Йога Пермь | Студия "Кора"
Open in Telegram
Канал про культуру сознания и тела❤️🌿 Узнать о нас больше: 👉🏼 https://kora-yoga.ru/ 👉🏼https://vk.com/kora_yoga ☘️ Написать администратору: @yogakora ☘️ Написать управляющей по вопросам вакансий/корпоративным занятиям/«Тичерс-курсу»: @yulz_ruh
Show more1 051
Subscribers
+124 hours
+57 days
+1030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+10
in 0 channels
August '26
+33
in 0 channels
Get PRO
July '26
+18
in 2 channels
Get PRO
June '26
+27
in 4 channels
Get PRO
May '26
+29
in 3 channels
Get PRO
April '26
+25
in 3 channels
Get PRO
March '26
+30
in 1 channels
Get PRO
February '26
+149
in 5 channels
Get PRO
January '26
+89
in 2 channels
Get PRO
December '25
+41
in 1 channels
Get PRO
November '25
+100
in 2 channels
Get PRO
October '25
+137
in 3 channels
Get PRO
September '25
+58
in 4 channels
Get PRO
August '25
+39
in 2 channels
Get PRO
July '25
+37
in 4 channels
Get PRO
June '25
+28
in 1 channels
Get PRO
May '25
+24
in 1 channels
Get PRO
April '25
+26
in 0 channels
Get PRO
March '25
+52
in 0 channels
Get PRO
February '25
+20
in 0 channels
Get PRO
January '25
+39
in 0 channels
Get PRO
December '24
+23
in 0 channels
Get PRO
November '24
+33
in 0 channels
Get PRO
October '24
+39
in 1 channels
Get PRO
September '24
+52
in 1 channels
Get PRO
August '24
+31
in 0 channels
Get PRO
July '24
+32
in 0 channels
Get PRO
June '24
+47
in 4 channels
Get PRO
May '24
+47
in 1 channels
Get PRO
April '24
+24
in 0 channels
Get PRO
March '24
+48
in 0 channels
Get PRO
February '24
+169
in 3 channels
Get PRO
January '24
+61
in 0 channels
Get PRO
December '23
+24
in 0 channels
Get PRO
November '23
+31
in 2 channels
Get PRO
October '23
+26
in 0 channels
Get PRO
September '23
+23
in 0 channels
Get PRO
August '23
+27
in 0 channels
Get PRO
July '23
+24
in 0 channels
Get PRO
June '23
+16
in 0 channels
Get PRO
May '23
+10
in 0 channels
Get PRO
April '23
+5
in 0 channels
Get PRO
March '23
+261
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +3 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Хотите совместить практику с эстетическим удовольствием?
Приглашаем на йогу с Натальей Балашовой в музее PERMM!
25 октября, с 10:00 до 12:00
Вас ждёт:
✔️ йога в необычном пространстве музея;
✔️ живая музыка во время практики;
✔️ экскурсия по PERMM после занятия;
✔️ музей будет закрыт для других посетителей — только для нашей группы;
✔️ подарки от партнёров.
Стоимость:
• 3000 руб. — при записи до 1 октября;
• 3500 руб. — после 1 октября.
Количество мест ограничено — успейте забронировать своё место!
Записаться можно по ссылке: https://clck.ru/3Vfimi
| 2 | Хотите совместить практику с эстетическим удовольствием?
Приглашаем на йогу с Натальей Балашовой в музее PERMM!
25 октября, с 10:00 до 12:00
Вас ждёт:
✔️ йога в необычном пространстве музея;
✔️ живая музыка во время практики;
✔️ экскурсия по PERMM после занятия;
✔️ музей будет закрыт для других посетителей — только для нашей группы;
✔️ подарки от партнёров.
Стоимость:
• 3000 руб. — при записи до 1 октября;
• 3500 руб. — после 1 октября.
Количество мест ограничено — успейте забронировать своё место!
Записаться можно по ссылке: https://clck.ru/3Vfimi | 1 |
| 3 |  +5Расписание индивидуальных занятий для любителей персонализированного подхода на неделю 07.09-13.09
Для записи пишите @yogakora
До встречи на ковриках✨ | 131 |
| 4 |  +6РАСПИСАНИЕ 07.09-13.09
Напоминаем, что все практики обязательны для записи.
✔️Отмена записи возможна не позднее, чем за 2 часа до начала.
✔️В случае отсутствия записи за 2 часа до начала, практика будет отменена.
Записаться можно по ссылке:
https://clck.ru/3EoRdp
До встречи на ковриках✨ | 137 |
| 5 |  +5Добро пожаловать в Йога-студию «Кора»!
Если вы с нами недавно, то эта карусель для вас.
Актуальное расписание групповых и индивидуальных занятий можно найти в закреплённых сообщениях.
Онлайн-запись на групповые занятия обязательна по ссылке https://clck.ru/3EoRdp
❗️Если у вас возникли вопросы или нужна консультация, просто напишите нам @yogakora. Мы с радостью ответим на все ваши вопросы.
В Йога-студии «Кора» вы сможете отдохнуть умом, телом и душой. Мы работаем для вас и всегда готовы помочь выбрать именно то, что подходит вам!
До встречи на ковриках✨ | 211 |
| 6 |  В студии йоги «Кора» мы не просто коллеги — мы настоящая команда, и это каждый раз подтверждается на наших корпоративных встречах!
В эти выходные мы провели незабываемое время в веревочном парке, и это было не только весело, но и очень познавательно. Мы увидели, насколько слаженно и дружно мы работаем вместе! Каждый из нас готов поддержать друг друга, помочь преодолеть трудности и разделить радость побед.
Для нас самое главное — это доверие. Доверие, которое позволяет нам быть открытыми друг к другу, учиться и расти вместе. Мы гордимся тем, что в нашей команде царит атмосфера взаимопомощи и поддержки.
Спасибо каждому из вас за то, что вы делаете нашу студию особенной🤍 | 191 |
| 7 | +5 Расписание индивидуальных занятий для любителей персонализированного подхода на неделю 31.08-06.09
Для записи пишите @yogakora
До встречи на ковриках✨ | 190 |
| 8 | +6 РАСПИСАНИЕ 31.08-06.09
Дорогие ученики, обратите внимание на изменения в расписании с этой недели.
• Отмена мягкой йоги с Ольгой Краснухиной
по пятницам в 15:30.
• Женская йога с Аленой Кондрашовой в пятницу перенесена с 14:30 на 15:30.
• Женская йога с Ольгой Краснухиной перенесена с субботы на воскресенье в 18:30.
• Детская йога (4-6 лет) с Юлией Корелли в субботу перенесена с 12:00 на 12:30. Теперь без использования гамака.
• Хатха йога (начинающий) с Дмитрием Короткевичем сдвинута с 16:30 на 17:00.
• Нидра с Юлией Корелли возвращается по субботам в 20:00 в большом зале.
• Хатха йога: класс «Стойки на руках» (начинающий ПРО) — новая группа в субботу
в 09:00 с Лидией Яковлевой
Вместо Юлии Полыгаловой:
• среда 11:30 — Хатха йога: класс «Нижние балансы» (начинающий ПРО) с Лидией
Яковлевой
• воскресенье 13:00 — Хатха йога (начинающий PRO) с Анеттой Васильковой
• воскресенье 20:00 — Хатха йога: класс «Работа с ТБС» (начинающий ПРО) с Лидией Яковлевой
Вместо Анетты Васильковой:
• понедельник 15:00 — Хатха йога (начинающий ПРО) с Лидией Яковлевой
Напоминаем, что все практики обязательны для записи.
✔️Отмена записи возможна не позднее, чем за 2 часа до начала.
✔️В случае отсутствия записи за 2 часа до начала, практика будет отменена.
Записаться можно по ссылке:
https://clck.ru/3EoRdp
До встречи на ковриках✨ | 195 |
| 9 |  Старт курса для преподавателей йоги от студии «Кора» уже совсем близко, а вы ещё сомневаетесь, стоит ли на него идти?
Тогда этот подкаст с выпускниками курса и нашими преподавателями по совместительству специально для вас!
Чтобы записаться на курс, пишите @yulz_ruh
00:00 Начало
00:18 Что такое курс для преподавателей
и кому он подходит?
01:29 Что ждёт наших будущих учеников и почему надо идти именно к нам?
01:35 ответ Натальи
03:10 ответ Юлии
04:19 Что понравилось на курсе и как проходило обучение?
04:21 ответ Анетты
05:15 ответ Лиды
06:56 Почему Лида пошла
работать администратором?
07:30 Какой опыт личной практики нужен для курса?
07:38 ответ Анетты
08:08 ответ Натальи
09:20 ответ Лиды
09:47 заключение | 267 |
| 10 |  Каждый мужчина в отношениях желает, чтобы его любимая сияла, была в ресурсном, отдохнувшем состоянии, которое точно влияет на атмосферу в отношениях ❤️
Подарите своей любимой йога-выходные со студией йоги «Кора» 12-13 сентября в уютном гостевом доме «Kama Village».
Всего за сутки ваша женщина забудет обо всех заботах, задачах и посвятит время себе, своему телу и состоянию.
В программе:
✔️ три практики с видом на Каму от наших преподавателей Екатерины Ярановой и Ольги Краснухиной: «Здоровая спина» по приезде, утренняя активная практика и вечерняя расслабляющая практика с глубоким восстановлением;
✔️ вкусное и сбалансированное питание с учётом ваших предпочтений;
✔️ семинар от Екатерины «Как поддерживать женское здоровье в современном мире»;
✔️ проживание в уютном гостевом доме «Kama Village» (ул.Невская, 3а) с красивым видом и комфортной атмосферой, всего в 10 минутах от центра города.
💳 Стоимость: 13 490 ₽
Бронирование по предоплате 50%.
Осталось 5 мест!
Для записи и вопросов — напишите в личные сообщения: @yogakora
P. S. Дорогие наши ученицы, если вы читаете этот пост и у вас есть желание присоединиться к группе, тогда смело пересылайте его своим любимым мужчинам, ведь подарки могут быть и без повода, не так ли? 😉 | 221 |
| 11 | Прекрасные ученицы йога студии Кора, мы приглашаем вас на Йога-выходные, посвящённые женскому здоровью 12–13 сентября с преподавателями студии — Екатериной Ярановой и Ольгой Краснухиной.
Давайте вместе отдохнем и наполнимся перед началом учебного года 🧘
Осталось 5 мест 🔥
Вся подробная информация по выходным здесь: https://t.me/kora_yoga/4267
📍 Локация: «Kama Village», ул. Невская, 3а (в 10-минутах от центра Перми)
💳 Стоимость: 13 490 ₽
Бронирование по предоплате 50%.
📝 Для записи и вопросов — напишите в личные сообщения: @yogakora | 108 |
| 12 |  Video message | 104 |
| 13 |  Video message | 227 |
| 14 | Video message | 2 |
| 15 |  📆 13 сентября ⠀
— мастер‑класс «ЛФК в йоге» с Алексеем Наумкиным!⠀
⠀
Знакомо чувство, когда тело будто «застыло» в практике и нет развития?
Часто дело не в самой практике асан, а в двух скрытых проблемах:⠀
🔹 Гиподинамия — мало движений.⠀
🔹 Гипокинезия — страдает качество движения.⠀
⠀
На мастер‑классе мы не просто «встанем в застывшую позу», а вернём телу точность верной биомеханики движения, что значительно улучшит вашу личную практику асан!
Пусть ваша практика станет более продуктивной!⠀
⠀
🔸Ссылка на запись:
https://clck.su/nkPAk
(длительность 2,5 часа) ⠀ | 234 |
| 16 | 😢 Иногда в практике наступает тишина: асаны есть, старание есть, а развития не чувствуется… И дело часто не в усердии, а в том, что телу не хватает либо объёма движения, либо его качества!
🤸 На мастер‑классе «ЛФК в йоге» 13 сентября с Алексеем Наумкиным мы бережно вернём телу точность движений и правильную биомеханику.
😬 Это не про «больше усилий», а про то, чтобы каждое движение работало на ваше тело, а не против него.
Пусть ваша практика станет осознаннее и продуктивнее!
🔥Мест всего 10 — формат камерный, с вниманием к каждому!
🔸Ссылка на запись:
https://clck.su/nkPAk
*начало в 18:30
(длительность 2,5 часа) | 6 |
| 17 | 😢 Иногда в практике наступает тишина: асаны есть, старание есть, а развития не чувствуется… И дело часто не в усердии, а в том, что телу не хватает либо объёма движения, либо его качества!
🤸 На мастер‑классе «ЛФК в йоге» 13 сентября с Алексеем Наумкиным мы бережно вернём телу точность движений и правильную биомеханику.
😬 Это не про «больше усилий», а про то, чтобы каждое движение работало на ваше тело, а не против него.
Пусть ваша практика станет осознаннее и продуктивнее!
🔥 Мест всего 10 — формат камерный, с вниманием к каждому участнику!
🔸Ссылка на запись:
https://clck.su/nkPAk
*начало в 18:30
(длительность 2,5 часа) | 1 |
| 18 | +4 Расписание индивидуальных занятий для любителей персонализированного подхода на неделю 24.08-30.08
Для записи пишите @yogakora
До встречи на ковриках✨ | 215 |
| 19 |  +6РАСПИСАНИЕ 24.08-30.08
Приглашаем вас на новую группу:
✔️ Здоровая спина + МФР с Юлией Корелли
Напоминаем, что все практики обязательны для записи.
✔️Отмена записи возможна не позднее, чем за 2 часа до начала.
✔️В случае отсутствия записи за 2 часа до начала, практика будет отменена.
Записаться можно по ссылке:
https://clck.ru/3EoRdp
До встречи на ковриках✨ | 229 |
| 20 |  +3Курс преподавателей йоги от Йога-студии «Кора»!
Вы готовы сделать шаг к новому этапу в своей жизни?
Уже 7 сентября стартует наш большой курс подготовки преподавателей йоги.
Это не просто курс, это ваше путешествие в удивительный мир йоги! Погружение в философию, изучение практик и методики преподавания. Вы научитесь не только делиться знаниями, но и вдохновлять других на путь самопознания и гармонии.
Чтобы забронировать своё место прямо сейчас, пишите @yulz_ruh | 204 |
