دکتر انوشه(روانشناسی همسر و کودک)

همه‌ی ما عاشق بچه‌هامونیم و طبیعیه که بخوایم خوشحالیشون رو ببینیم. اما وقتی هر چیزی که میخوان رو براشون تهیه می‌کنیم… کم‌کم یاد نمی‌گیرن صبر کنن ⏳ تلاش کنن 💪 یا ارزش داشتنِ چیزا رو درک کنن. راز تعادل چیه؟👌 ✔️ بعضی وقتا بخریم (تا لذت و امنیت رو حس کنن) ✔️ بعضی وقتا نه بگیم (تا صبر و انگیزه رشد کنه) ✔️ بعضی وقتا رسیدن به خواسته رو به «تلاش و زمان» گره بزنیم. اینطوری هم عشق و هم تربیت سالم رو کنار هم داریم #فرزندپروری

🎧 آرامش‌بخش‌ترین موسیقی‌های بیکلام ‏⍝‏ @RadioRelax کتاب‌هایی که باید بخوانی : ‏⍝‏ @mylibraries واژه‌های مهربانی ‏⍝‏ @sabzoaram میوه درمانی ‏⍝‏ @mive_darmani2 خواندنی‌هایی از بزرگان جهان ‏⍝‏ @Book_Life ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه ‏⍝‏ @quran_karim786 هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی ‏⍝‏ @noandishaan_book بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان ‏⍝‏ @Best_Stories یادگیری معلومات عمومی ‏⍝‏ @atelaateomom انگلیسی رو قورت بده! ‏⍝‏ @lezzateenglisi آهنگ‌های نوستالژیک با کیفیت 320 ‏⍝‏ @IDmiras عاشقان کتاب ‏⍝‏ @bokk_lovers قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی) ‏⍝‏ @ganunejazb { متن‌های طلایی و ناب انگلیسی } ‏⍝‏ @overbio جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه! ‏⍝‏ @its_anak انگیزشی‌ترین ‏⍝‏ @JoelO_sten تمام فایل‌های استاد عباس‌منش ‏⍝‏ @taqirebavarfiles غزل " غزل " غزل " غزل " غزل " ‏⍝‏ @ghaz2020 باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی) ‏⍝‏ @Hamdel_Ba_To یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه ‏⍝‏ @zabankadelarestan افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی ‏⍝‏ @Afkarezendeh بیکلامای منتخب و تکرارنشدنی ‏⍝‏ @instrusongs کتابخانه ‏⍝‏ @bokhapdf روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه ‏⍝‏ @dranushe درخواست کتاب صوتی/pdf ‏⍝‏ @EBOOK_4U • انگلیسی رو قورت بده • ‏⍝‏ @Araz_English جملات ناب ‏⍝‏ @jomaalate_nab "حافظ" فروغ" مولانا" خیام" ‏⍝‏ @AShaarMandgar یک هزار پادکست ‏⍝‏ @OneThousandandOnePodcast بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی ‏⍝‏ @ketabkhaneh2015 اطلاعات دانستنی ‏⍝‏ @Etelaat_danestani اینجا شعر خوب بخوانیم ‏⍝‏ @Best_Poems معجزه‌ی تغییر باور ‏⍝‏ @mojezetaqirebavar جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی ‏⍝‏ @psyshortmovies بهشت زوری نیست ( قرارگاه ) ‏⍝‏ @HavalI_behesht12 کافه تنهایی ‏⍝‏ @cafe_tanhaee باید که جمله جان شوی ‏⍝‏ @sheroandishe هزار پند مولانا با معانی اشعار ‏⍝‏ @Ashaarkotaa آرشیو کتب نایاب و ممنوعه ‏⍝‏ @seemorghbook شکرگزار خدا باش ‏⍝‏ @khodaya_asheghtam گردشگری کم هزینه ‏⍝‏ @JournalTourism ⛵️

💢ترس ها در سنین مختلف : 👈تولد تا ۶ ماهگی: صداهای بلند، عدم مراقبت، از دست دادن حمایت والدین 👈٧ تا ۱۲ ماهگی: بیگانه ها، ترس ناگهانی و غیر منتظره از اشیای بزرگ و تیره ( مهیب ) 👈١سالگی : جدایی، آسیب، توالت، صدمه دیدن و غریبه ها 👈٢سالگی: موجودات خیالی، ترسهای گوناگون شامل صدای بلند ( جاروبرقی، بوق آژیر، کامیون، رعد و برق)، حیوانات (سگ)، اتاقهای تاریک، جدایی از والدین، ماشینهای بزرگ، تغییر در محیط شخصی 👈٣سالگی: تنهایی، تاریکی، جدایی، ماسک 👈٤سالگی: تاریکی، جدایی، حیوانات، صداها مخصوصا در شب 👈٥سالگی: حیوانات، اشخاص بد، تاریکی، جدایی، صدمه ی بدنی 👈٦سالگی: مخلوقات فوق طبیعی (ارواح، جادوگران، غولها)، جراحات بدنی، رعد و برق، تاریکی، تنها خوابیدن، تنهایی، جدایی 👈٧ تا ۸ سالگی: موجودات فوق طبیعی، تاریکی، ترسهای مربوط به رویدادهای رسانه ها، تنهایی، صدمه بدنی 👈٩تا ۱۲ سالگی: آزمونها و امتحانهای مدرسه، جراحات بدنی، ظاهر فیزیکی، رعد و برق، مرگ، تاریکی 👈١٣تا ۱۸ سالگی: آسیب، آسیب اجتماعی 👈١٩سالگی به بالا: آسیب، رویدادهای طبیعی و جنسی #فرزند_پروری @dranushe 👈💯

♥️🍃 ❌ خطای بزرگ تحقیر 💠 یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. @dranushe

🌾 آرامش‌بخش‌ترین موسیقی‌های بیکلام ‌‏@RadioRelax دانلود رایگان هر کتابی که بخوای ‏@Ketabnayyab خدا خدا خدا ‏@niroye_bartarr شکرگزار خدا باش ‏@khodaya_asheghtam کتاب خوب بخوانیم ‏@kettabism کتابخانه صوتی من ‏@ketabegooya_man پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏@ghol_done قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏@jazbomoraghebe و خدایی که به شدت کافیست ‏@rahe_aseman روزی یک کتاب نایاب و خواندنی ‏@noandishaan_book آهنگ های نوستالژیک با کیفیت 320 ‏@IDmiras زندگی رو زندگی کن ‏@lifepplus "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏@mouje_tahavolezendegi غزل" غزل" غزل" غزل" ‏@ghaz2020 ذهن زیبا "خودشناسے" ‏@SFREDAMHDARD4030 مراقبه و سکوت ‏@morghbe جملات ناب ‏@jomaalate_nab درخواست کتاب صوتی/pdf ‏@EBOOK_4U قانون جذب ‏@terodoo کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏@morgbh از جنس آگاهی و تفکر ‏@kamitafacor چمدان کتاب ‏@chamedanketab تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی ‏@rraavvaann کتابخانه کودک و نوجوان ‏@childrenbook دلبری های حضرت مولانا ‏@molavi_molavi کتابخانه‌ی صوتی نایاب ‏@audiiobo0ok دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی ‏@infopezeshki ❰گلچینےاز بهترین اشعار ‌‌‌کهن و معاصر❱ ‏@kolbeh_sher_delaviz کانال تخصصی شاه‌بیت ‏@YekbeitY فایل های صوتی استاد عباسمنش ‏@abasmnesh2 عبارات تاکیدی ‏@ebraatttttakidi افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی ‏@Afkarezendeh چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم ‏@MOJZH_AGAHI دختری مثل کتابخانه ‏@Girlandbook کافه شاپ تخصصی روانشناسان ‏@Cafaravanshenasan قانون جذب کائنات (راز) ‏@jazbomoragheb چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟ ‏@ghodrratedaron شاد و مثبت باش معجزه می‌شه ‏@enrjyemosbt سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای ‏@ostad_ghomshei کانال دکتر علیرضا آزمندیان ‏@azmandiiy متافیزیکی ‏@IImetaphysicII کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی ‏@EN_Classes "تکنیک‌های دفع انرژی منفی" ‏@feng_shui_enerji قانون جذب با کوین ترودو ‏@Keviintorodo آموزش انگلیسی با تصویر ‏@EN_PIC مسیر موفقیت ‏@zenndgii معجزه پولسازی ‏@pollsaazi کلیپ و فایل و کتاب محراب ‏@Archiveketabkhan پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی ‏@ganunejazb_raz معجزه عشق الهی ‏@mojezeyeelahii زندگی رویایی ‏@zendegiyeroyayi سخنان حکیمانه مولانا ‏@soKHanHKimanH عرشیان شو ‏@arrshiiyanfar دیالوگ ماندگار ‏@Tabalvor_quotes خورشید آرزوها ‏@arezo_ez حراج دائمی کتابهای چاپ قدیم! ‏@katebbashi_book مدیریت ودیجیتال مارکتینگ ‏@drebusiness سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه ‏@Arshevkhaneh راز قانون جذب ‏@jaaozb قدرت ذهن ثروتمندان ‏@ghodratezehneservtmand انگلیسی با هوش مصنوعی ‏@EN_with_AI برایان تریسی ‏@braintracyad جول اوستین ‏@jooolosten_ir صوتی قرآن ‏@books_audio651 روانشناسی کودک و خانواده ‏@cafepsychology کانال قانون جذب ‏@Ghanoonejaozb جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه ‏@Mojezeyekhodshenasi موفقیت موفقیت موفقیت ‏@moovafaghiiatt مراقبه و مدیتیشن رایگان ‏@moragabh متن های عالی و فوق العاده کوبنده ‏@ghanonebawar راز قانون جذب ‏@jaoozb خدا خدا خدا خدا ‏@niiroye_bartar دنیای رمان ‏@donyaeromannn از حال بد به حال خوب ‏@halekhobhalebad مرجع فیلم‌های انگیزشی ‏@FilmAangizeshi ذهن زیبا موفقیت‌ساز ‏@Zehn_ziiiba منبع ویدئو های انگلیسی اینستا ‏@English_Video_EV یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅 ‏@ketaboozendegi چگونه از کائنات درخواست کنیم؟ ‏@moovafaghiiat فکر مثبت ‏@fekremosbbatt سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏@Drelahigomsheii راز جذب ثروت ‏@razgazbmoaffghiitservat کتاب کتاب کتاب کتاب ‏@kettabiism کافه کتاب صوتی: ‏@CafeBookAudio یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه ‏@zabankadelarestan پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏@ppdffff روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه ‏@dranushe روانشناس خودت باش دختر ‏@sedayepayeaaaab باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی) ‏@Hamdel_Ba_To از خودشناسی تا خداشناسی ‏@VaraTamavara "حافظ" فروغ" مولانا" خیام" ‏@AShaarMandgar بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی ‏@ketabkhaneh2015 قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی) ‏@ganunejazb بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان ‏@Best_Stories شعر خوب بخوانیم ‏@Best_Poems سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای ‏@ostad_ghomsheii کافه تنهایی ‏@cafe_tanhaee هزار پند مولانا با معانی اشعار ‏@Ashaarkotaa ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏@audiopersianlibrary از جنس تفکر و آگاهی ‏@kami_tafacor اشعار مولانای جانان ‏@shere_molavi کتاب‌هایی که باید بخوانی: ‏@mylibraries مولانا مولانا مولانا ‏@mowllana هیهات از جهل! ‏@Book_Life ✅

➷ خواندنی‌هایی از بزرگان جهان... ‏🚧 @Book_Life مولانا مولانا مولانا ‏🚧 @mowllana خدا خدا خدا ‏🚧 @niroye_bartarr آرشیو کتب نایاب و ممنوعه ‏🚧 @seemorghbook کتاب خوب بخوانیم ‏🚧 @kettabism پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏🚧 @ghol_done و خدایی که به شدت کافیست ‏🚧 @rahe_aseman سکانس برتر ( اکنون ) ‏🚧 @HavalI_behesht12 مراقبه و سکوت ‏🚧 @morghbe سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏🚧 @ostad_ghomsheii دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه ‏🚧 @Noandishaan_Book انگلیسی رو قورت بده! ‏🚧 @lezzateenglisi آهنگ‌های نوستالژیک با کیفیت 320 ‏🚧 @IDmiras قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی) ‏🚧 @ganunejazb اطلاعات دانستنی ‏🚧 @Etelaat_danestani بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی ‏🚧 @ketabkhaneh2015 { متن‌های طلایی و ناب انگلیسی } ‏🚧 @overbio ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے" ‏🚧 @SFREDAMHDARD4030 از خودشناسی تا خداشناسی ‏🚧 @VaraTamavara تمام فایل‌های استاد عباس‌منش ‏🚧 @taqirebavarfiles غزل " غزل " غزل " غزل " غزل " ‏🚧 @ghaz2020 درخواست کتاب صوتی و pdf ‏🚧 @EBOOK_4U روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه ‏🚧 @dranushe باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی) ‏🚧 @Hamdel_Ba_To کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏🚧 @morgbh کتابخانه ‏🚧 @bokhapdf افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی ‏🚧 @Afkarezendeh موزیک بیکلامایی که جای دیگه پیدا نمیکنی! ‏🚧 @instrusongs یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه ‏🚧 @zabankadelarestan پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏🚧 @ppdffff قانون جذب ‏🚧 @terodoo روانشناس خودت باش دختر ‏🚧 @sedayepayeaaaab اشعــار نــاب و ڪمیاب ‏🚧 @moshere • انگلیسی رو قورت بده • ‏🚧 @Araz_English جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه! ‏🚧 @its_anak انگیزشی‌ترین ‏🚧 @JoelO_sten "حافظ" فروغ" مولانا" خیام" ‏🚧 @AShaarMandgar "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏🚧 @mouje_tahavolezendegi زندگی رو زندگی کن ‏🚧 @lifepplus عاشقان کتاب ‏🚧 @bokk_lovers اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان ‏🚧 @Best_Poems یادگیری معلومات عمومی ‏🚧 @atelaateomom بهترین داستان‌های کوتاه جهان...! ‏🚧 @Best_stories ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه ‏🚧 @quran_karim786 جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی ‏🚧 @psyshortmovies قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏🚧 @jazbomoraghebe میوه درمانی ‏🚧 @mive_darmani2 کافه تنهایی ‏🚧 @cafe_tanhaee هزار پند مولانا با معانی اشعار ‏🚧 @Ashaarkotaa ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏🚧 @audiopersianlibrary از جنس تفکر و آگاهی ‏🚧 @kami_tafacor شکرگزار خدا باش ‏🚧 @khodaya_asheghtam کتاب‌هایی که باید بخوانی : ‏🚧 @mylibraries اشعار مـولانــای جـانـان ‏🚧 @shere_molavi دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای ‏🚧 @Ketabnayyab 🔺

❌برای تقویت ارتباط با فرزندتان ، به سلایق او احترام بگذارید❌ ممکن است شما از رنگ پیراهن فرزندتان یا نداشتن هماهنگی شلوار و کفش او ناخشنود باشید، یا حتی از عکس‌هایی که او به دیوار اتاق می‌چسباند، خوشتان نیاید، اما باید بدانید  که انسان‌ها متفاوتند و حتماً او از ابتکاری که به خرج داده راضی است، پس شما هم بهتر است به سلیقه او احترام بگذارید. @dranushe

💠 چه نکو طریق باشد که خدا رفیق باشد ‏🗓 @vasLe7 مولانا مولانا مولانا ‏🗓 @mowllana دانلود رایـگـان هر کتـابی که بخـوای ‏🗓 @Ketabnayyab کتاب‌هایی که باید بخوانی ‏🗓 @mylibraries از جنس تفکر و آگاهی ‏🗓 @kami_tafacor ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏🗓 @audiopersianlibrary پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏🗓 @ghol_done کافه تنهایی ‏🗓 @cafe_tanhaee قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏🗓 @jazbomoraghebe مراقبه و سکوت ‏🗓 @morghbe هیهات از جهل! ‏🗓 @Book_Life داستان‌ها‌ی کوتاه جهان ‏🗓 @Best_Stories قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی) ‏🗓 @ganunejazb کتابخانه‌ی PDF فارسی،صوتی ‏🗓 @ketabkhaneh2015 پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏🗓 @ppdffff "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏🗓 @mouje_tahavolezendegi باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی) ‏🗓 @Hamdel_Ba_To یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه ‏🗓 @zabankadelarestan روانشناس خودت باش دختر ‏🗓 @sedayepayeaaaab غزل" غزل" غزل" غزل" غزل" ‏🗓 @ghaz2020 مولانا ‏🗓 @Maulanastorys قانون جذب ‏🗓 @terodoo سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏🗓 @Drelahigomsheii چگونه از کائنات درخواست کنیم؟ ‏🗓 @moovafaghiiat کتاب و زندگی ‏🗓 @ketaboozendegi دانستنی‌های‌علمی‌تخصصی پزشکی‌مزاج‌شناسی ‏🗓 @infopezeshki دوبیتی جانان ‏🗓 @JIaNIaNI ذهن زیبا موفقیت‌ساز ‏🗓 @Zehn_ziiiba عبارات تاکیدی ‏🗓 @ebraatttttakidi آموزش تخصصی خوشنویسی با خودکار ‏🗓 @azad_sma دنیای رمان ‏🗓 @donyaeromannn خدا خدا خدا خدا ‏🗓 @niiroye_bartar افکار زنده _ تمرین مثبت‌اندیشی ‏🗓 @Afkarezendeh متن‌های عالی و فوق‌العاده کوبنده ‏🗓 @ghanonebawar مراقبه و مدیتیشن رایگان ‏🗓 @moragabh موفقیت موفقیت موفقیت ‏🗓 @moovafaghiiatt کانال قانون جذب ‏🗓 @Ghanoonejaozb کانال دکتر علیرضا آزمندیان ‏🗓 @azmandiiy متافیزیکی ‏🗓 @IImetaphysicII جول اوستین ‏🗓 @jooolosten_ir 《نکته‌های قرآنی و روانشناسی》 ‏🗓 @Quran_women مدیریت و دیجیتال مارکتینگ ‏🗓 @drebusiness سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه ‏🗓 @Arshevkhaneh معجزه‌ی پولسازی ‏🗓 @pollsaazi پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی ‏🗓 @ganunejazb_raz خودت را ببین، خودت را بشناس ‏🗓 @mahfelekhodshenasi خورشید آرزوها ‏🗓 @arezo_ez سخنان حکیمانه‌ی مولانا ‏🗓 @soKHanHKimanH موزیکای بی‌کلامی که ازشون لذت می‌بری! ‏🗓 @instrusongs کتابستان ‏🗓 @EBookiha انگلیسی با فیلم، کتاب، کارتون ‏🗓 @englishtoons عرشیان شو ‏🗓 @arrshiiyanfar زندگی رویایی ‏🗓 @zendegiyeroyayi معجزه‌ی عشق الهی ‏🗓 @mojezeyeelahii کلیپ و فایل و کتاب محراب ‏🗓 @Archiveketabkhan راز قانون جذب ‏🗓 @jaaozb مسیر موفقیت ‏🗓 @zenndgii قدرت ذهن ثروتمندان ‏🗓 @ghodratezehneservtmand برایان تریسی ‏🗓 @braintracyad "تکنیک‌های دفع انرژی منفی" ‏🗓 @feng_shui_enerji مهندسی عمران و محاسبات ‏🗓 @sazehcal صوتی قرآن ‏🗓 @books_audio651 روانشناسی کودک و خانواده ‏🗓 @cafepsychology سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای ‏🗓 @ostad_ghomshei جملاتی که به‌شدت آرومت می‌کنه ‏🗓 @Mojezeyekhodshenasi چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟ ‏🗓 @ghodrratedaron قانون جذب کائنات (راز) ‏🗓 @jazbomoragheb کافه شاپ تخصصی روانشناسان ‏🗓 @Cafaravanshenasan چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم ‏🗓 @MOJZH_AGAHI از حال بد به حال خوب ‏🗓 @halekhobhalebad فایل‌های صوتی استاد عباسمنش ‏🗓 @abasmnesh2 مرجع فیلم‌های انگیزشی ‏🗓 @FilmAangizeshi روزی یک بیت شعر ‏🗓 @YekbeitY جملات ناب ‏🗓 @jomaalate_nab کتابخانه‌ی صوتی نایاب ‏🗓 @audiiobo0ok دلبری‌های حضرت مولانا ‏🗓 @molavi_molavi جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》 ‏🗓 @ghalbeziba تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی ‏🗓 @rraavvaann کتاب کتاب کتاب کتاب ‏🗓 @kettabiism روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه ‏🗓 @dranushe از جنس آگاهی و تفکر ‏🗓 @kamitafacor کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏🗓 @morgbh از خودشناسی تا خداشناسی ‏🗓 @VaraTamavara "حافظ" فروغ" مولانا" خیام" ‏🗓 @AShaarMandgar کافـه روانشناسـی... ‏🗓 @majallezendegii کتاب صوتی و pdf ‏🗓 @EBOOK_4U زندگی رو زندگی کن ‏🗓 @lifepplus اینجا فقط شعر خوب نشر می‌یابد! ‏🗓 @Best_Poems مطالب مفیدی که به سواد شما کمک می‌کند ‏🗓 @atelaateomom هر روز یک کتاب خواندنی ‏🗓 @noandishaan_book سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏🗓 @ostad_ghomsheii و خدایی که به شدت کافیست ‏🗓 @rahe_aseman هزار پند مولانا با معانی اشعار ‏🗓 @Ashaarkotaa کتاب خوب بخوانیم ‏🗓 @kettabism شکرگزار خدا باش ‏🗓 @khodaya_asheghtam اشعار مولانــای جانان ‏🗓 @shere_molavi خدا خدا خدا ‏🗓 @niroye_bartarr سفرهای کم هزینه ‏🗓 @JournalTourism ◣

🎼 آرامش‌بخش‌ترین موسیقی‌های بیکلام ‌‏@RadioRelax مولانا مولانا مولانا ‏@mowllana دانلود رایگان هر کتابی که بخوای ‏@Ketabnayyab خدا خدا خدا ‏@niroye_bartarr از جنس تفکر و آگاهی ‏@kami_tafacor ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏@audiopersianlibrary پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏@ghol_done کافه تنهایی ‏@cafe_tanhaee سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای ‏@ostad_ghomsheii اینجا شعر خوب بخوانیم ‏@Best_Poems بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان ‏@Best_Stories قانون‌جذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفت‌انگیزشی) ‏@ganunejazb "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏@mouje_tahavolezendegi از خودشناسی تا خداشناسی ‏@VaraTamavara مراقبه و سکوت ‏@morghbe روانشناس خودت باش دختر ‏@sedayepayeaaaab قانون جذب ‏@terodoo پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏@ppdffff یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه ‏@zabankadelarestan کتاب کتاب کتاب کتاب ‏@kettabiism تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی ‏@rraavvaann مولانا ‏@Maulanastorys سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏@Drelahigomsheii چگونه از کائنات درخواست کنیم؟ ‏@moovafaghiiat کتابخانه‌ی صوتی نایاب ‏@audiiobo0ok دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی ‏@infopezeshki منبع ویدئو های انگلیسی اینستا ‏@English_Video_EV ذهن زیبا موفقیت‌ساز ‏@Zehn_ziiiba کانال تخصصی شاه‌بیت ‏@YekbeitY از حال بد به حال خوب ‏@halekhobhalebad انگليسي باتست زدن فول شو ‏@lovely_englishh خدا خدا خدا خدا ‏@niiroye_bartar افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی ‏@Afkarezendeh مراقبه و مدیتیشن رایگان ‏@moragabh کافه شاپ تخصصی روانشناسان ‏@Cafaravanshenasan چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟ ‏@ghodrratedaron شاد و مثبت باش معجزه می‌شه ‏@enrjyemosbt سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای ‏@ostad_ghomshei روانشناسی کودک و خانواده ‏@cafepsychology مهندسی عمران ومحاسبات ‏@sazehcal کلاسهای آنلاین خصوصی انگلیسی ‏@EN_Classes قانون جذب با کوین ترودو ‏@Keviintorodo انگیزشی‌ترین کانال تلگرام ‏@moovafaghiatvideo برایان تریسی ‏@braintracyad آموزش انگلیسی با تصویر ‏@EN_PIC از فرش تا عرش ‏@moovafaaghiat مدیریت ودیجیتال مارکتینگ ‏@drebusiness پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی ‏@ganunejazb_raz طُرفه‌نگار ‏@Torfea سخنان حکیمانه مولانا ‏@soKHanHKimanH ابرهای نازک خیال ‏@sin_shin_daily_notes دیالوگ ماندگار ‏@Tabalvor_quotes کلیپ و فایل و کتاب محراب ‏@Archiveketabkhan سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه ‏@Arshevkhaneh «ثروت_ثروت_ثروت» ‏@Serrvatmandan 《نکته‌های قرآنی و روانشناسی》 ‏@Quran_women انگلیسی با هوش مصنوعی ‏@EN_with_AI صوتی قرآن ‏@books_audio651 "تکنیک‌های دفع انرژی منفی" ‏@feng_shui_enerji موفقیت خودشناسی ‏@movafagiiatzehn کانال دکتر علیرضا آزمندیان ‏@azmandiiy کانال قانون جذب ‏@Ghanoonejaozb جملاتی که به شدت آرومت می‌کنه ‏@Mojezeyekhodshenasi موفقیت موفقیت موفقیت ‏@moovafaghiiatt قانون جذب کائنات (راز) ‏@jazbomoragheb متن های عالی و فوق العاده کوبنده ‏@ghanonebawar دختری مثل کتابخانه ‏@Girlandbook چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم ‏@MOJZH_AGAHI آموزش تخصصی خوشنویسی باخودکار ‏@azad_sma حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم ‏@codinghaye504 فایل های صوتی استاد عباسمنش ‏@abasmnesh2 مرجع فیلم‌های انگیزشی ‏@FilmAangizeshi ❰شعر بهانه‌اے براے عاشقے❱ ‏@kolbeh_sher_delaviz یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅 ‏@ketaboozendegi کانال ترفند (جورواجور) ‏@Tarfandsani اموزش قانون جذب (کائنات) ‏@razjazbe دلبری های حضرت مولانا ‏@molavi_molavi آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی) ‏@ieltslearner از جنس آگاهی و تفکر ‏@kamitafacor 90 روزه انگلیسی حرف بزن ‏@basicenglishlearner کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏@morgbh درخواست کتاب صوتی/pdf ‏@EBOOK_4U روانشناسی‌ کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه ‏@dranushe باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی) ‏@Hamdel_Ba_To روانشناسی برای زندگی بهتر ‏@majallezendegii جملات ناب ‏@jomaalate_nab ذهن زیبا "خودشناسے" ‏@SFREDAMHDARD4030 بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF و صوتی ‏@ketabkhaneh2015 زندگی رو زندگی کن ‏@lifepplus سرگرمی با افزایش معلومات عمومی ‏@atelaateomom هر روز یک کتاب نایاب و خواندنی ‏@noandishaan_book و خدایی که به شدت کافیست ‏@rahe_aseman قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏@jazbomoraghebe کتاب خوب بخوانیم ‏@kettabism شکرگزار خدا باش ‏@khodaya_asheghtam اشعار مولانای جانان ‏@shere_molavi کتاب‌هایی که باید بخوانی: ‏@mylibraries سفرهای کم هزینه ‏@JournalTourism خواندنی‌هایی از بزرگان جهان ‏@Book_Life ☑️

🅱آیا شما ۵۰ درصد درون‌گرا و ۵۰ درصد برون‌گرا یا اصطلاحا آمبی‌وِرت (Ambivert) هستید؟ 🔸آیا تاکنون فکر کرده‌اید که ویژگی‌های شخصیتی شما بیشتر به درون‌گرایی نزدیک است یا برون‌گرایی؟ روان‌شناسی مدرن نشان داده که این دو ویژگی نه حالت‌های ثابت، بلکه دو سر یک طیف هستند. 🔸درون‌گرایی با ویژگی‌هایی مانند تفکر عمیق، تمرکز بالا و خلاقیت همراه است. افراد درون‌گرا معمولاً نیاز به زمان بیشتری برای تنهایی دارند تا انرژی خود را بازسازی کنند. از سوی دیگر، برون‌گرایی با مهارت‌های اجتماعی قوی و تمایل به تعاملات گسترده مشخص می‌شود. برون‌گراها از ارتباط با دیگران انرژی می‌گیرند و در محیط‌های پرجنب‌وجوش رشد می‌کنند. 🔸در این میان، گروهی از افراد وجود دارند که در میانه این طیف قرار می‌گیرند و نه کاملاً درون‌گرا هستند و نه کاملاً برون‌گرا. این افراد که آمبی‌وِرت (Ambivert) نامیده می‌شوند، ترکیبی از هر دو ویژگی را دارند. در ادامه، به بررسی نشانه‌های آمبی‌وِرت بودن و رفتارهایی که این افراد را از دیگران متمایز می‌کند، می‌پردازیم. 1⃣ علاقه به جمع، اما نه مرکز توجه بودن آمبی‌وِرت‌ها از بودن در جمع‌های پرجنب‌وجوش لذت می‌برند؛ اما وقتی توجه دیگران به‌طور کامل به سمت آن‌ها جلب می‌شود، ممکن است احساس ناراحتی کنند. این افراد دوست دارند بخشی از یک گروه باشند، اما نیازی به جلب توجه یا مرکزیت ندارند. 2⃣ تحمل گفت‌وگوهای سطحی، اما عشق به مکالمات عمیق یکی از ویژگی‌های بارز آمبی‌وِرت‌ها این است که می‌توانند گفت‌وگوهای سطحی را تحمل کنند، اما علاقه واقعی آن‌ها در مکالمات عمیق و معنادار است. آن‌ها از صحبت در مورد موضوعات جدی، احساسی یا فلسفی لذت می‌برند و در چنین مکالماتی بیشترین انرژی خود را دریافت می‌کنند. 3⃣ تغییر سطح انرژی بر اساس محیط آمبی‌وِرت‌ها توانایی منحصر به فردی در تطبیق با محیط اطراف خود دارند. اگر در یک مهمانی شلوغ و پرجنب‌وجوش باشند، می‌توانند به‌راحتی با جمع همراه شوند و از انرژی فضا لذت ببرند. اما اگر در یک محیط آرام و ساکت قرار بگیرند، می‌توانند سکوت را بپذیرند و از آن لذت ببرند. 4⃣ دشواری در بیان نیازهای خود یکی از چالش‌های آمبی‌وِرت‌ها، تمایل به خوشایند کردن دیگران است. آن‌ها گاهی خواسته‌ها و نیازهای خود را نادیده می‌گیرند تا از ایجاد تعارض جلوگیری کنند. این ویژگی می‌تواند به ضرر آن‌ها تمام شود، زیرا ممکن است احساس فرسودگی کنند یا نیازهایشان برآورده نشود 5⃣ درک هم‌زمان درون‌گراها و برون‌زگراها آمبی‌وِرت‌ها به دلیل داشتن ویژگی‌های هر دو گروه، می‌توانند احساسات و نیازهای دیگران را به خوبی درک کنند. این توانایی آن‌ها را به شنوندگان و همدلان خوبی تبدیل می‌کند که می‌توانند ارتباطات مؤثری با افراد گوناگون برقرار کنند. 6⃣ تجربه تعبیر اشتباه از سوی دیگران دیگران گاهی آمبی‌وِرت‌ها را به اشتباه کاملاً درون‌گرا یا برون‌گرا تصور می‌کنند. این سوءتفاهم‌ها ممکن است باعث تعارض در روابط شخصی یا محیط کاری آن‌ها شود. با این حال، آمبی‌وِرت‌ها معمولاً با توضیح رفتارهای خود، این ابهام را برطرف می‌کنند. 7⃣ توانایی تعدیل گفتار و رفتار در موقعیت‌های مختلف آمبی‌وِرت‌ها به راحتی می‌توانند نحوه ارتباط خود را با افراد مختلف تطبیق دهند. آن‌ها می‌توانند در یک موقعیت رسمی کاملاً حرفه‌ای و در یک دورهمی دوستانه غیررسمی باشند. این انعطاف‌پذیری آن‌ها را به افرادی محبوب در جمع‌ها تبدیل می‌کند. 8⃣ نیاز به زمان تنهایی برای شارژ انرژی با وجود اینکه آمبی‌وِرت‌ها از جمع لذت می‌برند، گاهی به زمانی برای تنها بودن نیاز دارند. این لحظات برای بازیابی انرژی و تعادل روحی آن‌ها ضروری است. 9⃣ انعطاف‌پذیری در تصمیم‌گیری آمبی‌وِرت‌ها به دلیل درک دیدگاه‌های مختلف، اغلب تصمیم‌گیری‌های منعطف‌تری دارند. آن‌ها تمایل دارند نظرات دیگران را بشنوند و با تحلیل شرایط، بهترین انتخاب را انجام دهند. 🔟 تطبیق‌پذیری با نقش‌های مختلف در محیط کاری یا خانوادگی، آمبی‌وِرت‌ها می‌توانند بسته به نیاز، رهبر یا پیرو باشند. این تطبیق‌پذیری آن‌ها را به اعضای ارزشمندی در تیم‌ها تبدیل می‌کند. 📍 @dranushe

🔮 درخواست و دانلود کتاب ‏➥ @EBookiha مولانا مولانا مولانا ‏➥ @mowllana خدا خدا خدا ‏➥ @niroye_bartarr کتاب‌هایی که باید بخوانی : ‏➥ @mylibraries از جنس تفکر و آگاهی ‏➥ @kami_tafacor آرشیو کتب نایاب و ممنوعه ‏➥ @seemorghbook پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏➥ @ghol_done کافه تنهایی ‏➥ @cafe_tanhaee قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏➥ @jazbomoraghebe سکانس برتر ( اکنون ) ‏➥ @HavalI_behesht12 حرف‌هایی از جنس خداوند ‏➥ @mojezetaqirebavar ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه ‏➥ @quran_karim786 بهترین داستان‌های کوتاه جهان...! ‏➥ @Best_stories یادگیری معلومات عمومی ‏➥ @atelaateomom آهنگ‌های نوستالژیک با کیفیت 320 ‏➥ @IDmiras اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان ‏➥ @Best_Poems زندگی رو زندگی کن ‏➥ @lifepplus عاشقان کتاب ‏➥ @bokk_lovers "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏➥ @mouje_tahavolezendegi بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی ‏➥ @ketabkhaneh2015 ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے" ‏➥ @SFREDAMHDARD4030 از خودشناسی تا خداشناسی ‏➥ @VaraTamavara جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه! ‏➥ @its_anak • انگلیسی رو قورت بده • ‏➥ @Araz_English غزل " غزل " غزل " غزل " غزل " ‏➥ @ghaz2020 روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه ‏➥ @dranushe کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏➥ @morgbh کتابخانه ‏➥ @bokhapdf دانلود موزیک بیکلامایی که جایی پیدا نمیکنی! ‏➥ @instrusongs افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی ‏➥ @Afkarezendeh یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه ‏➥ @zabankadelarestan پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏➥ @ppdffff باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی) ‏➥ @Hamdel_Ba_To قانون جذب ‏➥ @terodoo روانشناس خودت باش دختر ‏➥ @sedayepayeaaaab درخواست کتاب صوتی و pdf ‏➥ @EBOOK_4U جملات ناب ‏➥ @jomaalate_nab تمام فایل‌های استاد عباس‌منش ‏➥ @taqirebavarfiles انگیزشی‌ترین ‏➥ @JoelO_sten "حافظ" فروغ" مولانا" خیام" ‏➥ @AShaarMandgar { متن‌های طلایی و ناب انگلیسی } ‏➥ @overbio اطلاعات دانستنی ‏➥ @Etelaat_danestani قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی) ‏➥ @ganunejazb یک هزار پادکست ‏➥ @OneThousandandOnePodcast دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه ‏➥ @Noandishaan_Book سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏➥ @ostad_ghomsheii خواندنی‌هایی از بزرگان جهان... ‏➥ @Book_Life مراقبه و سکوت ‏➥ @morghbe و خدایی که به شدت کافیست ‏➥ @rahe_aseman میوه درمانی ‏➥ @mive_darmani2 هزار پند مولانا با معانی اشعار ‏➥ @Ashaarkotaa ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏➥ @audiopersianlibrary کتاب خوب بخوانیم ‏➥ @kettabism شکرگزار خدا باش ‏➥ @khodaya_asheghtam اشعار مـولانــای جـانـان ‏➥ @shere_molavi دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای ‏➥ @Ketabnayyab سفرهای کم هزینه ‏➥ @JournalTourism 📨

➿ موسیقی‌ بیکلام ‏@InstruSongs مولانا مولانا مولانا ‏@mowllana خدا خدا خدا ‏@niroye_bartarr کتابهایی که باید بخوانی: ‏@mylibraries شکرگزار خدا باش ‏@khodaya_asheghtam کتاب خوب بخوانیم ‏@kettabism کتابخانه صوتی من ‏@ketabegooya_man کافه تنهایی ‏@cafe_tanhaee منبع تیکه‌کتاب‌های مفهومی ‏@Asheghanbook و خدایی که به شدت کافیست ‏@rahe_aseman شعر خوب بخوانیم ‏@Best_Poems بهترین داستان‌های کوتاه جهان ‏@Best_Stories زندگی رو زندگی کن ‏@lifepplus از خودشناسی تا خداشناسی ‏@VaraTamavara ذهن زیبا "خودشناسے" ‏@SFREDAMHDARD4030 جملات ناب ‏@jomaalate_nab درخواست کتاب صوتی/pdf ‏@EBOOK_4U روانشناس خودت باش دختر ‏@sedayepayeaaaab باکلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی) ‏@Hamdel_Ba_To کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏@morgbh یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه ‏@zabankadelarestan از جنس آگاهی و تفکر ‏@kamitafacor کتاب کتاب کتاب کتاب ‏@kettabiism مولانا ‏@Maulanastorys سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏@Drelahigomsheii دلبری های حضرت مولانا ‏@molavi_molavi کانال ترفند (جورواجور) ‏@Tarfandsani یک میلیون کتاب 𝐏 𝐃 𝐅 ‏@ketaboozendegi ❰شعر بهانهاے براے عاشقے❱ ‏@kolbeh_sher_delaviz ❰اشعار ناب و ماندگار❱ ‏@delaviztarin_sher_jahan کانال تخصصی شاه‌بیت ‏@YekbeitY فایل های صوتی استاد عباسمنش ‏@abasmnesh2 حفظ رايگان لغات 504 واژه با فيلم ‏@codinghaye504 عبارات تاکیدی ‏@ebraatttttakidi افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی ‏@Afkarezendeh چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم ‏@MOJZH_AGAHI متن های عالی و فوق العاده کوبنده ‏@ghanonebawar کافه شاپ تخصصی روانشناسان ‏@Cafaravanshenasan قانون جذب کائنات (راز) ‏@jazbomoragheb چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟ ‏@ghodrratedaron شاد و مثبت باش معجزه میشه ‏@enrjyemosbt سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای ‏@ostad_ghomshei کانال دکتر علیرضا آزمندیان ‏@azmandiiy مهندسی عمران ومحاسبات ‏@sazehcal جول اوستین ‏@jooolosten_ir برایان تریسی ‏@braintracyad قدرت ذهن ثروتمندان ‏@ghodratezehneservtmand راز قانون جذب ‏@jaaozb سرای پایان نامه،مقاله و پرسشنامه ‏@Arshevkhaneh کلیپ و فایل و کتاب محراب ‏@Archiveketabkhan معجزه عشق الهی ‏@mojezeyeelahii خورشید آرزوها ‏@arezo_ez انگلیسی با فیلم، کتاب، کارتون ‏@englishtoons سخنان حکیمانه مولانا ‏@soKHanHKimanH عرشیان شو ‏@arrshiiyanfar زندگی رویایی ‏@zendegiyeroyayi پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی ‏@ganunejazb_raz مدیریت ودیجیتال مارکتینگ ‏@drebusiness معجزه پولسازی ‏@pollsaazi مسیر موفقیت ‏@zenndgii قانون جذب با کوین ترودو ‏@Keviintorodo "تکنیکهای دفع انرژی منفی" ‏@feng_shui_enerji صوتی قرآن ‏@books_audio651 متافیزیکی ‏@IImetaphysicII روانشناسی کودک و خانواده ‏@cafepsychology کانال قانون جذب ‏@Ghanoonejaozb جملاتی که به شدت آرومت میکنه ‏@Mojezeyekhodshenasi موفقیت موفقیت موفقیت ‏@moovafaghiiatt مراقبه و مدیتیشن رایگان ‏@moragabh دختری مثل کتابخانه ‏@Girlandbook خدا خدا خدا خدا ‏@niiroye_bartar دنیای رمان ‏@donyaeromannn تمام فایلهای استاد عباس منش ‏@taqirebavarfiles انگليسي باتست زدن فول شو ‏@lovely_englishh از حال بد به حال خوب ‏@halekhobhalebad مرجع فیلم‌های انگیزشی ‏@FilmAangizeshi ذهن زیبا موفقیت‌ساز ‏@Zehn_ziiiba دوبیتی جانان ‏@JIaNIaNI دانستنیهای علمی‌تخصصی پزشکی مزاج‌شناسی ‏@infopezeshki کتابخانهی صوتی نایاب ‏@audiiobo0ok چگونه از کائنات درخواست کنیم؟ ‏@moovafaghiiat کتابخانه کودک و نوجوان ‏@childrenbook اموزش قانون جذب (کائنات) ‏@razjazbe تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی ‏@rraavvaann آیلتس رو8 بگيريد با متد جدید (تضمینی) ‏@ieltslearner کافه کتاب صوتی: ‏@CafeBookAudio انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته ‏@basicenglishlearner پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏@ppdffff قانون جذب ‏@terodoo روانشناسی‌کودک ومشاوره‌خانواده دکترانوشه ‏@dranushe مراقبه و سکوت ‏@morghbe کتابخانه‌ مجازی ‏@ketabkhaneh2015 "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏@mouje_tahavolezendegi قانونجذب و ارتعاشات ثروت (پیشرفتانگیزشی) ‏@ganunejazb کتاب نایاب و خواندنی ‏@noandishaan_book سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه ای ‏@ostad_ghomsheii قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏@jazbomoraghebe پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏@ghol_done ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏@audiopersianlibrary از جنس تفکر و آگاهی ‏@kami_tafacor اشعار مولانای جانان ‏@shere_molavi دانلود رایگان هر کتابی که بخوای ‏@Ketabnayyab سفرهای کم هزینه ‏@JournalTourism خواندنی‌هایی از بزرگان جهان ‏@Book_Life ✔️

✨ آرامش‌بخش‌ترین موسیقی‌های بیکلام ‏🏬 @RadioRelax مولانا مولانا مولانا ‏🏬 @mowllana کتاب‌هایی که باید بخوانی : ‏🏬 @mylibraries از جنس تفکر و آگاهی ‏🏬 @kami_tafacor کتاب خوب بخوانیم ‏🏬 @kettabism ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏🏬 @audiopersianlibrary کافه تنهایی ‏🏬 @cafe_tanhaee و خدایی که به شدت کافیست ‏🏬 @rahe_aseman مراقبه و سکوت ‏🏬 @morghbe خواندنی‌هایی از بزرگان جهان... ‏🏬 @Book_Life ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه ‏🏬 @quran_karim786 دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه ‏🏬 @Noandishaan_Book بهترین داستان‌های کوتاه جهان...! ‏🏬 @Best_stories یادگیری معلومات عمومی ‏🏬 @atelaateomom اینجا اشعار فارسی زیبا بخوان ‏🏬 @Best_Poems زندگی رو زندگی کن ‏🏬 @lifepplus بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی ‏🏬 @ketabkhaneh2015 ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے" ‏🏬 @SFREDAMHDARD4030 از خودشناسی تا خداشناسی ‏🏬 @VaraTamavara ڪوتاه ولی به شدّت مفهومی! ‏🏬 @its_anak • انگلیسی رو قورت بده • ‏🏬 @Araz_English اشعــار نــاب و ڪمیاب ‏🏬 @moshere درخواست کتاب صوتی و pdf ‏🏬 @EBOOK_4U روانشناس خودت باش دختر ‏🏬 @sedayepayeaaaab روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه ‏🏬 @dranushe کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏🏬 @morgbh یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه ‏🏬 @zabankadelarestan بیکلام گوش کن و لذت ببر ‏🏬 @instrusongs افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی ‏🏬 @Afkarezendeh کتابخانه ‏🏬 @bokhapdf پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏🏬 @ppdffff باکلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی) ‏🏬 @Hamdel_Ba_To قانون جذب ‏🏬 @terodoo غزل " غزل " غزل " غزل " غزل " ‏🏬 @ghaz2020 انگیزشی‌ترین ‏🏬 @JoelO_sten "حافظ" فروغ" مولانا" خیام" ‏🏬 @AShaarMandgar { متن‌های طلایی و ناب انگلیسی } ‏🏬 @overbio اطلاعات دانستنی ‏🏬 @Etelaat_danestani "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏🏬 @mouje_tahavolezendegi قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی) ‏🏬 @ganunejazb عاشقان کتاب ‏🏬 @bokk_lovers "5555"لغت ساده انگلیسی&55& روزه بیاموز ‏🏬 @ENGSADEH گنجینه‌ای از بهترین موسیقی‌های نوستالژیک ‏🏬 @IDmiras کانال علمی ابرنواختر (نجوم، کیهان‌شناسی) ‏🏬 @abarnoakhtar سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏🏬 @ostad_ghomsheii جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی ‏🏬 @psyshortmovies سکانس برتر ( اکنون ) ‏🏬 @HavalI_behesht12 قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏🏬 @jazbomoraghebe منبع تیکه‌کتاب‌های مفهومی ‏🏬 @Asheghanbook میوه درمانی ‏🏬 @mive_darmani2 پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏🏬 @ghol_done هزار پند مولانا با معانی اشعار ‏🏬 @Ashaarkotaa آرشیو کتب نایاب و ممنوعه ‏🏬 @seemorghbook خدا خدا خدا ‏🏬 @niroye_bartarr دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای ‏🏬 @Ketabnayyab آثار فاخر ادبی، فیلم کوتاه و موسیقیِ بیکلام... ‏🏬 @makhfigah_channel ✵

💔 وقتی همسرت را سرزنش کردی و در این کار زیاده‌روی هم کردی، منتظر اتفاق‌های ناگوار باش. 👈 سرزنش؛ به ویژه وقتی رنگ افراط به خود گرفت، از دوست برای تو دشمن می‌سازد. #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 @dranushe https://t.me/joinchat/AAAAAEMJevtSI-EcX9i1Qg 🔘 🍃🍃🍃

#سیاست_همسرداری 🟣 در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان صحبت کنید ◆ هرچه شما صریح تر و روشن تر افکار، احساسات،نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت. ◆ بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند. ⚠️ توجه داشته باشید که اگر به همسر تان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می تواند برای رضای نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند. ◆ بنابراین این باور اشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد. #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 @dranushe https://t.me/joinchat/AAAAAEMJevtSI-EcX9i1Qg 🔘 🍃🍃🍃

#مادر_آگاه جیغ و فریاد الکی ممنوع 🔸اگر جزو اون دسته از مادرایی هستین که ناگهانی و به خاطر مسائل ریز و درشت سر بچه‌هاتون جیغ و فریاد می‌کشین و بعد خیلی زود پشیمون می‌شین این توصیه رو جدی بگیرین 👈 چیزی که تو بچه‌هاتون می‌بینید در واقع آیینه‌ای از حرکات کوچیک و بزرگیه که در طول روز خودتون مقابل چشم‌های اونا انجام میدین. پس اگه بچه‌هاتون راهی رو به اشتباه میرن و حرکتی رو به غلط انجام میدن قبل از هر نوع توبیخ و تنبیه‌شون چیزی رو که جلوی چشماشون انجام دادین مرور کنین. #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_مطالب_در 👇👇👇👇 @dranushe https://t.me/joinchat/AAAAAEMJevtSI-EcX9i1Qg 🔘 🍃🍃🍃

آموزه های دکتر سید محمود انوشه #دڪــتــــر_انــــوشــه #همراه_ما_باشید_با_کانال_تخصصی #روانشناسی_دکترانوشه(روانشناسی همسروکودک) #ادامه_فیلم_در 👇👇👇👇 @dranushe https://t.me/joinchat/AAAAAEMJevtSI-EcX9i1Qg 🔘 🍃🍃🍃

🚨 با این حرفا بچه‌ها رو نابود نکن! 🚨 💔 هر بار که ظاهرشون رو قضاوت می‌کنیم، یک تکه از اعتمادبه‌نفسشون رو ازشون می‌گیریم! ❌ بچه‌ها خودشون رو از نگاه ما می‌بینن. وقتی مدام نقدشون می‌کنیم، یاد می‌گیرن که ارزششون فقط توی ظاهرشونه... و این یعنی یک عمر جنگیدن با تصویر خودشون جلوی آینه! 😢 #فرزندپروری

❣دشمنان یعنی افکار منفی خودتان تردیدها و ترسها و واهمه ها... چه بسیارند کسانی که به دلیل ترس از دست دادن عزیزترین موهبت زندگیشان را مفت باخته اند. ترس تنها دشمن آدمی ست. وقتی هراسانید آنچه را که از آن بیم دارید به سوی خود می کشانید... پس قوی باشید و نترسید به پشت سر نگاه نکنید و به روزگار سخت نیندیشید که دیگر بار گرفتار همان اوضاع خواهید شد.🍃🍃🍃 #فلورانس_اسکاول_شین @dranushe

🌸 روانشناسی بـرای زندگـی بهتـر ‏ㄖ‏ @majallezendegii دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای ‏ㄖ‏ @Ketabnayyab اشعار مـولانــای جـانـان ‏ㄖ‏ @shere_molavi کتاب خوب بخوانیم ‏ㄖ‏ @kettabism ۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان ‏ㄖ‏ @audiopersianlibrary پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی ‏ㄖ‏ @ghol_done کافه تنهایی ‏ㄖ‏ @cafe_tanhaee قانون جذب رو سه سوته یاد بگیر ‏ㄖ‏ @jazbomoraghebe و خدایی که به شدت کافیست ‏ㄖ‏ @rahe_aseman خواندنی‌هایی از بزرگان جهان... ‏ㄖ‏ @Book_Life بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...! ‏ㄖ‏ @Best_Stories اینجا فقط شعر خوب منتشر می‌شود! ‏ㄖ‏ @Best_Poems کتاب صوتی و pdf ‏ㄖ‏ @EBOOK_4U اشعــار نــاب و ڪمیاب ‏ㄖ‏ @moshere "پرانرژی باش و زندگی کن" ‏ㄖ‏ @mouje_tahavolezendegi یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه ‏ㄖ‏ @zabankadelarestan از خودشناسی تا خداشناسی ‏ㄖ‏ @VaraTamavara کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت ‏ㄖ‏ @morgbh روانشناس خودت باش دختر ‏ㄖ‏ @sedayepayeaaaab از جنس آگاهی و تفکر ‏ㄖ‏ @kamitafacor جملاتی که شما رو میخکوب می‌کنه! ‏ㄖ‏ @its_anak روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه ‏ㄖ‏ @dranushe غزل " غزل " غزل " غزل " غزل " ‏ㄖ‏ @ghaz2020 مولانا ‏ㄖ‏ @Maulanastorys سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏ㄖ‏ @Drelahigomsheii کتابخانه‌ی صوتی نایاب ‏ㄖ‏ @audiiobo0ok جملات ناب ‏ㄖ‏ @jomaalate_nab روزی یک بیت شعر ‏ㄖ‏ @YekbeitY فایل‌های صوتی استاد عباسمنش ‏ㄖ‏ @abasmnesh2 دنیای رمان ‏ㄖ‏ @donyaeromannn افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی ‏ㄖ‏ @Afkarezendeh خدا خدا خدا خدا ‏ㄖ‏ @niiroye_bartar متن‌های عالی و فوق‌العاده کوبنده ‏ㄖ‏ @ghanonebawar قانون جذب کائنات (راز) ‏ㄖ‏ @jazbomoragheb موفقیت موفقیت موفقیت ‏ㄖ‏ @moovafaghiiatt چگونه همه را مجذوب خود کنیم؟ ‏ㄖ‏ @ghodrratedaron سخنان ماندگار الهے قمشه‌ای ‏ㄖ‏ @ostad_ghomshei متافیزیکی ‏ㄖ‏ @IImetaphysicII "تکنیک‌های دفع انرژی منفی" ‏ㄖ‏ @feng_shui_enerji صوتی قرآن ‏ㄖ‏ @books_audio651 مسیر موفقیت ‏ㄖ‏ @zenndgii مدیریت و دیجیتال مارکتینگ ‏ㄖ‏ @drebusiness معجزه‌ی پولسازی ‏ㄖ‏ @pollsaazi خودت را ببین، خودت را بشناس ‏ㄖ‏ @mahfelekhodshenasi خورشید آرزوها ‏ㄖ‏ @arezo_ez عرشیان شو ‏ㄖ‏ @arrshiiyanfar دانستنی‌های علمی ‏ㄖ‏ @Danestanihayeelmy موزیکای بیکلامی که ازشون خوشت میاد! ‏ㄖ‏ @instrusongs کتابستان ‏ㄖ‏ @EBookiha سخنان حکیمانه مولانا ‏ㄖ‏ @soKHanHKimanH بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود ‏ㄖ‏ @ThemeMood زندگی رویایی ‏ㄖ‏ @zendegiyeroyayi معجزه‌ی عشق الهی ‏ㄖ‏ @mojezeyeelahii پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی ‏ㄖ‏ @ganunejazb_raz راز قانون جذب ‏ㄖ‏ @jaaozb قدرت ذهن ثروتمندان ‏ㄖ‏ @ghodratezehneservtmand 《نکته‌های قرآنی و روانشناسی》 ‏ㄖ‏ @Quran_women برایان تریسی ‏ㄖ‏ @braintracyad جول اوستین ‏ㄖ‏ @jooolosten_ir مهندسی عمران و محاسبات ‏ㄖ‏ @sazehcal روانشناسی کودک و خانواده ‏ㄖ‏ @cafepsychology کانال دکتر علیرضا آزمندیان ‏ㄖ‏ @azmandiiy کانال قانون جذب ‏ㄖ‏ @Ghanoonejaozb جملاتی که به شدت آرووومت می‌کنه ‏ㄖ‏ @Mojezeyekhodshenasi مراقبه و مدیتیشن رایگان ‏ㄖ‏ @moragabh چگونه دیگران را شیفته‌ی خود کنیم. ‏ㄖ‏ @MOJZH_AGAHI عبارات تاکیدی ‏ㄖ‏ @ebraatttttakidi از حال بد به حال خوب ‏ㄖ‏ @halekhobhalebad مرجع فیلم‌های انگیزشی ‏ㄖ‏ @FilmAangizeshi ذهن زیبا موفقیت‌ساز ‏ㄖ‏ @Zehn_ziiiba ‌‌❰)اشـ؏ـار ناب و ماندگار(‌‌‌❱ ‏ㄖ‏ @delaviztarin_sher_jahan دوبیتی جانان ‏ㄖ‏ @JIaNIaNI دانستنی‌های‌علمی‌تخصصی پزشکی‌مزاج‌شناسی ‏ㄖ‏ @infopezeshki کتاب و زندگی ‏ㄖ‏ @ketaboozendegi چگونه از کائنات درخواست کنیم؟ ‏ㄖ‏ @moovafaghiiat دلبری‌های حضرت مولانا ‏ㄖ‏ @molavi_molavi کتابخانه‌ی کودک و نوجوان ‏ㄖ‏ @childrenbook جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》 ‏ㄖ‏ @ghalbeziba قانون جذب ‏ㄖ‏ @terodoo کتاب کتاب کتاب کتاب ‏ㄖ‏ @kettabiism کافه کتاب صوتی: ‏ㄖ‏ @CafeBookAudio "حافظ" فروغ" مولانا" خیام" ‏ㄖ‏ @AShaarMandgar زیباترین شعر و متن ڪوتاه ‏ㄖ‏ @kahkeshan_eshge پی‌دی‌اف هر کتابی خواستی اینجا دانلود کن ‏ㄖ‏ @ppdffff کتابخانه PDF فارسی و صوتی ‏ㄖ‏ @ketabkhaneh2015 زندگی رو زندگی کن ‏ㄖ‏ @lifepplus قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی) ‏ㄖ‏ @ganunejazb سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای ‏ㄖ‏ @ostad_ghomsheii هر شب کتابی خواندنی ‏ㄖ‏ @noandishaan_book مراقبه و سکوت ‏ㄖ‏ @morghbe هزار پند مولانا با معانی اشعار ‏ㄖ‏ @Ashaarkotaa کتابخانه‌ی صوتی من ‏ㄖ‏ @ketabegooya_man از جنس تفکر و آگاهی ‏ㄖ‏ @kami_tafacor کتاب‌هایی که باید بخوانی ‏ㄖ‏ @mylibraries خدا خدا خدا ‏ㄖ‏ @niroye_bartarr مولانا مولانا مولانا ‏ㄖ‏ @mowllana ✅