Лина говорит
Closed channel
Мысли материальны♏️ Делюсь тут интересной и важной информацией для самопознания. Диагностика личности, практики и многое другое! 📍Сотрудничество: @linaleee Номер заявления № 4983145224 https://gosuslugi.ru/snet/67ab3cd93687544fb52727fe
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Лина говорит
Channel Лина говорит in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 35 645 subscribers, ranking 456 in the Psychology category and 17 934 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 35 645 subscribers.
According to the latest data from 04 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -813 over the last 30 days and by -52 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.85%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.77% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 801 views. Within the first day, a publication typically gains 1 703 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 67.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as заставка, хаос, диагноз, кол, тревога.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Мысли материальны♏️
Делюсь тут интересной и важной информацией для самопознания. Диагностика личности, практики и многое другое!
📍Сотрудничество: @linaleee
Номер заявления № 4983145224
https://gosuslugi.ru/snet/67ab3cd93687544fb52727fe”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 05 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
35 645
Subscribers
-5224 hours
-1257 days
-81330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+49
in 0 channels
August '26
+32
in 2 channels
Get PRO
July '260
in 1 channels
Get PRO
June '26
+2 486
in 1 channels
Get PRO
May '26
+9
in 1 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 3 channels
Get PRO
February '26
+56
in 0 channels
Get PRO
January '26
+29 484
in 2 channels
Get PRO
December '25
+2 334
in 2 channels
Get PRO
November '25
+22
in 0 channels
Get PRO
October '25
+17
in 1 channels
Get PRO
September '25
+101
in 2 channels
Get PRO
August '25
+127
in 1 channels
Get PRO
July '25
+280
in 1 channels
Get PRO
June '25
+161
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '25
+122
in 1 channels
Get PRO
March '25
+26
in 0 channels
Get PRO
February '25
+284
in 0 channels
Get PRO
January '25
+11 909
in 0 channels
Get PRO
December '24
+412
in 1 channels
Get PRO
November '24
+65
in 0 channels
Get PRO
October '24
+285
in 0 channels
Get PRO
September '24
+21
in 0 channels
Get PRO
August '24
+686
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 1 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+20 582
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +49 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Смеюсь😁Ахаха | 1 159 |
| 3 |  +1Треш 😁
Если что, я с челюстью ничего вообще не делала) Просто похудела + поработала над лимфой, вот отек и ушел + ушел второй подбородок
А прикиньте, если бы не похудела, даже бы не узнала, что у меня угол челюсти такой красивый от природы!)
Вообще..На первом фото мне будто +10 лет..Лишний вес реально сильно возраст прибавляет, уже не первый раз это замечаю и по себе и по другим | 1 539 |
| 4 |  +1Ну и самое главное, я сейчас выгляжу реально моложе, нежели раньше💅🏻
Так что девочки, питание - это база, с чего стоит начинать свой апгрейд!) Вы и себе поможете и в будущем своей семье, своим детям передадите правильный пример
Сначала питание, потом уже активность и тренировки, в конце уже уход и всякие допы по типу массажа, обертываний, кремушков и тд
У нас в марафоне система правильного питания супер подробно объяснена. И нет, это не значит, что нужно отказываться от всего! Можно есть и булочки и сладкое
Просто вы сможете выстроить рацион сбалансированно. Благодаря чему ваш организм будет нормально функционировать, восстанавливаться, будет нормальный метаболизм, состояние, качество волос/кожи/ногтей и тд, будут закрыты все дефициты✔️
Так что приходите в новый сентябрьский поток, мы наладим эту важную сферу жизни вместе)
Присоединяйтесь)
Плюс не забывайте, что осталось всего два дня(суббота и воскресенье) до конца доп.скидок! Вводите промокод «Вау» при оплате на 2 и 3 тариф, у вас будет -500₽ тогда еще) | 1 434 |
| 5 | Мне и сейчас, до сих пор иногда бывает сложно, иногда старые привычки берут верх. Но! Благо, такое случается редко, потому что у меня налажен контакт с собой, с чувствами
✅И самое главное - Сейчас у меня 80% - это сбалансированное питание. Я максимально изменила и улучшила пищевые привычки.
И я очень этому рада!
Я безумно рада тому, что я выросла и сама могу управлять собой, своим питанием, питанием своей семьи
Я рада, что я приучила нас есть овощи. Хотя раньше Даня овощи вообще практически не ел..
Но потом, как я начала менять свой рацион, естественно я сменила «стиль готовки»
На столе постоянно начали появляться салаты, просто свежие овощи, ежедневная тарелка стала реально «здоровой»!
Такое питание супер благоприятно сказалось на мне:
• Во первых я и похудела)) Хотя мне все еще реально легко набрать вес (я к этому реально склонна), но я стараюсь все держать под контролем
• У меня улучшилось качество кожи, у меня очень редко бывают высыпания на лице
• Я ВООБЩЕ не отекаю, супер редко просыпаюсь с реально отекшим лицом
Но самое главное - я рада, что у меня наладилось питание, ибо на моем ребенке это скажется наилучшим образом
Я постараюсь привить ему
более здоровые отношения с едой,
нежели это было у меня🙏🏻 | 1 173 |
| 6 | Увы. Я не тот тип девушек, которые едят все и НЕ толстеют
В моей семье все были (да и есть) с лишним весом
И в первую очередь это не только от генетики, в первую очередь это из-за ПИТАНИЯ и неправильного рациона + неправильные пищевые привычки
✖️Каждое блюдо всегда сопровождалось майонезом
✖️Хлеб к каждому приему пищи
✖️Все обычно жареное и жирное
✖️Много жирных продуктов (к примеру свинина, сметана 30% и прочее)
И когда ты постоянно так ешь - ты априори НЕ можешь быть худой
Потому что перебрать жиры и в целом уйти с таким рационом в профицит - ну, достаточно съесть один прием пищи и все))))
К сожалению, со стрессом меня тоже никто не учил справляться
Дома было часто много ссор, проблем, криков, ругани, драк
И естественно, что в этот момент выручало и давало мне «10-минутную радость»?
Естественно еда
И да. Я не тот тип девушек, которые во время стресса не едят. Наоборот, я раньше из-за переживаний, тревоги - сметала пол холодильника…
А эти чувства были со мной часто. Поэтому и переедания такие случались аж несколько раз в неделю | 1 118 |
| 7 |  +1Из-за такого питания у меня ВСЕГДА был вздут живот, была тяжесть, бурление вечное
Были постоянные высыпания на лице, проблемы с кожей, ужаснейшее качество тела
Плюс лицо было веееечно отечным (даже тогда, когда вес уже был минимальным)
Еще я на тот момент никак не могла отрастить ногти, хотя очень хотела, но они были супер ломкие и тоооненькие, поэтому отрастить не получалось от слова совсем
Про волосы я молчу, они были как мочалка из-за блонда, неправильного ухода, и естественно из-за недостатка нормального питания 💔
Щечки какие ух)))
И это лицо, которое будто без шеи ахаха потому что второе подбородок тогда был знатный из-за отечности | 1 134 |
| 8 |  Пришла в кафе, позавтракала, поработала и вот сижу, заполняю ежедневник
Что у меня стабильно по моему трекеру - это ПИТАНИЕ!)
Раньше питанием было для меня САМЫМ СЛОЖНЫМ…
Я всегда «срывалась», всегда объедалась и переедала, ела кучу пищевого мусора. Мой рацион тогда состоял из 80+% ультрапереработанных продуктов, не имеющих никакой пищевой ценности | 1 325 |
| 9 |  +1У меня большая распродажа вещей, вещи выкладываю все сюда (нажмите)
Много вещей за 500-1000₽!❤️
Завтра и послезавтра еще туда буду загружать одежду, так что подписывайтесь и можете выбирать) | 1 737 |
| 10 | Кстати! Мне мой косметолог сказала, что у меня плотная кожа лица и мне ботокс можно пока что не делать, нет необходимости сейчас его начинать, т.к нет заломов, все хорошо
Чему я рада🥳
Можно только в жевательные мышцы сделать ботокс, у меня бруксизм и чтобы эти мышцы расслабить - это рекомендуется
Плюс она сказала, что советует мне пилинги, чтобы качество кожи улучшить и выровнять ее)
Как приеду с поездки, как раз займусь этим) | 1 828 |
| 11 | Ну красиво же! Никаких синячков даже нет🥹💔 | 1 700 |
| 12 |  Video message | 1 645 |
| 13 |  +3Ну какая кошка сразу, я не могу)) До - после!🐆
Конечно отек есть еще! Но он спадет и будет вообще хорошо, хотя и сейчас вау!) Сразу от себя ощущения другие!)
Самооценка🔝
А косметолога своего советую, кто в Москве - сохраняйте контакт и обязательно записывайтесь, у нее своя клиника
✔️Вот ее телеграмм канал - https://t.me/drandrievskaia
И вот ее Инст (ее клиника) | 1 669 |
| 14 |  Video message | 1 407 |
| 15 | Ну и все, далее косметолог делает губы. Это не больно за счет обезбола!) Может быть под конец чуть неприятно, но в целом все ок по ощущениям, хотя я всегда трушу))
Занимает все обычно не больше 15 минут. Хотя все губы разные, бывают в думаю сложные случаи)
Иногда делают 0.5-0.7 мл в губы и остальное докалывают через 10-15 дней плюс минус
Иногда не докалывают)
Мы мне сегодня сделали 0.6 или 0.7 всего, потому что больше не влезло и не надо, ибо иначе будет миграция! А мне это не надо✖️
Все очень индивидуально, но грамотный косметолог все знает/видит и понимает как делать
Для каждой человека даже форма индивидуально подбирается!)
У меня сегодня получилось вот такая красота🥹👇🏼 | 1 384 |
| 16 |  +1Как происходит процесс увеличения губ?
Вот выбрали вы классного косметолога, приходите, косметолог должна подсказать вам по форме, по препарату.
Объяснить что и как она будет делать)
После согласования вам мажут губы спец.обезболивающим кремом, дабы вы вообще ничего не ощущали при увеличении)
Так вы с кремом сидите минут 10 плюс минус)
Ощущения не самые приятные, рот(губы) перестаешь чувствовать😁Но зато потом вообще не больно!)
Далее косметолог ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИ ВАС открывает упаковку!
Мы записали видео, послушайте как это должно быть и выглядеть
Обращайте внимание на дату и срок годности! | 1 394 |
| 17 |  +1И вот сейчас, спустя два года, мои губы выглядят так. Я не делала их больше и они уже уменьшились, конечно же.
Но! Никакой миграции нет.
Все максимально супер)
Но т.к я собираюсь в отпуск, уже покрасилась, мне очень захотелось еще и губки добавить💅🏻Для общего образа))) | 1 363 |
| 18 |  И вот грамотный косметолог обязательно должен об этом сказать и НЕ делать новый препарат, потому что иначе станет все еще хуже.
Так моя Марина Алексеевна и поступила!)
Она мне сначала аж 2 раза выводила старый препарат по контуру (потому что вывести его было очень сложно)
А только потом я пришла и она сделала мне новые губки!)
Вот, это форма, которую она мне делала 2 года назад) У меня еще тут середка в носу и я до операции)) | 1 327 |
| 19 |  Про губы, треш история моих губ и то, как их вообще увеличивают, что важно знать?
Прежде чем идти на процедуру, очень важно выбрать хорошего косметолога. Это самый главный момент
У меня просто супер косметолог! И я готова ей руки целовать. Потому что с ней связана одна история)
Когда я 2.5 года назад к ней пришла, она мне не стала делать губы, отговорила..
Хотя могла бы просто деньги взять и все.
Но она отговорила знаете почему? Потому что от прошлых мастеров (из-за того что они не совсем верно вводили препарат) у меня все вышло «за пределы» губ (мигрировало) и выглядело это некрасиво…
Вот так было🙈
Все нервное, комки, губы «поехавшие»…
И всем прошлым косметолога было плевать, мне ни разу никто не предлагал удалять, ничего не объяснял и тд
Просто делали и «до свидания» | 1 435 |
| 20 | Ой девочки, результат с губами вышел вау! Я сейчас с отеком, но все равно покажу!)
Я еще косметолога попросила снять видео важное для вас
Сейчас выложу и расскажу все!) | 1 466 |
