مار گزیدگی دچار حادثه شد و بعد از این اتفاق تا دو، سه روز هیچ کس از او خبری نداشت.
#کوهنوردی#کوه#کراسفیت#ورزش#کوهنورد
ارسال شده توسط اینستاگرام پیشرفته سانیستا
@sunista_app | 277 |
