Сурья о Йоге

📢 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей. Вход свободный ❇️ Подводим итоги года. Чакральный разбор Пройдем несколько несложных рисунков. Асанами и дыханием прорабатываем периферийные каналы и чакры. Такой алгоритм хорошо подготавливает нас к практике медитации. 📅 26 декабря в 19:00 МСК 👉 Присоединиться к трансляции Приходите сегодня на открытый урок. Пробуйте, применяйте практики на свою пользу, делайте свой мир ещё интереснее. 🙏

🎄🎅 Новогодние желания Готовимся к Новому году. Сейчас отличное время начать отстройку своих намерений на Новый год. Каждый раз мы загадываем свои желания и ждём Нового года, как чуда. Вот сейчас мы намечтаем себе здоровья, финансов и удовольствий. Но, чуда не происходит, всё остаётся по-прежнему. Помните, что только правильно сформированное желание — сильный мотиватор. Оно становится путеводной звездой и как магнитом тянет человека по направлению к реализации. Энергия новогодней ночи прекрасно помогает нам реализовывать намерение. В самой природе желания заложена его реализация, а умение правильно простраивать желания, помогает ему реализовываться. В видео мы поговорим про то, как правильно выстраивать свои намерения и желания, наработаем четкие формулировки гармоничных фраз желаний и подготовимся к новогодней ночи. 👉 Начать просмотр 🙏 До встречи на ковриках

📢 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей. Вход свободный ❇️ Тема занятия: 3 точки концентрации в Раджа йоги Пройдем несколько несложных рисунков. Мы прорабатываем низ, то есть ноги и таз. Потом поднимаем прану в голову за счет прогибов. И скрутами закачиваем энергию в определенные энергоцентры или узлы и пробуем ее распределять. Уникальность алгоритма в том, что он очень хорошо цепляет, а соответственно терапевтирует и балансирует тело, энергетику, эмоции и мысли. 📅 12 декабря в 19:00 МСК 👉 Перейти к трансляции Приходите сегодня на открытый урок. Пробуйте, применяйте практики на свою пользу, делайте свой мир ещё интереснее. 🙏

👋 В прошедшие выходные провел семинар «Карма Рода» в Санкт-Петербурге. Тема кармы рода шикарно развернулась в мистическом поле Питера, в новом для меня пространстве, и в новом формате. Благодарю всю группу за отличный общий резонанс. Благодарю Наталью Николаеву за организацию и помощь. До новых встреч. 🙏 Радэ Радэ

Открыт набор на семинар «Карма рода» в Санкт-Петербурге 🗓 2 — 3 декабря 📄 Программа занятий и лекций 📌 Традиционно семинар выходного дня состоит из 2-х частей. 1-я практическая часть — йога, пранаяма и медитации. 2-я часть — это лекции, сатсанги и ответы на вопросы. Этот семинар проведёт вас в глубину познания своего рода и понимания взаимосвязей с предками и линиями своих Родов, узнаем кто нас курирует с тонкого плана, что нужно для подпитки силой рода, узнаем какие техники йоги выводят на контакт с родом и его хранителем, поймем как «улучшить отношения» с родителем, если он уже ушел. Программа 11:00 — 16:00 Семинар, вегетарианский обед, сатсанг Возьмите свой коврик для занятий Санкт-Петербург пос. Парголово (Выборгский район), ул. Шишкина, дом 62 Стоимость 2 дня — 7000 руб. Для иногородних номер 1 ночь — 1000 руб. Бронь при 100% оплате Организатор Наталия Николаева +79657772288 🙏🏻

Открыт набор на семинар «Карма рода» в Санкт-Петербурге 🗓 2 — 3 декабря 📄 Программа занятий и лекций 📌 Традиционно семинар выходного дня состоит из 2-х частей. 1-я практическая часть — йога, пранаяма и медитации. 2-я часть — это лекции, сатсанги и ответы на вопросы. Этот семинар проведёт вас в глубину познания своего рода и понимания взаимосвязей с предками и линиями своих Родов, узнаем кто нас курирует с тонкого плана, что нужно для подпитки силой рода, узнаем какие техники йоги выводят на контакт с родом и его хранителем, поймем как «улучшить отношения» с родителем, если он уже ушел. Программа 11:00 — 16:00 Семинар, вегетарианский обед, сатсанг Возьмите свой коврик для занятий Санкт-Петербург пос. Парголово (Выборгский район), ул. Шишкина, дом 62 Стоимость 2 дня — 7000 руб. Для иногородних номер 1 ночь — 1000 руб. Бронь при 100% оплате Организатор Наталия Николаева +79657772288 🙏🏻

📢 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей. Вход свободный ❇️ Тема занятия: Практика «Поток» 📅 28 ноября в 19:00 МСК 👉 https://youtu.be/dLgG6lsyTDg Приходите сегодня на открытый урок. Пробуйте, применяйте практики на свою пользу, делайте свой мир ещё интереснее. 🙏

❇️ Чувства. Мысли. Действия. Одна из сложных проблем современного человека это дисконнект своих чувств и мыслей. Проявляется в том, что мы чувствуем не то, что думаем. Легко заметить это, когда говоришь одно, чувствуешь другое, а думаешь совсем третье. Часто вызывает состояние, когда Мир это скучное и мрачное место, надо куда-то все время бежать, бурлит поток из хаотичных мыслей, как буд-то белый шум забивает чувства себя и своей Жизни, происходит бесконечная ходьба по кругу, и из разных вариантов Жизни, мы всегда выбираем сценарии таких хаотичных мыслей и нам кажется, что это и есть наши эмоции и чувства. В таком состоянии мы не понимаем, что придумали эти все эмоции и чувства, буквально притянули их к себе. Мы живём какой-то фейковой Жизнью, в полном дисконнекте со своими настоящими эмоциями. Такой себе синдром «отлежалой ноги», вроде вот она нога, но я её не чувствую. ❇️ Как выходить из этого состояния? ✦ Первый шаг 1. Увидеть и признать эту эмоциональную атрофию. 2. Быть честным с собой, сказать себе «Я живу придуманной картонной Жизнью», размещая это состояние в надуманной суете пустых дел и забот. ✦ Второй шаг 1. Начинаем собирать мысли и эмоции в одно целое. Буквально ведём дневник, где прописываем свои эмоции, даём им название, учимся соединить с своими мыслями. Выглядит это так: дневник это «расстановочное поле», мы вносим ясность. Я испытал такую эмоцию, я её чувствовал как тяжесть в груди и у меня шли такие то мысли. Этот шаг практики научит соединять чувства и мысли. ✦ Третий шаг Мы живём в Мире Действий. Наши чувства и мысли должны переходить в действия, принося нам разрядку и безмятежность, при условии, что действия адекватны чувствам и мыслям. Искусство правильных Действий — это всегда гармония между чувствами и мыслями. Пример «Мне плохо, меня предали. Я вижу эту эмоцию в себе». Мои мысли констатируют это состояние: «Да, тебя предали, значимый для тебя человек оказался предателем. Ты сам разрешил этому произойти, ты сам притянул это событие для нужного мне опыта. Что я тут прохожу? Чему я тут учусь? Куда мне деть все эти эмоции и мысли?». И тут подключаем действия 1. Идём к друзьям и общаемся, спрашиваем совета, слушаем их поддержку и становиться легче. 2. Берём дневник и выписываем свои эмоции и мысли как можно подробнее и чувствуем как отпускает. ❇️ Вывод Стараемся при сложных моментах Жизни собрать великую тройку в единое общее явление: Я чувствую → Я думаю → Я действую. 🙏

❇️ Чувства. Мысли. Действия.

❇️ Открыт набор на курс «Очищение подсознания и Кармы» с Сурьей 🧘🏻 28 ноября старт курса К концу года усиливается карма. Все, что мы натворили в течении года неким образом суммируется и человек начинает получать плоды своих деяний и не всегда положительные. Поэтому в йоге существуют методы и умения нивелировать заряды негативных энергий. Обучаемся на курсе азам техник, практик работы с подсознанием человека. Наш курс это начальный этап практик, мы изучаем основу Кармы. Курс укрепляет фундамент знаний и опыта, даёт качественную прогрессию и движение на более высоких этажах практик. На курсе мы исследуем секреты работы с подсознание, учимся техникам очищения и гармонизации своей кармы, методикам наработки качеств характера, нарабатываем опыт воздействия на свою судьбу и жизнь. 💎 Подробнее о курсе ✦ Начало занятий 28 ноября в 20:30 по МСК. Будут живые эфиры раз в неделю по вторникам. Все занятия записываем, а доступ к курсу сохраняем в течении года. 🙏

👋 На прошедших неделях провёл два чудесных семинара выходного дня подряд Первый семинар в моем родном Волгодонске, в студии йоги «Шанти», а второй в Москве. Порадовали люди, очень хорошая концентрация, зрелые вопросы и искренность. Порадовали организаторы, благодарю Игоря Зайвого (Атма Дас), Ирину Торопкову. Спасибо Родные. Осенний цикл моих семинаров закончился. Впереди Зима и Весна. 🙏 Радэ Радэ

📢 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей. Вход свободный ❇️ Тема занятия: Практика «Прокачка меридиан» На практике наполним энергией свои каналы, а плотность праны в каналах делает наше тело и психику более устойчивой к стрессам. 📅 21 ноября в 19:00 МСК 👉 Перейти к трансляции Приходите сегодня на открытый урок. Пробуйте, применяйте практики на свою пользу, делайте свой мир ещё интереснее. 🙏

📢 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей. Вход свободный ❇️ Тема занятия: Практика «Поток» 📅 14 ноября в 19:00 МСК 👉 https://youtu.be/TJWzoE4FbN4 Приходите сегодня на открытый урок. Пробуйте, применяйте практики на свою пользу, делайте свой мир ещё интереснее. 🙏

❇️ Поговорим а курсе «Очищение подсознания и Кармы» 👉🏻 9 ноября в 15:00 МСК К концу года усиливается карма. Все, что мы натворили в течении года неким образом суммируется и человек начинает получать плоды своих деяний и не всегда положительные. Поэтому в йоге существуют методы и умения нивелировать заряды негативных энергий. Мой курс это начальный этап практик, мы изучаем основу Кармы. Он укрепляет фундамент знаний и опыта, даёт качественную прогрессию и движение на более высоких этажах практик. Сегодня на эфире расскажу как мы будем исследовать свое подсознание, каким будем учиться техникам очищения и гармонизации кармы, что это за методики наработки качеств характера, и почему важно нарабатывать опыт воздействия на свою судьбу. ✦ Начало эфира в 15:00 МСК. 🙏

📢 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей. Вход свободный ❇️ Тема занятия: Баланс себя в трудный день 📅 7 ноября в 19:00 МСК 👉🏻 https://youtu.be/GWQ6AJgyR5I Приходите сегодня на открытый урок. Пробуйте, применяйте практики на свою пользу, делайте свой мир ещё интереснее 💙 🙏

❇️ Открыт набор на курс «Очищение подсознания и Кармы» с Сурьей 👉🏻 9 ноября живой эфир о курсе 🧘🏻 28 ноября старт курса К концу года усиливается карма. Все, что мы натворили в течении года неким образом суммируется и человек начинает получать плоды своих деяний и не всегда положительные. Поэтому в йоге существуют методы и умения нивелировать заряды негативных энергий. Обучаемся на курсе азам техник, практик работы с подсознанием человека. Наш курс это начальный этап практик, мы изучаем основу Кармы. Курс укрепляет фундамент знаний и опыта, даёт качественную прогрессию и движение на более высоких этажах практик. На курсе мы исследуем секреты работы с подсознание, учимся техникам очищения и гармонизации своей кармы, методикам наработки качеств характера, нарабатываем опыт воздействия на свою судьбу и жизнь. ✦ Начало занятий 28 ноября в 20:30 по МСК. Будут живые эфиры раз в неделю по вторникам. Все занятия записываем, а доступ к курсу сохраняем в течении года. 🙏

Привет 🙌 Хотим рассказать сколько всего интересного происходит в клубе! 👇 Уже из свеженького ✦ В понедельник у нас прошел разбор Методов баланса энерго структур. А во вторник открытое занятие «Баланс себя в трудный день». Ребята, практиковавшие на живом эфире, — были в восторге. Вчера у нас было занятие «Баланс себя через поляризацию» и её уже можно смотреть в записи. 👇 На следующей неделе разберемся, как появляются Замерзшие эмоции Это когда человек не умеет проявлять свои эмоции. А, они никуда не деваются, копятся в психике и рано или поздно выходят как заболевания. ✦ вы изучите как с помощью практик, асан, пранаям и медитаций разморозить свои эмоции и адекватно проявлять их для себя. 👇 Впереди ещё 2 крутых занятия на баланс и сотни в записи Присоединяйтесь к нашему сообществу 🙌 Не откладывайте, а то в конце года будет грустно, что так и не уделили время себе любимой или любимому. 1 месяц обучения и занятий в Йога клубе за 3 000 руб. Подробнее про условия участия → Приглашаю 🙏

📢 Открытый урок «Йога клуба» с Сурьей. Вход свободный ❇️ Тема занятия: Баланс себя в трудный день 📅 31 октября в 19:00 МСК 👉🏻 https://youtu.be/cMHW3Oksr94 Приходите сегодня на открытый урок. Пробуйте, применяйте практики на свою пользу, делайте свой мир ещё интереснее 💙 🙏